10 najlepszych lodów keto uk.

Oddanie się na gałkę lodów, przylegając do diety ketogenicznej, może brzmieć jak fantazja, ale dzięki innowacyjnym postępom kulinarnym jest to teraz pyszna rzeczywistość. W Wielkiej Brytanii dieta keto wzrosła z popularności, co skłoniło imponującą różnorodność opcji lodów przyjaznych dla keto, które zaspokajają niskie ograniczenia dietetyczne o niskiej zawartości węglowodanów bez uszczerbku dla smaku. W tym artykule uzupełnia 10 najlepszych lodów keto dostępnych w Wielkiej Brytanii, podkreślając szereg smaków i marek, które zapewniają, że nie musisz przegapić jednej z najsłodszych przyjemności życia. Niezależnie od tego, czy pragniesz bogatej dekadencji czekolady, czy orzeźwiającego zing mennicy, ta lista obiecuje dostarczyć opcje, które nie tylko spełniają Twoje potrzeby żywieniowe, ale także olśnij kubki smakowe.

„Lody Keto to fantastyczna opcja dla osób przestrzegających diety ketogenicznej, ponieważ pozwala im cieszyć się ucztą, która jest zgodna z ich celami odżywczymi. Produkty te są nie tylko niższe w węglowodanach, ale zazwyczaj zawierają składniki promujące sytość, która może pomóc w ogólnym zarządzaniu wagą i zdrowiu metabolicznym ”, jak wyjaśnia dr Helen Cartwright, ekspert ds. Żywienia.

Zanurzmy się w kremowym, marzycielskim świecie lodów keto, w którym koliduje odpust i zgodność z przepisami dietetycznymi.

10 najlepszych najlepszych lodów keto uk.

• Najlepszy do smaku: Halo top morski karmelowy keto pops
• Najlepsze dla miłośników czekolady: Oświecony bar ciemnej czekolady keto 
• Najlepszy smak mięty: Rebel Mint Chip Lody 
• Najlepsza próba pobłażająca: Oświecone potrójne czekoladowe ciasto brownie francuskie lody
• Najlepsze na uroczystości: Oświecony P.B. Lody ciasteczkowe i brownie
• Najlepsze naturalne składniki: Mamut Creamery 
• Najlepsza opcja bez mleka: Tak pyszne nabiał 
• Najlepsza opcja niskokaloryczna: Arktyczne zero dopasowane desery 
• Najlepsza różnorodność smaków: Keto Pint 
• Najlepsza opcja głównego nurtu: Lody Ben & Jerry's Keto

1. Halo Top Sal ​​Salt Solt Keto Pops

Halo top morski karmelowy keto pops są zachwycającą ucztą dla osób po diecie ketogenicznej lub każdego, kto szuka alternatywy lodów o niskiej zawartości węglowodanów. Te pops łączą kremową konsystencję tradycyjnej lodów z odważnym smakiem karmelu solnego morskiego, a jednocześnie utrzymując niską liczbę węglowodanów netto. Każdy pop jest wytwarzany, aby oferować bez winy pobłażanie, idealne do ochłodzenia w ciepły dzień lub cieszenia się słodką ucztą bez łamania limitu węglowodanów.

Ocena: 4.5/5

Profesjonaliści:

• Pyszny smak karmelowej soli morskiej, który nie smakuje zbyt „keto”.
• Kremowa konsystencja, bardziej podobna do tradycyjnych lodów niż wiele innych opcji keto.
• Dogodnie porcje w Pops, dzięki czemu są łatwe do konsumpcji bez nadmiernego zaburzenia.

Wady:

• Niektórzy mogą uważać je za nieco droższe w porównaniu do zwykłych lodów.
• Ograniczona dostępność w niektórych obszarach.

