Cele mai bune suplimente probiotice pentru sănătatea intestinului: 2024 recenzii

În lumea în evoluție rapidă a sănătății și a sănătății, probioticele și -au stabilit ferm valoarea. Aceste microorganisme benefice, găsite în diverse alimente și suplimente, sunt în special renumite pentru promovarea sănătății intestinale.

Probiotice sunt bacterii vii și drojdii care conferă beneficii pentru sănătate atunci când sunt consumate în mod corespunzător. Conform unui sondaj realizat de Institutele Naționale de Sănătate, aproximativ patru milioane de adulți au folosit probiotice într -o lună de timp încă din 2012 - un indicator care a devenit mai puternic în timp. Cercetări de vedere măreță a declarat că dimensiunea pieței globale a probioticelor a fost estimată la 77,12 miliarde USD în 2022.

Gastroenterologii ca Dr. Gareth Parkes De la University College Hospital London afirmă această tendință: „Probioticele pot susține sănătatea intestinului, îmbunătățind digestia, absorbția și funcția imunitară”, afirmă el.

Mai multe studii luminează modul în care tulpinile diverse, cum ar fi Lactobacillus și Bifidobacterium, ajută la menținerea florei intestinale sănătoase, în timp ce potențial atenuează bolile care variază de la diaree la sindromul de colon iritabil. Cu toate acestea, nu toate probioticele sunt create egale; Cu nenumărate opțiuni disponibile astăzi, trebuie să analizăm recenziile de cercetare pentru consultanță pentru experți pentru a vă asigura că luați alegeri în cunoștință de cauză. Aici, ne aprofundăm în selecții de top. Cele mai bune suplimente probiotice Sănătatea intestinului vă așteaptă descoperirea în rotunjirea noastră cuprinzătoare de mai jos.

Formula de sprijin probiotic

Noi începuturi nutriționale Formula de sprijin probiotic este o alegere excelentă pentru cei care caută soluții de wellness digestive necomplicate. Nu este nevoie de depozitare la frigider, dar este ambalat cu ingrediente de înaltă calitate care promovează în mod fiabil o sănătate optimă a intestinului până la data expirării.

Are un rating de 4,7 din 5, iar prețul este de 65,78 lire sterline pe sticlă (60 de capsule)

PRO

• Potență ridicată, inclusiv bacterii benefice și Saccharomyces boulardii.
• Nu este necesară refrigerarea și este ușor de depozitat la temperatura camerei.
• Fiecare capsulă conține o cantitate generoasă de probiotice pentru sprijinul eficient pentru sănătatea intestinului.

Contra

• Mai costisitor decât alte suplimente probiotice fără vânzare
• Oamenii sensibili la drojdie s -ar putea să nu tolereze bine acest produs.
• Nu au fost menționate acoperiri enterice specifice, ceea ce ar putea reduce eficacitatea. 

Corebiotic avansat probiotic pe bază de sol

Corebiotic avansat probiotic pe bază de sol de către nutriționalitate cercetată este ideală pentru veganii care caută modalități naturale și fiabile de a -și consolida sănătatea intestinului. Această formulă avansată necesită un efort minim, dar promite beneficii substanțiale atunci când este utilizat corect - luați -o pe stomacul gol cu ​​aproximativ o jumătate de oră înainte de a mânca. Oferă sprijin puternic pentru bunăstarea generală, alături de îmbunătățirea capacităților digestive. Un cuvânt de precauție: dacă așteptați sau alăptați, consultați medicul înainte de a încorpora acest supliment în rutina dvs. Are un rating de 4,6/5, iar prețul este de 59,36 lire sterline pe sticlă (60 de capsule)

PRO

• Vegan-friendly, ceea ce îl face accesibil celor care urmează dietelor pe bază de plante.
• Un simplu regim zilnic cu doar două capsule este necesar o dată pe zi pentru un sprijin eficient pentru sănătatea intestinului
• Ambalaje convenabile într-o sticlă de 60 de capsule care furnizează o lună de muncă

