Top 9 melhores pós de proteína ceto

Os pós keto ou pós de proteína cetogênica são um tópico quente hoje em dia. Enquanto uma pessoa está na dieta Keto, é altamente encorajada a controlar a ingestão de carboidratos para permanecer no estado da cetose, o que causa uma redução significativa de gordura. Este artigo examina diferentes pós de baixo carboidrato com curadoria exclusiva para promover a aptidão e a saúde.

Embora a maioria Keto Powders Contém carboidratos baixos, alguns são naturalmente feitos de alimentos que contêm carboidratos e misturas que incluem carboidratos. A disponibilidade e a presença dos carboidratos dependem da fonte, por exemplo, soja, ervilha, proteína, laticínios e açúcares adicionados para aumentar a palatabilidade. É essencial verificar a presença de carboidratos.

Escolhendo o melhor pó de proteína ceto 

A escolha de um pó de proteína depende de muitos fatores. Alguns fatores essenciais a serem considerados são; 

Fonte de proteínas

A fonte de proteínas é significativa para pessoas com preocupações alimentares. Embora o soro de leite seja a fonte de proteína mais comum, os produtos que contêm soja, ervilhas e sementes como fontes de proteínas são úteis, especialmente para uma pessoa que segue uma dieta vegana ou baseada em plantas.

Lista de ingredientes

Além de uma fonte de proteína, vários outros ingredientes oferecem vários benefícios à saúde. Isso inclui gorduras saudáveis, probióticos, enzimas digestivas, verduras etc. No entanto, evitando pós de proteína que contêm muitos aditivos, por exemplo, conservantes e sabores artificiais, é essencial. 

Perfil nutricional 

Alguns fatores a serem considerados são o teor e as calorias de carboidratos, que compreendem o perfil nutricional. É extremamente importante se alguém estiver restringindo a ingestão de carboidratos e é um aspirante a perda de peso. 

Orçamento 

O número de porções disponíveis varia de um produto para outro. Portanto, as questões orçamentárias, por exemplo, custos por porção, são essenciais para considerar. 

Escolhas de sabor

Antes de escolher uma opção, é vital avaliar os sabores do produto. Por exemplo, a planície tende ou baunilha acrescenta mais versatilidade do que os sabores mais robustos, por exemplo, café, matcha e chocolate.

Textura

Alguns produtos se dissolvem rapidamente quando abalados ou agitados, enquanto outros precisam de um liquidificador. Portanto, a textura é um fator essencial a considerar. 

Revisões de usuários 

Ler as resenhas de vários usuários é uma ideia perspicaz. As revisões e insights úteis de usuários devem suportar o produto escolhido. 

Resumo do produto

Proteína nuzest mais microbióticos ricos em chocolate

Preço e disponibilidade: £ 22,52 (compre Proteína nuzest mais microbióticos ricos em chocolate em welzo)

Ingredientes ativos: Proteínas e probióticos 

Tamanho da embalagem: 300G

Proteína por porção: 21G/ 25G 

Revisões de usuários: 5/5 (com base em 112 Revisões em Welzo)

Por que escolhemos?: Proteína nuzest mais microbióticos ricos em chocolate é a melhor proteína vegetal em pó proveniente de 100% de ervilhas douradas européias. Livre de alérgenos comuns, esta fórmula possui digestão fácil e um sabor delicioso. É ideal para apoiar a vitalidade, a recuperação e o reparo. Também é adequado para dietas de ceto ou restrito a calorias e tem baixo teor de açúcar e carboidratos.

Embalado com até 21g de proteína vegetal biodisponível por porção 25g e todos os nove aminoácidos essenciais, é vegano, sem glúten, sem laticínios, sem soja, sem nozes, sem OGM, sem lectina, sem enchimento e opção livre de adoçantes artificiais. Desfrute da digestão amigável ao intestino sem comprometer o sabor ou a nutrição com proteína magra limpa.

