Top 10 cele mai bune pulberi proteice vegane

Verificarea tipului de proteine ​​prezente și a altor ingrediente adăugate este recomandat puternic atunci când alegeți o pulbere de proteine ​​vegane. Având în vedere această discuție, am testat peste 50 de pulberi de proteine ​​vegane și am evaluat fiecare produs pentru miros, după gust, textură, gust, etc. Alegerea este îngustată lent la 10 produse sistemic. 

Dieteticienii înregistrați de la Welzo Medical Professional Board au examinat articolul pentru precizie științifică și medicală pentru a alege cel mai bun produs pentru persoanele care preferă alegerile vegane. 

Rezumatul produsului

Pulbere proteică pe bază de plante pe bază de plante ecologice

Preț și disponibilitate: 73,66 GBP (cumpărați Pulbere de proteine ​​pe bază de plante pe bază de plante ecologice la Welzo)

Ingrediente active: Amestec proteic cu aminoacizi esențiali

Dimensiunea ambalajului: 19 porții (806g)

Proteină pe porție: 30g

Recenzii ale utilizatorilor: 5/5 (pe baza a 122 de recenzii la Welzo)

De ce o alegem?: Ridicați-vă rutina post-antrenament cu Proteina organică pe bază de plante din Garden of Life în aromă de ciocolată delicioasă. Această putere se mândrește cu 30 g de proteine ​​organice complete pe porție, alimentând recuperarea rapidă, repararea musculară și funcția metabolică. Este fortificat cu toți aminoacizii esențiali pentru sănătatea maximă. În plus, vă consolidează sistemul imunitar pentru bunăstarea generală. Încredere de către sportivi și certificată de informat Choice.org, este lipsit de substanțe interzise, ​​asigurând o alegere sigură.
În plus, poartă cu mândrie Certificări Sport Sport Certificat Organic, Non-OMG, care garantează o calitate și puritate superioară. Experimentați următorul nivel de fitness cu acest amestec de proteine ​​premium pe bază de plante.

Proteină creativă de cânepă de natură cu aminoacizi

Preț și disponibilitate: 9,91 GBP (cumpărați Creative Nature Hemp Protein Powder cu aminoacizi la Welzo)

Ingrediente active: 15g proteine ​​naturale și vegane

Dimensiunea ambalajului: 300g

Proteină pe porție: 15g pe porție

Recenzii ale utilizatorilor: 5/5 (pe baza a 120 de recenzii la Welzo)

De ce o alegem?: Descoperiți soluția proteică finală cu Pulbere de putere de cânepă bogată. Craft din 100% proteine ​​de cânepă izolat, fiecare servire oferă o proteină substanțială de 15 g, perfectă pentru susținerea creșterii și reparației musculare. Spre deosebire de alternativele din zer, această pulbere oferă o digestie ușoară și un profil bogat pe bază de plante, ceea ce îl face ideal pentru vegani și cei cu nevoi alimentare. Îmbogățit cu aminoacizi esențiali, asigură o sursă de proteine ​​completă pentru o sănătate optimă.

Îmbrățișați o alegere de proteine ​​mai sănătoase și durabile cu pulbere proteică de cânepă și aminoacizi dintr -o natură creativă pentru a revoluționa călătoria de fitness.

Căutarea proteinei de detoxifiere optimă pentru sănătate

Preț și disponibilitate: 89,20 GBP (cumpărați Căutând proteine ​​de detoxifiere optimă pentru sănătate la Welzo)

Ingrediente active: Proteină vegană

Dimensiunea ambalajului: 630g

Proteină pe porție: 25g

Recenzii ale utilizatorilor: 5/5 (pe baza a 120 de recenzii la Welzo)

De ce o alegem?: Experimentează o bunăstare holistică cu Proteină de detoxifiere optimă prin căutarea sănătății. Fiecare servire împachetează peste 25 de grame de proteine ​​vegetariene, susținând sănătatea imună și funcția hepatică. Formulată cu amestec de proteine ​​optime și aminogen, ajută la absorbția proteinelor pentru beneficii maxime. Acest supliment fără fructoză prezintă fitonutrienți, chelați de aminoacizi minerali și vitamine B activate, promovând detoxifierea completă și răspunsul la inflamație.

