Acne: definição, tipos, causa, sintomas, diagnóstico e tratamentos

 Os 7 tipos principais de acne

A acne é uma condição comum da pele que se desenvolve quando os folículos capilares ficam entupidos com células mortas da pele, detritos e sebo e infectados com bactérias ou fungos. Entupimento e infecções resultam no desenvolvimento de lesões características, como cravos, cabeça de brancos e espinhas. Ele se desenvolve em todo o corpo, incluindo o rosto, as costas, os ombros e o peito, mas é mais visível no rosto e mancha a beleza cosmética. O entupimento dos poros com sebo e células mortas permite que as bactérias oportunistas da pele cresçam, causando sinais de inflamação como dor, calor, vermelhidão e inchaço. 

Pessoas de todas as idades, raças e gêneros experimentam isso. No entanto, adolescentes e adultos mais jovens são mais suscetíveis. É generalizado e 34.5%  das pessoas no Reino Unido experimentam acne em algum momento de sua vida, e 11.5% de adultos têm acne a qualquer momento. Dependendo das diferenças no tipo de pele, a natureza da resposta imune e os fatores causadores, vários tipos de lesões da acne são observados, por exemplo, Whiteheads, cravos, espinhas, manchas, cistos e módulos. Embora as principais causas, isto é, a produção excessiva de sebo, o derramamento excessivo de células mortas da pele e a infecção por patógenos oportunistas, são os mesmos, também existem muitos fatores de risco como idade, flutuações hormonais, idade, uso de certos medicamentos, dietas, dietas, tensões, reações alérgicas, etc., independentemente das causas, fatores de risco e presença ou ausência de lesões específicas, torna -se uma fonte de preocupação, principalmente para jovens. 

 

O que é acne?

Acne (conhecida como acne vulgaris) se desenvolve devido a distúrbios na homeostase entre os folículos capilares, poros da pele, patógenos oportunistas e glândulas de pele. 

A pele possui glândulas sebáceas conectadas aos folículos capilares. Na pele normal, o sebo produzido pelas glândulas sebáceas é liberado na superfície da pele através de um poro que é a abertura no folículo capilar. Os queratinócitos são as células especializadas que alinham os folículos capilares. Durante o derramamento de células mortas da pele, esses queratinócitos são elevados à superfície da pele. Durante a acne, os queratinócitos, o sebo e os cabelos permanecem presos no poro, impedindo assim que os queratinócitos sejam derramados e, assim, inibindo o sebo de alcançar a superfície da pele. Essa situação cria uma condição ideal para aumentar as bactérias na pele, causando infecções e espinhas. 

 

O que é outro termo para acne?

O termo médico para acne é a acne vulgaris. É caracterizada pelas erupções mistas de lesões não inflamatórias e inflamatórias e é diferente da acne modular ou cística. Dependendo da natureza das lesões da pele, vários outros nomes também são usados, como espinhas, cabeça de brancos, rosto de pizza, rosácea, cravos, manchas, espinhas, módulos, cistos e inflamação da pele. 

 

Qual é a classificação da acne?

Classificação da acne refere -se a categorizá -lo em vários tipos, dependendo dos tipos de lesões, da natureza das lesões causais e da gravidade da doença. 

• Com base na gravidade, é dividido em leve, com menos de 30 lesões totais; moderado, com 30-125 lesões totais; e grave, com mais de 125 no total lesões. 
• Com base em causas, é acne hormonal, acne fúngica, acne mecânica, acne bacteriana, acne comedonal, acne inflamatória, acne induzida por drogas, acne química, etc.
• Com base nos tipos de lesões, é acne cística, acne nodular, acne papular, acne pustular, acne nodular e acne cística.

 

Como a acne se desenvolve? 

Começa como comedonas muito pequenas, os solavancos de cor de carne branca ou escura que se desenvolvem na pele, dando-lhe uma textura áspera. Os micro-comedas são muito pequenos para serem vistos; Esses comedona se transformam em cravos e whiteheads e se tornam visíveis. O tamanho dos comedões continua aumentando, rompendo a parede do folículo piloso e causando inflamação. Os poros mais profundos causam mais dor e acne, causando a formação de cistos e módulos.

A acne se desenvolve como uma resposta a fatores internos e externos. O Fatores internos responsáveis ​​são;

Inflamação: Muitas bactérias (como Cutibacterium acnes, Staphylococcus epidermite e estreptocoSSUS) estão presentes na pele. Essas são as bactérias oportunistas que causam infecções sempre que possível e libera enzimas e resíduos que causam inflamação no local local. 

Hiperkeratinização: Ocorre quando as células mortas nos folículos capilares não são esfoliados e entupem os poros, formando grupos. 

Aumento da produção de sebo: Ocorre devido ao aumento da sensibilidade das glândulas sebáceas na pele para os andrógenos.

Fatores genéticos: Vários Fatores genéticos são responsáveis ​​pelo tipo de pele, e a natureza e a produção de sebo são herdadas dos pais. 

Da mesma forma, vários fatores externos também causar ou exacerbar a acne devido a outros fatores. Estes são:

Privação e estresse do sono: Esses fatores aumentam os níveis de cortisol e a produção de sebo. 

O uso de alguns medicamentos: Certos medicamentos como anticonvulsivantes e esteróides também são responsáveis ​​pela acne.

Exposição à luz solar e radiação: Isso faz com que o sebo se torne oxidado, tornando -se mais propenso a formar entupimentos. 

Distúrbios endócrinos Durante a gravidez, doenças como a síndrome do ovário policístico (SOP), etc.

Produtos químicos nos produtos para a pele: A qualidade da pele é difundida, pois alguns produtos químicos nesses produtos irritam a pele, causando inflamação e criando um ambiente propício para o desenvolvimento da acne.

 

Quais são os diferentes tipos de acne? 

As pessoas experimentam diferentes tipos de acne com base nas causas e na natureza das lesões. Por exemplo; 

• Acne fúngica (Pityrosporum Folliculite), um tipo de acne excruciante e coceira devido ao acúmulo de leveduras nos folículos capilares, 
• Acne cística (em que nódulos e espinhas profundos cheios de pus se formam que deixam uma cicatriz após a cura)
• Acne nodular, uma forma grave de acne que causa espinhas na pele e nodular sob a pele, 
• Acne hormonal ocorre particularmente em meninas e meninos devido a mudanças hormonais. 
• Acne mecânica ocorre Quando a pele é exposta a extrema pressão, atrito e calor. É frequentemente experimentado devido ao uso de ferramentas esportivas como bonés ou capacetes de beisebol e é chamado de acne induzida por esportes. 
• Acne conglobata: Nesta doença, vários módulos interconectados e inflamados se formam sob a pele, causando acne grave. Geralmente afeta as nádegas, os braços, o peito e o pescoço e as cicatrizes após a cicatrização. É mais comum em homens do que mulheres e geralmente resulta do uso de testosterona ou esteróides. 
• Cosmético da acne: Esse tipo de acne ocorre devido a reações alérgicas a produtos para a pele, como produtos para cuidados com os cabelos, hidratantes e cremes. É um tipo de acne comedonal. 
• ACNE ROSACEA: É mais comum em adultos acima de 30 anos de idade. Ele se desenvolve apenas no rosto e é mais comum em mulheres do que homens. Os inchaços e espinhas se formam na pele, juntamente com outros sinais, como pequenos vasos sanguíneos nas bochechas e nariz e um rosto vermelho corado. Alguns fatores, como estresse, beber líquidos quentes, comer alimentos quentes picantes e exposição a produtos químicos e luz solar pioram. 
• Acne excorada é uma forma crônica de acne, e as pessoas que sofrem de TI experimentam mais espinhas do que o habitual, mesmo em pele saudável.

 

O que faz com que a acne apareça?

Além do papel do sebo e dos folículos capilares, vários outros fatores também causam fugas agudas da acne e exacerbam a acne devido a outras causas. Essas causas incluem desequilíbrios hormonais, estresse, níveis mais altos de cortisol e dietas não saudáveis ​​e junk foods. 

 

Estresse

O estresse é experimentado à medida que o corpo responde a qualquer desafio ou demanda percebida como um perigo ou ameaça. Esses gatilhos são psicológicos, emocionais ou físicos. Muitas vezes, não é a causa direta da acne; No entanto, resulta em acne grave devido a outras causas. É o gatilho principal em muitos casos e o principal em até 82% dos pacientes, conforme observado por Dae Hun Suh, MD. O estresse é responsável por surtos ocasionais de acne, como antes de um evento, uma data, uma apresentação estressante de trabalho ou uma reunião. As tensões o fazem alterando os níveis de certos hormônios como cortisol e andrógenos. 

