Co jest objęte?

Czy ból nóg jest objawem cukrzycy typu 2?

Jeśli Twoja cukrzyca typu 2 się postępuje, możesz ponieść różnorodne objawy, w tym ból nóg. Mrowienie uczuć w ramionach lub nogach, podwyższone ciśnienie krwi, zmęczenie, upośledzone widzenie, zły widok nocny lub paraliż lub ból w dłoni, stopach lub nogach to wszystkie możliwe objawy. Jeśli zignorujesz te objawy i nie szukasz leczenia, mogą one postępować od pogarszania neuropatii cukrzycowej do poważniejszych problemów zdrowotnych.

Komplikacje cukrzycy typu 2 obejmują

• Uszkodzenie nerwów

• Choroby serca i udar

• Choroba oczu

• Komplikacje dłoni, stóp lub kończyn

Skoncentrowanie się na objawach i skuteczne ich leczenie pomoże zapobiec lub opóźniać postępujące komplikacje zdrowotne cukrzycy. Nierówek i niekontrolowany poziom cukru we krwi może na przykład prowadzić do dyskomfortu nóg związanego z cukrzycą typu 2, na przykład może rozwinąć się w zaawansowane problemy kończyn lub stóp. W końcu możesz zostać amputowany. Dowiedz się więcej o dyskomforcie nóg cukrzycowej i o tym, jak kontrolować cukrzycę i przyjmować leczenie zapobiegawcze.

Neuropatia peryferyjna cukrzycowa jest terminem stosowanym do opisania uszkodzeń nerwów w kończynach. Cukrzycowa neuropatia obwodowa wpływa na nogi, ponieważ nerwy tam nie działają normalnie. Oprócz dyskomfortu osoba może odczuwać drętwienie i mrowienie. Pacjenci z neuropatią cukrzycową peryferyjnej częściej mają poważne konsekwencje w swoich stóp lub nogach, takich jak uszkodzenie lub amputacja.

Po wystąpieniu objawów skurczu i bolesnej neuropatii obwodowej cukrzycowej leczenie koncentruje się na zmniejszeniu i spowolnieniu zabiegu.

W jaki sposób cukrzyca typu 2 powoduje ból nóg?

Gdy cukrzyca typu 2 nie jest odpowiednio zarządzana, dotknięte nerwy w wielu obszarach ciała mogą zostać zranione. Wysoki poziom cukru we krwi w dłuższym okresie może zaszkodzić naczynia włosowate, które dostarczają nerwy. Włókna nerwowe mogą zostać uszkodzone lub nawet zniszczone, jeśli nie uzyskają składników odżywczych, których potrzebują do funkcjonowania. Uszkodzone nerwy mogą powodować trudności w dowolnej części ciała, a nie tylko nóg.

Neuropatia obwodowa odnosi się do różnych zaburzeń spowodowanych uszkodzeniem obwodowego układu nerwowego, ogromnej sieci komunikacji, która przenosi informacje z reszty ciała do mózgu i rdzenia kręgowego. Nerwy peryferyjne są analogiczne do przewodów, które łączą różne elementy komputera lub łączą się z Internetem. Jeśli złożone funkcje się nie powiedzie, mogą zatrzymać system.

Mobilność twojego ciała jest kontrolowana przez nerwy motoryczne. Neuropatia ruchowa występuje, gdy nerwy ruchowe zostaną uszkodzone, co powoduje:

• Osłabienie mięśni, atrofia, drganie i skurcze
• Nieodpowiednia koordynacja i równowaga

Neuropatia ruchowa może sprawić, że będziesz bardziej podatny na upadki i zmniejszyć zręczność fizyczną.

Temperatura, ból i dotyk są wykrywane przez nerwy czuciowe. Neuropatia czuciowa jest spowodowana zniszczeniem nerwów czuciowych, co powoduje drętwienie. Kiedy coś dotkniesz, neuropatia czuciowa może osłabić twoją zdolność do odczuwania bólu lub odczuć. Może to sprawić, że będziesz mniej podatny na ból i surowe temperatury. Może również zaburzyć zręczność dłoni.