Contra

• Este posibil să nu fie adecvat pentru persoanele gravide sau asistente medicale fără consultare de la un furnizor de servicii medicale 
• Trebuie să fie luat cu cel puțin 30 de minute înainte de mese, ceea ce s -ar putea să nu se încadreze cu ușurință în programul tuturor 

Probiotice complete, dr. Mercola

Cu un rating de 4,8/5 și un preț de 40,28 lire sterline pe sticlă (30 de capsule), Probiotice complete de Dr. Mercola este o alegere excelentă dacă sunteți în căutarea unui suport microbiom puternic pentru digestie, absorbție de nutrienți, funcție imunitară și multe altele. Datorită amestecului său puternic, care include L acidophilus DDS-1, FOS-ul însoțitor ajută la proliferarea acestor bacterii bune, asigurând o îngrijire eficientă a sănătății intestinale în timpul utilizării.

PRO

• Formula puternică, cu un număr ridicat de probiotice (70 miliarde CFU) și include zece tulpini.
• Nu este nevoie de refrigerare, ceea ce îl face convenabil pentru călătorii sau utilizarea din timp
• Include fructooligosacharide (FOS), un prebiotic care susține creșterea bacteriilor benefice în organism.

Contra

• Este mai scump decât multe alte suplimente probiotice fără vânzare 
• Unele persoane pot avea sensibilitate la anumite tulpini incluse în acest produs.

Healthaid MoodProbio

Healthaid MoodProbio este un amestec excelent care depășește suportul tipic pentru sănătatea intestinului prin încorporarea ingredientelor care consolidează în mod explicit bunăstarea emoțională alături de digestie. Amestecul de bacterii benefice, vitamine cruciale precum seria Vitaminelor BS și minerale relaxante, cum ar fi magneziu Cu toate acestea, nu uitați că aceste capsule sunt menite să completeze, mai degrabă decât să înlocuiască o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Are un rating de 4,5/5, iar prețul este de 14,88 lire sterline pe pachet (30 de capsule).

PRO

• Un amestec de probiotice, vitamine și minerale pentru sprijinul dispoziției.
• Conține bacterii benefice pentru a menține flora intestinală sănătoasă.
• Ridicat în vitamine B1, B6 și B12, cunoscut pentru a reduce oboseala.

Contra

• Trebuie luat cu o masă care s -ar putea să nu se potrivească cu programul tuturor
• Un singur pachet durează doar o lună la o doză maximă 

Proflora x

Proflora x de Biomedica este o alegere eficientă dacă căutați o acoperire diversă și cuprinzătoare în suplimentul dvs. de sănătate digestivă. Cu o gamă largă de bacterii benefice, adăpostite în capsule de legume convenabile, acest produs face ca întreținerea florei intestinale să fie o sarcină simplă. Este evaluat 4,6 din 5, iar prețul este de 41,69 lire sterline pe sticlă (60 de capsule)

PRO

• O mare varietate de bacterii benefice pentru suport intestinal divers.
• Format ușor de prevăzut
• Nu este nevoie de refrigerare și este excelent pentru utilizarea din timp.

Contra

• Alergenitatea potențială la anumite tulpini incluse.
• Lipsa unor numere probiotice detaliate poate împiedica comparația cu alte produse. 

Travel Biotic, BB536 - Factori naturali

Travelbiotic furnizează Suport robust intestinal și sistem imunitar chiar și în mijlocul programelor tale agitate. Amestecul puternic încapsulat în aceste capsule ușor de consumat include tulpini de bacterii special cercetate precum Bifidobacterium longum, despre care se știe că oferă o stabilitate sporită a florei intestinale. În plus, datorită tehnologiei Bio-Support, fiecare capsulă păstrează o rezistență optimă a acidului de potență, fără a necesita refrigerare. Are un rating de 4,7/5, iar prețul este de 57,99 lire sterline

PRO

• Conține Bifidobacterium longum susținut clinic pentru susținerea sănătății intestinale și imunitare.
• Convenabil de utilizat, nu necesită refrigerare și este stabil la temperaturi ridicate.
• Vine în capsule vegetariene ușor de calmat.