Esses hormônios do estresse são liberados durante o estresse quando o corpo muda em direção a uma resposta de luta ou fuga. Esses hormônios causam um aumento na produção de petróleo pelas glândulas e suor de óleo pelas glândulas sudoríparas. O medo, a ansiedade e o estresse também exacerbam a situação, aumentando a produção de citocinas, as proteínas inflamatórias que induzem inflamação nas áreas que cercam as glândulas sebáceas que produzem o sebo. O estresse também atrapalha hábitos saudáveis, e uma pessoa estressada é mais provável de comer anormalmente ou ter privação de sono ou sono de baixa qualidade, piorando a situação. Algumas pessoas geralmente começam a fumar ao enfrentar o estresse ou escolher ou arranhar a pele, o que também não ajuda.

 

Bactérias

Muitas bactérias vivem na pele intacta e um equilíbrio saudável dessas bactérias é essencial para a pele saudável. Um distúrbio desse equilíbrio tem um papel no desenvolvimento da acne. Embora muitas bactérias presentes na pele causam acne, Cutibacterium acnes (previamente chamado Propionibacterium acnes) é um jogador importante. Ele usa sebo como fonte de energia, e sua presença e proliferação causam uma resposta imune local e inflamação. No entanto, está presente nos poros da pele de pessoas com e sem acne; Portanto, apenas a presença não é a causa da acne, e alguns outros fatores de risco devem se acumular. 

O pesquisadores encontraram algumas diferenças de tensão em P. Acnes nas pessoas com e sem acne e observou que as cepas de P. Acnes Nas pessoas que não têm acne, têm mais abundância de genes envolvidos no metabolismo, e esses genes inibiram a colonização de bactérias nocivas na pele. Por outro lado, as cepas de P. acnes nas pessoas que desenvolveram acne têm mais genes relacionados à virulência. Esses genes causam mais produção de toxinas bacterianas que causam inflamação e acne. Portanto, estudar a composição da comunidade bacteriana na pele é necessária para uma terapia mais direcionada.

Além disso, muitas outras bactérias comensais também se tornam patógenos quando a oportunidade é oferecida e causar acne. Estes incluem Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Cutibacterium granulosum, etc., que invadem os tecidos infectados, causando algumas complicações. No entanto, deve -se notar que os relacionamentos e mecanismos de como essas bactérias causam ainda precisam ser totalmente compreendidas, e é necessária mais pesquisas para explorar esse relacionamento.

 

Dieta 

Os alimentos não são uma causa direta de acne, mas alguns alimentos ajudam a gerenciar a acne, enquanto outros exacerbam a situação já presente. Alguns alimentos que influenciam a acne são;

Leite: As pessoas que bebem mais leite têm maior probabilidade de desenvolver acne. O motivo precisa ser esclarecido. No entanto, supõe -se que alguns hormônios no leite de vaca (principalmente se ela estiver grávida) Chegue ao corpo humano através do consumo de leite, causando acne. A gordura do leite também aumenta o risco, influenciando o metabolismo. 

Bebidas açucaradas: Bebidas açucaradas e alguns carboidratos ricos em sucos aumentam o risco de acne. Isso inclui refrigerantes, refrigerante, bolo, etc. Esses alimentos causam um aumento nos níveis de açúcar no sangue. As bactérias usam esse açúcar como alimento e a atividade hormonal para produzir mais insulina também perturba os níveis de outros hormônios. 

Chocolate: Estudos observaram que o risco de acne é maior em pessoas que comem chocolate. O motivo exato não é claro, mas alguns chocolates são ricos em leite e açúcar. Chocolate escuro com leite baixo e açúcar é uma opção melhor. O chocolate escuro não é seguro para pessoas com pele propensa a acne, pois seu consumo médio de 4 semanas exacerbou a situação em homens com pele propensa a acne em um estudo publicado no Jornal Internacional de Dermatologia em 2011.

Alimentos com fibra baixa: A causa exata é desconhecida, mas mais fibras na dieta reduz o risco de acne. Alguns especialistas o relacionam ao fato de que a alta fibra na dieta ajuda a gerenciar os níveis de açúcar no sangue que têm importante desenvolvimento de papel da acne. Portanto, as pessoas que usam alimentos com menor fibra, como macarrão, arroz branco, laticínios, manteiga de amendoim, ovos e carnes macias, como aves e peixes, provavelmente desenvolverão acne.

Alimentos oleosos: Há um mito na cultura popular que comer alimentos oleosos causa acne. No entanto, nenhum vínculo foi encontrado entre esses dois, pois esses alimentos não causam ou pioram a acne. No entanto, o óleo de várias fontes, como uma fritadeira, às vezes chega à pele e causa alguns problemas de pele, mantendo -se e entupindo os poros.

Açúcar e grãos refinados: A incidência de acne é alta em pessoas que consomem grãos e açúcares mais refinados. Estudos descobriram que os alimentos com alto teor de açúcar têm um 54% mais riscos de causar acne. Excepcionalmente Alimentos de alto risco são bebidas adoçadas, adoçantes como mel, xarope de bordo, açúcar de cana, massas preparadas a partir de farinha branca, macarrão de arroz, arroz branco, sobremesas, cereais ou pão preparados a partir de farinha branca. Os efeitos desses alimentos são devidos ao seu alto índice glicêmico (capacidade de aumentar rapidamente os níveis de açúcar no sangue) e alterações nos níveis de insulina. Níveis mais altos de insulina causam níveis mais altos de androgênio e aumento da produção de insulina, como o fator de crescimento 1 (IGF-1). Esse fator de crescimento causa acne aumentando a produção de sebo e o crescimento das células da pele. 

Fast foods: Os fast foods são ricos em gorduras e calorias. Esses alimentos são milk -shakes, bebidas de refrigerante, batatas fritas, cachorros -quentes, pepitas e hambúrgueres, geralmente uma parte da dieta européia. Outro estudo observou que comer regularmente de hambúrgueres causou um 53% maior risco de causar acne. A razão pela qual os alimentos com alto teor de gordura aumentam o risco de acne é pouco compreendido. No entanto, as mudanças nos níveis hormonais e na expressão gênica são conhecidas por ser fatores essenciais. No entanto, a maioria dos estudos sobre esse assunto apenas usou informações autorreferidas e não é cientificamente válida, e são necessárias mais pesquisas. 

Proteína de soro de leite: É um suplemento dietético usado principalmente por fisiculturistas. É uma rica fonte de aminoácidos glutamina e leucina. Estes aminoácidos aumentar o rotatividade das células da pele, causando acne. Esses aminoácidos também causam aumento da produção de IGF-1, que também está ligada à acne. Esses alimentos precisam ser usados ​​após consultar o dermatologista, principalmente para pessoas preocupadas com a pele.

 

Genética 

Embora pessoas de todas as idades, etnias e raças experimentem acne, a história da família tem algum papel, pois os filhos de pacientes com acne experimentam acne mais grave. Os fatores genéticos, individuais e ambientais se combinam para causar acne. 

Observe -se que as crianças que têm acne geralmente têm esse problema em seus pais ou irmãos também, e os estudos mostraram que o risco é maior nos bebês gêmeos de crianças com acne. Um Estudo australiano Nos gêmeos adolescentes, observou que a excreção e composição do sebo se correlacionam mais nos gêmeos monozigóticos do que os gêmeos heterozigóticos, incluindo quase a mesma composição de (%) de ácidos graxos de cadeia ramificada. Observou -se que as estimativas de herdabilidade para a acne estão na faixa de 50-80%. Significa 50-80% dos resultados de variações genéticas entre os indivíduos. 

Da mesma forma, outro estudo em larga escala No Reino Unido, observou uma herdabilidade de 80%. Este estudo envolveu 20.165 indivíduos. Observou -se que até 47% ter acne teve pelo menos um irmão com acne moderada a grave, enquanto a porcentagem era apenas 15% nos gêmeos sem acne. A razão pela qual os fatores genéticos causam a acne permanece incerta. No entanto, está relacionado aos níveis de apolipoproteína, andrógenos e outros hormônios que os fatores genéticos influenciam. 

Da mesma maneira, 25% de gêmeos com acne observou que uma história de acne estava presente em pelo menos um ou ambos os irmãos, enquanto essa porcentagem era apenas 4% nos gêmeos sem acne. Os dados de longo prazo mostraram que esses gêmeos também transmitiram a acne para a próxima geração e 41% de gêmeos acne tinham bebês com acne, enquanto apenas 17% de gêmeos sem acne tiveram filhos com acne. 

