Ce este acoperit?
Înțelegeți semnele primelor perioade pentru a vă pregăti mai bine. Test de predicție a perioadei
Când a început ultima ta perioadă?
Care este lungimea medie a ciclului dvs. menstrual?
Ce culoare este descărcarea ta?
Câți ani ai?
Cum te -ai simțit emoțional în ultima vreme?
Menarche este termenul folosit pentru primele perioade experimentate de o fată adolescentă. Majoritatea fetelor prezintă simptome între 10-16 ani, dar vârsta medie este de 12,4. Semnele perioadelor menstruale sunt prea evidente. Cu toate acestea, nu toate femeile vor avea toate semnele. A avea majoritatea semnelor este suficient pentru a ști dacă veți avea perioade.
Pe lângă semne, debutul perioadelor se reflectă și la niveluri hormonale. Setul nostru de testare a sângelui hormonal feminin vă permite să monitorizați nivelurile de hormoni de reproducere cheie. Click aici Pentru a plasa comanda.
Vă rugăm să rețineți că testul de mai sus a fost creat de un model de învățare automată și nu poate fi utilizat pentru a prezice cu exactitate următoarea perioadă, ceea ce ar necesita o mai bună înțelegere și urmărire.
Când voi primi perioada mea (prima)?
Răspunsul la această întrebare are nevoie de o analiză minuțioasă a dezvoltării pubertății, a vârstei, a mărimii corpului, etc. Orice predicție despre perioade va implica și dezvoltarea psihologică și comportamentală.
Chestionarul
Am rezumat informațiile despre prima perioadă sub forma unor întrebări ușor de înțeles. Acest chestionar este conceput pentru a detecta și identifica primele semne ale ciclului menstrual.
Cu toate acestea, rețineți că nicio metodă nu vă poate spune data exactă a perioadelor viitoare. Există o mulțime de factori implicați. Cu toate acestea, trebuie să fiți cât mai sincer pentru o estimare relativ exactă.
Întrebarea 1
Care este vârsta ta?
-
Mai puțin de 12
-
12-14
-
15 ani sau mai mult
Aluzie: Dacă aveți mai mult de 12 ani, este posibil să experimentați perioade, deoarece vârsta medie este de 12,4 ani.
Întrebarea 2
Monitorizați îndeaproape creșterea părului în zona pubiană și subarmele. Cât a crescut până acum și cum arată?
-
Există o creștere rapidă a părului
-
Creșterea părului este ca de obicei
-
Firele de păr au încetat să crească
Aluzie: Părul subarm și părul pubian sunt un semn de pubertate. Creșterea rapidă a părului înseamnă că vă îndreptați către pubertate și, în consecință, obțineți perioada.
Întrebarea 3
Monitorizează -ți înălțimea. Observați vreo diferență?
-
Creșterea este normală
-
Creșterea este mai lentă
-
Creșterea este mai rapidă
Aluzie: Fetele încep o creștere rapidă, iar prin menarche, înălțimea unei fete o va face crește cu 3 inci (7 cm) pe an. Creșterea rapidă se datorează probabil unui adolescent care se apropie.
Întrebarea 4
Ați observat o descărcare de lichid în jurul organelor genitale?
-
Nu
-
S -a remarcat o dată, dar nu mai
-
Da, am raportat descărcarea în ultima vreme
Aluzie: Limpede la alb descărcare Din vagin poate începe cu șase luni până la 1 an înainte de prima perioadă. Această descărcare este un produs al schimbării nivelurilor hormonale și este lipicios și subțire. Menține vaginul umed și sănătos.
Întrebarea 5
Ați remarcat vreo schimbare în mirosul corpului?
-
Schimbarea a fost mai mare o dată, dar acum decolorată.
-
Este la fel ca înainte.
-
Este din ce în ce mai puternic.