Gdzie kupić i cenę:

Halo Top Sea Salt Salt Caramel Keto Pops można kupić u głównych sprzedawców detalicznych, takich jak Target i za pośrednictwem platform internetowych, takich jak Instacart. Cena zwykle wynosi około 5,99 USD do 6,99 USD za pudełko Pops, w zależności od lokalizacji i sprzedawcy

2. Oświecony keto ciemną czekoladę

. Oświecony bar ciemnej czekolady keto jest luksusową ucztą dla osób po ketogenicznym stylu życia lub każdego, kto pragnie nisko węglowodanowego, bez cukru. Ten produkt odzwierciedla doświadczenie tradycyjnego fudgesicle, ale jest wykonany tak, aby pasował do diety przyjaznej dla keto. Bar ma bogaty, czekoladowy smak i gładką, konsekwentną konsystencję, zapewniając satysfakcjonujące wrażenia deserowe bez poczucia winy.

Ocena: 4.5/5

Profesjonaliści:

• Bogaty, głęboki smak czekolady, który zaspokaja słodkie pragnienia.
• Gładka konsystencja, unikając juby typu dla wielu mrożonych deserów keto.
• Kontrolujące porcje bary ułatwiają cieszenie się ucztą bez nadmiernego zaburzenia.

Wady:

• Niektórzy mogą uważać smak zbyt intensywny, jeśli nie są fanami ciemnej czekolady.
• Podobnie jak w przypadku wielu specjalistycznych produktów dietetycznych, może to być nieco drogie.

Gdzie kupić i cenę:

Oświecone kraty z ciemnej czekolady keto są dostępne do zakupu u różnych sprzedawców detalicznych, w tym platform internetowych, takich jak Instacart i w sklepach fizycznych, takich jak Target. Ceny zwykle wahają się od około 5,99 USD do 6,99 USD za pudełko, w zależności od sprzedawcy i lokalizacji geograficznej

3. Rebel Mint Chip Lody

Rebel Mint Chip Lody Oferuje odświeżającą mieszankę mięty i ciemnej czekolady, co czyni ją wyjątkowym wyborem dla osób na diecie ketogenicznej lub każdego, kto szuka alternatywy lodów o niskiej zawartości węglowodanów. Ten produkt łączy chłodną, ​​miętową świeżość z chrupnięciem prawdziwych chipsów czekoladowych, wszystkie w kremowej, bogatej konsystencji, która ściśle naśladuje tradycyjne lody o wysokiej zawartości węglowodanów. Idealny dla osób poszukujących słodkiej uczty bez pośpiechu cukru.

Ocena: 4/5

Profesjonaliści:

• Zachwycające połączenie smaku miętowego z ciemną czekoladą.
• Kremowa konsystencja, która dobrze konkuruje z lodami innych niż keto.
• Niski węglowodanów, odpowiedni dla dietetyków keto.

Wady:

• Smak mięty może być zbyt subtelny dla tych, którzy wolą silniejszy smak.
• Cena jest wyższa w porównaniu do zwykłych lodów.

Gdzie kupić i cenę:

Lody Rebel Mint Chip można znaleźć w głównych sklepach spożywczych i sprzedawcach internetowych. Ceny różnią się, ale zazwyczaj wynoszą około 5,99 USD do 7,99 USD za kufel, w zależności od sklepu i lokalizacji

4. Oświecone potrójne czekoladowe ciasto francuskie lody

Oświecone potrójne czekoladowe ciasto brownie francuskie lody jest spełnieniem marzeń dla keto dietetycznych pragnących dekadenckiego deseru. To bogate lody w stylu francuskim łączą luksusowe smaki czekoladowych lodów z fragmentami ciasta brownie i wirami czekoladowej krówki, a jednocześnie zachowując profil o niskiej zawartości węglowodanów. Jest to smakołyk zaprojektowany w celu zaspokojenia słodyczy bez przeciążenia węglowodanami, co czyni go doskonałym wyborem dla osób przestrzegających diety ketogenicznej lub niskowęglowodanowej.

