Witaminy i odżywianie

9 najlepszych suplementów B12 z 2024

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Witamina B12 lub kobalamina jest składnikiem odżywczym odpowiedzialnym za metabolizm energetyczny, synteza czerwonych krwinek, zdrową funkcję neurologiczną i syntezę DNA. Jest obecny w wielu produktach dla zwierząt, zwłaszcza łososia, wołowiny,...

9 najlepszych suplementów B12 z 2024

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Witamina B12 lub kobalamina jest składnikiem odżywczym odpowiedzialnym za metabolizm energetyczny, synteza czerwonych krwinek, zdrową funkcję neurologiczną i syntezę DNA. Jest obecny w wielu produktach dla zwierząt, zwłaszcza łososia, wołowiny,...

7 korzyści zdrowotne z orzechów tygrysa

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

7 korzyści zdrowotne z orzechów tygrysa Orzechy tygrysa, Migdały Ziemi lub Chufa to jadalne warzywa korzeniowe (bulwy) żółtej orzechowej (Cyperus esculentus) zakład. Oznaczenie „orzechów” jest odniesieniem do ich wyglądu. Zewnętrzna...

7 korzyści zdrowotne z orzechów tygrysa

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

7 korzyści zdrowotne z orzechów tygrysa Orzechy tygrysa, Migdały Ziemi lub Chufa to jadalne warzywa korzeniowe (bulwy) żółtej orzechowej (Cyperus esculentus) zakład. Oznaczenie „orzechów” jest odniesieniem do ich wyglądu. Zewnętrzna...

Włókno dietetyczne dla zaparć: co jest najlepsz...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Zaparcia to objaw wielu warunków zdrowotnych trawiennych. Powoduje to mniej niż trzy ruchy jelit w ciągu tygodnia oraz guzowate, suche i twarde stolce, które są bolesne i trudne do przekazania....

Włókno dietetyczne dla zaparć: co jest najlepsz...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Zaparcia to objaw wielu warunków zdrowotnych trawiennych. Powoduje to mniej niż trzy ruchy jelit w ciągu tygodnia oraz guzowate, suche i twarde stolce, które są bolesne i trudne do przekazania....

Keto 2.0: Co to jest i powinieneś spróbować?

Dr Kezia Joy

Jaka jest tradycyjna dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna, powszechnie znana jako „keto”, jest dietą o wysokiej zawartości tłuszczu, nisko węglowodanowego, która była stosowana medycznie przez prawie sto lat, głównie w leczeniu...

Keto 2.0: Co to jest i powinieneś spróbować?

Dr Kezia Joy

Jaka jest tradycyjna dieta ketogeniczna? Dieta ketogeniczna, powszechnie znana jako „keto”, jest dietą o wysokiej zawartości tłuszczu, nisko węglowodanowego, która była stosowana medycznie przez prawie sto lat, głównie w leczeniu...

Najlepsze suplementy witaminy D3 w rankingu

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Witamina D3 (Cholekalciferol) jest rozpuszczalną w tłuszczu witaminę o fizjologicznym podobieństwie do hormonów. Ciało naturalnie wytwarza je podczas ekspozycji na światło słoneczne. Ma to kluczowe znaczenie dla zdrowia kości, wchłaniania...

Najlepsze suplementy witaminy D3 w rankingu

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Witamina D3 (Cholekalciferol) jest rozpuszczalną w tłuszczu witaminę o fizjologicznym podobieństwie do hormonów. Ciało naturalnie wytwarza je podczas ekspozycji na światło słoneczne. Ma to kluczowe znaczenie dla zdrowia kości, wchłaniania...

Koktajle nadnerczy: co to jest i jak to działa?

Dr Sadia Saeed

Termin „koktajl nadnerczy” nabiera rozpędu i powszechnej aprobaty w dziedzinie praktyk medycyny alternatywnej i odnowy biologicznej. Koktajle nadnerczy są wykonane z określonych składników odżywczych, które pomagają w wspieraniu funkcji nadnerczy....

Koktajle nadnerczy: co to jest i jak to działa?

Dr Sadia Saeed

Termin „koktajl nadnerczy” nabiera rozpędu i powszechnej aprobaty w dziedzinie praktyk medycyny alternatywnej i odnowy biologicznej. Koktajle nadnerczy są wykonane z określonych składników odżywczych, które pomagają w wspieraniu funkcji nadnerczy....