Aluzie: O schimbare mare în miros corporal se întâmplă în timpul pubertății din cauza creșterii nivelului de hormoni steroizi. Mirosul devine din ce în ce mai puțin plăcut.
Întrebarea 6
Rețineți lichidul din jurul organelor genitale externe. Ce seamănă?
-
A fost odată lipicios, dar acum devine apos
-
Este apos
-
Este lipicios
Aluzie: O descărcare subțire și lipicioasă începe înainte de prima perioadă și este un semn de pubertate.
Întrebarea 7
Monitorizați -vă îndeaproape emoțiile. Cum sunt?
-
Nu simt nicio schimbare în emoțiile mele
-
Emoțiile erau mai puternice, dar acum decolorate
-
Sentimentele mele sunt din ce în ce mai puternice.
Aluzie: Fetele adolescente sunt la un risc crescut de schimbări emoționale substanțiale care duc la anxietate și depresie. Cu toate acestea, mecanismul acestor tranziții rămâne neclar.
Întrebarea 8
Cum este starea ta de spirit de cele mai multe ori?
-
Este normal
-
Mă simt deprimat și iritat.
-
Am fost cândva deprimat și iritat, dar acum normal.
Aluzie: Modificările din timpul pubertății provoacă iritații și depresie. O fată care arată aceste semne este de așteptat să aibă perioade în curând.
Întrebarea 9
Rețineți creșterea relativă în părțile corpului. Care crește mai repede?
-
Nici o creștere vizibilă
-
Sâni
-
Arme
Aluzie: Conform unui studiu recent publicat în PLOS ONE, vârsta medie a dezvoltării rapide a sânului este 11 ani. Această dezvoltare rapidă a sânilor este un semn al apropierii perioadelor.
Întrebarea 10
Te gândești mai mult la activități sexuale și romantism?
-
Da
-
Nu așa
-
Mă gândeam mai mult în trecut.
Aluzie: În timpul pubertății, o fată va avea niveluri mai mari de Oxycontin, așa-numitul „hormon de dragoste” sau „chimia chimică. Nivelurile sale superioare sunt responsabile pentru construirea relațiilor, încrederea, prietenia și sentimentele sexuale.
Întrebarea 11
Uită -te la sfarcurile tale. Ați observat vreo modificare următoare?
-
Mai întunecat
-
Crescând ca mărime
-
Culoare strălucitoare și mică
Aluzie: În timpul pubertății, diametrul și dimensiunea sfarcurilor cresc semnificativ. Diametrul crește în medie 5-6mm. Culoarea sfârcului devine și ea mai întunecat.
Întrebarea 12
Există vreo creștere a sensibilității în organele genitale?
-
Da, puțin mai sensibil
-
Da, mult mai sensibil
-
A fost responsabil în trecut, dar nu mai
Aluzie: Vagina externă devine mai sensibilă la fetele pubertale. Se datorează creșterii producției de estrogen (în faza foliculară a ciclului). Este un semn că veți experimenta primele perioade în curând.
Întrebarea 13
Întreabă -ți mama despre primele ei perioade. Care a fost experiența ei?
-
Ea a experimentat primele perioade la vârsta fragedă.
-
Ciclul ei a început târziu și a experimentat perioade târziu
-
A experimentat menstruații timpurii
Aluzie: Moșteniți gene de la părinți. Dacă mama ta a avut perioade la o vârstă mai timpurie, vă așteptați să aveți așa ceva. Cu toate acestea, este o estimare brută și ar trebui să fie cuplată cu alte semne.
Întrebarea 14
Ați experimentat o greutate sau crampe în jurul burtei și taliei?
-
Da
-
Nu
-
Experimentat în trecut, dar nu mai mult
Aluzie: Crampele din abdomen se datorează contracții a mușchilor pântecelui, care apar pentru a expulza materialul. Este un semn că perioadele sunt prea aproape.
Întrebarea 15
Te confrunți cu sâni mai sensibili?
-
Nu, sânii mei sunt normali.
