Niacina: usos, efeitos colaterais, interações

Autor de
Dr Adam Williams
Dr Adam Williams
26 March 2023
Niacin

Niacina

Uma substância orgânica e uma formiacina, a niacina também é chamada de ácido nicotínico. As vitaminas do complexo B incluem a vitamina niacina solúvel em água. Pode ser obtido a partir de alimentos e é criado pelo corpo a partir do triptofano de aminoácidos. O ácido nicotínico é outro nome para niacina.
Visão geral
Usos
Efeitos colaterais
Medicamento
Ingredientes
Suplementos
Farmacocinética

Quais são os benefícios da niacina?

Numerosas vantagens da niacina incluem:

- Ajudando o corpo a transformar os alimentos em energia

- Mantendo a pele saudável

- Promoção de saúde mental

- Redução de inflamação

- Níveis reduzidos de colesterol

Quais são os riscos de tomar niacina?

Os efeitos negativos da niacina incluem:

- Flushing (pele quente, coceira e vermelha)

- diarréia

- Enxaqueca

- Vertigo

- Problemas de digestão

Os danos no fígado da niacina também podem resultar de altas doses de niacina. Antes de tomar suplementos de niacina, é importante consultar um médico porque às vezes eles interagem com os medicamentos.

Uma vitamina essencial com inúmeras vantagens de saúde é a niacina. No entanto, como os suplementos podem interagir com alguns medicamentos, é crucial consultar um médico antes de tomá -los.

Dosagem

O subsídio diário recomendado por niacina (RDA) é o seguinte:

- 14–18 mg/dia para adultos

- Mulheres grávidas: 18 mg/dia

- Mulheres que estão amamentando: 17 mg/dia

Existem muitos formulários diferentes de suplemento de niacina, incluindo comprimidos, cápsulas e líquidos. Antes de tomar suplementos de niacina, é importante consultar um médico porque às vezes eles interagem com os medicamentos.

Mecanismo de ação

A niacina trabalha ajudando o processo do corpo de transformar os alimentos em energia. Além disso, ajuda a apoiar a função cognitiva e a manter a pele saudável. A niacina também pode ajudar a diminuir o colesterol e a inflamação.

Efeitos colaterais

O efeito adverso mais prevalente da niacina é a descarga, caracterizada pela pele vermelha, quente e coceira. A niacina também pode causar dor de estômago, náusea, dores de cabeça e tontura. Os danos no fígado da niacina também podem resultar de altas doses de niacina.

Interações:

Certos medicamentos, como estatinas, medicamentos para pressão arterial e medicamentos para diabetes, podem interagir com a niacina. Antes de tomar suplementos de niacina, é crucial consultar um profissional de saúde.

Overdosage

Os danos no fígado da niacina podem ser causados ​​por altas doses de niacina. Os sinais e sintomas de overdose de niacina incluem náusea, vômito, dores de cabeça e vertigem.

Gravidez e amamentação

A maioria dos especialistas concorda que a niacina é segura para mães expectantes e mães que amamentam. A niacina possui um RDA de 18 mg por dia para mulheres grávidas e 17 mg por dia para as mães de enfermagem. Antes de tomar suplementos durante a gravidez ou a amamentação, é crucial consultar um profissional de saúde.

Farmacocinética

Uma vitamina solúvel em água chamada niacina é absorvida pelo sistema digestivo. É quebrado no fígado e eliminado pela urina.

Usos médicos

Pelagracy, uma condição provocada pela deficiência de niacina, é tratada com niacina. Além disso, usado para diminuir o colesterol e diminuir o risco de doença cardíaca é a niacina. A niacina também pode ser útil no tratamento de diabetes e declínio cognitivo.

História da niacina

A primeira vez que a niacina foi extraída do ácido nicotínico, um subproduto do tabaco, foi em 1873. A niacina agora é conhecida por ser um nutriente importante para as pessoas. Em 1937, Pellagra foi tratado pela primeira vez com suplementação de niacina.

Possíveis usos futuros

Outras doenças como a doença de Parkinson e Alzheimer podem se beneficiar do tratamento com niacina. A segurança e a eficácia da niacina para esses usos, no entanto, requerem mais estudos.

A niacina é a mesma que a nicotina?

Não, a niacina não é a mesma que a nicotina, para ficar clara. Um componente do tabaco chamado nicotina tem um potencial viciante. Uma vitamina solúvel em água chamada niacina é crucial para manter a boa saúde. A nicotina e a niacina diferem em sua composição química e atividades biológicas.

Como é fornecido?

Existem muitas maneiras diferentes de obter niacina, incluindo comprimidos, cápsulas e líquidos. Antes de tomar suplementos de niacina, é crucial consultar um profissional de saúde.

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