O que é vaginismo?

O que é vaginismo?

Em casos raros, algumas mulheres podem experimentar contrações involuntárias e persistentes de seus músculos vaginais quando tentam inserir algo em sua vagina. É chamado de vaginismo e pode ocorrer quando um parceiro está tentando penetrar no outro, quando uma mulher insere um tampão, ou quando uma dama é tocada na região genital., por exemplo, durante os exames ginecológicos. Esta é uma reação inconsciente à penetração prevista da vagina.

Esses espasmos musculares tornam doloroso que qualquer coisa seja inserida na área. Isso pode ter efeitos prejudiciais no bem-estar físico e mental de uma pessoa.

A dor durante a relação sexual causada pelo vaginismo é denominada dispareunia denominada medicamente. Pelo menos três em cada quatro mulheres têm dispareunia em algum momento.

O vaginismo é uma disfunção sexual feminina que pode impedir a penetração, mas não interfere na excitação sexual da estimulação do clitóris. Existem tratamentos disponíveis para diminuir a gravidade do vaginismo, permitindo que as pessoas recuperem controle, conforto e prazer.

Tipos de vaginismo

Existem quatro classificações identificadas de vaginismo.

Vaginismo primário

• Também chamado de vaginismo ao longo da vida, o espasmo começa quando um indivíduo tenta fazer sexo ou inserir um objeto como um tampão na vagina. Isso dificulta o exame ginecológico. 

Vaginismo secundário

• Esse tipo de vaginismo se desenvolve depois que uma pessoa já experimentou a função sexual esperada ou quando a penetração vaginal é alcançada sem dor, mas não é mais possível. É potencialmente devido a cirurgia ginecológica, trauma, radiação, infecção, menopausa, condição médica ou parto.

Vaginismo global

• Vaginismo global é caracterizado como primário ou secundário. Isso se refere a casos em que os sintomas ocorrem em resposta a qualquer penetração vaginal.

Vaginismo situacional

• O vaginismo situacional também pode ser primário ou secundário. Os sintomas ocorrem em reação a alguns tipos de penetração (por exemplo, inserindo um tampão ou outro produto menstrual), mas não outros (sexo penetrante).

Fatores de risco do vaginismo

Cerca de um a seis por cento das pessoas experimentam vaginismo, mas os médicos consideram uma condição relativamente comum. A condição pode ser diagnosticada como muitas pessoas que a relutavam em discutir seus sintomas com seu profissional de saúde (HCP).

Os sintomas do vaginismo podem aparecer quando uma mulher tenta inserir algo na vagina pela primeira vez. Este pode ser o primeiro uso de um tampão, durante um exame pélvico ou durante o primeiro momento de relação sexual. No entanto, algumas pessoas podem desenvolver vaginismo mais tarde na vida. 

Pessoas com liberdade/distúrbio de excitação sexual estão predispostas a experimentar o vaginismo. Além disso, as comunidades conhecidas por sua estrita ortodoxia religiosa parecem ter mais casos de vaginismo. Ainda assim, essas reivindicações precisam ser validadas por mais pesquisas.

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O que causa vaginismo?

O razão exata Por que algumas mulheres experimentam vaginismo permanece obscuro. Certas condições agravam a dor no vaginismo, incluindo infecções da bexiga, ITUs e infecções por fungos. Há também a teoria de que o vaginismo pode ser causado pelo estresse físico ou mental ou por uma combinação dos dois. Pode até se tornar antecipatório, onde sua ocorrência se deve à pessoa que espera que isso aconteça.

Gatilhos físicos

• Lesões no parto, como lágrimas vaginais

• preliminares inadequados ou lubrificação vaginal insuficiente

• infecção, como infecções da bexiga, infecções do trato urinário ou infecções por fungos

• menopausa

• cirurgia anterior como cirurgia pélvica

• efeitos colaterais de tomar certos medicamentos

Gatilhos emocionais

Os fatores psicológicos, como sentimentos negativos sobre sexo, são motivos significativos, às vezes é difícil alcançar a penetração vaginal. Tais emoções negativas podem enraizar de:

• Eventos que ocorreram durante a infância, como serem expostos a imagens sexuais ou representações de sexo enquanto cresciam

• Apreensão (como as causadas por dores de parto ou gravidez), ansiedade sobre o desempenho de alguém ou culpa

• Questões de relacionamento, como ter um cônjuge abusivo ou se sentir uma pessoa vulnerável no relacionamento

• Situações catastróficas da vida, incluindo instâncias atuais ou anteriores de agressão ou abuso sexual

Embora o vaginismo seja atribuído às mulheres, problemas sexuais podem afetar pessoas de todos os sexos. Os tratamentos estão disponíveis e podem ajudar a superar os sintomas.

