O schimbare bruscă a lungimii ciclului menstrual? Care este cauza?

Prezentare generală

Ciclul tău menstrual este rezultatul proceselor corporale complexe. În timp, ciclul dvs. va evolua și se va schimba. Acest lucru poate fi atribuit modificărilor hormonale normale legate de vârstă sau altor factori, inclusiv stilul de viață, stresul, medicamentele și anumite afecțiuni medicale.

Ciclul tău se poate schimba brusc uneori. Poate fi dificil să stabilești dacă ar trebui să fii sau nu în cauză.

Iată tot ce trebuie să știți despre o schimbare dramatică a duratei ciclului menstrual, cum ar fi diferitele tipuri de schimbări, cel mai mult Motiv frecvent Și când ar trebui să -ți vezi medicul.

Care este ciclul menstrual?

ciclu menstrual Este seria lunară de schimbări hormonale prin care trece un corp feminin pentru a se pregăti pentru sarcină. Ovulația este actul prin care unul dintre ovare dezvoltă un ou în fiecare lună. Fluctuațiile hormonale condiționează, de asemenea, uterul pentru concepție.

Care este lungimea tipică a unui ciclu menstrual?

Cicluri menstruale Va începe aproximativ în fiecare lună când ajungeți la pubertate, care este de obicei între 10 și 16 ani. Ciclul dvs. menstrual diferă în lungime, dar momentul dintre debutul unei perioade și debutul următorului este practic douăzeci și opt de zile. Lungimea medie a ciclului menstrual este de trei până la cinci zile, dar orice între una până la opt zile este considerat în regulă.

Cu excepția cazului în care sunteți gravidă sau alăptați, ciclurile dvs. trebuie să fie obișnuite. Acest proces continuă până la menopauză, ceea ce se întâmplă în mod obișnuit la vârsta de 50 de ani. O scădere naturală a nivelului de estrogen provoacă menopauză.

Cum să urmăriți ciclul menstrual?

Începeți să urmăriți ciclul menstrual pe un calendar pentru a determina ce este normal pentru dvs. Pentru a evalua regularitatea perioadelor dvs., începeți să urmăriți data de început în fiecare lună timp de câteva luni.

Dacă sunteți îngrijorat de perioadele dvs., înregistrați următoarele:

• Data de încheiere. Ciclul tău durează aceeași perioadă de timp ca de obicei? Sau s -a încheiat mai devreme decât în ​​mod normal?
• Sângerare. Sângerați între perioade?
• Flux. How greoi este fluxul tău? Puteți determina acest lucru, observând cât de des trebuie să vă schimbați șervețele sau obiectele de protecție sanitară (tampoane, cupe de diva etc.)
• Durere. Evaluează orice durere de perioadă pe care o confrunți. Durerea se înrăutățește decât în ​​mod normal?

De asemenea, trebuie notate și alte modificări. 

Ce cauzează ciclul menstrual neregulat?

Ești îngrijorat de o menstruație ratată, dar încrezător că nu ești însărcinată? Există mai multe cauze, altele decât sarcina pentru perioade târzii sau omite. De la anomalii hormonale la afecțiuni medicale majore, există mai multe cauze comune.

Perioada ta este probabil să fie neregulată de alte două ori: când începe prima dată și când începe tranziția menopauzei. Pe măsură ce corpul tău trece prin aceste schimbări, ciclul tău poate deveni neregulat.

Majoritatea femeilor care nu au fost în stadiul de menopauză au la fiecare 28 de zile. Contrar, un ciclu menstrual tipic ar putea dura oriunde între 21 și 40 de zile. Perioada dvs. poate fi în afara acestor limite pentru unul dintre factorii enumerați mai jos:

• Fiind supraponderal

Pe lângă modificările hormonale cauzate de a fi subponderal, a fi supraponderal poate duce și la anomalii. Obezitatea poate genera un exces de estrogen. Estrogenul excesiv vă poate perturba ciclul și chiar poate face ca perioadele să se oprească complet.