Ocena: 4.5/5

Profesjonaliści:

• Przyprawny potrójny smak czekolady z mieszanką lodów, kawałków brownie i krówek.
• Bardziej miękka konsystencja w porównaniu z innymi lodami keto, zwiększając wrażenia żywieniowe.
• Warto nisko w węglowodanach netto, dobrze pasując do diety keto.

Wady:

• Niektórzy mogą uznać to za zbyt bogate lub słodkie, w zależności od osobistych preferencji.
• Wyższa cena niż standardowe lody.

Gdzie kupić i cenę:

Oświecone potrójne czekoladowe ciasto brownie francuskie lody są dostępne w różnych sklepach spożywczych, w tym Whole Foods i online za pośrednictwem platform takich jak Instacart. Cena zwykle wynosi od 5,99 USD do 6,99 USD za kufel, w zależności od sprzedawcy i lokalizacji

5. Oświecony P.B. Lody ciasteczkowe i brownie

Oświecony P.B. Lody ciasteczkowe i brownie Oferuje zachwycający zwrot klasycznego deseru w formacie przyjaznym dla keto. Te lody łączą nostalgiczne smaki P.B. Ciastko i ciasto brownie z dodatkowym bogactwem, którego szukają dietetyki keto, wszystko bez wysokiej zawartości cukru w ​​tradycyjnych lodach. Został zaprojektowany, aby zaspokoić te słodkie pragnienia odrobiną elegancji i bez przeciążenia węglowodanami, co czyni go idealnym ucztą na specjalne okazje lub luksusowy codzienny deser.

Ocena: 4.5/5

Profesjonaliści:

• Klasyczny smak lodów z satysfakcjonującym wir wanilii i czekolady.
• Kremowa konsystencja, która wydaje się pobłażliwa.
• Niski węglowodany, odpowiedni do ketogenicznego stylu życia.

Wady:

• Niektórzy mogą uważać, że smak jest zbyt zaniżony w porównaniu do bardziej słodkich opcji.
• Może być nieco droższy niż inne lody keto.

Gdzie kupić i cenę:

Oświecone lody można kupić w różnych sieciach spożywczych i sprzedawców internetowych. Koszt wynosi zwykle od około 5,99 USD do 6,99 USD za kufel, co różni się w zależności od lokalizacji i sprzedawcy

6. Gignmoth Creamery Lody

Mammoth Creamery Lody Wyróżnia się w zatłoczonym polu deserów przyjaznych dla keto, oferując wyjątkowo kremową i bogatą konsystencję, dzięki bazie kremu o wysokiej zawartości tłuszczu. Ta marka szczyci się stosowaniem całkowicie naturalnych składników, takich jak masło karmione trawą, żółtka jaj i ksylitool, które przyczyniają się zarówno do smaku, jak i profilu odżywczego odpowiedniego dla diet ketogenicznych. Dostępne w kilku atrakcyjnych smakach, takich jak fasola waniliowa i czekolada z masłem orzechowym, Mammoth Creamery Ice Cream jest premium dla osób szukających mniej przetworzonej, pobłażliwej uczty.

Ocena: 4.5/5

Profesjonaliści:

• Bogata, kremowa konsystencja, która uważnie naśladuje tradycyjne lody.
• Wykonane z wysokiej jakości, naturalnych składników.
• Nadaje się do diety ketogenicznej z niskim węglowodanami netto.

Wady:

• Premium cena może być wyższa niż inne marki lodów.
• Słodzień ksylitolu może nie być odpowiedni dla wszystkich, szczególnie tych o wrażliwości lub zwierzętach domowych.

Gdzie kupić i cenę:

Ice kremowe Mammoth Creamery można kupić online bezpośrednio na ich stronie internetowej i można je również znaleźć w wybranych sklepach specjalistycznych. Ceny różnią się, ale na ogół są w przedziale premium, odzwierciedlając stosowane składniki wysokiej jakości

7. Tak pyszne lody bez mleka keto

Tak pyszne lody bez mleka keto Oferuje unikalną opcję dla osób na diecie ketogenicznej, które również muszą unikać nabiału. Te lody wykorzystują bazę mleka kokosowego, aby zapewnić kremową konsystencję, jednocześnie utrzymując produkt całkowicie na bazie roślin. Dostępne w smakach takich jak fasola waniliowa, miętowy chip i czekolada, te lody mają na celu dostarczenie przyjemności z tradycyjnych lodów bez nabiału i minimalnych węglowodanów. Jest osłodzony cukrowymi alkoholami, dzięki czemu jest to odpowiednia uczta dla osób zarządzających spożyciem cukru.

