Posso ter gota no meu tornozelo?

Visão geral

Você pode ter aprendido que a gota é um tipo desagradável de artrite que se desenvolve quando uma quantidade excessiva de ácido úrico se acumula no sangue e produz cristais que depositam nas articulações. Pode acontecer quando o excesso de ácido úrico se acumular no sangue. Embora isso seja verdade, você também pode se perguntar se pode obter gota no tornozelo. A notícia infeliz é que é possível desenvolver gota em qualquer articulação em todo o corpo, incluindo seus pés e tornozelos.

Posso ter gota no meu tornozelo?

Você pode sofrer de gota se tiver algum dos seguintes sintomas.

• Dor no tornozelo

• Inchaço do tornozelo

• Vermelhidão do tornozelo

• Ternura do tornozelo

• Calor na região do tornozelo (também conhecido como calor)

Inchaço e dor nos pés, tornozelos, joelhos e cotovelos podem acontecer se você tiver gozada. O ácido úrico se dissolve em cristais ao redor das articulações, causando dor, inchaço e vermelhidão.

Dê uma olhada nessas mudanças no estilo de vida para evitar ataques de gota. Estes incluem:

- Evite álcool, pois aumenta os níveis de ácido úrico e causa inflamação articular.

- Limitar sua ingestão de alimentos ricos em gordura, como carne vermelha e produtos lácteos (ricos em purinas). Isso ocorre porque esses alimentos aumentam o risco de gota aumentando os níveis de ácido úrico.

- Manter-se ativo, exercitando-se regularmente e regularmente esticando seus músculos antes de se exercitar (isso impede qualquer acúmulo de ácido lático).

Se você já foi diagnosticado com gota, existem vários medicamentos disponíveis que podem ajudar a gerenciar seus sintomas. No entanto, se estes não funcionarem, seu médico pode exigir cirurgia em áreas específicas dentro do seu corpo, como articulações ou tendões (que conectam tecidos musculares).

Meça seus níveis de ácido úrico por Fazendo um teste de diagnóstico.

Quem recebe gota no tornozelo?

Geralmente afeta a articulação do tornozelo. Pode afetar qualquer pessoa, embora seja mais comum em adultos mais velhos, principalmente homens. 

A gota de tornozelo é uma condição de longo prazo que não pode ser curada, mas alguns tratamentos podem ajudá-lo a lidar com isso.

Existem muitas maneiras de evitar ataques ou explosões de gota. É útil conversar com seu médico para criar uma estratégia que atenda às suas necessidades. Dieta, exercício e, se necessário, a medicação pode ajudá -lo a manter os níveis de ácido úrico no sangue sob controle, o que é essencial.

Sintomas de gota

A gota é artrite inflamatória caracterizada pelo acúmulo de ácido úrico no corpo. Quanto mais ácido úrico você tiver, você provavelmente desenvolverá gota.

A gota ocorre quando há muita produção de ácido úrico em seu sangue. O corpo geralmente quebra e se livra do excesso de ácido úrico através dos rins e do fígado. Se você tiver gota, no entanto, esse processo não funciona corretamente e há mais do que os níveis normais de ácido úrico no seu sangue. Isso pode levar a depósitos de formação de ácido úrico em suas articulações ou "cristais de gota".

Os lugares mais comuns para esses cristais se formarem na base do seu dedão do pé (a primeira articulação metatarsofalângica). Ainda assim, eles também podem ocorrer em outras articulações, como gota no tornozelo ou no joelho. As explosões de gota geralmente acontecem depois de comer muita carne ou peixe, especialmente mariscos como lagosta ou camarão.

Uma gota explosiva causa dor repentina E inchaço em uma ou mais articulações - geralmente o dedão do pé - e geralmente dura entre dois a dez dias, dependendo de quão grave é.

Como gerenciar sintomas de gota

Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs)

Eles funcionam diminuindo a inflamação e o desconforto durante um ataque.

Os AINEs vêm de duas formas: OTC (OTC) e prescrição. Os AINEs comuns de OTC incluem ibuprofeno, naproxeno e aspirina, enquanto os AINEs de prescrição incluem celecoxib, diclofenac e etoricoxib.

Se você está tomando um AINE OTC, é essencial saber que isso pode causar efeitos colaterais, como indigestão ou azia. Certifique -se de levá -los com comida para reduzir esse risco. O uso excessivo desses medicamentos tem sido associado a um risco aumentado de ataques cardíacos e derrames; portanto, siga com cuidado as instruções de dosagem recomendadas.

Se você está tomando AINEs de prescrição, é importante discutir seus sintomas com seu médico antes de iniciar o tratamento para que eles possam procurar outras causas de dor ou inflamação. Você também deve estar ciente de possíveis interações medicamentosas se tomar outros medicamentos simultaneamente. Por exemplo, certos medicamentos para pressão arterial podem aumentar o risco de sangramento gastrointestinal quando combinados com AINEs como ibuprofeno ou aspirina.