Cu nutrienți vizați precum glutamina și quercetina, favorizează o funcție gastrointestinală echilibrată. Îmbrățișați o bunăstare mai sănătoasă, cu o detoxifiere optimă, perfectă pentru susținerea procesului de detoxifiere naturală al corpului.

Pulberea de proteine ​​de mazăre a lui Lambert

Preț și disponibilitate: 24,95 GBP (cumpărați Lambert's PEA Protein Powder la Welzo)

Ingrediente active: 80% proteină de mazăre

Dimensiunea ambalajului: 750g

Proteină pe porție: 16g

Recenzii ale utilizatorilor: 5/5 (pe baza a 76 de recenzii la Welzo)

De ce o alegem?: Ridicați -vă jocul proteic cu Proteina de mazăre Lamberts® - Un supliment extrem de concentrat și versatil. Extras din mazăre galbenă folosind procese unice, se mândrește cu un conținut impresionant de proteine ​​de 80%. Nu numai că este ușor solubil și digerabil, dar oferă și un profil de aminoacizi bogat, inclusiv „aminoacizi cu lanț de ramuri” și arginină. Fără alergeni comuni, se potrivește diferitelor preferințe dietetice.

Gustul său neînsuflețit, ușor savuros, îl face perfect pentru a se amesteca în supe, tocanite sau smoothie -uri. Experimentați beneficiile proteinei de mazăre premium cu proteina de mază Lamberts®-accesul dvs. pentru aportul de proteine ​​îmbunătățit.

Formează proteine ​​de performanță

Preț și disponibilitate: 26 GBP (cumpărați Formați proteine ​​de performanță la nutriția fermei)

Ingrediente active: Post antrenament amestec de proteine ​​vegane

Dimensiunea ambalajului: 520g (13 porții)

Proteină pe porție: 30g

Recenzii ale utilizatorilor: 5/5 (pe baza 722 recenzii la Farm Nutrition)

De ce o alegem?: Deblocați performanța maximă cu Proteina de performanță a formei, cu un amestec vegan robust de mazăre organică, orez brun și proteine ​​de semințe de dovleac. Este o scuturare optimă post-antrenament sau recuperare cu 30 g de aminoacizi compleți pe porție și îmbunătățiți cu curcumină, 5G BCAA și enzime digestive. Disponibil în arome indulgente, cum ar fi arahide de ciocolată și Banoffee, oferă delicioase cu fiecare înghițitură, chiar și atunci când este amestecată cu apă.

Experimentați excelența uneia dintre cele mai cuprinzătoare pulberi proteice de pe piață, adaptate pentru stilul dvs. de viață activ.

Mai interior proteina potrivită

Preț și disponibilitate: 29,95 GBP (cumpărați Mai interior proteina potrivită la Live InnerMost)

Ingrediente active: Pulbere proteică vegană

Dimensiunea ambalajului: 520g

Proteină pe porție: 31g

Recenzii ale utilizatorilor: 5/5 (pe baza 110 recenzii la Live Innermost)

De ce o alegem?: Experimentați alimentația finală pe bază de plante cu Proteina potrivită: proteină vegană din PEA + orez brun. Ambalat cu 31g de proteine ​​pe porție, acesta prezintă, de asemenea, cocomeral, maca, magneziu, rădăcină de rodiola și sare de mare roz din Himalaya pentru beneficii îmbunătățite de sănătate. Este un plus fără vinovăție la orice dietă și fără umpluturi artificiale, alergeni și OMG-uri. Se amestecă cu apă sau cu laptele preferat pentru o băutură sau o gustare cremoasă, post-antrenament.
În plus, cu fiecare achiziție, INNERMOST donează o masă unui copil nevoiaș prin intermediul Fundației Akshaya Patra, ceea ce face ca achiziția dvs. să fie și mai impactantă.