Ocena: 4/5

Profesjonaliści:

• Bezmleśne, dzięki czemu jest dostępny dla diet nietopiątej laktozy i wegańskiej.
• Kremowa konsystencja pomimo braku nabiału.
• Dostępne w różnych klasycznych smakach.

Wady:

• Wyższy w węglowodanach netto w porównaniu z innymi lodami keto.
• Niektórzy mogą uważać, że smak jest mniej bogaty niż lody na bazie mleczarni.

Gdzie kupić i cenę:

Tak więc pyszne lody bez nabiału Keto są dostępne w większości sklepów spożywczych, w tym w sklepach ze zdrową żywnością i większe łańcuchy. Można go również znaleźć online za pośrednictwem różnych sprzedawców detalicznych. Ceny zwykle wahają się od 5,99 do 6,99 USD za kufel, w zależności od lokalizacji i sprzedawcy

8. Arktyczne zero dopasowane desery

Arktyczne zero dopasowane desery Oferuj niskokaloryczną, wolną od laktozy alternatywę dla tradycyjnych lodów, ukierunkowaną na świadome zdrowotne konsumentów, w tym te na diecie ketogenicznej. Wykorzystując podstawę oczyszczonej wody i białka serwatkowego, te zamrożone desery mają na celu zapewnienie bez winy w różnych smakach. Chociaż nie jest ściśle keto z powodu wyższej liczby węglowodanów, zaspokajają one osoby, które priorytetują kontrolę kalorii i są wrażliwe na nabiał.

Ocena: 3.5/5

Profesjonaliści:

• Bardzo mało kalorii, atrakcyjne dla osób obserwujących spożycie kalorii.
• Bez laktozy, co czyni go odpowiednim dla osób z wrażliwością na mleczarnię.
• Dostępne w różnych smakach.

Wady:

• Wyższe zliczanie węglowodanów niż typowe desery keto, które mogą nie pasować do surowych dietetyków keto.
• Niektórzy użytkownicy zgłaszają mniej kremową konsystencję w porównaniu z tradycyjnymi lodami.

Gdzie kupić i cenę:

Arctic Zero Fit Mrożone desery są szeroko dostępne w głównych sklepach spożywczych, sklepach ze zdrową żywnością i sprzedawcom internetowym. Ceny zwykle wahają się od 4 do 5 USD za kufel, w zależności od sprzedawcy i lokalizacji geograficznej.

9. Keto Pint Lody

Keto Pint Lody jest wykonany specjalnie dla osób po ketogenicznym stylu życia, oferując bogatą i kremową konsystencję z różnorodnymi smakami, takimi jak karmel soli morskiej, kubek z masłem orzechowym i mennicy. Ta marka jest zaangażowana w stosowanie wysokiej jakości, naturalnych składników, takich jak śmietanki i żółtka jajek, bez dodawania cukru, czyniąc ją doskonałym wyborem dla osób, które chcą oddać się dekadenckiej uczcie, jednocześnie utrzymując niskie węglowodany.

Ocena: 4/5

Profesjonaliści:

• Bogata, kremowa konsystencja, która uważnie naśladuje tradycyjne lody.
• Szeroki wachlarz atrakcyjnych smaków.
• Brak dodanego cukru, co czyni go idealnym dla dietetyków keto.

Wady:

• Niektóre smaki mogą smakować nieco sztuczne dla wrażliwych podniebień.
• Droższe niż niektóre inne opcje lodów keto na rynku.