O risco de acne parece ser maior em certas etnias do que as outras. Por exemplo, um estudo nos EUA observou que os adolescentes americanos de origem europeia têm A 2,44 vezes maior risco de desenvolvimento da acne do que a população em geral. A acne também está relacionada a muitas outras condições e observou -se que os indivíduos com maior incidência de acne têm um risco maior de câncer de mama e próstata, pois todas essas condições estão de alguma maneira ou de outra relacionada aos níveis de androgênio.

 

Sebum

Sebo é óleo natural que a pele produz, essencial para manter a saúde da pele. Conseguir um equilíbrio saudável de sebo na pele é muito importante, pois muito pouco ou demais causa problemas. O sebo é produzido pelas glândulas sebáceas, que estão presentes em milhares na pele com alta densidade no couro cabeludo, peito e face. O sebo é uma mistura de cera, colesterol, ésteres, triglicerídeos e esqualeno. Protege, lubrifica e hidrata a pele e ajuda a manter a barreira da pele. 

A produção excessiva de sebo está associada à acne, e essas duas coisas têm uma forte associação. As células mortas da pele geralmente bloqueiam os poros na pele, prendendo o sebo sob a pele. Este sebo preso resulta na formação de comedonas. Um defeito se desenvolve se esses comedões estiverem fechados e o fluxo de ar não é existente. Portanto, o sebo tem um papel em tornar a pele a acne propensa; Gerenciar a produção de sebo e esfoliar regularmente as células mortas ajuda a controlar a acne. 

A composição do sebo difere na pele propensa a acne e normal, embora a quantidade total de acne na pele propensa a acne seja maior. O sebo da pele propenso a acne tem mais ácidos graxos livres e níveis significativamente mais altos de esqualeno (até 2.2 vezes maior). O esqualeno também forma uma fração mais significativa do total de lipídios no paciente com acne em comparação com a média (20% vs 15%). Portanto, o esqualeno é um biomarcador para diagnosticar propenso a acne.

 

Células mortas da pele 

As células são as unidades funcionais do corpo e existem trilhões de células no corpo. Essas células tomam nutrição e oxigênio do sangue e continuam todos os processos de vida. Cada célula do corpo tem uma vida específica concluída na forma de um ciclo de vida. No final deste ciclo, a célula morre e se torna uma célula morta da pele. Essas células mortas começam a se deteriorar como um corpo morto e são removidas principalmente da pele automaticamente. A descamação é um processo natural que ocorre na pele e no corpo responsável pela remoção de células mortas. Mais do que 30.000-40.000 células mortas são descamados a cada hora da pele saudável. No entanto, às vezes devido a problemas como o uso de produtos para a pele à base de produtos químicos, lesões, falta de limpeza adequada, envelhecimento, reações alérgicas ou exposição à luz solar e emoções, mais células começam a morrer do que o habitual e, em vez de derramar, essas células começam a se acumular na pele, levando a problemas de pele prejudiciais e indesejados. A presença de mais células mortas na pele é indicada por sinais como poros ásperos, escamosos e sem graça e poros entupidos, causando inflamação e acne.

As células mortas contribuem para a acne através de vários mecanismos;

• As células mortas se acumulam na pele, formando uma mistura de secreções de pele como suor e sebo. Esta mistura bloqueia os poros da pele e prende a sujeira e os germes sob eles. Essas bactérias causam infecções e inflamações locais, resultando em diferentes formas de espinhas, cravos, cravos, etc. 
• As células mortas da pele aumentam a produção de sebo, estimulando as glândulas sebáceas. A presença de células mortas na pele causa uma resposta inflamatória, levando à estimulação das glândulas sebáceas. A maior produção de sebo aumenta o risco de acne entupindo os poros da pele. 
• As células mortas da pele geralmente se rompem e liberam suas enzimas na pele, causando irritação e coceira, resultando em acne. A pele se torna mais propensa a infecções bacterianas. 

Portanto, é essencial esfoliar regularmente a pele para se livrar das células mortas da pele.

 

Excesso de produção de petróleo

Alguma quantidade de óleo está sempre presente em qualquer tipo de pele. A presença de uma quantidade excessiva de óleo na pele é conhecida como seborréia (pele oleosa). Esses óleos vêm de várias fontes, como; 

• As glândulas sebáceas, que são pequenas glândulas na pele, produzem sebo, uma mistura complexa de diferentes componentes. 
• Óleos de fontes externas como poluentes, produtos para cuidados com a pele e uso de produtos à base de plantas etc., também se acumulam na pele. O uso de hidratantes também causa pele oleosa.

O excesso de produção de petróleo é devido a fatores hormonais e genéticos. Algumas mudanças hormonais durante a gravidez, a menopausa, a puberdade e a menopausa causam aumento da produção de óleos da pele. Alguns fatores genéticos também têm um papel, pois algumas pessoas têm mais pele oleosa do que outras. 

Os óleos excessivos na pele causam um risco aumentado de desenvolver acne. Isso resulta no entupimento dos poros que prendem as bactérias e a sujeira, causando inflamação e acne. A inflamação resulta em vermelhidão, dor e inchaço. A pele oleosa desencadeia mais produção de sebo, deteriorando ainda mais a situação. 

A presença de pele oleosa tem muitos benefícios, como um melhor tom de pele e rugas mais baixas. No entanto, tem implicações psicológicase as pessoas com acne ocasionalmente têm sentimentos de frustração, vergonha, autoconsciência, irritação e falta de atratividade. Embora a presença de pele oleosa esteja associada a um maior risco, de acne, ter pele oleosa não é ruim. Com o gerenciamento adequado, é possível reduzir o risco de acne. 

 

Atividades hormonais

Mudanças hormonais, particularmente um aumento da testosterona e outros andrógenos, causam um tipo de acne conhecida como acne hormonal. O termo não é usado por profissionais médicos e é encontrado on -line e em revistas. Níveis aumentados desses hormônios desencadeiam alterações como aumento da produção de sebo, atividade alterada e rotatividade das células da pele, colonização e inflamação bacteriana, todas contribuindo para o desenvolvimento da acne. Os níveis de testosterona começam a subir quando uma pessoa entra na puberdade que desencadeia um conjunto de eventos que levam ao desenvolvimento da acne. As outras alterações hormonais que ocorrem durante períodos, gravidez e menopausa também aumentam o risco de acne. Mais particularmente, um nível de estrogênio em direção à menopausa é uma causa de acne nas mulheres. O papel da progesterona, no entanto, não é direto.

À medida que os hormônios influenciam a pele, também são as doenças hormonais como a doença do ovário policístico (SOP) etc. 

Menopausa e acne: As mulheres mais velhas de 40 ou 50 anos experimentam acne persistente e leve a moderada. Várias causas foram atribuídas a ele, incluindo mudanças hormonais e pesquisar observou que os níveis de queda de estrogênio têm um papel mais crítico que os níveis de androgênio. As alterações hormonais estimulam as glândulas sebáceas e também influenciam a rotatividade das células da pele. Às vezes, essa forma de acne é chamada de acne menopausa.  Outros fatores, como dietas ricas em açúcares e grãos refinados, colheita constante ou espremendo as espinhas, alta umidade, poluição e estresse também contribuem. Fazendo mudanças no estilo de vida, por exemplo Reduzir a pressão e melhorar o sono, ajuda, mas a terapia de reposição hormonal é necessária para casos mais graves.

 

Certos medicamentos podem causar acne?

Sim, alguns medicamentos como anticonvulsivantes, barbitúricos, corticosteróides, esteróides androgênicos, DHEA ou iodetos, brometos e lítio etc., causam acne, entre outros efeitos colaterais. No entanto, de acordo com os especialistas, o tipo de acne induzido por drogas não é muito comum. A maioria das lesões do tipo acne experimentada após o uso de alguns medicamentos não é acne, mas são reações de medicamentos acneiformes. Alguns Outras drogas que causam erupções acneiformes são hidroxicloroquina, naproxeno, corticotropina, isoniazida e nistatina. Eles são observados quando uma pessoa faz um longo curso de algumas drogas (como corticosteróides) por semanas. A pele começa como acne. No entanto, eles diferem da acne, ocorrendo mais nas costas e menos no rosto.

Alguns medicamentos causam acne influenciando os níveis de hormônios. Muitas vezes, as mulheres que recebem terapia de reposição hormonal contendo testosterona desenvolvem acne. Da mesma forma, homens que tomam esteróides androgênicos para massa muscular também desenvolvem acne (acne dos fisiculturistas). 