Dacă medicul dumneavoastră stabilește că obezitatea este un factor care contribuie la perioadele dvs. neregulate sau ratate, s-ar putea să vă sfătuiască să pierdeți în greutate prin modificări ale stilului dvs. de viață, cum ar fi consumul de alimente mai dense de nutrienți și exerciții fizice.

• Stres

Acest lucru poate interfera cu hormonii, programul tău de zi cu zi și chiar cu porțiunea creierului tău care îți controlează ciclul lunar (Hipotalamus). Ciclul dvs. poate fi perturbat de boli legate de stres sau de creșterea rapidă în greutate sau reducere.

Dacă presupuneți că stresul va interfera cu perioada dvs., încercați exerciții de relaxare și faceți schimbări de stil de viață.

Stresul cronic poate avea o influență asupra altor probleme medicale, astfel încât să se ocupe de el pe cont propriu sau cu asistența unui expert medical este o parte esențială a îngrijirii bunăstării tale generale.

• Greutate corporală scăzută

Persoanele cu tulburări alimentare pot experimenta perioade neregulate. Pierderea excesivă în greutate poate provoca perioade neregulate și chiar retragerea ciclului tău. Acest lucru se datorează faptului că lipsa de grăsime corporală poate induce ovulația să fie amânată.

Este posibil să vă puteți prelungi ciclul obținând tratament pentru problema dvs. de alimentație și restabilind grăsimea ideală a corpului. Alergătorii de maraton și alți sportivi extreme pot experimenta, de asemenea, cicluri neregulate.

• Sindromul ovarului polichistic (PCOS)

Corpul tău începe să producă mai mult androgen ca urmare a acestui lucru. Pe ovare, chisturile se dezvoltă ca urmare a dezechilibrului hormonal. Acest lucru poate determina ovulația să devină neregulată sau să înceteze cu totul.

PCOS provoacă mai mulți hormoni androgeni, provocând un dezechilibru hormonal, care produce un chist pe ovare.

Alți hormoni, inclusiv insulina, pot deveni dezechilibrate. Acest lucru se datorează corelației frecvente dintre PCOS și rezistența la insulină. Atențierea simptomelor este principalul obiectiv al tratamentului cu PCOS. Medicul dumneavoastră ar putea prescrie controlul nașterii sau un alt medicament pentru a vă ajuta să vă gestionați ciclul.

• Boli cronice

Două tipuri de boli cronice care vă pot afecta ciclul menstrual includ boala celiacă și diabetul. Deoarece variațiile de zahăr din sânge sunt conectate la modificări hormonale, diabetul necontrolat poate provoca perioade neregulate.

Boala celiacă provoacă inflamație a intestinului subțire, ceea ce vă poate ajuta să vă opriți organismul să absoarbă nutrienți esențiali. Aceasta poate duce la o perioadă neregulată sau ratată.

Alte afecțiuni cronice care pot provoca modele de ciclu neregulat sunt următoarele:

- Hiperplazie suprarenală congenitală

- Sindromul Asherman

- Sindromul Cushing

• Pastile contraceptive

Ciclul dvs. se poate schimba dacă începeți sau încetați să utilizați controlul nașterii. Hormonii estrogeni și progestin utilizați în suplimentele de control al nașterii împiedică ovarele să genereze ouă. Poate dura până la trei luni după oprirea medicamentelor pentru ca ciclul tău să devină normal. Alte forme de contracepție implantate sau intravenos pot duce, de asemenea, la cicluri ratate.

• Insuficiență ovariană prematură

Pentru persoanele cu vagine, menopauză începe adesea cu vârste cuprinse între 40 și 50 de ani. Menopauză naturală timpurie, uneori denumită insuficiență ovariană prematură (POI), poate fi cauza simptomelor care încep la vârsta de 40 de ani sau mai devreme.

În Statele Unite, 1% dintre femei sunt afectate de POI. În timp ce procedurile de îndepărtare chirurgicală ale ovarelor pot provoca această problemă, alte motive includ tulburări genetice și afecțiuni autoimune.

Consultați medicul dumneavoastră despre testarea și tratamentul POI dacă aveți sub 40 de ani și suferiți perioade ratate.

