Digestieve enzymen zijn essentiële eiwitten die de afbraak van voedsel in voedingsstoffen vergemakkelijken, waardoor het lichaam in staat stelt deze te absorberen en effectief te gebruiken. Deze enzymen worden van nature geproduceerd door het lichaam, voornamelijk in de alvleesklier, de maag en de dunne darm, en ze spelen een cruciale rol bij het handhaven van de optimale spijsvertering. Verschillende factoren zoals leeftijd, dieet en gezondheidsproblemen kunnen echter van invloed zijn op het vermogen van het lichaam om voldoende spijsverteringsenzymen te produceren, wat leidt tot spijsverteringsongemak en malabsorptie van voedingsstoffen.
Spijsverteringsenzymsupplementen zijn een verzameling producten die zijn ontworpen om de natuurlijke enzymproductie van het lichaam te ondersteunen en te verbeteren. Deze supplementen bevatten typisch een mix van enzymen zoals amylase, protease en lipase, die respectievelijk helpen bij de digestie van koolhydraten, eiwitten en vetten. Sommige formuleringen kunnen ook aanvullende enzymen zoals lactase, cellulase en bromelain omvatten om zich te richten op specifieke voedingsbehoeften of intoleranties, zoals lactose -intolerantie of moeite met het verteren van vezelachtige plantmaterialen.
Beschikbaar in verschillende vormen, waaronder capsules, tabletten en poeders, worden spijsverteringsenzymsupplementen vaak gebruikt door personen die verlichting zoeken door symptomen zoals een opgeblazen gevoel, gas en indigestie. Ze zijn ook populair bij mensen met specifieke voedingsbeperkingen of spijsverteringsstoornissen, zoals het prikkelbare darmsyndroom (IBS) of pancreasinsufficiëntie. Door de enzymniveaus van het lichaam aan te vullen, zijn deze producten gericht op het verbeteren van de spijsverteringsefficiëntie, het verbeteren van de absorptie van voedingsstoffen en het bevorderen van de algehele gastro -intestinale gezondheid. Zoals bij elk supplement, is het raadzaam om een zorgverlener te raadplegen voordat hij spijsverteringsenzymen in de routine opneemt om ervoor te zorgen dat ze geschikt zijn voor individuele gezondheidsbehoeften en -aandoeningen.
Spijsverteringsenzymen
Digestieve enzymen zijn essentiële eiwitten die de afbraak van voedsel in voedingsstoffen vergemakkelijken, waardoor het lichaam in staat stelt deze te absorberen en effectief te gebruiken. Deze enzymen worden van nature geproduceerd door het lichaam, voornamelijk in de alvleesklier, de maag en de dunne darm, en ze spelen een cruciale rol bij het handhaven van de optimale spijsvertering. Verschillende factoren zoals leeftijd, dieet en gezondheidsproblemen kunnen echter van invloed zijn op het vermogen van het lichaam om voldoende spijsverteringsenzymen te produceren, wat leidt tot spijsverteringsongemak en malabsorptie van voedingsstoffen.
Spijsverteringsenzymsupplementen zijn een verzameling producten die zijn ontworpen om de natuurlijke enzymproductie van het lichaam te ondersteunen en te verbeteren. Deze supplementen bevatten typisch een mix van enzymen zoals amylase, protease en lipase, die respectievelijk helpen bij de digestie van koolhydraten, eiwitten en vetten. Sommige formuleringen kunnen ook aanvullende enzymen zoals lactase, cellulase en bromelain omvatten om zich te richten op specifieke voedingsbehoeften of intoleranties, zoals lactose -intolerantie of moeite met het verteren van vezelachtige plantmaterialen.
Beschikbaar in verschillende vormen, waaronder capsules, tabletten en poeders, worden spijsverteringsenzymsupplementen vaak gebruikt door personen die verlichting zoeken door symptomen zoals een opgeblazen gevoel, gas en indigestie. Ze zijn ook populair bij mensen met specifieke voedingsbeperkingen of spijsverteringsstoornissen, zoals het prikkelbare darmsyndroom (IBS) of pancreasinsufficiëntie. Door de enzymniveaus van het lichaam aan te vullen, zijn deze producten gericht op het verbeteren van de spijsverteringsefficiëntie, het verbeteren van de absorptie van voedingsstoffen en het bevorderen van de algehele gastro -intestinale gezondheid. Zoals bij elk supplement, is het raadzaam om een zorgverlener te raadplegen voordat hij spijsverteringsenzymen in de routine opneemt om ervoor te zorgen dat ze geschikt zijn voor individuele gezondheidsbehoeften en -aandoeningen.