Alguns outros medicamentos que causam acne são;

1. Corticosteróides: Corticosteróides são usados ​​para aliviar a inflamação e a dor. Eles pioram a acne como um efeito colateral. O mecanismo exato de como eles causam que ele ainda não foi descoberto. No entanto, a pesquisa descobriu que a causa é a ativação de genes de receptores do tipo pedágio, que estão envolvidos na inflamação. Os esteróides aplicados diretamente à pele têm maior probabilidade de causar acne do que os inalados.
2. Contraceptivos: Aniversário Controle pílulas contêm hormônios, estrogênio, progestina ou ambos. Além de evitar gestações não planejadas, essas pílulas também causam fugas de acne. As formas mais antigas de progestina têm mais efeitos androgênicos e estão mais associados à acne do que as novas progestinas. No entanto, o relacionamento é complexo; Alguns contraceptivos são usados ​​para tratar a acne. 
3. Lítio: O lítio raramente é usado para tratar o transtorno bipolar, ou às vezes é usado off-label para outras condições, como a depressão. No entanto, isso causa acne causando a inflamação dos poros da pele e causando o bloqueio dos poros da pele pelas células. A parada de lítio provavelmente evita esses efeitos. No entanto, qualquer movimento desse tipo deve ser tomado após consultar o médico. 
4. Drogas anticâncer: Medicamentos quimioterapêuticos são usados ​​para matar células cancerígenas. Esses medicamentos, particularmente aqueles usados ​​topicamente, causam erupções cutâneas semelhantes à acne e tornam a pele propensa. Alguns inibidores do receptor do fator de crescimento epidérmico (inibidores de EGFR), como o erlotinibe (Tarceva), cetuximabe (eritux) e afatinibe (gilotrif), são conhecidos principalmente por causar essas lesões. 
5. Antiepilépticos: Antiepiléptico Medicamentos como fenitoína, etc., desacelerar a atividade cerebral e tratar convulsões. No entanto, eles são conhecidos por causar ou piorar a acne já em andamento. Alguns outros medicamentos nesta categoria são carbamazepina e fenobarbital. O mecanismo exato de como esses medicamentos causam acne ainda não foi totalmente compreendido. No entanto, muitas alternativas mais seguras estão disponíveis, e uma pessoa muito preocupada com a acne deve consultar o médico para outras opções. 
6. Lamotrigina: Trata convulsões e transtorno bipolar e induz o cérebro a estabilizar o humor. Está ligado a algumas condições da pele, incluindo acne. O mecanismo precisa ser entendido, mas 10% dos usuários relatam erupções cutâneas e acne. Algumas pessoas experimentam erupções cutâneas mais graves, como a necrólise epidérmica tóxica (dez) e a síndrome de Stevens-Johnson, que são perigosas, se não tratadas. 

 

Quais são os sinais e sintomas da acne?

O aparecimento da acne causa sintomas físicos (formação de cravos, brechos, espinhas, cistos ou nódulos ou ambos) e sintomas psicológicos como depressão e menor auto-estima. Às vezes, as lesões da acne deixam manchas e cicatrizes escuras na pele que se tornam manchas cosméticas permanentes.

1. Blackheads: Termo médico para cravos é comdone aberto (poro aberto). Os cravos se desenvolvem quando as células mortas da pele e o óleo excessivo se acumulam dentro dos poros da pele e ampliam sua abertura, que mostra como um cravo. Em contraste com a percepção popular, o preto não se deve a sujeira presa. Aparece devido à reação química do conteúdo preso com o ar. 
2. Whiteheads: O Comedona fechada (Poro fechado) se desenvolve quando o acúmulo de células mortas da pele e óleo faz com que a abertura de poros seja protuberante sem uma porta. É uma mancha elevada e é cor de carne ou branca. 
3. Espinha: Dois tipos de espinhas se formam, aqueles que contêm pus (pústulas) e aqueles sem (manchas). Ele se desenvolve quando o acúmulo de células e óleos da pele morta prende as bactérias geralmente presentes na pele. As bactérias se multiplicam rapidamente dentro do óleo, causando inflamação e desenvolvendo espinhas. 
4. Cistos ou nódulos: Os cistos ou nódulos se desenvolvem quando a inflamação causada por bactérias presas dentro dos poros da pele pelo acúmulo de óleos e células mortas da pele se aprofundam na pele, causando lesões dolorosas e macias. Os cistos contêm pus mais macios para tocar, enquanto os nódulos são difíceis de manusear sem pus.
5. Cicatrizes de acne: Às vezes, uma cicatriz permanente é deixada após a liberação da quebra da acne. Alguns pontos são levantados, enquanto outros causam depressão. A acne prolongada, principalmente se não foi tratada ou com um parente ou parente próximo, com cicatrizes de acne, aumenta o risco de desenvolver pontos. 
6. Manchas escuras na pele: Algumas pessoas encontram um lugar no local de lesões anteriores da acne após a folga da acne. Este ponto plano é de várias cores, como marrom, preto, roxo, rosa ou vermelho e é frequentemente confundido com cicatrizes permanentes. No entanto, diferentemente das cicatrizes mais permanentes, esses pontos são limpos automaticamente, embora possa levar tempo. Geralmente, um site mais escuro leva mais tempo para se recuperar do que um local mais leve. O tratamento e o cuidado adequados também são úteis para aliviar as áreas mais cedo. 
7. Depressão;  A acne se torna uma fonte de preocupação, principalmente em adolescentes e jovens que estão mais preocupados com sua beleza cosmética. Algumas pessoas com problemas graves relatam pensamentos de auto-mutilação ou suicídio. Para evitar essa situação, os dermatologistas recomendam levar a acne a sério nos estágios iniciais e continuar o tratamento por um longo tempo para evitar fugas. 
8. Má auto-estima: A acne deflora a autoconfiança e a auto-estima, particularmente em adolescentes e adultos primitivos e tem graves consequências para sua vida futura. Isso dificulta a capacidade de uma pessoa alcançar objetivos de carreira, fazer novos amigos, ir para uma entrevista de emprego e problemas de relacionamento. Todas essas coisas acrescentam frustração e ansiedade à vida. 

 

Onde a acne provavelmente aparece?

A acne é uma condição da pele e se desenvolve em qualquer lugar da pele, onde existem folículos capilares e poros. Sites mais específicos são o rosto, a testa, os ombros, a parte superior das costas e o peito. A razão de ser mais comum nessas áreas é que esses locais têm mais glândulas petrolíferas do que outras áreas. No entanto, a acne na testa e na face é mais notada do que nas diferentes partes do corpo e causa mais preocupações. A gravidade da acne na frente e na testa também é provavelmente mais alta porque essas áreas são frequentemente tocadas com as mãos e enfrentam a poluição ambiental. Portanto, é provável que a acne facial e na testa seja mais severa, deixando cicatrizes mais permanentes e mais difundidas em preto e brancos. 

 

Como a acne é diagnosticada?

O provedor de saúde usa uma variedade de técnicas para o diagnóstico. Isso inclui fazer um histórico do caso, exame físico, exames de sangue para monitorar as causas hormonais e a análise bacteriológica do conteúdo das espinhas para descobrir o motivo. 

Avaliação da pele: Identificar tipos de lesões é o primeiro passo, sejam elas papulas, nódulos, whiteheads ou cravos e se são inflamatórios ou não-inflamatórios. Os médicos também isolam lesões de outras condições relacionadas à pele e classificam a gravidade das lesões para categorizá -las como leves, graves ou moderadas.

Outras coisas úteis para um médico diagnosticar acne são;

História médica: Os dermatologistas precisam conhecer a história da acne. As informações críticas a serem observadas é a idade de início, idade atual, história dos medicamentos, história dos períodos e sua associação com acne (para mulheres), presença de acne na família, sinais de puberdade precoce em crianças como mudanças de voz, ampliação genital , Cabelos pubianos, calvície de padrões, rotina de cuidados com a pele, presença de quaisquer doenças crônicas, qualquer tratamento passado ou atual e avaliação psicológica.

Exame físico: O exame físico é feito para verificar os tipos de lesões, como comedonas abertas ou fechadas, e lesões inflamatórias, como nódulos, pústulas e pápulas, e estudar a distribuição de lesões no rosto, braços, costas, ombros, peito e testa, estabelecer o Estágio de lesões como está nos estágios iniciais (comedonas) ou em estágios avançados (cicatrizes) e verifique a presença de outros sintomas de hiperandrogenismo, como tumores ovarianos ou puberdade precoce etc. A presença ou ausência de sequelas, como assustar, hiperpigmentação, etc., também é crítico. 