Contra

• Ușor mai scump decât alte probiotice disponibile
• Interacțiunile cu alergeni trebuie verificate înainte de utilizare

Pulbere probiotică pentru infantilă

Pulbere probiotică pentru infantilă garantează suportul intestinal de top, adaptat pentru cei mici. Utilizează ingrediente de cea mai mare calitate menținând în același timp integritatea cu rezistență robustă în timpul livrării. Chiar dacă gestionează bine fără depozitare imediată de răcire, starea optimă solicită un spațiu de frigider. Această formulă-specială pentru bebeluși, cunoscută anterior ca Gutpro, oferă o ușurare asigurată părinților care doresc să stimuleze sănătatea digestivă începând cu începutul copilăriei. Merită să încercați, în ciuda faptului că aparent un spectru de sfârșit scump, luând în considerare standardele superioare de calitate. Este evaluat 4,7/5, iar prețul este de 94,95 lire sterline pe sticlă (15g)

PRO

• Proiectat special pentru sugari, asigurând o utilizare sigură.
• Menține potența în tranzit fără nevoie imediată de refrigerare
• Certificat organic, asigurând calitatea.

Contra

• Necesită depozitarea frigiderului pentru prospețime maximă 
• Prețul poate părea un pic ridicat datorită naturii sale de specialitate.

Healthaid KidzProbio

Healthaid KidzProbio Oferă o formulă ușor de meritat, ambalată cu tulpini probiotice vii precum Lactobacillus acidophilus și Bifidobacterium bifidum îmbunătățește perfect imunitatea digestivă a unui copil. Absența aditivilor artificiali o face o alegere sigură și naturală. Este evaluat 4,6/5, iar prețul este de 9,86 GBP pe pachet (30 de capsule)

PRO

• Capsule probiotice masticabile pentru copii.
• Prezintă tulpini de bacterii care susțin intestinul
• Fără aditivi artificiali.

Contra

• Eficacitatea și siguranța nu sunt complet confirmate; Consultația medicală este recomandată înainte de utilizare.
• Efecte secundare posibile, cum ar fi balonarea sau gazul la unii copii.

Capsule intestinale bio-kult de zi cu zi

Capsulele intestinale de zi cu zi ale lui Bio-Kult sunt un supliment probiotic de înaltă calitate, conceput pentru a sprijini în mod regulat sănătatea digestivă și imunitară. Datorită varietății sale impresionante, inclusiv a tulpinilor Lactobacillus, Bifidobacterium și Streptococcus, acestea sunt recomandate femeilor însărcinate cu sisteme imune slăbite de antibiotice. Cel mai bine este să vă consultați medicul de familie înainte de a începe un regim. Indiferent, aceasta rămâne o opțiune eficientă, ușor de utilizat pentru adulți și pentru copiii mai mari, deopotrivă, pentru a promova bunăstarea optimă în fiecare zi. Prețul tipic este de 8,93 GBP și este evaluat 4,7/5.

PRO

• Conține un amestec bogat de 14 tulpini diferite, benefice pentru sănătatea intestinului.
• Potrivit pentru adulți și copii cu vârsta peste cinci ani
• Nu este nevoie de refrigerare, ceea ce face convenabil pentru utilizarea călătoriilor sau a mersului.

Contra

• Necesită consultarea cu un furnizor de servicii medicale dacă este însărcinată, alăptare sau imunitate compromisă
• Pachetul durează doar o lună la o doză zilnică recomandată 

Aliniați o putere suplimentară

Aliniați o putere suplimentară Vine foarte recomandat de medici, în special de gastroenterologi, și este cunoscut pentru amestecul său unic de bacterii benefice, inclusiv Bifidobacterium 35624 TM. Fiecare porție promite să adauge flora intestinală bună și să vă sprijine sănătatea digestivă în mod natural. Pentru o terapie mai intensivă, puteți opta pentru o varietate de forță suplimentară, care se mândrește cu multe tulpini de ajutor cu conturi mari. Evaluarea sa este de 4,7/ 5, iar prețul începe de la 19,33 lire sterline pe pachet (21 capsule) și 25,96 lire sterline pe pachet (42 de capsule). 