• Probleme tiroidiene

O glandă tiroidă care este hiperactivă sau subactivă poate fi cauza perioadelor ratate sau întârziate. Nivelurile de hormoni pot fi afectate, deoarece tiroida controlează metabolismul corpului tău. Medicamentele sunt de obicei eficiente în tratarea problemelor tiroidiene. După tratament, menstruația dvs. va fi probabil ca fiind normală.

Ce puteți face pentru a evita neregulile menstruale?

Există numeroși factori pe care unele femei le -ar putea folosi pentru a -și controla perioadele menstruale. Poate fi benefic să primiți tratament pentru orice afecțiuni de bază, inclusiv o tulburare alimentară. Dar anumite nereguli menstruale sunt inevitabile.

Consultați medicul dacă vă confruntați cu oricare dintre următoarele simptome:

• Perioadele tale s -au oprit brusc mai mult de 90 de zile - și nu ești însărcinată.
• Sângerați mai mult de 6 zile.
• Aveți dureri excretoare în perioada dvs.
• Ciclurile tale sunt la mai puțin de 21 de zile distanță sau mai mult de 35 de zile între ele.
• Perioadele tale devin neregulate după ce sunt obișnuite.
• Sângerați mai mult sau utilizați mai mult de un tampon sau tampon în fiecare oră sau două.

Când ar trebui să -ți vezi medicul?

Există o mulțime de boli și cauze potențiale, așa că ar trebui să consultați imediat un medic dacă ciclurile dvs. sunt neregulate sau ați ratat o perioadă, dar sunteți siguri că nu sunteți însărcinate.

Medicul dumneavoastră va putea diagnostica corect cauza perioadei ratate sau târzii și va discuta despre opțiunile dvs. de tratament cu dvs. Urmăriți orice modificare a ciclului dvs., precum și orice alte schimbări de sănătate. Acest lucru îi va ajuta să facă un diagnostic precis.

Dacă suferiți oricare dintre următoarele semne, consultați imediat un furnizor de servicii medicale:

• Durere severă
• Sângerare
• Vărsături și greață
• Sângerare care durează mai mult de șapte zile
• sângerare după ce a intrat în menopauză și nu a avut perioade de cel puțin un an

La pachet

Fiecare ciclu menstrual este unic, la fel ca fiecare individ. Deși ciclurile durează de obicei 28 de zile, ele pot dura oriunde între 28 și 39 de zile. Numeroși factori, cum ar fi stresul persistent, creșterea în greutate sau reducerea și oprirea sau începerea controlului nașterii, pot provoca neregulile ciclului.

Consultați -vă practicantul de asistență medicală imediat dacă ați descoperit că ciclul dvs. a fost de încredere sau dacă ați ratat o perioadă și sunteți sigur că nu sunteți însărcinată. Puteți începe să lucrați la reglarea ciclului dvs. imediat ce se face un diagnostic.

Dacă sunteți în căutarea de ameliorare a durerii de menstruație, puteți încerca produse la Welzo.com, cum ar fi ibuprofen, biofreeze gel de ameliorare a durerii și Nurofen.

Doriți să aflați mai multe despre ciclul menstrual? Citiți articolele noastre de mai jos!

- Fazele ciclului menstrual

- De ce progesteronul crește după ovulație?

- De ce am dureri grave de epocă în prima zi?

Produse de întârziere a perioadei conexe

1. Tratament cu întârziere pe perioadă
2. Cumpărați provera
3. Cumpărați Utovlan
4. Cumpărați norethisterone

Articole înrudite pentru întârziere a perioadei

1. Cum să vă întârziați perioada
2. Stresul vă poate întârzia perioada?
3. Cum funcționează tabletele de întârziere a perioadei?
4. De ce am dureri de epocă, dar fără perioadă?
5. Spoting -ul înainte de perioada ta este rău?
6. Cum să -ți faci perioada să vină mai repede?
7. Pentru ce se folosește norethisterone?
8. Care se termină perimenopauza semnelor?
9. Cât timp după sex poți face un test de sarcină?
10. Cât durează ovulația?
11. Înțelegerea ciclului menstrual
12. Semne de ovulație după oprirea pilulelor
13. Ce sunt injecțiile contraceptive?
14. 7 motive pentru care aveți dureri de ovulație