Thorne Research Mediclear Plus - Pulbere de proteine ​​de orez și mazăre

Preț și disponibilitate: 79,43 GBP (cumpărați Thorne Research Mediclear Plus - Pulbere de proteine ​​de orez și mazăre la Welzo)

Ingrediente active: Cofactori nutriționali și detoxifiați

Dimensiunea ambalajului: 761g

Proteină pe porție: Depinde de utilizare

Recenzii ale utilizatorilor: 5/5 (pe baza a 146 de recenzii la Welzo)

De ce o alegem?: MedicLear Plus de Thorne Research este un schimbător de jocuri pentru programele de detoxifiere, oferind un amestec puternic de orez și proteine ​​de mazăre, ambalate cu nutrienți esențiali și cofactori de detoxifiere. Acest supliment prietenos cu vegan susține procesul de curățare naturală al corpului, cu un profil complet multi-vitamin/mineral și fitosomi botanici bine absorbiți.

Cu 761g de bunătate pură, este alegerea finală pentru o sănătate optimă în timpul unei curățări-încredere în Thorne pentru a oferi suplimente de cea mai bună calitate care îți ridică călătoria de wellness.

Thorne Research Veganpro Complex

Preț și disponibilitate: 53,82 GBP (cumpărați Thorne Research Veganpro Complex la Natures Fix)

Ingrediente active: Amestec proteic cu omega-3

Dimensiunea ambalajului: 705g

Proteină pe porție: Variabil

Recenzii ale utilizatorilor: 4.4/ 5 (pe baza a 122 de recenzii la Natures Fix)

De ce o alegem?: Deblocați performanța maximă cu Complex veganpro De Thorne. Acest amestec inovativ de proteine ​​oferă un profil complet de aminoacizi, îmbunătățit cu Omega-3's, B12 și sprijin imun pentru un stil de viață activ. Fiecare servire ambalează nutrienți esențiali, cum ar fi biotina, calciul și vitaminele pentru a-ți optimiza bunăstarea.

Este un plus perfect la rutina zilnică, cu o aromă delicioasă și un amestec convenabil. Aveți încredere în Thorne pentru suplimente de calitate premium care vă alimentează potențialul maxim.

Nuzest Protein plus verdeață + fructe de pădure vanilie și caramel

Preț și disponibilitate: 25,02 GBP (cumpărați Nuzest Protein Plus Greens + Berries Vanilla & Caramel la Welzo)

Ingrediente active: Curățați amestec de proteine ​​slabe

Dimensiunea ambalajului: 300g

Proteină pe porție: 25g

Recenzii ale utilizatorilor: 4/5 (pe baza a 126 de recenzii la Welzo)

De ce o alegem?: Descoperiți excelența Proteina slabă curată, o pulbere de proteină premium realizată din proteina de mazăre de aur europeană. Acest amestec vegan-prietenos este fără alergeni și ușor digerabil, ideal pentru cei cu restricții dietetice. Cu conținutul ridicat de proteine ​​și profilul scăzut de zahăr/carbohidrați, nu numai că alimentează vitalitatea, ci și ajută la recuperare și reparație. Oferind tuturor celor nouă aminoacizi esențiali și 21-25g de proteine ​​vegetale biodisponibile pe porție, este o putere pentru wellness.

Formula sa prietenoasă cu intestinul este, de asemenea, accesibilă de la iritanți obișnuiți, cum ar fi lectine, fitate și lactate, asigurând o digestie optimă. Aveți încredere în proteina slabă curată pentru o opțiune proteică curată, hrănitoare, lipsită de gluten, lactate, lactoză, soia, nuci, OMG, umpluturi și îndulcitori artificiali.

