Ciąża

Przewodnik po seksie i antykoncepcji po porodzie

Co jest objęte? Przegląd Wiele par może nie mieć pewności, jak rozpocząć stosunek po tym, jak dostarczył dziecko. To normalne, że ma różne uczucia w tej sprawie, zwłaszcza jeśli to...

Czego się spodziewać, gdy się spodziewasz

Co jest objęte? Zrozum, czego oczekują kobiety w ciąży we wczesnej ciąży. „Czego się spodziewać, gdy się spodziewasz” książka autor: Heidi Murkoff. Jest to bestsellerowy przewodnik ciążowy na świecie. Na...

Korzyści z porodu piłki

Co jest objęte? Wszystko, co powinieneś wiedzieć o korzyściach i zastosowaniach piłki porodowej Piłka porodowa to piłka wypełniona powietrzem podobną do piłek używanych na siłowni. Są korzystne w ciąży, porodzie,...

Co to jest masaż ciąży i jakie są korzyści?

Co jest objęte? Czy cierpisz na ból ramion? A może masz obolała stopa. Wydaje się, że twoje plecy niosły kogoś innego ponad miesiąc temu, ponieważ tak się stało. W ciąży...

Witaminy, suplementy i odżywianie w ciąży

Co jest objęte?   Wstęp Przygotowując się do ciąży, ważna jest wiedza o tym, jakie witaminy i minerały są niezbędne dla zdrowia dziecka. Prawdopodobnie już wiesz, że kwas foliowy jest...

Czy możesz używać głębokiego ciepła w ciąży?

Co jest objęte? Kiedy jesteś w ciąży, musisz poradzić sobie z pewnymi obawami i niewygodnymi rzeczami. Ból pleców i ramion jest jednym z najczęstszych. Głębokie ciepło to świetny sposób na...