Ce este acoperit?
Identificați -vă tipul hormonal pentru a combate dezechilibrul hormonal.
Hormonii sunt substanțele chimice produse în organism care controlează aproape toate funcțiile corpului. La femei, hormonii influențează, de asemenea, starea de spirit, perioadele și producția de energie. Nivelurile de hormoni determină parametrii corpului și vă spun, de asemenea, nevoile corpului. Deci, importanța hormonilor echilibrați nu poate fi subestimată. Înțelegerea tipului de hormoni este deosebit de importantă dacă mergeți pentru un program de reînnoire metabolică.
Care este tipul tău de hormoni?
Care este tipul hormonal? Tipul hormonal nu este legat de nivelurile hormonilor, ci este mai mult legat de efectele hormonilor. De exemplu. Două persoane de aceeași înălțime, greutate și vârstă pot avea pofte și stări de spirit diferite. Ce este diferit? Evident, tipul lor de hormoni. Să înțelegem unele tipuri de hormoni majori și semnele lor asociate.
Citeşte mai mult: Simptomele unui dezechilibru hormonal.
Tip lent
Oamenii din acest tip de hormoni au o producție de energie scăzută (niveluri scăzute de hormoni sexuali și steroizi). O femeie cu deficit de progesteron va experimenta aceste simptome (deși atât estrogenul, cât și progesteronul sunt deficiente în arderea ovariană). Dacă răspunsurile la aceste întrebări sunt da, aveți un tip de hormoni lent;
- Te simți nemotivat toată ziua?
- Te simți letargic de fiecare dată?
- Te simți uitat și somnolent?
- Fața ta este plină de riduri (sau) ai avut riduri la o vârstă fragedă?
- Ai pielea neatractivă, subțire și uscată?
- Simțiți probleme în somn sau suferiți de insomnie?
- Observați creșterea excesivă în greutate sau câștigul de grăsime?
Tip energetic
Dacă răspunsurile la toate sau majoritatea întrebărilor de mai sus sunt „„ nu ”, sunteți o persoană energetică care are niveluri adecvate de hormoni care curg în sângele vostru.
Tipul Moody
Ai un obicei de leagăne drastice de dispoziție? Un nivel în exces de hormoni steroizi și hormoni tiroidieni va provoca producerea excesului de energie care va expune în corpul tău.
Dacă răspunsul la aceste întrebări este „„ Da ”, tipul hormonal este„ „Moody”
- Te simți iritabil și furios tot timpul?
- Te simți deprimat și încordat în cea mai mare parte a zilei?
- Suferi adesea de migrene și alte tipuri de dureri de cap?
- Simțiți durere în mușchii și corpul?
- Vă confruntați cu căderea părului sau bufeurile pe față?
- Simțiți dificultăți să vă concentrați?
- Te simți foame tot timpul?
- Ați observat transpirații de noapte?
Tip foame
Tipul hormonului înfometat este strâns legat de cel Moody, deoarece nivelurile mai mari de hormoni tiroidieni îți vor grăbi metabolismul, crescând astfel pofta de mâncare. Cu toate acestea, mai mulți hormoni sunt legați și de foamea. Dacă răspunsurile la aceste întrebări sunt „„ da ”, tipul hormonilor dvs. este„ „foame”.
- Aveți pofte și pofta de mâncare excesivă?
- Simțiți anxietate și depresie tot timpul?
- Suferiți de ardere legată de muncă prea devreme și trebuie să mâncați?
- Aveți un somn de calitate de calitate slabă?
- Vă plângeți adesea de balonare?
- Fața ta are acnee?
- Câștigi grăsime din burtă?
- Câștigi grăsime din spate?
Citeşte mai mult: Cum îmi pot echilibra hormonii?
Concluzie
Sănătatea hormonală este sănătatea ta. Hormonii care curg în sânge lasă semne observabile. Aceste tipuri de hormoni sunt menționate pentru înțelegerea dvs. Identificarea tipului hormonilor dvs. vă poate permite să faceți schimbări în stilul de viață și nutriție pentru a pierde în greutate, pentru a menține pielea sănătoasă și normală și pentru a regla ciclul menstrual (la femei). Vă rugăm să rețineți că tipul dvs. de hormoni exact poate fi oriunde între aceste tipuri. Aceste întrebări de testare metabolice de reînnoire vă pot ajuta în această privință.
Aici, la Welzo, oferim multe teste la domiciliu care vă pot ajuta să determinați dacă nivelul hormonilor dvs. sunt într-o gamă sănătoasă. Noastre Test hormonal feminin poate ajuta la diagnosticarea unei probleme de sănătate din timp
Noastre Test de sânge hormon masculin este util pentru determinarea nivelului de testosteron.
Related Articles
Vezi toate9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 cele mai bune protecții solare pentru copii, revizuite de medici
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 cel mai bun antrenament pre -pre -femei din 2024
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Verificați -vă sănătatea de acasă
-
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99
Colecții populare
În plus, obțineți scoop -ul din cel mai recent conținut și actualizări din buletinul nostru lunar.