-
Leverancier:Thorne
Pancreas -enzymen (voorheen Dipan -9) - 180 Veggie Caps - Thorne
Leverancier:SmidgeLeverancier:Klaire LabsDigestive Enzymen, 180 Capsules - Klaire Labs (SFI Health)
Leverancier:Pure EncapsulationsDigestive Enzymen Ultra met betaïne HCL, 90 caps - pure encapsulaties
Leverancier:Pure EncapsulationsDigestive Enzymen Ultra, 90 Caps - Pure Encapsulations
Leverancier:ThorneGeavanceerde spijsverteringsenzymen - 180 capsules - (voorheen Bio -Gest) - Thorne
Leverancier:Holistic Health International LLCSpeciale spijsverteringsenzymen 100 capsules - holistische gezondheid
Leverancier:Pure EncapsulationsPancreas Vegenzymen, 180 Caps - Pure Encapsulations
Leverancier:Master SupplementsLeverancier:Double Wood SupplementsDubbel hout essentiële spijsverteringsenzymen - 180 x 400 mg capsules
Frequently Asked Questions
Is taking digestive enzymes good for you?
Yes, taking digestive enzymes can be beneficial, especially if you experience symptoms like bloating, gas, indigestion, or nutrient malabsorption. These supplements are designed to support the body’s natural digestive process by helping to break down food more efficiently. They're particularly helpful for:
Individuals with enzyme deficiencies (e.g. lactase deficiency)
People with conditions like IBS, IBD, or pancreatic insufficiency
Older adults, whose natural enzyme production may decline
Those following restricted diets or consuming high-protein meals
When used appropriately and from trusted sources, digestive enzymes are generally safe and effective for improving gut comfort and nutrient uptake.
What are the 7 digestive enzymes?
In addition to the core enzymes, the seven digestive enzymes commonly found in supplements or produced by the body include:
Amylase – for carbohydrate digestion
Protease (or pepsin) – for protein digestion
Lipase – for fat digestion
Lactase – for breaking down lactose
Cellulase – helps break down plant fibres (cellulose), not naturally produced by humans
Maltase – breaks down maltose (a sugar) into glucose
Sucrase – breaks down sucrose (table sugar) into glucose and fructose
These enzymes together support the full breakdown of all dietary components for better nutrient absorption and digestive efficiency.
What are the 4 main digestive enzymes?
The four main digestive enzymes involved in breaking down macronutrients in the human digestive system are:
Amylase – breaks down carbohydrates into sugars
Protease (or pepsin) – digests proteins into peptides and amino acids
Lipase – breaks down fats into fatty acids and glycerol
Lactase – digests lactose (milk sugar) into glucose and galactose
These enzymes play essential roles in the efficient digestion and absorption of food.
What are the symptoms of not digesting protein?
If your body is not properly digesting protein, you may experience a range of digestive and systemic symptoms. This condition is often due to a deficiency in protease enzymes (which break down proteins into amino acids), or an issue with stomach acid or pancreatic function.
Common symptoms of poor protein digestion include:
Bloating and gas after high-protein meals
Undigested food in stools
Fatigue or sluggishness, due to poor amino acid absorption
Hair thinning or brittle nails (amino acids are essential for growth and repair)
Muscle loss or difficulty gaining muscle
Brain fog or mood imbalances (as amino acids are needed to make neurotransmitters)
Frequent hunger or cravings, despite eating adequate protein
In more chronic cases, poor protein digestion may also lead to nutrient deficiencies, weakened immunity, and poor recovery from exercise or illness.
Taking a digestive enzyme supplement with protease, or addressing underlying gut imbalances, can often help alleviate these symptoms. If they persist, it's important to seek advice from a healthcare professional.
Buy Together & Save 10%
Your cart is emptyDeze hoeveelheid item kan niet aan de kar worden toegevoegd Continue shoppingYour cartSubtotaal$000.00
-  
Free delivery on orders over £50
Spend more to get
You may also like
Sitevoorkeuren- Het kiezen van een selectie resulteert in een volledige paginavernieuwing.
- Opent in een nieuw venster.
-  
Buy Together & Save 10%