Diagnóstico diferencial de outras condições relacionadas: As lesões da acne vulgar se assemelham a muitos outros distúrbios da pele não acneicos e devem ser diferenciados. As condições que requerem um diagnóstico diferencial são;

• Lesões inflamatórias da face como dermatite periorificial, rosácea, pseudofoliculite por barba e angiofibroma facial.
• Lesões não inflamatórias da face, como hiperplasia sebácea, tumores anexos, Nevus comedonicus e Favre-Racouchot Sundown.
• Condição de extremidades e troncos como queratose pilar, hidradenite supurativa, esteatocistoma multiplex e foliculite.

Teste microbiológico: As bactérias C. Acnes é a causa principal, e os testes microbiológicos não são necessários, a menos que precise ser diferenciado de outras infecções de pele bacterianas, como Staphylococcus aureus Foliculite ou foliculite gram-negativa causada por bactérias gram-negativas como Serratia e Klebsiella. 

Teste endócrino: Os testes endócrinos são feitos se os sintomas do hiperandrogenismo forem aparentes, por exemplo, as condições como a SOP. O painel de teste usado para diagnosticar as condições associadas ao hiperandrogenismo são o hormônio folículo-estimulador (FSH), hormônio luteinizante (LH), Androstenediona, sulfato de desidroepiandosterona e testosterona livre e total. Os outros estados incluídos no diagnóstico diferenciado são excesso de prolactina, doenças da tireóide e doenças endócrinas raras. 

As mulheres que usam contraceptivas e mostram sinais de excesso de androgênio também precisam de testes. Um endocrinologista deve interpretar esses testes. Uma vez estabelecido o diagnóstico, os médicos prosseguem com o tratamento.

 

 Quanto tempo dura a acne?

A duração da acne é variável e depende de fatores como o tipo de pele individual, a gravidade e os tratamentos das condições utilizados. Casos leves são resolvidos dentro de semanas a alguns meses, enquanto casos complicados e graves permanecem por anos. Às vezes, a acne ocorre em surtos periódicos, que vêm e vêm e têm períodos de remissão variáveis. 

A duração dos tipos também é variável. Por exemplo, as espinhas geralmente duram entre 3-7 dias e 1-2 semanas no máximo, enquanto os cravos e os Whiteheads demoram muito mais, e as cicatrizes persistem por anos e até por toda a vida. A acne adolescente continua por todo o adolescente e desaparece apenas quando uma pessoa entra em seus 20 anos.

 

Quais são os diferentes tratamentos para a acne?

Existem várias opções para tratar a acne; Cada um depende do tipo e gravidade da acne, idade e sexo, experiências passadas com diferentes tratamentos e disponibilidade de medicamentos. O objetivo do tratamento anti-acne é tratar as lesões existentes na pele, impedir a formação de novas e reduzir as condições que favorecem a formação de lesões. Medicamentos tópicos, medicamentos orais e produtos cosméticos tratados estão disponíveis para uso. Algumas novas opções de tratamento, como peelings químicas e terapia a laser, também estão entrando no uso. Para o tratamento, os dermatologistas dividem a acne em vários graus. Diferentes opções de tratamento são usadas para cada tipo. 

Grau 1: É uma forma mais suave de acne e apenas cravos, cabeça de brancos e poucas pústulas e pápulas são observadas. 

Grau 2: É um tipo moderado de acne e envolve a formação de múltiplas pústulas e pápulas na pele (especialmente na face). É chamado acne pustular. A progressão para a acne grave é destacada pelo desenvolvimento de mais pústulas e pápulas, inflamação nesses nódulos e espalhamento da acne em direção a outras áreas do corpo, como o peito e as costas.

Grau 3: É o tipo nodulocístico e grave de acne e envolve a formação de numerosos nódulos e pústulas inflamados, dolorosos e grandes. 

 

Tratamento para acne leve

Alguns casos de acne leve resolvem espontaneamente com melhores cuidados e remédios caseiros. Se eles não funcionarem, alguns produtos medicamentosos de OTC são usados. Se eles não funcionarem, é hora de visitar o dermatologista. As opções de tratamento são;

Remédios caseiros: Evitar alimentos que desencadeiam a produção de andrógenos, como bebidas açucaradas, alimentos açucarados e carboidratos refinados, é útil. Essas mudanças também diminuem a secreção de sebo.

Tratamentos de OTC: Diferentes preparativos de OTC, como Diferir (Gel de adapaleno a 0,1%) estão disponíveis no mercado, que contêm retinóides que são o tratamento padrão da acne. Várias pomadas e cremes tópicos contendo diferentes concentrações de peróxido de benzoílo (como Persa-Gel-10) estão disponíveis. Consulte o dermatologista para obter mais opções. 

Gerenciamento de estresse: Dado que o estresse é um fator predisponente para a acne, reduzir o estresse por qualquer meio é útil. Algumas opções são filmes engraçados, passando tempo com familiares e amigos, praticando ioga e meditação, etc. 

Melhore a rotina de cuidados com a pele: Evite o uso excessivo de esfoliantes, produtos oleosos e produtos não comedogênicos que não entupem os poros da pele. 

Máscara facial: Algumas máscaras são comercializadas com reivindicações de curar a acne. No entanto, nenhum estudo científico verificou essas reivindicações; Eles são apenas anedóticos. As máscaras feitas por si mesmas contendo óleo de abacate e mel são úteis. 

Terapia médica: Se os remédios caseiros não tiverem ou muito pouco sucesso, consulte o dermatologista para terapia médica. As terapias comuns disponíveis são;

Medicamentos prescritos: Antibióticos tópicos como clindamicina e eritromicina e medicamentos anti-acne tópicos como ácido azelaico (20% de creme tópico) são frequentemente usados. Alguns produtos que contêm pontos fortes de retinóides ou peróxido de benzoíla também são prescritos. 

Terapia hormonal: Alguns medicamentos como espironolactona e contraceptivos orais tratam causas hormonais como hiperandrogenismo. 

Terapia a laser é um método não invasivo e novo para matar bactérias causadoras de infecções na pele.

Peels Chemical: Essas opções são úteis para reduzir as cicatrizes de acne. Embora não seja esperado que não seja esperado na acne mais branda, é possível se houver muita arranhão de lesões.

 

Tratamento para acne moderada

Muitas opções diferentes estão disponíveis para o tratamento da acne moderada. Alguns benefícios são esperados dos produtos OTC e autocuidado; Os pacientes devem marcar uma consulta com o médico para medicamentos prescritos. As opções de prescrição comumente usadas são;

Tratamentos tópicos: Várias opções de tratamento tópicas são;

• Retinóides tópicos como tazaroteno e tretinoína ajudam a desobstruir os poros da pele e remover as células mortas da pele. Eles também tratam manchas escuras e hiperpigmentação.
• Antibióticos tópicos como clindamicina e eritromicina são muito eficazes, principalmente para lesões como pápulas e pústulas. Eles também diminuem o risco de infecções bacterianas secundárias e reduzem a inflamação local. 
• Tópico Espironolactona tem como alvo as causas hormonais localmente. Reduz a produção de andrógenos como a testosterona. 

Medicamentos orais: Vários medicamentos orais usados ​​para tratar a acne são;

• Antibióticos orais Como doxiciclina, trabalhe efetivamente contra a inflamação da pele. No entanto, os dermatologistas não favorecem antibióticos orais para a acne devido ao medo da resistência a antibióticos. 
• A espironolactona oral é usada para tratar a acne hormonal e ajudar a gerenciar os andrógenos e a produção de petróleo na pele.

A acne moderada é tratável, o único requisito é comprometimento e foco.

 

Tratamento para acne grave

A terapia prescrita é usada para o tratamento de acne grave. Uma combinação de medicamentos tópicos e orais é geralmente usada. As melhorias observáveis ​​geralmente não são perceptíveis anteriormente, e o tratamento prolongado é necessário, dependendo da gravidade da acne e de outros fatores como estilo de vida, exposição a fatores de risco, idade, sexo, estado geral de saúde e status imune do povo. As experiências são diferentes para cada paciente, e a consistência e a paciência são as chaves do sucesso. 