O que acontece se houver muito ácido úrico?

Pode levar a uma condição chamada hiperuricemia. Cristais de ácido úrico (também conhecido como urato) podem ocorrer devido à hiperuricemia. A gota é um tipo de artrite que pode produzir dor excruciante e pode ser provocada por cristais que se estabeleceram nas articulações. Eles também são capazes de se estabelecer nos rins, o que pode levar à formação de pedras nos rins.

Isso ajudará se você reservar um tempo para medir seus níveis de ácido úrico. Clique aqui para saber como.

Os sintomas de hiperuricemia incluem:

- gota: uma forma de artrite que causa inflamação e dor intensa em uma ou mais articulações. Geralmente afeta a articulação do dedão do pé, mas também pode causar problemas em outras articulações, incluindo os joelhos e os tornozelos.

- Pedras nos rins: pequenos pedaços de material sólido que se formam dentro dos rins devido a altos níveis de ácido úrico no seu sangue. Eles podem passar por dutos de seus rins para a bexiga, onde podem causar dor quando você faz xixi ou até bloqueá -los completamente! Você pode ter aprendido que a gota é um tipo desagradável de artrite que se desenvolve quando uma quantidade excessiva de ácido úrico se acumula no sangue e produz cristais que depositam nas articulações. Pode acontecer quando o excesso de ácido úrico se acumular no sangue. No entanto, as pedras renais também podem conter fosfato de amônio magnésio, cistina (um aminoácido), estruvita (fosfato de amônio magnésio) ou pedras de xantina (formadas a partir de purinas).

O que causa gota nos tornozelos?

A gota, também chamada artrite gotosa, é uma forma dolorosa de artrite que geralmente afeta o dedão do pé. No entanto, pode atingir qualquer articulação no corpo quando os cristais de ácido úrico se formarem nas articulações e causar inchaço e sensibilidade. Embora um ataque de gota afete mais comumente o dedão do pé, você também pode ter gota no tornozelo. A dor pode ser debilitante e dura até duas semanas.

Não é de surpreender que tantas pessoas pensem que foram mordidas por aranhas ou atingidas por raios quando têm essa condição - você não quer saber quanta dor isso causa!

O que desencadeia a gota?

A gota acontece quando os níveis de ácido úrico em seu corpo ficam muito altos. O ácido úrico é um subproduto criado pela quebra de purinas, encontrada em alimentos como carne vermelha, frutos do mar e carnes de órgãos. Quando você come esses alimentos, seu corpo os transforma em ácido úrico e excreta -os através de seus rins. Suponha que você não esteja recebendo água suficiente ou tenha uma condição médica subjacente (como doença renal). Esse ácido extrato pode se acumular dentro das articulações e causar sintomas de artrite gotosa, como inchaço e dor.

Se você tem gota no tornozelo, há uma quantidade excessiva de ácido úrico em torno de um dos tornozelos. O sintoma mais comum de artrite gotoso é a dor nas articulações de início repentina em um lado do pé ou da mão (que pode parecer inchado).

A gota é um tipo de artrite que ocorre quando o ácido úrico se acumula no sangue e forma cristais que depositam nas articulações dos tornozelos e pés. Esses cristais causam intensa dor nas articulações e inchaço. É mais comum em homens do que mulheres, mas ambos os sexos são suscetíveis à artrite gotosa.

Listados abaixo estão os alimentos ricos em Purine:

• Carne vermelha

• Marisco

• Aves

• Frutos do mar

• Fígado, rins e pães doces (bezerro ou pâncreas de cordeiro)

• Sardinha e anchovas

• Ovos

A seguir, são apresentadas algumas causas comuns de ataques de gota:

• Bebidas alcoólicas, especialmente cerveja e vinho, contêm purinas que são produtos finais metabólicos da degradação do ácido nucleico.

• Uma dieta rica em proteínas aumenta o número de purinas no sangue e pode aumentar seu risco de ataques de gota.

• Medicamentos como diuréticos (pílulas de água), altas doses de aspirina ou medicamentos usados ​​para tratar o câncer também podem causar ataques de gota. 

Conclusão

A seguir, são apresentadas algumas causas comuns de ataques de gota:

• Bebidas alcoólicas, especialmente cerveja e vinho.

• Carnes ricas em purinas, como carnes de órgãos (fígado e rins), sardinhas, anchovas, cavala, arenque e vieiras. Algumas pessoas também podem ser sensíveis a outros alimentos, como pães doces ou cogumelos que contêm pequenas quantidades de purinas.

• Alimentos que contêm altos níveis de sódio, como carnes curadas (por exemplo, salame), salsichas ou produtos de peixe fermentados como a altura kombu). As dietas de alta proteína também foram associadas à gota devido à sua capacidade de aumentar os níveis de ácido úrico na corrente sanguínea.

A gota, particularmente na área do tornozelo, causa dor e inchaço severos. Para determinar os níveis de ácido úrico em seu corpo, verifique isso Exame de sangue de ácido úrico confiável.

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