Zhou Drive Nutrition Keto Drive Bhb Black Cherry

Preço e disponibilidade: £ 55,17 (compre Zhou Drive Nutrition Keto Drive Bhb Black Cherry em Welzo)

Ingredientes ativos: KETO BHB com sabor de cereja preta

Tamanho da embalagem: 8.47 oz

Proteína por porção: Depende do uso

Revisões de usuários: 5/5 (com base em 118 Revisões em Welzo)

Por que escolhemos?: Keto Drive BHB em cereja preta O sabor é um pó conveniente que oferece energia rápida e sustentada. Perfeito para exercícios e tarefas diárias, aumenta o desempenho e o foco mental. Basta misturar uma colher na água ou treme com um delicioso impulso de energia. Comece com meia colher para avaliar a tolerância e siga o uso recomendado para obter resultados ideais.

Com seu complexo BHB patenteado, o Keto Drive é adaptado para dietas ceto, tornando -o uma adição ideal à sua rotina. Order agora para aproveitar os benefícios, mas observe que é um item de pedido específico e pode não estar prontamente disponível.

Quicksilver Keto antes de 6

Preço e disponibilidade: £ 45,01 (compra Quicksilver Keto antes das 6 em Welzo)

Ingredientes ativos: Dieta ceto

Tamanho da embalagem: 100ml

Proteína por porção: –

Revisões de usuários: 5/5 (com base em 72 críticas em Welzo)

Por que escolhemos?: Experimente o Benefícios revolucionários do ceto antes de 6 ™! Este produto engenhoso da Quicksilver oferece o melhor dos dois mundos: desfrutar de carboidratos no jantar enquanto colhe as recompensas de uma dieta padrão do ceto. Com seu rápido retorno à cetose em apenas alguns dias, o ceto antes do 6 ™ elimina a espera de uma semana normalmente associada aos métodos tradicionais. 

Seu tamanho conveniente de 100 ml o torna uma adição perfeita à rotina diária, garantindo que você alcance e mantenha um estilo de vida saudável sem esforço. Diga adeus à cetose prolongada, espera e receba um caminho mais eficiente em seus objetivos de saúde com o KETO antes do 6 ™.

Chocolate rico em proteínas magras limpas e nuzas

Preço e disponibilidade: £ 31,52 (compra Chocolate rico em proteínas magras limpas e nuzas em Welzo)

Ingredientes ativos: Chocolate rico em proteínas

Tamanho da embalagem: 500G

Proteína por porção: 21g/ 25g servir

Revisões de usuários: 5/5 (com base em 98 comentários em Welzo)

Por que escolhemos?: Proteína magra limpa é um divisor de águas para quem procura um pó de proteína natural sem alérgenos que tenha um ótimo sabor. Criado a partir de uma proteína 100% européia de ervilha dourada, traz um soco com alto teor de proteínas, baixo teor de açúcar e carboidratos e suporta vitalidade e recuperação. Sendo vegano e 100% baseado em plantas, atende a diversas necessidades alimentares. Com todos os aminoácidos essenciais, cada porção oferece até 21g de proteína vegetal facilmente digerível. 

O que é notável é sua natureza amigável, tornando-a ideal para aqueles com sensibilidades. Seu compromisso com a sustentabilidade e a qualidade brilha, assim como estar livre de glúten, laticínios, soja e outros indesejáveis. Diga olá para o seu novo pó de proteína preferido!

Trace Minerals Keto Electrolyt Drop

Preço e disponibilidade: £ 33,15 (compre Trace Minerals Keto Electrolyt Drop em Welzo)

Ingredientes ativos: Gotas de eletrólito ceto

Tamanho da embalagem: 4 onças

Proteína por porção: –

Revisões de usuários: 5/5 (com base em 86 avaliações do Welzo)

Por que escolhemos?: Experimente um divisor de jogo no apoio à dieta Keto com Gotas de eletrólito ceto! Esta garrafa de 4 onças é o seu aliado final contra a temida gripe ceto, proporcionando alívio do desequilíbrio eletrolítico, cólicas musculares e desidratação. Embalado com minerais de rastreamento vital, garante o melhor equilíbrio de eletrólitos, mantendo -o energizado e hidratado ao longo de sua jornada. 

