Olīveļļa ausī: vai tā var palīdzēt ar ausu vasku un ausu infekcijām?

Olīveļļas izmantošana kā mājas līdzeklis ausu vaska noņemšanai un ausu infekcijām ir kļuvis diezgan populārs. Cilvēki bieži uzskata, ka tas palīdz atslābināt rūdītu ausu vasku, padarot to vieglāku tīrīšanu, vienlaikus nomierinot un mitrinot ādu ausī.

Bet vai tas tiešām darbojas, vai tas ir tikai vēl viens mīts? Kaut arī olīveļļas uzklāšana ausī parasti tiek uzskatīta par drošu, ir ierobežoti zinātniski pierādījumi, lai apstiprinātu tās efektivitāti ausu vaska attīrīšanā vai infekciju ārstēšanā. Šīs metodes aizstāvji apgalvo, ka tā ir daudz drošāka iespēja, salīdzinot ar kokvilnas tamponu izmantošanu, kas nejauši var iegremdēt ausu vasku ausu kanālā vai pat riskēt sabojāt bungādiņu.

Šajā rakstā mēs izpētīsim, vai olīveļļa var palīdzēt ar ausu vasku un infekcijām, izprast zinātni, kas ir tā aiz muguras, un dzirdēt, ko saka eksperti. Mēs arī paskaidrosim, kā pēc iespējas drošāk izmantot olīveļļu, ja izvēlaties to izmēģināt pats.

Ievads olīveļļā

Olīveļļa ir dabiska eļļa, kas iegūta no olīvām, dzimtenes uz Vidusjūras reģionu un tūkstošiem gadu plaši izmanto kā ikdienas eļļu. Tas ir izgatavots, nospiežot veselas olīvas, un to veido dažādās formās, piemēram, īpaši neapstrādātas olīveļļā (vismazāk pārstrādātā un barības vielu blīvākā) un rafinēta olīveļļa (kas tiek veikta vairāk apstrādes). 

Bagātīgi ar veselīgiem taukiem, īpaši mononepiesātinātām taukskābēm, olīveļļa ir plaši pazīstama ar daudzajiem ieguvumiem veselībai. Pilns ar antioksidantiem, vitamīniem un pretiekaisuma īpašībām, kas padara to par galveno sastāvdaļu ēdiena gatavošanā, ādas kopšanā un pat alternatīvajā medicīnā. Faktiski olīveļļas izmantošana sniedzas ārpus virtuves, to parasti izmanto arī kā dabisku līdzekli dažādām slimībām, ieskaitot sausu ādu, matu kopšanu un, kā mēs izpētīsim, ausu veselību.

Olīveļļas kā veselības īpašuma vēsture

Olīveļļa tiek tik plaši izmantota ēdiena gatavošanai, bet tā tika izveidota, paturot prātā vairākus citus lietojumus. Olīveļļa Senā sastāvdaļa, kas, domājams, tika izmantota kopš 4000 pirms mūsu ēras, pirmā olīva datēta ar mūsdienu tītaru. Šīs senās civilizācijas izmantoja olīveļļu ar spēcīgajiem ieguvumiem veselībai kā medicīnai, ādas kopšanas līdzekļiem, higiēnas izstrādājumiem un pat tika sadedzinātas eļļas lampās (arī no dzīvnieku tauku dūņu aizstāšana). Bet, lai gan daudzi no šiem lietojumiem joprojām ir šodien, tā vispopulārākā izmantošana ir virtuvē. 

Kas izraisa ausu vaska uzkrāšanos?

Ausu vasks, ko sauc arī par Cerumen, ir dabiska viela, ko ražo dziedzeri ausu kanālā. Ausi aizsargā mati no putekļiem, netīrumiem un citiem zināmiem cēloņiem, kas tiem ir kaitīgi. Ideālā stāvoklī ausu vasks lēnām darbosies caur ausu kanālu un pēc tam izkrīt. Bet dažreiz ausu vaska uzkrāšanās kļūst cieta un izraisa aizsprostojumu vai rada sāpes ausīs, izraisot dzirdes zudumu pat infekcijas.