Objawy bólu nóg cukrzycy typu 2

Następujące trwałe objawy mogą wskazywać na uszkodzenie nerwów u osób z cukrzycą:

• Mrowienie w stóp lub dolnych nogach
• Poczucie spalania
• Twoje stopy stają się wyjątkowo chłodne lub gorące.
• Twoje stopy są wyjątkowo wrażliwe.
• Utrata wrażeń w dolnych nogach i stopach
• Słabość mięśni nóg i stóp

Brak wrażeń w dolnych nogach i stóp jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia, które należy rozwiązać natychmiast. Jeśli masz niewielkie uczucie lub nie możesz wykryć podtrzymywania rannych lub pęcherzy. W rezultacie możesz pozostawić ich nieleczone. Rany te mogą zostać zarażone lub pozostać nieleczone przez dłuższy czas, potencjalnie prowadząc do poważniejszych przypadków i problemów medycznych.

Jeśli masz powyższe objawy, sugerujemy spojrzenie na nasze Zestaw do badania krwi cukrzycy który wykorzystuje prostą metodę nakłucia palca, aby powiedzieć, czy masz cukrzycę, czy nie.

Powikłania z powodu bólu nóg cukrzycowych

Powinieneś śledzić, w jaki sposób ból i objawy nóg postępują, aby uniknąć poważniejszych konsekwencji i pomóc w leczeniu neuropatii cukrzycowej. Uszkodzenie nerwu cukrzycowego w nogach może prowadzić do następujących powikłań:

Ponieważ nie możesz poczuć pozycji stawów, możesz poczuć się chwiejnie podczas poruszania nogami. Może to spowodować upadek. Jeden na pięć upadków powoduje kończynę lub uraz głowy. Upadek może spowodować złamania bioder, ramion, kostek lub nadgarstków, a także uszkodzenie głowy lub mózgu.

Poczucie niepewności podczas poruszania się może spowodować, że będziesz mniej aktywny, ponieważ boisz się upadku. Jest to zjawisko cykliczne. Przy mniejszej aktywności mięśnie nóg osłabią, zwiększając twoje szanse na upadek.

Ból nóg i stóp zwykle mówi ci, że coś jest nie tak. Na przykład, jeśli wszedłeś na kawałek szkła, poczułbyś ostre bóle. Następną ranę musiałaby być opiekowana i monitorowana pod kątem objawów infekcji. Utrzymanie kontuzji bez doświadczania dyskomfortu w nogach lub stóp, jak w przypadku niekontrolowanej cukrzycy typu 2, może prowadzić do infekcji. Nie będziesz szukać pomocy medycznej ani nie sprawdzisz, czy twoje obrażenia leczą się, czy nie jesteś świadomy, że ją masz. Ten scenariusz jest możliwy, jeśli masz zranienie stopy cukrzycowej. Pęcherzy i rany mogą być problematyczne i łagodzić ból, jeśli nie jesteś ich świadomy.

Amputacja jest poważną konsekwencją kliniczną, która może rozwinąć się z neuropatii cukrzycowej. Cukrzyca powoduje amputację kończyny co 30 sekund na całym świecie. Lekarze usuną jak najmniejszą ilość tkanki w zależności od statusu ran lub infekcji niebrzeżnych. Jeśli uszkodzenie amputacji tkanki nie zagoi się lub przepływ krwi jest zablokowany, może być wymagana kolejna amputacja do usunięcia większej ilości tkanki.

Zarządzanie objawami cukrzycowymi uszkodzenia nerwu nóg

Po zdiagnozowaniu uszkodzenia nerwów związanych z cukrzycą lekarz przepisuje leki, suplementy diety lub domowe środki na leczenie neuropatii peryferyjnej cukrzycowej.

Twój lekarz może podać następujące leki w sytuacjach umiarkowanych do ciężkich.

• Lyrica (pregabalina): Leki przeciwdrgawkowe stosowane do zmniejszenia bólu nerwu cukrzycowego i impulsów.
• Cymbalta (duloksetyna): Inhibitor wychwytu wstecznego serotoniny-nornosinezonowej jest wskazany w leczeniu bólu i innych nieprawidłowych odczuć, takich jak mrowienie lub szpilki i igły.
• Tapentadol lub tramadol: Zaleca się opioidy, aby zmienić sposób reagowania mózgu i układu nerwowego na ból poprzez wstrzymanie bólu nerwów i zmieniając impulsy odczucia między mózgiem a ciałem.

Badania kliniczne przeprowadzone w ciągu ostatnich pięciu lat wykazały, że niektóre suplementy dietetyczne mogą pomóc w zapobieganiu, a nawet odwrotnym objawom neuropatii cukrzycowej. Wymagane są jednak więcej testów i badań, zanim można to uznać za realny wybór terapii.