Não deixe a gripe Keto desacelerar você; Assuma o comando com gotas de eletrólitos ceto e desbloqueie todo o potencial do estilo de vida cetogênico!

Planet Paleo Keto C8 MCT Oil

Preço e disponibilidade: £ 26,11 (compre Planet Paleo Keto C8 MCT Oil em Welzo)

Ingredientes ativos: Óleo ceto

Tamanho da embalagem: 500G

Proteína por porção: –

Revisões de usuários: 5/5 (com base em 76 comentários do Welzo)

Por que escolhemos?: Oil Keto C8 MCT do planeta Paleo, Disponível em uma garrafa conveniente de 500 ml, oferece uma solução premium para aqueles que buscam conversão de energia eficiente. Focada no ácido caprílico (C8), ele rapidamente se transforma em corpos cetone, tornando -o perfeito para dietistas cetogênicos ou qualquer pessoa que precise de um aumento de energia limpa. Esse óleo versátil aprimora bebidas ou curativos, fornecendo energia rápida e apoiando funções metabólicas. 

Seus principais recursos incluem conversão rápida de cetona e apoio metabólico à saúde; Destaca-se como uma escolha natural e sem aditivos para vitalidade sustentada. Eleve seus níveis de energia sem esforço com o óleo Keto C8 MCT do Planet Paleo.

Dr. Mercola cápsulas de cetozima

Preço e disponibilidade: £ 30,68 (compre Dr. Mercola cápsulas de cetozima)

Ingredientes ativos: Cápsulas ricas em gordura

Tamanho da embalagem: 30 cápsulas

Proteína por porção: –

Revisões de usuários: 5/5 (com base em 68 comentários do Welzo)

Por que escolhemos?: Experimente alívio do desconforto pós-refeição com Cetozima! ABSULADO PARA INDULDADE-LUGA COM A DIGESTION GORT, esse suplemento ajuda na absorção adequada, o que é crucial para dietas com baixo teor de carboidratos ou cetogênicos. Sua mistura de cloridrato de betaína e lipases aumenta o ácido estomacal e a função da vesícula biliar, garantindo um ruptura completa da gordura. Extrato de raiz de dente de leão e extrato de folhas de alcachofra do mundo também suportam a produção biliar e a saúde do fígado, promovendo a digestão ideal. 

Incluindo ATP, os processos digestivos de Ketozyme Kickstarts, o que é particularmente benéfico para aqueles que não possuem sua dieta. Emparelhe a cetozima com o espectro completo para obter suporte digestivo abrangente e recupere seu conforto após as refeições.

K-Gen ™ Keto Colágeno Proteína em pó

Preço e disponibilidade: £ 23,98 (compre K-Gen ™ Keto Collagen Protein Powder na Amazon UK)

Ingredientes ativos: Proteínas de colágeno, minerais, vitaminas e gorduras de coco 

Tamanho da embalagem: 350g

Proteína por porção: 14.3g/ porção

Revisões de usuários: 4.1/ 5 (com base em 389 comentários na Amazon UK)

Por que escolhemos?: K-Gen Oferece uma solução abrangente para quem abraça um estilo de vida cetogênico. Embalado com ingredientes naturais, como colágeno marinho hidrolisado e bovino, pó de óleo de coco MCT e vitaminas e minerais essenciais, cada porção fornece uma dose de ceto potente. Ele atende a diversas preferências alimentares e necessidades de biohacking e é perfeito para vários usos, incluindo lanches, refeições ou combustível pré/pós-treino. 

Desenvolvido por nutricionistas para os padrões ISO9001, a K-Gene se destaca por sua qualidade, sabor e versatilidade. Com zero de açúcar, glúten ou cores artificiais, é uma adição sem culpa à sua rotina, garantindo que você permaneça no caminho certo com seus objetivos cetogênicos sem esforço.