Faktori, kas var izraisīt ausu vaska uzkrāšanos, ir:

Austiņas vai dzirdes aparāti: Wausu austiņas vai dzirdes aparāts pilnu slodzi var novērst ausu vaska dabisko izeju un noved pie uzkrāšanās.

Vecums: Cilvēkiem novecojot, ausu vaska konsekvence mainās un var kļūt sausāka, padarot to grūtāku, lai tas dabiski izietu no auss.

Auss kanāla forma: Dažiem cilvēkiem ir šaurākas ausis nekā citiem, tāpēc labo pusi var nedaudz kavēt tā spējā izraidīt vasku.

Vai olīveļļa var palīdzēt noņemt ausu vasku?

Olīveļļa ir patiešām lielisks veids, kā saglabāt ausis veselīgas. Tas var izklausīties pārsteidzoši, bet Lielbritānijas Nacionālais veselības dienests (NHS) arī iesaka par labu olīveļļai, norādot, ka tā ir pierādīta metode, lai veiktu ausu vaska noņemšanu mājās. Ideja par olīveļļas izmantošanu šādā veidā, lai palīdzētu ausu veselībai, var šķist dīvaina, taču tā ir tāda, kurai ir senas tradīcijas un lietojumi.

Dr. Deivids Hiltziks, ENT speciālists, saka: “Olīveļļa var būt noderīgs mājas līdzeklis, lai mīkstinātu ausu vasku, taču ir svarīgi to pareizi izmantot. Pirms jebkura naftas līdzekļa uzklāšanas, jums vajadzētu izvairīties no pārmērīgas lietošanas un pārliecināties, ka auss nav inficēta. ” Jūs varat lasīt vairāk par ausu vaska noņemšanas paņēmieniem šeit.

Zinātne aiz olīveļļas ieguvumiem ausij

Bet kas padara olīveļļas darbību tik labi ausu veselībai? Olīveļļa ir izdevīga ausī tikai tāpēc, ka tā palīdz mīkstināt vasku. Cerumen jeb ausu vasks ir dabiski hidrofobisks, piemēram, eļļai līdzīgam ūdenim tā atgrūdošos magnētus. Tā var būt problēma, kad ausu vasks kļūst grūts un noteikts, jo to nevar izskalot tikai ar ūdeni.

Olīveļļas mīkstinošās īpašības atrisina šo problēmu. Pērkot auss kanālā, tas var mīkstināt cieto ausu vasku un ļaut cerumenam iznākt vieglāk.

Lūk, kā tas darbojas:

Auss kanāla mitrināšana: Olīveļļa palīdz mitrināt auss kanāla sānu ādu, tā darbojas kā smērviela, tādējādi samazinot kairinājumu un niezi.

Vaska mīkstināšana: Tas iekļūst nocietinātajā ausu vaskā, mīkstinot to un atvieglojot dabisku noņemšanu vai ar ausu kopšanas speciālista palīdzību.

Eļļošana: Olīveļļa nodrošina maigu eļļošanas slāni, padarot vaska salipšanu vieglāk virzīties uz ārējo ausi, kur tos var droši iztīrīt.

Kā lietot olīveļļu ausu vaska noņemšanai?

Ja jūs nolemjat izmantot olīveļļu, lai palīdzētu ausu vaska noņemšanai, šeit ir vienkāršs solis pa solim:

Padariet olīveļļu mazliet siltu: Silts, bet ne pārāk karsts, tā karstumam jābūt pietiekami maigam, lai izvairītos no delikātās iekšējās auss ādas sadedzināšanas. Mēģiniet sildīt pudeli nelielā silta ūdens bļodā.

Pozicionēšana efektīvai ārstēšanai: To darot, eļļa ļauj dziļi iekļūt ausu kanālos. Ausij, kuru jūs apstrādājat, būs jābūt tā, kas vērsta uz augšu.