Condições que podem ser confundidas com vaginismo

Alguns sintomas de outros tipos de condições podem parecer vaginismo. Eles incluem:

• infecção (STI)

• Vestibulite vulvar (vestibulodinia provocada) - caracterizada por dor durante o sexo ou a inserção de um objeto como um tampão. A dor geralmente ocorre na vulva e pode ocorrer devido à penetração inicial durante toda a experiência.

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Sintomas do vaginismo

Os sintomas do vaginismo variam entre os indivíduos e geralmente incluem o seguinte:

• Difícil de impossível penetrar

• Dyspareunia, com dor ardente ou ardente

• Espasmo muscular generalizado durante a tentativa de relações sexuais

• Desconforto sexual persistente, se existe ou não uma causa identificável

• Dor durante todo o processo de inserção do tampão

• Uma experiência dolorosa durante o exame ginecológico

A dor pode variar de dificilmente perceptível a excruciante e também pode se apresentar como uma sensação ardente. Não há evidências de que o vaginismo impeça as pessoas de experimentar a excitação sexual; Eles ainda podem experimentar um orgasmo a partir da estimulação do clitóris.

Aprenda os sinais e sintomas de um problema lá embaixo.

Como o vaginismo é diagnosticado?

Um médico normalmente inicia o diagnóstico de vaginismo, pedindo que você descreva seus sintomas e responda a perguntas como:

• Quando você observa um problema pela primeira vez

• Com que frequência isso acontece

• e o que parece ser a causa disso

Seu profissional de saúde também perguntará sobre sua história médica e sexual para saber se você experimentou trauma ou abuso sexual. Isso pode ser acompanhado por um exame pélvico físico.

Não é incomum que muitas mulheres com vaginismo fiquem nervosas com os exames pélvicos. Ainda assim, eles podem discutir maneiras com seus médicos para garantir que você tenha uma experiência de teste o mais livre de estresse possível. Uma vez recomendado, os médicos executam o exame da maneira mais suave possível. Para tornar o exame menos desconfortável para você, eles podem administrar uma pomada entorpecente tópica no exterior da vagina antes de iniciar o procedimento.

Gestão e tratamento do vaginismo

O vaginismo é um distúrbio tratável que pode exigir assistência e orientação de profissionais médicos. Isso dependerá da razão subjacente, mas geralmente o tratamento do vaginismo inclui educação, aconselhamento e exercícios. Esses exercícios se concentrarão nos músculos que tensam reduzir a tensão reflexiva que ocorre. Seu médico pode sugerir o seguinte:

• Terapia tópica - O desconforto associado ao vaginismo pode ser aliviado com lidocaína tópica ou cremes compostos.

• Tratamento físico para o piso pélvico - Você aprenderá a relaxar com a ajuda de um fisioterapeuta e recuperará o controle dos músculos do assoalho pélvico e o incentivará a aprender sobre técnicas profundas de relaxamento. Os exercícios típicos incluem exercícios de Kegel.

• Uma terapia com dilatador vaginal - Os dilatadores vaginais são dispositivos em forma de tubo com o objetivo principal de esticar a vagina. Seu médico ou conselheiro pode recomendar aprender a usar dilatadores vaginais, supervisionados por um profissional e com um creme entorpecente tópico aplicado, o que pode diminuir a dor e melhorar o método de inserção.

• A terapia cognitivo -comportamental (TCC) o treina para analisar como você pensa, afetando suas emoções e comportamentos. 

• A dessensibilização progressiva - é considerada a terapia mais eficaz para o vaginismo. Este método envolve o indivíduo diminuindo gradualmente os sintomas agudos do vaginismo através do uso da fisioterapia. Pode envolver o uso dos dedos ou um produto como um dilatador vaginal para diminuir o desconforto em torno do toque físico na área ao redor e na vagina. Também pode ser benéfico praticar técnicas de relaxamento. Isso é especialmente útil se você estiver ciente de um gatilho, como ansiedade ou estresse.

• Terapia e aconselhamento sexual - Os terapeutas sexuais treinados ajudam as pessoas a seu relacionamento com a intimidade e o prazer. Uma parte padrão da educação está estudando a anatomia e os processos fisiológicos durante a excitação sexual e a interação com os outros. Essas informações podem ajudá -lo a compreender como os muitos componentes do corpo trabalham juntos, bem como como seu corpo está reagindo. Esse tipo de terapia pode envolver você sozinho ou com seu parceiro presente. É possível que trabalhar com um terapeuta especializado em questões sexuais possa ser benéfico. A hipnose e outros métodos de relaxamento também podem ajudar a promover o relaxamento e fazer você se sentir mais à vontade enquanto interage com os outros.