Às vezes, os dermatologistas recomendam isotretinoína oral (accutane), particularmente para casos graves de acne inflamatória e cística. Isotretinoína Também é recomendado para pacientes que não se beneficiaram de outros tratamentos. Embora seja um tratamento anti-acne altamente eficaz, ele tem alguns efeitos colaterais. Portanto, o uso da isotretinoína deve ser feito apenas sob a orientação de um dermatologista para monitorar a eficácia do tratamento e lidar com os efeitos colaterais à medida que ocorrem. 

Além dos medicamentos, alguns procedimentos cirúrgicos (por exemplo, laparoscopia) são usados ​​para drenar e remover os cistos grandes. Este procedimento é desconfortável. No entanto, reduz o risco de formação de cicatrizes. Para tratar cistos inflamados, alguns dermatologistas usam esteróides anti-inflamatórios como injetáveis ​​que fazem com que o cisto encolhe em alguns dias. A terapia fotodinâmica é uma nova idéia na qual os raios leves matam bactérias causadoras de acne.

 

Quanto tempo leva para a acne ir embora?

Não é possível dizer quanto tempo dura a acne. Alguns adolescentes encontram melhora na acne à medida que a idade avança e o desaparecimento completo da acne nos vinte e poucos anos. No entanto, algumas pessoas continuam a experimentá -lo até a idade adulta. Felizmente, a acne é tratável e até as fugas são evitáveis. O tempo necessário para a recuperação completa também depende do tipo de acne. Por exemplo, a maioria das espinhas cura dentro 1-2 semanas, com espinhas ocasionais levando seis semanas ou mais para recuperação completa. As cicatrizes persistem por anos e até por toda a vida. 

As cicatrizes da acne podem ser tratadas?

Sim, as cicatrizes de acne devem ser tratadas através de procedimentos avançados, como procedimentos de ressurgimento, cirurgia de cicatrizes, enchimentos, aperto na pele, terapia de indução de colágeno, eletrodesiccação, terapia a laser, criocirurgia, curativos de silício, cicatrizes e cremes. As cicatrizes da pele começam a desaparecer depois de alguns meses e levam de 6 a 18 meses ou mais para desaparecer completamente. Cicatrizes mais suaves e moderadas levam semanas para desaparecer, enquanto algumas cicatrizes avançadas precisam de tratamento. 

O tratamento de uma cicatriz depende do tipo de cicatriz e do uso anterior de drogas. Na maioria das vezes, os dermatologistas aplicam mais de um tratamento para uma cura eficaz. As opções de tratamento para cicatrizes de acne deprimidas são;

Cirurgia de cicatriz (Revisão de cicatrizes) é um Menor cirurgia para tornar uma cicatriz proeminente menos perceptível. A cicatriz menos perceptível então desaparece lentamente com o tempo. Nesta cirurgia, o tecido cicatricial é quebrado e deixado curar naturalmente. 

Procedimentos de ressurgimento: O procedimento é recomendado quando a ampla acne assustadora manchou a pele. Neste procedimento, algumas camadas de pele são removidas e o corpo produz novas células da pele. Vários métodos de ressurgimento são peeling químico, microneedling, recapeamento a laser, dermoabrasão e microdermoabrasão. Este método é excelente para cicatrizes superficiais e planas, mas não para cicatrizes profundas. Esses métodos têm vários prós e contras e devem ser consultados com o dermatologista ou o cirurgião cosmético. 

Uso de enchimentos: É usado para aumentar as cicatrizes de acne deprimidas com segurança e eficácia. A cicatriz da acne é preenchida com algumas substâncias, como a gordura ou o colágeno do paciente. Alguns preenchimentos dão resultados permanentes, enquanto outros são temporários e trabalham por 6 a 18 meses. Este método tem prós e contras que devem ser discutidos com o médico antes de prosseguir. 

Aperto da pele: É uma técnica mais nova, mas mais segura e acessível. O ultrassom, os dispositivos de radiofrequência e luz são usados ​​para fazer pele mais apertada Neste método. Esse aperto na pele faz com que as cicatrizes de acne deprimidas se tornem menos perceptíveis. Muitas sessões são frequentemente necessárias com cuidados adicionais para obter melhores resultados. 

Terapia de indução de colágeno: Outros nomes disso técnica são micro-agulhas ou apenas agulhas. Este método é usado para induzir a produção de colágeno. Neste método, um dermatologista usou um dispositivo repleto de agulha nas cicatrizes para perfurar a pele e induzir a cicatrização da pele. Uma pele cura regenera o colágeno. Muitas sessões deste tratamento são necessárias por um longo tempo. Alguns efeitos colaterais transitórios, como hematomas e inchaço, ocorre durante a recuperação em 4-5 dias. É bom para todas as cores e tipos de pele, mas precisa de um plano rigoroso de cuidados com a pele para ser bem -sucedido e deve ser realizado por um cirurgião cosmético qualificado e experiente. 

Eletrodesiccation: Esse método usa sondas aquecidas para ouvir e matar os tecidos. Este método é usado como parte de outros tratamentos de cicatrizes e não é suficiente sozinho. É usado para reduzir as bordas ou moldar cicatrizes de carros de caixa (uma depressão oval ou redonda na pele). 

 

Existem remédios naturais para a acne?

Sim, muitos remédios naturais em casa ajudam a melhorar as lesões da acne. Esses remédios naturais incluem suplementos naturais, óleos essenciais, géis e cremes naturais, certos alimentos para a pele e mudanças no estilo de vida. Esses remédios naturais ajudam a tratar e prevenir a acne futura, equilibrando a produção de petróleo pela pele, matando bactérias nocivas, melhorando o sistema imunológico do corpo e reduzindo a inflamação. As reivindicações em seu apoio são pessoais e anedóticas, e esses remédios não foram testados por nenhuma agência ou por meio de estudos em larga escala. Portanto, é essencial discutir o assunto com um dermatologista e pedir sua opinião sobre esses remédios. Alguns remédios naturais comumente usados ​​para acne são;

Mel: O mel é usado há milhares de anos devido a seus benefícios à saúde. Possui antioxidantes que evitam danos às células da pele e ajudam a limpar os poros entupidos. Ele também possui propriedades antimicrobianas (contra bactérias Gram negativas e positivas) e ajuda a equilibrar as bactérias naturais na pele. Alguns estudos em pequena escala produziram resultados variáveis. De acordo com NIH, inibe o crescimento de C. Acnes, a causa mais comum de acne bacteriana. É adicionado ao corpo ou máscara facial, ou uma pequena quantidade de mel é colocada nas espinhas com uma almofada de algodão ou dedo limpo. 

Aloe Vera: O Aloe Vera possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas e, portanto, promete reduzir a aparência da acne e impedir futuras fugas. Possui zinco, vários aminoácidos e açúcares que o tornam um protetor de pele e hidratante perfeito, e é adequado para pessoas com pele seca e irritada. Vários estudos descobriram que o uso regular de aloe vera ajuda a reduzir a pele seca, inchaços e outras lesões da acne, principalmente quando combinadas com outros tratamentos anti-acne. Por exemplo, um uso de dois meses de gel de aloe vera em combinação com uma máscara macia e ultrassom resultou em uma melhora significativa nas lesões da acne, como mostrado por um estudo conduzido por Zhong e seus colegas em 2021. 

Uma fina camada de gel ou creme de aloe vera deve ser aplicada diretamente na pele duas vezes ao dia após lavar a pele com sabonetes e limpar as feridas da acne. 

Óleo da árvore do chá: É um natural Produto anti-inflamatório e antibacteriano e mata P. acnes, a principal causa da acne. Suas propriedades anti-inflamatórias proporcionam conforto, reduzindo a vermelhidão e o inchaço na pele. É aplicado diretamente na pele adicionando géis e cremes. No entanto, uma concentração intensa causa irritação e reações alérgicas, e os especialistas sugerem que menos de 5% de contração deve ser usada em produtos para a pele. Quaisquer autoridades reguladoras de drogas não regulam o uso de óleo da árvore do chá para aplicações de pele e, portanto, devem ser feitas somente após a consulta ao médico. 

Óleo de jojoba: É um substância cerosa obtido de sementes de jojoba. Possui propriedades de cicatrização de feridas e ajuda a reparar os danos à pele causados ​​pelas lesões da acne. O óleo Jojoba possui muitos compostos anti-inflamatórios que ajudam a reduzir o inchaço e a vermelhidão associados às lesões da acne, como Whiteheads, espinhas, pápulas e nódulos. Geralmente, o óleo essencial de Jojoba é misturado com máscaras, cremes ou géis e aplicado diretamente na pele da acne. Outra opção é colocar algumas gotas em uma almofada de algodão estéril e aplicar isso diretamente nas feridas esfregando. 