PRO

• Foarte recomandat de gastroenterologi.
• Conține tulpina unică și bine studiată de bifidobacterium pentru suportul pentru sănătatea intestinului
• O versiune extra-rezistentă este disponibilă cu un număr crescut de CFU.

Contra

• Este posibil să nu fie potrivit pentru persoanele cu anumite alergii sau sensibilități 

Probiotice zilnice culturelle pro forță

Probiotice zilnice culturelle pro forță sunt o opțiune excelentă dacă doriți să mențineți echilibrul în sistemul digestiv zilnic. LGG -ul puternic funcționează armonios în corp, ușurând disconforturile ocazionale în timp ce promovează starea de bine intestinală generală. Datorită formulării sale unice. Nu necesită refrigerare, ci un loc răcoros și uscat departe de lumina directă a soarelui. Și mai bine, acest supliment vegetarian nu conține alergeni comuni, ceea ce îl face o alegere sigură și eficientă pentru mulți. Are un rating de 4,6 din 5 și începe de obicei de la 12,95 GBP pe pachet (30 de capsule)

PRO

• Conține tulpina de Lactobacilus rhamnosus extrem de eficientă.
• Sprijină sănătatea digestivă, reducând disconfortul precum gazul și balonarea 
• Nu este nevoie de refrigerare; Este ușor de depozitat într -un loc răcoros și uscat.

Contra

• Sensibil la expunerea la căldură sau la lumina soarelui, care poate deteriora produsul
• Nu este recomandat pentru persoanele sub optsprezece ani 

Acum probiotic-10

Acum probiotic-10 este un amestec impresionant care oferă o gamă echilibrată de bacterii probiotice rezistente la acid, care joacă un rol crucial în menținerea sănătății intestinale și susținerea funcției imunitare. Acestea au fost verificate clinic ca fiind eficiente, ceea ce susține valoarea de asigurare în plus la bunăstarea generală. Mai mult decât atât, asigură acum calitatea GMP, subliniind metodele de testare a producției pentru a îmbunătăți stabilitatea, potența și calitatea fiecărei capsule. Nu în ultimul rând, acest produs mândru fabricat de SUA de către o companie deținută de familie adaugă o notă personală și un angajament de a oferi cele mai bune. Produsul este evaluat cu 4,6 din 5, iar prețul tipic pentru o sticlă de 50 de capsule este de 12,98 GBP.

PRO

• Conține zece tulpini probiotice cunoscute pentru a coloniza în mod natural tractul GI uman
• Promovează digestia sănătoasă și întărește sistemul imunitar

Contra

• Poate provoca disconfort digestiv inițial la unii indivizi 

Întrebări frecvente 

Care este cel mai bun probiotic pentru sănătatea intestinului?

Cel mai bun probiotic pentru sănătatea intestinului poate varia în funcție de nevoile individuale, dar, în general, un produs precum probioticele complete ale Dr. Mercola (70 miliarde CFU, 10 tulpini) este foarte apreciat datorită potenței sale ridicate și diversității de tulpini. De asemenea, include fructooligosacharida prebiotică (FOS), care este esențială pentru menținerea unui microbiom sănătos.

Care este cel mai bun supliment pentru sănătatea intestinului?

Cel mai bun supliment pentru sănătatea intestinului combină adesea atât prebiotice, cât și probiotice, cum ar fi probioticul complet al Dr. Mercola, datorită tulpinilor sale probiotice cu potență ridicată și includerii unui fructooligosacharide prebiotic benefice (FOS).

Care este cel mai bun probiotic recomandat de gastroenterologi?

În timp ce recomandările individuale pot varia, mulți gastroenterologi recomandă probiotice precum alinierea datorită tulpinilor testate clinic. Cu toate acestea, nevoile de sănătate personală ar trebui să ghideze alegerea finală sub sfaturi medicale profesionale.

Anumite tulpini de probiotice, cum ar fi Lactobacillus și Bifidobacterium, sunt cunoscute pentru a supraviețui acidului stomacal și a sărurilor biliare în ficat și ajung la intestin intact. Probioticele cu acoperire enterică se asigură, de asemenea, că trec în siguranță prin stomac pentru a ajunge la intestine nevătămate.