Proteína de colágeno ceto por nutrição aplicada

Preço e disponibilidade:  £ 19,94 (compre Proteína de colágeno Keto por nutrição aplicada na Amazon UK)

Ingredientes ativos: Dieta cetogênica e paleo com zero carboidratos e açúcar 

Tamanho da embalagem: 325g

Proteína por porção: 9g/ porção

Revisões de usuários: 4.4/ 5 (com base em 211 revisões na Amazon UK)

Por que escolhemos?: Colágeno ceto da nutrição aplicada é um suplemento poderoso para apoiar sua jornada cetogênica. Embalado com MCT para obter energia rápida, é perfeito para iniciar o dia ou melhorar os exercícios, cruciais para dietas com pouco carboidrato. Além da energia, seu conteúdo de colágeno ajuda a elasticidade da pele, força articular e óssea e recuperação de exercícios, promovendo uma aparência jovem e estilo de vida ativo. 

Convenientemente acessível para misturar em qualquer bebida ou receita, este pó sem sabor é versátil e livre de aditivos, adoçantes, glúten, soja e laticínios. Com o colágeno proveniente de vacas alimentadas com capim e fabricado no Reino Unido, é um produto com certificação halal de alta qualidade que se alinha com várias necessidades e preferências alimentares.

Perguntas frequentes 

A proteína é adequada para uma dieta ceto? 

Sim, a proteína é adequada para uma dieta ceto. Qualquer pessoa da dieta Keto deve manter a moderação ao tomar a proteína. Geralmente, as proteínas contêm 10-20 % das calorias no máximo.

É seguro tomar pó de ceto? 

O pó de proteína ceto não é recomendado para alguém alérgico a ele. Portanto, informar os médicos sobre condições alérgicas como asma antes de usá -la é extremamente importante. As mães grávidas e que amamentam devem consultar o médico antes de escolher um pó de proteína ceto. 

Os ovos são bons para uma dieta ceto? 

Os ovos oferecem uma excelente opção para as pessoas que preferem dietas ceto. Uma omelete com vegetais com pouco carboidrato fornece vitaminas, minerais e fibras suficientes para atender às necessidades alimentares. 

Quais são os riscos associados aos pós de proteína ceto? 

Os efeitos colaterais a curto prazo da dieta ceto estão incluídos na chamada gripe ceto, que inclui sintomas como constipação, vômito, náusea, dor de cabeça, tontura, fadiga e baixa tolerância ao exercício. Os pós de ceto devem ser interrompidos assim que esses sinais aparecerem. 

Quais frutas são amigáveis ​​para o ceto?

Por definição, todas as frutas de ceto são mais baixas em carboidratos. Ainda há a necessidade de se exercitar para reduzir o controle de porções e permanecer dentro dos limites de uma dieta ceto. As melhores frutas amigas de ceto são amoras, frutas estrelas, melão, framboesas, tomates, limões, morangos, melancia e abacates. 

Bottom-line 

Os consumidores da KETO priorizam produtos que aderem a princípios com alto teor de gordura e com baixo teor de carboidratos e mantêm seu perfil e sabor nutricionais. As principais marcas mencionadas aqui, como o Proteína nuzest mais microbióticos ricos em chocolate e Zhou Nutrition KETO Drive Bhb Black Cherry, mostre um compromisso retumbante com o padrão de teste e a qualidade dos ingredientes.

Com sabores inovadores, essas misturas atendem às preferências sem comprometer sua amizade com ceto. As outras opções, como Trace Minerals Keto Electrolyt, adicione ao seu apelo nutricional adicionando mais minerais e vitaminas. Para pessoas com preferências alimentares, opções de suplementos como Quicksilver Keto antes de 6 e Trace Minerals Keto Electrolyt A queda garante a inclusão na comunidade Keto. 

Desde produtos à base de plantas a soro de leite alimentado com capim, esses produtos refletem o cenário em evolução da nutrição cetogênica e capacitam as pessoas a encontrar a combinação perfeita de acordo com seu estilo de vida e necessidades alimentares. É necessário um aspirante a perda de peso para usar o conceito de ceto no estilo de vida. Nós descrevemos o 10 melhores sorvetes ceto Em outro artigo de leitura obrigatória, você deve visitar clicando aqui.