Gdzie kupić i cenę:

Lody Keto Pint można znaleźć w wybranych sklepach spożywczych i sprzedawcach internetowych. Jest również dostępny bezpośrednio na ich stronie internetowej. Ceny zazwyczaj wahają się od 8 do 10 USD za kufel, co może się różnić w zależności od lokalizacji i sprzedawcy.

10. Lody Ben & Jerry's Keto

Lody Ben & Jerry's Keto Przenosi kultowe smaki i zabawny duch marki do społeczności diety keto. Ta linia obejmuje kilka ulubionych fanów, dostosowanych do stylu życia o niskiej zawartości węglowodanów bez poświęcania bogatego, pobłażliwego smaku, z którego znany jest Ben i Jerry. Każda porcja jest starannie wytwarzana w celu utrzymania równowagi węglowodanów i cukru, wykorzystując alternatywne słodziki w celu osiągnięcia słodkiej, kremowej konsystencji oczekiwanej od produktu Ben & Jerry.

Ocena: 4.5/5

Profesjonaliści:

• Utrzymuje wysokiej jakości i pyszny smak oczekiwany od Ben & Jerry's.
• Dostępne w różnych ukochanych smakach, upewniając się, że jest coś dla każdej preferencji smaku.
• Skutecznie wykorzystuje alternatywne słodziki, aby zminimalizować spożycie cukru bez uszczerbku dla smaku.

Wady:

• Dostępność może się różnić i może być trudniejsze niż tradycyjne smaki Bena i Jerry'ego.
• Zazwyczaj droższe niż inne lody, w tym niektóre marki specyficzne dla keto.

Gdzie kupić i cenę:

Lody Ben & Jerry's Keto są dostępne w głównych sklepach spożywczych, które niosą produkty Bena i Jerry'ego, a także poprzez internetowe usługi dostarczania spożywcze. Cena wynosi zwykle od około 5 do 7 USD za kufel, w zależności od lokalizacji i sprzedawcy.

Wniosek

Kiedy kończymy naszą eksplorację 10 najlepszych lodów keto dostępnych w Wielkiej Brytanii, jasne jest, że trzymanie się ketogenicznego stylu życia nie oznacza, że ​​musisz zrezygnować z zimnej, kremowej uczty. Niezależnie od tego, czy wolisz klasyczne smaki, takie jak wanilia i czekolada, czy szukasz czegoś bardziej ryzykownego, różnorodność opcji zapewnia lody keto, które pasują do każdego smaku i okazji.

Dr Emily Johnson, ekspert ds. Żywienia, podkreśla korzyści z tych alternatyw, stwierdzając: „lody keto nie tylko zaspokajają osoby na diecie o niskiej zawartości węglowodanów, ale mogą również pomóc w zarządzaniu cukrem i poziomem insuliny bardziej skutecznie niż tradycyjne lody. " Rzeczywiście, dzięki deserom przyjaznym dla keto, możesz cieszyć się bogactwem lodów bez narażania celów zdrowotnych.

Statystyki pokazują, że zapotrzebowanie na produkty keto, w tym lody, odnotowano znaczny wzrost, przy czym stopa wzrostu rynkowego wynosi około 5,3% rocznie, ponieważ więcej osób przyjmuje diety o niskiej zawartości węglowodanów dla ich korzyści zdrowotnych. Ten trend podkreśla rosnącą popularność i dostępność smakołyków przyjaznych dla keto na rynkach głównego nurtu.

Więc następnym razem, gdy chcesz zaspokoić swoje słodycze, rozważ sięgnięcie po jedną z tych przyjaznych dla ketonów rozkoszy, które obiecują zapewnić zarówno smak, jak i przestrzeganie celów dietetycznych. Jeszcze raz ciesz się bogactwem lodów i pozwól, aby Twój deser był zarówno ucztą, jak i inteligentnym wyborem dla zdrowia. Kontynuuj czytanie o 10 najlepszych korzyści zdrowotnych z diety ketogenicznej