Proteine ​​funcționează pulbere proteică vegană

Preț și disponibilitate: 23,99 GBP (cumpărați Proteine ​​Works Powder Protein la lucrările proteice)

Ingrediente active: Amestec proteic

Dimensiunea ambalajului: 500g

Proteină pe porție: 25g

Recenzii ale utilizatorilor: 96% (bazat pe 0N 1.471 recenzii la lucrările proteice)

De ce o alegem?: Ridicați -vă rutina proteică cu Proteină vegană, creat cu meticulozitate de nutriționiștii noștri experți pentru o alternativă delicioasă pe bază de plante. Acest top-seller se mândrește cu un amestec de cinci surse de proteine ​​- soia, mazăre, dovleac, orez brun și floarea soarelui - oferind un profil cuprinzător de aminoacizi pentru o nutriție optimă. Cu 25 g de proteine ​​pe bază de plante per porție și fără zahăr adăugat, este perfect pentru orice moment al zilei sau al nopții, oferind un shake fără vinovăție, plin de nutrienți.
Nu conține lactate, lactoză, gluten și este disponibil în diverse arome delicioase, asigurând o experiență satisfăcătoare la fiecare înghițitură. Transformă-ți jocul de proteine ​​cu Vegan Protein și răsfăță-te cu cele mai bune ingrediente pentru bunăstare. 

Întrebări frecvente

Care shake de proteine ​​este numărul 1? 

Diverse shake-uri de proteine ​​oferă o alegere sănătoasă. Cele mai bune pudre proteice din această categorie sunt pudra proteică organică pe bază de plante Garden of Life, pudra proteică din cânepă Creative Nature cu aminoacizi și proteina de detoxifiere optimă Căutând sănătatea.

Care pudră proteică vegană este cea mai bună? 

Mai multe pudre proteice pretind a fi cele mai bune de pe piață. Cele mai bune din clasamentul nostru sunt pulbere proteică organică pe bază de plante Garden of Life, pulbere proteică de cânepă Creative Nature cu aminoacizi și proteina de detoxifiere optimă Căutând sănătatea.

Pudrele de proteine ​​vegane sunt bune pentru sănătate? 

Pudrele de proteine ​​vegane sunt un plus valoros la aportul de proteine ​​mai mare decât media pentru o persoană cu nevoi mai mari de proteine. Sunt utile pentru aspiranții pe bază de plante și oferă alternative sigure utilizatorilor.

Este bine să bei un shake de proteine ​​zilnic? 

Da, este perfect să bei un shake de proteine ​​pe zi. Permite unei persoane să atingă cerințele zilnice de proteine ​​și alți nutrienți dintr-o singură sursă. Susține sănătatea și performanța la antrenament în fiecare zi. 

Câte proteine ​​sunt suficiente pentru a construi mușchii? 

Potrivit cercetare, necesarul zilnic de proteine ​​pentru a construi mușchii este 1,2-1,7 g/ zi/ kg greutate corporală. Suplimentele proteice oferă cele mai bune surse pentru a îndeplini standardele. 

Cum se poate construi și crește mușchii?

Pe lângă aportul de proteine, trebuie făcute mai multe lucruri. Antrenamentul de forță și rezistență este factorul numărul unu pentru susținerea creșterii musculare. Antrenamentul de rezistență include greutăți libere, mașini de greutăți și antrenament de cel puțin 2-3 ori pe săptămână, oferind mușchilor timp să se recupereze.

Concluzie 

Pudrele de proteine ​​vegane se potrivesc nevoilor nutriționale, umplu cerințele dietetice și oferă o alegere prietenoasă și practică pentru persoanele cu diete pe bază de plante. Derivate din surse vegetale precum cânepa, mazărea, soia și orezul, aceste surse oferă un spectru larg de proteine ​​și antibiotice pentru creșterea și repararea mușchilor.

În plus, aceste pulberi răspund diferitelor restricții și preferințe alimentare pentru a asigura accesibilitatea unei game largi de oameni. Pudrele proteice vegane oferă o piatră de temelie pentru sănătatea personală și durabilitatea mediului. 

The Test de sânge vegan este un test cuprinzător pentru a detecta nevoile individuale. Acesta analizează impactul alimentar al stilului de viață vegan și ajută la stabilirea nevoilor individuale. Vizitați pagina pentru a comanda kitul de testare. Pentru a afla dacă culturistii pot concura pe dieta vegană, vizitați pagina noastră.