Outros métodos incomuns de gerenciamento de vaginismo

• BOTOX - Existe a possibilidade de o Botox melhorar os sintomas. No entanto, para corroborar essa afirmação, é necessário um estudo adicional.

• A radiofrequência pulsada (PRF) é uma terapia relativamente recente usada para gerenciar a dor nos nervos. Apenas um pequeno estudo foi realizado nesse tratamento, embora tenha demonstrado promessa de melhoria.

• Cirurgia- Este procedimento geralmente é necessário apenas em circunstâncias excepcionais, como quando um problema com a vagina produz sintomas semelhantes ao vaginismo.

Quais são as complicações do vaginismo?

O vaginismo pode afetar negativamente sua vida sexual e relacionamentos com seu parceiro. Isso pode afetar sua saúde mental, o que pode levar ao aumento da ansiedade. Pode ser difícil para quem quer engravidar.

O vaginismo leva a outros problemas de saúde?

O vaginismo pode enraizar -se em transtornos de ansiedade e levar a sintomas de ansiedade simultaneamente, à medida que as pessoas com vaginismo se vêem negativamente. Geralmente, eles carregam muita pressão com a idéia de penetração, o que causa ataques de pânico em algumas pessoas ao se envolver em relações sexuais.

O vaginismo impede a concepção e aumenta os problemas de fertilidade e as taxas de seção cesariana. Pessoas com vaginismo também têm medo de exames pélvicos internos; Assim, é menos provável que eles busquem assistência médica. Isso os coloca em risco de condições não detectadas, como câncer de colo do útero, DSTs e muito mais.

Vivendo com vaginismo

A disfunção sexual pode influenciar negativamente a vida sexual, os relacionamentos e a autoconfiança. Pode parecer impossível ser íntimo ao lidar com uma situação que o impede de apreciar e desfrutar da penetração.

A comunicação com seu parceiro e médica toma bravura, e o tratamento exige paciência. A motivação e a determinação de aprender sobre a condição e, eventualmente, adquirir conhecimento sobre seu tratamento, podem salvar um casamento ou relacionamento.

Viver com vaginismo pode ser uma experiência desafiadora. Ainda assim, é essencial lembrar que você não está sozinho e que existem maneiras de gerenciar e lidar com a condição. Aqui estão algumas dicas para viver uma vida gratificante com o vaginismo:

1. Procure apoio: é essencial ter uma rede de apoio de amigos, familiares e profissionais de saúde que possam fornecer apoio emocional e prático. Considere ingressar em um grupo de apoio ou buscar terapia para ajudá -lo a viver com o vaginismo.

2. Eduque -se: aprender sobre o vaginismo e como isso afeta o corpo pode ajudá -lo a entender a condição e se sentir mais no controle. Esteja ciente das diferentes opções de tratamento e como elas podem ajudá -lo a gerenciar seus sintomas.

3. Pratique o autocuidado: lembre-se de sua saúde física e mental é essencial para gerenciar o vaginismo. Isso pode envolver praticar técnicas de relaxamento, dormir o suficiente, comer uma dieta saudável e encontrar maneiras de gerenciar o estresse.

4. Estabeleça metas realistas: pode ser frustrante lidar com os desafios do vaginismo, mas é importante definir metas realistas para si mesmo e ser paciente com seu progresso. Lembre -se de celebrar pequenas vitórias e ser gentil consigo mesmo.

5. Procure tratamento médico: se você estiver sofrendo desconforto ou dificuldade com atividade sexual ou outras atividades devido ao vaginismo, é vital procurar tratamento médico. Várias opções de tratamento, incluindo fisioterapia, medicamentos e aconselhamento, podem ajudá -lo a gerenciar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.

Lembre -se de que viver com vaginismo não o define, e é possível viver uma vida gratificante e agradável, apesar dos desafios. É crucial ser proativo no gerenciamento de sua condição e buscar apoio e tratamento quando necessário.

Palavras finais

Seu médico ou terapeuta de cuidados primários deve poder fornecer opções de tratamento para o vaginismo. Muitas pessoas fazem recuperações completas e passam a levar vidas saudáveis ​​e sexualmente gratificantes. Pode valer a pena agendar sessões de tratamento com um terapeuta sexual e usar lubrificação ou posições sexuais ajustadas para uma relação sexual mais confortável. Explore o que funciona para você, seu parceiro e seu relacionamento. Você pode recuperar o controle do seu corpo e aproveitar seus momentos particulares com seu amado parceiro novamente.

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