-
Sânii mei sunt fragede.
-
Obișnuiau să fie fragede și sensibile, dar acum sunt normale
Aluzie: Hormonii feminini estrogeni și progesteron provoacă creșterea țesuturilor mamare. Această creștere rapidă provoacă sensibilitate. Sânul mare exercită presiune asupra țesuturilor din jur, provocând și mai multă durere și sensibilitate, în special atunci când este atins.
Întrebarea 16
Starea ta de spirit este stabilă sau instabilă?
-
Nu așa.
-
Da, este un pic instabil.
-
Era instabil, dar acum normal.
Aluzie: O fată adolescentă experimentează fluctuații de dispoziție care îi determină starea de spirit să devină instabilă.
Întrebarea 17
Cum este nivelul tău de energie?
-
Am aceleași niveluri de energie ca de obicei.
-
Mă simt mai energic.
-
Nivelul meu de energie a scăzut.
Aluzie: Înainte și în timpul perioadelor, nivelurile de hormoni (estrogeni și progesteron) ating un punct scăzut, provocând un scufundați în energie. Este obișnuit ca fetele să se simtă slabe și letargice.
Cu toate acestea, scufundarea energiei nu se datorează întotdeauna perioadelor; De asemenea, s -ar putea datora diferitelor alte cauze, de exemplu, anemie, fluctuații tiroidiene, etc. Setul nostru de oboseală și oboseală de sânge vă permite să excludeți aceste cauze. Click aici Pentru a plasa comanda.
Întrebarea 18
Te confrunți cu mai multe acnee și cosuri pe față?
-
Da
-
Nu
-
Am experimentat -o în trecut, dar nu mai.
Aluzie: Menarche este caracterizat de un creștere rapidă în nivelurile de androgeni, estrogen și progesteron. Acești hormoni fac ca glandele sebacee să producă mai mult sebum, pori înfundați, acnee și cosuri.
Întrebarea 19
Prietenii și colegii tăi au experimentat perioadele?
-
Da, majoritatea au experimentat -o.
-
Toți prietenii mei au experimentat perioade.
-
Unii dintre prietenii mei au experimentat -o.
Aluzie: Dacă prietenii tăi se confruntă cu simptomele, este posibil să notezi mai mult. Se datorează psihologiei pure.
Întrebarea 20
Te confrunți cu pofte de mâncare neobișnuite și puternice?
-
Nu așa.
-
Da, mă gândesc mereu la mâncare.
-
Am avut pofta de mâncare în trecut, dar nu acum.
Aluzie: Modificările în progesteron și estrogen provoacă pofte alimentare la fete. Puteți dezvolta mai multe asemănare Pentru dulciuri și alimente cu conținut ridicat de carbohidrați. Acestea sunt, totuși, răspunsurile sănătoase ale corpului la hormoni.
Linia de jos
Acest test de primă perioadă rezumă diverse semne o femeie care observă pe măsură ce începe perioada. Cu toate acestea, nu toate femeile vor experimenta toate personajele. Pentru simplificare, dacă întâmpinați mai mult de 10 dintre aceste simptome, veți experimenta probabil primele perioade în curând.
Dacă, totuși, ați trecut viața menarche -ului și sunteți îngrijorat de sănătatea dvs. reproductivă, kitul nostru de testare a fertilității feminine vă permite să monitorizați hormonii cheie implicați în fertilitate. Click aici Pentru a citi mai multe și a plasa comanda.
În caz de complexitate, puteți consulta experții noștri în domeniul sănătății sexuale de către făcând clic aici.
Related Articles
Vezi toate9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 cele mai bune protecții solare pentru copii, revizuite de medici
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 cel mai bun antrenament pre -pre -femei din 2024
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Verificați -vă sănătatea de acasă
-
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99
Colecții populare
În plus, obțineți scoop -ul din cel mai recent conținut și actualizări din buletinul nostru lunar.