Poniższe suplementy diety przyniosły najbardziej obiecujące wyniki:

• Witamina d
• Witamina B 12
• Acetylo-l-karnityna

Przed przyjmowaniem jakiegokolwiek suplementu dietetycznego lub ziołowego lub bez recepty w celu leczenia objawów neuropatii cukrzycowej, odwiedź lekarza. Twój lekarz będzie mógł poinformować, czy produkt jest bezpieczny do użycia, ponieważ niektóre suplementy i leki współdziałają ze sobą i powodują negatywne skutki uboczne.

Ćwiczenie i zdrowe jedzenie może pomóc w radzeniu sobie z bólem nóg związanym z cukrzycą. Zwiększona aktywność fizyczna poprawia przepływ krwi w nogach, dostarczając tlen i składniki odżywcze.

Zajęcia wymienione poniżej mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami neuropatii cukrzycowej, jednocześnie zwiększając lub utrzymując masę mięśniową. Jeśli masz obrażenia, możesz być w stanie wziąć udział w tych działaniach, ale najpierw skonsultuj się z lekarzem.

• Lekkie do umiarkowanych codziennych czynności, takie jak prace domowe i ogrodnictwo
• Pieszy
• Kolarstwo
• Pływacki
• Ćwiczenia krzesła

Jedzenie dobrze zrównoważonej diety może pomóc w utrzymaniu stabilnego cukru we krwi i stałym, zmniejszając zapalenie nerwów. Może również pomóc w naprawie tkanek nerwowych, a także w zmniejszeniu lub zapobieganiu dodatkowym uszkodzeniu nerwu.

Jak zapobiegać objawom nóg cukrzycowej

Kup produkty cukrzycy online tutaj.

Podjęcie działań w celu kontrolowania wysokiego poziomu cukru we krwi jest jedyną metodą zapobiegania objawom bólu nóg związanych z cukrzycą. Jeśli masz cukrzycę typu 2, stabilny i normalny poziom cukru we krwi zminimalizuj ryzyko uszkodzenia nerwu czuciowego i motorycznego. Zarządzanie bólem nóg jest ważne dla pacjentów z cukrzycą, nawet łagodny ból nóg należy omówić z lekarzem, aby zapobiec wrzodom cukrzycowym.

150 minut umiarkowanych ćwiczeń tygodniowo pomoże ci utrzymać poziom cukru we krwi, uniknąć uszkodzenia nerwów i łagodzenie bólu nóg. Pływanie, łagodny spacer, jazda na rowerze lub aerobik to opcje.

Dobrze zrównoważona i zdrowa dieta, która obejmuje chude mięso, owoce, warzywa niestarchowe i złożone węglowodany, pomoże kontrolować poziom cukru we krwi i zapobiegnie neuropatii cukrzycy i dyskomfortu nóg.

Lekarz może być przepisywany przez lekarza lekarstwo na cukrzycę, takie jak insulina, aby uregulować poziom glukozy we krwi i zapobiec powikłaniom, takim jak neuropatia cukrzycowa. Zestaw do badania krwi cukrzycy jest wysoce zalecany do pomiaru poziomu glukozy, co pomaga w kontroli choroby i dalszym uszkodzeniu nerwów.

Kiedy zobaczyć się z lekarzem?

Jeśli masz neuropatię cukrzycową w nogach, powinieneś często sprawdzać nogi i stopy pod kątem obrażeń.

Jeśli masz którykolwiek z poniższych objawów, zobacz swojego lekarza:

• Obrzęk stóp
• Skazy
• Otwarte rany
• Ból lub wrzód, który trwa ponad tydzień
• Silny ból lub częste skurcze
• Odbarwienie skóry lub zaczerwienienie
• Faul zapach emanujący z rany
• Czuję się ciepły w jednej części stopy

Wniosek

Ból nóg jest oznaką cukrzycy typu 2. Jest to spowodowane wysokim poziomem cukru we krwi powodującym uszkodzenie nerwów nóg i stóp. Cukrzyca typu 2, jeśli nie jest leczona, może przejść do zaawansowanych problemów z nogą lub stopą, a ostatecznie amputacji. Ból nóg spowodowany cukrzycą typu 2 może być rozdzierający, ale możesz spowolnić jego przebieg dzięki modyfikacjom stylu życia lub medycynie. Możesz także podjąć środki zapobiegawcze, aby ich uniknąć. Kontrolowanie poziomu cukru we krwi poprzez pożywną dietę, umiarkowaną aktywność fizyczną i leki zmniejszy ból i inne czynniki ryzyka, takie jak neuropatia cukrzycowa.