Pilinātāja izmantošana: Izmantojot pilinātāju, pievienojiet 2–3 siltas olīveļļas pilienus ausī. Ļaujiet eļļai nokārtoties dažas minūtes.

Masēt teritoriju: Šī ir ausu masāža sev, tāpēc viegli berzējiet ap ausi, un tas palīdzēs eļļai iedziļināties vaskā.

Izplūst eļļa: Pagrieziet galvu uz pretējo pusi, lai viss svaigi atslābinātais vasks un eļļa izlietotu.

Atkārtot: Jums, iespējams, būs jāatkārto šis process dažas dienas, atkarībā no vaska uzkrāšanās intensitātes.

Vai olīveļļa var palīdzēt ar ausu infekcijām?

Ir pat zināms, ka daži cilvēki ausu infekcijām izmanto olīveļļu, jo viņi uzskata, ka antibakteriālās īpašības var palīdzēt mazināt pietūkumu, apsārtumu, sāpes vai diskomfortu. Bet vai šai prasībai ir kāda patiesība?

Kā notiek ausu infekcijas?

 Kad baktērijas vai vīrusi iebrūk auss kanālā un izraisa iekaisumu un šķidruma uzkrāšanos, tas var izraisīt ausu infekciju. Olīveļļa satur mērenus pretiekaisuma savienojumus un potenciāli piedāvā īslaicīgu reljefu no simptomiem (piemēram, sāpēm). Jebkurā gadījumā pati olīveļļā nav zinātniski pierādītas antibakteriālas vai pretvīrusu īpašības ausu infekciju ārstēšanai.

Dr Joseph Gilmore, Otolaringologs, skaidro: “Olīveļļa var piedāvāt zināmu komfortu, samazinot kairinājumu ausī, bet tā nav ausu infekciju izārstēšana. Ja saglabājas ausu infekcija, ir svarīgi meklēt medicīnisku padomu. ”

Olīveļļas uzklāšana ausī infekcijas laikā var nodrošināt siltumu un īslaicīgi nomierināt sāpes, taču mēs neiesakām jums būt galvenajām problēmām pret infekcijām tā risinājumu. Ausu infekcijas parasti ārstē ar antibiotikām, it īpaši, ja infekcija ir baktēriju. Olīveļļa var mazināt sāpes, bet, ja infekcija saglabājas vai kļūst smaga, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.

Kādi ir olīveļļas lietošanas riski ausī?

1. Infekciju palielināšanās

Cilvēki ar ausu infekciju vai pārsprāgšanu bungādiņa Jāatturas no olīveļļas lietošanas, jo tas varētu saglabāt baktērijas un mitrumu ausī, kas izraisīs vairāk procedūru.

2. Alerģiskas reakcijas

Lai arī tas nav tik izplatīts, bet nedaudziem cilvēkiem var būt alerģija pret olīveļļas savienojumiem, izraisot kairinājumu, apsārtumu vai ausu kanāla pietūkumu.

3. Palielināta vaska uzkrāšanās

Bieža un pārmērīga olīveļļas lietošana laika gaitā var izraisīt ausu vaska savākšanu, izraisot vēl grūtāk aizsprostojumus. Galvenais ir izmantot ar savaldību un pēc vajadzības.

4. Pagaidu dzirdes zudums

Kad olīveļļa tiek sajaukta ar ausu vasku, bet efektīvi nav iztukšota, tā reizēm var būt atbildīga par daļēji patoloģisku dzirdes kanāla aizsprostojuma izraisīšanu, līdz mazgājat gan eļļu, gan vasku.

Kā droši ievietot olīveļļu ausīs?

Soli pa solim

Ja jūtaties kā olīveļļas izmantošana ausu vaska noņemšanai, vispirms zināt metodes, kas jāizmanto, lai tā kalpotu efektīvai un drošai. Lai pēc iespējas labāk izmantotu šo rokasgrāmatu, šeit ir 5 vienkāršas darbības:

1. Sagatavojiet olīveļļu

Lai sāktu, atlasiet kvalitatīvu olīveļļu un pārliecinieties, ka tā ir tīra. Jums nav nepieciešama kāda iedomātā eļļa, piemēram, papildu neapstrādātā olīveļļa (EVOO), bet tikai vārīšanas pakāpe, kas ir tīra bez jebkādām piedevām vai kaitīgām vielām. Olīveļļas sasilšana līdz ķermeņa temperatūrai var padarīt to ērtāku, bet esiet piesardzīgāks, lai to nepārkarsētu.

