Quais são as fases do ciclo menstrual?

A partir da puberdade e terminando na menopausa, uma mulher experimenta mudanças mensais que a preparam para a gravidez. O ciclo mensal é conhecido como o ciclo menstrual. Compreender esse ciclo e suas mudanças cíclicas associadas é importante para entender os problemas que uma mulher enfrenta em seus anos reprodutivos.

Este ciclo é caracterizado pelo desenvolvimento do ovo dentro do ovário e o desenvolvimento simultâneo do revestimento uterino para receber o ovo fertilizado. Se, no entanto, a fertilização esperada não ocorrer, o revestimento adulto do útero é derramado e o ciclo reiniciar novamente.

Por que o ciclo menstrual é importante?

Períodos menstruais regulares podem não ser tão agradáveis ​​para muitas mulheres, mas a continuidade desse ciclo é muito importante para a saúde reprodutiva das mulheres. Este ciclo caracteriza a fertilidade. O final completo ou temporário desse processo, menopausa, significa que uma mulher não pode mais ter bebês.

Compreender o ciclo menstrual é importante para você, pois oferece melhor controle sobre suas atividades diárias, saúde, concepção e gravidez.

Quais são as diferentes fases do ciclo menstrual?

O ciclo menstrual é contínuo e você pode não encontrar nada perceptível, exceto os períodos. Dentro do corpo, no entanto, passa a uma cadeia de eventos envolvendo hormônios, ovários, útero e cérebro. Os hormônios são os mensageiros químicos que ligam esses órgãos.

Este ciclo contínuo é dividido em dois ciclos menores;

Ciclo ovariano

Envolve mudanças nos ovários e é dividido em duas fases, folicular e lútea.

Ciclo uterino

O ciclo uterino abrange as alterações submetidas aos ovários e envolve os períodos, a fase folicular e a fase ovulatória.

Vamos discutir o ciclo menstrual como uma cadeia de eventos contínuos.

1. Fase menstrual

Seu ciclo começa com a fase menstrual, que é a fase dos períodos. O ovo liberado do ovário não é fertilizado, os níveis de hormônios, progesterona e queda de estrogênio e o revestimento do útero, que foi altamente desenvolvido para receber o ovo fertilizado esperado, quebrar e é derramado através da vagina. Uma combinação de tecidos uterinos, muco e sangue será expulsa do corpo.

É a fase mais ativa (para você) do ciclo e as mulheres que experimentam sintomas, por exemplo,

• Dores

• Cansaço

• Dores de cabeça

• Mudanças de humor

• Ternura dos seios

• Irritante

• Cólicas

• Pontos importantes

A duração média desse período menstrual é variável e normalmente é 3-5 dias. No entanto, pode ser tão curto quanto 1 dia e até 8 dias. As mulheres sentirão dores de período. Para saber mais sobre dores de época, Clique aqui.

A perda de sangue normal é de 10 a 80 ml. Quanto mais perda de sangue precisa de atenção imediata. No entanto, a Estudo de 2019 descobriram que mais de um terço das mulheres experimentam um forte sangramento menstrual.

2. A fase folicular

Esta fase se sobrepõe à fase menstrual. Simplesmente falando nesta fase inicia Desde o primeiro dia de períodos e termina com a ovulação, isto é, a liberação de um ovo. Como? O desenvolvimento simultâneo de outro ovo no ovário acompanha o início do período e a degradação do ovo anterior.

O hipotálamo, uma pequena parte do seu cérebro, envia sinais para a glândula pituitária, que começa a produzir hormônio folículo-estimulador (FSH), que estimula o desenvolvimento de novos ovos nos ovários. Em volta 5-20 Ovos frescos começam o desenvolvimento, mas apenas um atinge a maturidade. Os ovos se desenvolvem dentro dos sacos cheios de fluido chamados folículos.

Principalmente, apenas um ovo único e mais forte e muito raramente, dois ovos amadurecem e o restante dos ovos são absorvidos pelo corpo. O crescente folículo libera um hormônio, o estrogênio, que causa o desenvolvimento do revestimento interno do útero para torná -lo favorável para um novo bebê. O comprimento médio da fase folicular é 14-15 dias (faixa 11-27). Varia de mulher para mulher.

3. Fase ovulatória

A ovulação é a liberação do ovo do folículo. À medida que o nível de estrogênio atinge um pico, ele envia sinais para a glândula pituitária, que libera outro hormônio, o hormônio luteinizante (LH). Esse hormônio inicia a luteinização, a liberação de um ovo maduro do ovário. O ovo liberado começa sua jornada do ovário em direção ao útero. É fertilizado nos tubos de Falópio durante essa jornada.

Em um ciclo de 28 dias, a ovulação ocorre no meio do ciclo em Dia 14. O processo leva 24 horas para ser concluído. O ovo vive apenas por um dia e morre se não for fertilizado. É o momento em que as chances de concepção bem -sucedida são máximas. A fase de ovulação é a mais curta do ciclo.

De acordo com o especialistas, as chances de concepção são máximas dentro 4-6 horas de ovulação. Os espermatozóides viajam pelo tubo de Falópio para alcançar o ovo. Mas como saber se você ovulou? Alguns sintomas de ovulação são;

• Uma descarga espessa que se assemelha a ovo branco

• Uma temperatura corporal basal ligeiramente elevada.

Para ler mais sobre a ovulação, Clique aqui.

4. Fase lútea

Após a liberação de um ovo, o folículo é convertido em uma estrutura chamada corpus luto. Essa estrutura começa a liberar a progesterona (a principal secreção de luteum do corpo humano) que mantém a gravidez (se ocorrer) e ajuda um ovo fertilizado para obter um implante. Se a gravidez não acontecer, esse luto de corpus começa a encolher, causando uma diminuição no estrogênio e na progesterona. A influência protetora da progesterona nas extremidades da linha uterina, que começa a derramar, o início dos períodos. O sintomas da síndrome da pré -menopausa pode ser experimentada, por exemplo, por exemplo,

• Desejos de comida

• Dormindo perturbado

• Inchaço

• Mamas inchados, dolorosos e macios

• Mudanças de humor

• Dor de cabeça

• Ganho de peso

Esta fase dura uma média de 14 dias (11-17 dias).

Quando é necessário consultar um médico?

O ciclo menstrual deve ser livre de problemas e regular. Se, no entanto, os seguintes problemas aparecerem, pode ser necessário consultar um médico;

• A fase de sangramento de mais de 7 dias

• Sangramento em qualquer estágio que não seja os períodos

• Pulando ou perdidos

• Períodos irregulares

• Odores anormais, desagradáveis ​​e pungentes

Os distúrbios no ciclo menstrual também são aparentes no seu perfil hormonal. Na Welzo, temos um kit de teste que permite monitorar hormônios femininos. Clique aqui Para encomendar seu kit de teste.

Leve a mensagem para casa

O ciclo menstrual é um ciclo contínuo a partir da puberdade e terminando com a menopausa. Para entender, é dividido em 4 fases de comprimento variável. Essas fases têm diferentes eventos e diferentes alterações hormonais. A compreensão do básico do ciclo menstrual e seus vários estágios e eventos associados o ajudará a identificar quaisquer problemas inesperados e a procurar assistência médica imediata.

Temos mais informações disponíveis sobre a saúde reprodutiva das mulheres na Welzo. Clique aqui ler nossas páginas de informações e explorar nossos produtos e serviços de saúde reprodutiva.

Para consulta on -line com nossos especialistas em saúde, clique aqui. Nossos especialistas o guiarão em caso de complicações e também prescreverão os medicamentos necessários.