Chá verde: O chá verde é um tesouro de catequinas, os antioxidantes polifenil. Os antioxidantes ajudam a diminuir as concentrações de radicais livres, o composto perigoso que causa danos às células saudáveis. Outros compostos no chá verde reduzem a produção de sebo, mantenha o P. Acnes população sob controle e reduz a inflamação. O chá verde deve ser bebido regularmente ou outra alternativa é aplicar o extrato de chá verde diretamente na pele. Estudos Descobriram que o uso regular de extrato de chá verde por semanas ajuda a reduzir as cabeças pretas e brancas. O chá verde está prontamente disponível. No entanto, é difícil encontrar o extrato de chá verde.

Zinco: As propriedades anti-inflamatórias do zinco são promissor reduzir a vermelhidão e inchaço nas lesões da acne. Os resultados dos estudos são misturados, onde quer que a aplicação direta do suplemento na pele dê melhores resultados do que levá -lo por via oral. 

Óleo de coco: O óleo de coco tem anti-inflamatório e antibacteriano propriedades, matando as bactérias causadoras e tratando o inchaço e a vermelhidão associados à acne. Seus efeitos hidratantes e suaves aceleram o processo de cicatrização. No entanto, estudos em larga escala ainda não foram conduzidos para provar esses benefícios. Esfregar o óleo de coco virgem e puro diretamente nas lesões da acne fornece os melhores resultados. 

Extrato de alecrim: Extrato de alecrim contém Vários ingredientes com propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes, e os estudos consideraram útil nas lesões da acne. 

Mudanças no estilo de vida: Além desses remédios caseiros, muitas mudanças no estilo de vida ajudam a manter a pele saudável e diminuir o risco de surtos graves.

Gerenciamento de estresse: O estresse é um dos gatilhos dos surtos de acne. O estresse causa aumento da produção de cortisol e andrógenos, o que causa aumento da produção de sebo e também estimula os folículos capilares. Portanto, várias técnicas de gerenciamento de estresse, como passar tempo com a família e os amigos, aceitando o apoio e o conselho dos médicos, desfrutando de sono adequado, comendo uma dieta bem equilibrada e saudável, exercícios regulares, limitando ou evitando fumantes e álcool, praticando ioga ou exercícios de meditação da atenção plena etc., são úteis.

Mantenha -se adequadamente hidratado: A pele seca é mais propensa a irritação e danos. A hidratação adequada mantém a pele saudável, melhora o crescimento das células da pele e acelera a cicatrização da pele danificada devido à acne. Portanto, beber muita água e líquidos ao longo do dia é útil. Não há diretrizes claras sobre quanta água uma pessoa deve consumir, pois varia de acordo com a idade, sexo e estado de saúde. 

 Use produtos de limpeza de boa qualidade: Muitas lavagens de rosto são ácidas, enquanto os sabonetes são alcalinos, o que significa que ambos têm pH muito alto ou baixo, o que irrita e danifica a pele, causando ou piorando a acne. Portanto, a escolha certa de um limpador que é leve à pele é crítico. Depois de usar esse produto, a pele deve ser montada com muita água para evitar para reduzir o risco de surtos de acne. Da mesma forma, os produtos gordurosos e à base de óleo causam o bloqueio dos poros da pele, causando entupimento. Portanto, alguém com pele propenso a acne deve usar produtos rotulados como "não comedogênicos" ou "sem óleo" que permitam que os poros respirem corretamente.

Evite tocar nas lesões da acne: A tentação de tocar as lesões geralmente é muito forte. No entanto, isso não apenas piora as espinhas e atrapalha o processo de cicatrização, mas também causa a propagação de manchas para outras áreas da pele. Portanto, estourar, espremer, tocar ou esfregar as lesões da acne deve ser evitado, pois agrava o problema, introduzindo mais germes das mãos. Se houver cistos significativos e preenchidos, os pacientes devem evitar rompê -los e consultar o médico sobre os métodos para tratá -los.

Esses remédios caseiros e mudanças no estilo de vida são úteis. Ainda assim, é necessário consultar o médico ou um dermatologista quando as feridas são infectadas, são muito profundas e dolorosas, os remédios caseiros não estão funcionando, as lesões estão se espalhando e estão comprometendo o bem-estar físico e emocional. Os remédios caseiros são ineficazes contra algumas causas, como reações alérgicas e desequilíbrios hormonais.

 

Como evitar a acne?

É possível impedir a acne por meio de práticas específicas e mudanças no estilo de vida. Algumas opções valiosas são;

1. Mantenha a pele hidratada: Muitos produtos para a pele têm ingredientes que fazem com que a pele fique seca. Portanto, é essencial usar alguns hidratantes de boa qualidade para compensar os efeitos desses produtos. Diferentes tipos de hidratantes estão disponíveis para cada tipo de pele, mas procure o rótulo 'não comedogênico' neles. 
2. Pratique uma boa rotina de limpeza facial: Duas vezes é necessário lavar a lavagem do rosto ao dia para remover o óleo extra, as células mortas e a sujeira do rosto, se uma pessoa tem acne ou não. Continue a rotina de lavagem do rosto e use água morna para esse fim. Evite água quente, lavar mais de duas vezes ao dia e usar sabonetes ou lavagens de rosto. 
3. Tenha cuidado com a maquiagem: Uma pessoa com pele com acne ou acne propensa a usar maquiagem, principalmente blush e fundamento em pó, apenas com moderação. Somente produtos sem óleo e não comedogênicos livres de produtos químicos e corantes adicionados devem ser usados. 
4. Use produtos OTC Acne: Muitos produtos de OTC contendo ácido salicílico, peróxido de benzoíla, ácido lático e ácido glicólico estão disponíveis no mercado que impedem o crescimento bacteriano prejudicial na pele. É melhor começar com uma opção mais suave e depois ajustar de acordo. Um gel retinóide leve também é útil. Esses produtos devem ser usados ​​com cautela se uma pessoa tiver uma pele sensível. 
5. Cuidado com os produtos para a pele: Ter uma pele propensa a acne ou acne significa que uma pessoa precisa evitar o uso de cosméticos químicos na pele, como óleos, fragrâncias e pomadas, pois esses produtos irritam a pele e bloqueiam os poros. Use um condicionador mais ameno e shampoo. Use óleo no couro cabeludo com cuidado, pois esse óleo às vezes atinge o rosto, principalmente se uma pessoa tiver cabelos compridos. Lave os cabelos após aplicar óleo. 
6. Evite tocar desnecessariamente o rosto: Suportar o queixo e as bochechas e tocar desnecessariamente o rosto não é uma boa prática. Isso resulta em limpeza desnecessária e arranhão da área, irritação e transferência de bactérias das mãos para as lesões da acne, causando mais problemas. Escolher as lesões da acne com as mãos resulta em infecções e, finalmente, na formação de cicatrizes perigosas.
7. Evite exposição desnecessária à luz solar: Buscar -se do sol é muito apreciado. No entanto, às vezes não é bom para a pele, principalmente no verão. Os raios ultravioleta na luz solar causam inflamação e hiperpigmentação na pele. Às vezes, os tratamentos anti-acne também tornam a pele mais sensível à luz solar. Portanto, é essencial evitar a exposição à luz solar, principalmente durante o meio -dia, usar roupas de proteção e usar protetor solar de boa qualidade pelo menos 30 minutos antes da exposição à luz solar. Lembre-se de verificar o rótulo 'não comedogênico' no protetor solar.
8. Coma para a pele: Evitar alimentos lixo, processado e oleoso ajuda a pele e a saúde geral. Tente adicionar mais frutas, vegetais e alimentos integrais à dieta. Alimentos com alto teor de açúcar e laticínios não são adequados para feridas na pele e lesões da acne e devem ser evitadas. A opinião de especialistas sobre o chocolate é misturada e a maioria concorda que não causa ou agrava a acne, mas ainda assim é melhor evitar, particularmente durante graves intervalos de acne 
9. Exercite -se regularmente: Passar 30 minutos diariamente em atividades físicas e exercícios beneficia todo o corpo, incluindo a pele. Seja gentil ao escolher os exercícios e evite roupas ou equipamentos que danifiquem ou irritem a pele. Certifique -se de tomar um banho após o exercício para remover o suor do corpo. 
10. Aprenda gerenciamento de estresse: É sabido que o estresse está de alguma forma ligado à gravidade de problemas de pele como a acne. Procure os estressores da vida e tome medidas práticas para diminuir seu impacto. Pegue a ajuda do psiquiatra sempre que necessário. 