2. Esiet ērti, guļot uz sāniem

Novietojiet sāpīgo ausi uz augšu un guliet vienā pusē. Šī darbība neļaus eļļai aiziet un ļaus tai pilnībā izplatīties auss kanālā.

3. Uzklājiet olīveļļas pilienus

Uzklājiet 1-2 pilienus apsildāmās olīveļļas auss kanālā ar tīru pilinātāju nelieto pārāk daudz eļļas, jums ir nepieciešami tikai daži pilieni. Jums vajadzētu izmantot pilinātāju, kas nav baktēriju, un tas var būt iespējams tikai ar sterilu līdzekļu izmantošanu.

4. Maigi masēt ausi

Pēc eļļas uzklāšanas maigi masējiet auss ārējo daļu (tragusu), lai palīdzētu olīveļļai strādāt dziļāk ausu kanālā. Tas var palīdzēt eļļai sasniegt un mīkstināt rūdītu vasku iekšpusē.

5. Ļaujiet eļļai sēdēt

Palieciet šajā pozīcijā 5-10 minūtes, lai dotu olīveļļas laiku darbam. Eļļa mīkstinās ausu vasku, padarot vieglāku noņemšanu dabiski vai ausu apūdeņošanas laikā vēlāk.

6. Noslaukiet lieko eļļu

Pagaidiet pāris minūtes un pēc tam apsēdieties, lai notīrītu ārējo ausi, izmantojot audus vai dvieli. Ja jūsu auss bija ļoti vaskaina, iespējams, vēlēsities to izdarīt dažas dienas

7. Ļaujiet vaskam iznākt

Izmantojot ausu pilienus, nākamajās dienās jūs varat atrast vaska salipumus, kas ir sadalījušies un strādājuši no ausīm. Pēc dažām procedūrām siltu ūdeni var izmantot, lai maigi apūdeņotu ausi un palīdzētu noņemt visu vaļīgo vasku.

Kādas ir dažas no ausu vaska noņemšanas iespējām, izņemot olīveļļu?

Bezrecepšu auss pilieni Daudzām aptiekām ir speciāli formulēti bungādiņi, lai mīkstinātu vasku ausīs. Tādas ir pat jaudīgākas nekā olīveļļa.

Manuāla noņemšana: To var izdarīt ārsts, un tas bieži ietver īpašus instrumentus. Tomēr tas vienmēr jādara veselības aprūpes speciālistam, lai nekaitētu ausij.

Ūdeņraža peroksīds: Uzklājiet atšķaidītu ūdeņraža peroksīdu, lai sadalītu ausu vasku; Tomēr jums jābūt uzmanīgam ar šo līdzekli, jo tas varētu kairināt ādu.

Kad apmeklēt ārstu, lai izveidotu ausu vasku?

Mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, olīveļļa, dažreiz var tikt galā ar nelielu ausu vaska uzkrāšanos, taču šādi ir apstākļi, kad jums vajadzētu redzēt ārstu:

Turpinot ausu sāpes: Ausu sāpes, kas saglabājas vairāk nekā pāris dienas, varētu būt norāde uz infekciju vai citām bažām.

Dzirdes zudums: Ja jums ir pēkšņi vai smagi dzirdes zudumi, par to konsultējieties ar ekspertu.

Šķidruma iztukšošana: Vai šķidrums noplūst no auss? Ja pamanāt, ka šķidrums izplūst no auss, tas varētu būt infekcijas pazīme, un jums jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Drudzis: Ja drudzis ir saistīts ar diskomfortu ausīs, tas var nozīmēt infekciju, kurai varētu būt nepieciešama medicīniskā aprūpe.