 

O exercício ajuda a prevenir a acne?

Sim, o exercício ajuda a prevenir a acne se as escolhas certas forem feitas. Os exercícios ajudam com a acne de várias maneiras. Estes incluem; 

• Ajuda a regular a glicose no sangue e, portanto, os níveis de insulina. Níveis mais altos de insulina e glicose aumentam a produção de andrógenos que estimulam as glândulas de óleo. 
• Um treino equilibrado e planejado diminui o estresse. É essencial, pois o estresse excessivo causa mais níveis de cortisol que pioram as coisas. 
• Exercícios moderados melhoram a qualidade e a quantidade de sono, e o bom sono é muito importante para diminuir os níveis de estresse e cortisol. 

No entanto, o exercício excessivo é estressante e causa mais níveis de cortisol. Algumas coisas importantes para obter os benefícios máximos da pele dos exercícios são;

• Não use maquiagem antes de um exercício, pois é removido com sudorese e causa bloqueio dos poros da pele. 
• Use roupas de proteção e protetor solar para exercícios ao ar livre. 
• Roupas justas devem ser evitadas e substituídas por roupas que absorvem umidade e respiráveis. 
• Tenha cuidado com o uso de equipamentos esportivos como capacetes. 
• A natação não é adequada para a pele, pois o banho em piscinas cloradas irrita e seca a pele. As glândulas de óleo se tornam hiperativas para lidar com essa tensão. Portanto, lavar o corpo e usar um hidratante de boa qualidade após o exercício de natação é essencial.
• Tome um banho após o exercício para remover o suor e o óleo do corpo.
• Os exercícios devem ser feitos em locais legais, por exemplo, salas de exercícios com ar-condicionado ou academias para pessoas com acne ou pele propensa a acne.

 

Quais são os mitos sobre a acne?

A acne é altamente prevalente e 34,5% de todas as pessoas no Reino Unido desenvolvem alguma forma de acne. Como outras doenças comuns, muitos mitos surgiram sobre isso, e alguns são muito difundidos. Esses mitos são a realidade científica deles;

1. A acne é um problema adolescente: Embora seja mais comum em adolescentes e adolescentes, muitas pessoas recebem suas primeiras fugas de 20 ou 30 anos, e ocorre praticamente em qualquer idade. Quase um quinto de casos de acne são experimentados por adultos. 
2. A acne é devido a poeira: Poeira ou sujeira tem algum papel, mas não é a única causa. Mesmo a lavagem e a lavagem excessivos causam irritação na pele e surtos de acne.
3. Comer alimentos gordurosos e chocolate causa acne: Há algumas informações autorreferidas sobre o link. No entanto, estudos recentes identificaram que vários alimentos que não são gestos e produtos lácteos também desencadeiam acne. Portanto, a relação entre acne e comida é mais complexa do que se pensava inicialmente.
4. Arranhar as espinhas remove cicatrizes de acne: Não é verdade, e a verdade é precisamente o oposto. Arranhar e estalar causa infecções adicionais e ardentes profundas.
5. A exposição à luz solar ou a obtenção de um bronzeado ajuda a curar a acne: O uso excessivo de dispositivos de bronzeamento e a exposição prolongada à luz solar causa mais mal do que bem. Essas práticas irritam a pele, causando acne mais grave e aumentando o risco de câncer de pele.
6. A acne é auto-resolvida e desaparece automaticamente: Enquanto formas leves de acne desaparecem com os cuidados mínimos, as formas moderadas e graves de acne persistem se não forem tratadas; Eles até avançam e pioram. Portanto, não deve ser considerado garantido. 
7. O estresse é a principal causa da acne: O estresse não é a causa da acne, mas é um fator predisponente e desencadeador. Isso significa que piora a acne se já estiver presente devido a outras causas. 
8. Corto dental e outros itens são úteis para a acne. A creme dental e outros itens relacionados têm fluoreto e não são seguros para o uso da pele. Eles pioram as coisas irritando a pele. Os tratamentos à vista que contêm ácido salicílico são uma opção melhor.
9. Os poros da pele se abrem e fecham repetidamente. Não é válido, pois os poros da pele não têm anel de músculos em volta do pescoço para causar abertura e fechamento. Eles continuam sendo o que são, e alguns tratamentos apenas mudam sua aparência. 
10. A acne é um problema de pessoas com pele oleosa: Todos os tipos de pele experimentam acne, cada um com uma forma e padrão diferente. No entanto, as pessoas com pele oleosa têm um maior risco de desenvolver acne. 
11. Maquiagem é a causa da acne: Alguns produtos químicos severos em certos maquiagem o desencadeia. No entanto, as fundações leves e sem petróleo são prejudiciais apenas se não forem removidas após um tempo específico. É essencial lavar a maquiagem antes de dormir para limpar óleo e produtos químicos (se houver).

 

A idade é um fator no desenvolvimento da acne?

Sim, a idade é um fator vital no desenvolvimento da acne, e é principalmente um problema para adolescentes e meninos e meninas jovens. Maioria (95%) dos casos de acne relatados aos centros de dermatologia são de pessoas de 11 a 30 anos. A idade de risco máximo também difere para diferentes sexos, e o risco é mais alto para meninos 16-19 anos e meninas 14-17 anos. Além disso, é essencial lembrar que os problemas não são contínuos. Na maioria das vezes, meninos e meninas têm muitos episódios de acne até que a situação resolva em meados dos anos 20. O risco de acne em tenra idade é atribuído a vários fatores. O principal fator é o aumento dos níveis de androgênio nessa idade, o que faz com que as glândulas sebáceas secretem mais sebo. Esse óleo excessivo entupida os poros da pele, levando à acne.

Além disso, é mais provável que os jovens tenham outros fatores de risco de estilo de vida, como não praticar a mão ou a lavagem adequada, as preocupações excessivas sobre sua beleza, educação e carreira cosméticas, usando produtos rigorosos à base de produtos químicos, maior uso de produtos lácteos, bebidas açucaradas, rápido e alimentos gordurosos etc. É provável que tenham níveis mais altos de cortisol devido a níveis mais altos de estresse, pois as tensões regulares têm mais influência nos jovens. Alguns jovens usam drogas recreativas, esteróides anabolizantes e suplementos alimentares que aumentam seu risco de acne. 

O restante de 5% dos casos são observados na idade adulta e 3% dos adultos sofrem episódios de acne passando 30 (acne adulta). A acne experimentada após os 20 anos e 30 anos é a acne adulta, afetando as mulheres com mais frequência do que os homens. Os fatores críticos responsáveis ​​pela acne adulta são o histórico familiar (fatores genéticos), alterando os níveis hormonais durante a gravidez, a menopausa, os períodos e as atividades sexuais (perturba a produção de sebo, pH, inflamação e problemas de circulador), irritação de contato (devido ao uso de severas Limpadores, barbeadores etc.), uso excessivo de produtos para a pele e capilar à base de óleo (xampus, condicionadores, maquiagem, hidratantes, cremes faciais e produtos de estilo), uso de alguns medicamentos (como antidepressivos, pílulas anticoncepcionais etc.), condições crônicas (Como doença de Cushing, SOP, dermatite perioral), opções alimentares específicas, tensões físicas (alergias, enxaqueca, poluição por exposição, privação do sono etc.) e tensões emocionais como (problemas no local de trabalho, morte de entes queridos, perda de emprego, perda, perda Nos negócios, preocupações financeiras etc.).

 

Qual é a diferença entre acne e espinha?

A acne é a condição e a espinha é uma de suas manifestações clínicas. A principal diferença entre acne e espinha é entre um terremoto e perda de propriedade. Isso significa que a acne é um evento ou uma doença, e as espinhas estão entre suas conseqüências ou sintomas, sendo os outros Whiteheads, cravos, cistos e nódulos. A acne não é um evento isolado e ocorre em vários estágios ou etapas, e cada estágio tem seus sinais e sintomas. As espinhas estão entre esses sintomas e parecem rosa para lesões avermelhadas, cheias de pus e inflamadas. As espinhas resultam de rupturas que ocorrem nos poros entupidos. A ruptura faz com que as bactérias entrem nos poros, levando a infecções, inflamações e escorrendo de líquidos brancos (pus e óleos) da superfície. As espinhas são de dois tipos, pápulas e pústulas. As pápulas são espinhas mais pequenas e de tamanho regular e são muito mais fáceis de tratar. As pústulas (têm pus devido à infecção) estão inflamadas, espinhas grandes e inchadas difíceis de tratar e precisam de medicamentos prescritos.