Kako razmišlja oseba z bipolarnim: Po mnenju strokovnjakov

Bipolarna motnja je težava z duševnim zdravjem, za katero je značilen pojav nenadnih nihanj razpoloženja iz maničnega do depresivnega. Nacionalni inštitut za duševno zdravje ocenjuje, da 2.8% odraslih oseb po vsem svetu trpi za bipolarno motnjo. Razumevanje miselnih procesov bipolarne osebe bo pomagalo, da bo imela bolj sočutno komunikacijo in pridobila globlje razumevanje njihovih težav v procesu.

Dr. Jon Grant, dr., specialist za psihiatrijo na medicinskem centru Univerze v Chicagu, navaja, da se "miselni procesi pri ljudeh, ki živijo z bipolarno motnjo, med manično ali depresivno fazo bistveno razlikujejo v primerjavi z obdobji relativne stabilnosti."

A sTudy ugotovili, da posamezniki z bipolarno motnjo vidijo in razumejo svet na različne načine kot tisti, ki nimajo stanja. To poudarja pomen razumevanja izrazitih psiholoških izkušenj vsakega posameznika, namesto da bi sprejemali široke zaključke o vseh bolnikih, ki so naenkrat prizadeti.

Bipolarna motnja

Bipolarna motnja je možganska motnja, za katero so značilna izrazita nihanja energije in razpoloženja. V bistvu je na voljo v treh oblikah: najprej je ciklotična motnja, ki prikazuje primere, ki trajajo vsaj dve leti z večkratnimi obdobji hipomanskih simptomov in blagimi depresiji, bipolarna II motnja združuje pogostejše epizode pomembne depresije z epizodnimi pojavi hipomanije. In bipolarno I vključuje podaljšana manična obdobja ali mešane depresivne-manske epizode.

Simptomi bipolarne motnje vključujejo nenadne spremembe razpoloženja iz izjemno visokih (maničnih) do hudo nizkih (depresivnih). Hude depresivne epizode so značilne s podaljšanim obdobjem melanholije in letargije, medtem ko so manične epizode značilne s prekomerno energijo, nestrpnostjo in povečano raven aktivnosti.

Diagnoza bipolarnih motenj je močno odvisna od dejavnikov, ki vplivajo na kognitivne procese. Povišan miselni pospešek, skupaj z večjo nagnjenostjo k tveganju, je znak maničnih držav. Zmanjšane kognitivne sposobnosti so znak depresivnega razpoloženja; Te sposobnosti se kažejo kot težave s spominom, osredotočenjem in sprejemanjem odločitev.

Ali bipolarna motnja vpliva na to, kako človek misli?

Da, bipolarna motnja dejansko vpliva na miselne procese. Hitra miselna obdelava med maničnimi epizodami lahko privede do impulzivnega vedenja in večje pripravljenosti za tveganje. Nasprotno pa depresivne epizode vodijo do težav s koncentracijo, presojo in spominom.

Kako razmišlja oseba z bipolarno motnjo?

Pogosti miselni vzorci med manično epizodo

Med manično epizodo ljudje z bipolarno motnjo kažejo dejanja, povezana s hitrim razmišljanjem. Hitro razmišljajo, zaradi česar se večino časa nenehno pogovarjajo. Zaradi tega ljudje okoli njih otežujejo prekinitev ali spremljanje. Njihova nagnjenost k pretiravanju lastnih sposobnosti pogosto vodi do veličastnih idej, ki bi se lahko spremenile v nedosegljive cilje ali prizadevanja.

Povišan naklon za tveganje, ki vključuje stvari, kot so nepremišljena vožnja, poraba SPREE-jev ali izpuščaje, ki se zdijo, da se ne ujemajo z njihovim stalnim obnašanjem, je ena lastnost, ki se trenutno izteče. Te miselne vzorce potrjuje a raziskave z naslovom "Kakovost življenja in bipolarna motnja".

Pogosti miselni vzorci med depresivno epizodo

Bipolarna motnja v svoji depresivni fazi spreminja misli posameznika na številne načine. Nekateri od njih vključujejo:

• Um pogosto vlada vztrajni občutek krivde ali ničvrednosti.
• Običajna opravila se lahko zdijo zastrašujoča zaradi pomanjkanja osredotočenosti in sposobnosti sprejemanja odločitev.
• Ko se težave spomina poslabšajo, povzroči Amnezija.
• Negativni pogled na svet okoli njih prevladuje v njihovih mislih.
• Na hudih ravneh imajo ljudje pogoste misli o samomoru ali smrti.

UCLA Semel Inštitut za nevroznanost in človeško vedenje Dr. David Miklowitz, Doktorat, opažen v svojem članku "Vodnik za preživetje bipolarne motnje"Da posamezniki, ki so bili podvrženi bipolarni depresiji, pogosto poročajo o teh vzorcih.

Nekateri kognitivni izkrivljanje, ki bi ga lahko doživeli v depresivni epizodi, vključujejo:

• "Vse ali nič" razmišlja: Videti stvari iz obeh skrajnosti in ne vidijo kompromisa.
• Prekomerna generacija: povezovanje enega samega neugodnega incidenta z neskončnim nizom napak.
• Negativno filtriranje: ignoriranje ugodnih dejavnikov in osredotočanje le na negativne.
• Katastrofficiranje: Ali je dejanje pričakovanja, da se bodo vsaka okoliščina slabo končala, tudi ko ni.

Grandioznost ali prekomerna samozavest s hitrimi idejami, ki se pogosto ločujejo od resničnosti, so nekateri pogosti kognitivni vzorci, ki se pojavljajo med maničnimi fazami.

Kako bipolarna motnja vpliva na spomin?

Zdi se, da bipolarna motnja pomembno vpliva na spomin na osebo. Medtem ko imajo ljudje, ki so manični, morda naenkrat tečejo preveč misli, kar jim lahko oteži absorbiranje ali priklic informacij, imajo depresivni ljudje pogosto težave s poudarkom in spominjanjem na posebnosti.

Raziskave so pokazali, da imajo bipolarni posamezniki ne glede na njihovo čustveno stanje kognitivne simptome, vključno z izgubo spomina. 

Bipolarna motnja in psihoza

Bipolarna motnja in psihoza sta povezana s prekomerno manijo ali depresijo. Za psihozo je značilno prekinitev povezanosti iz resničnosti, v kateri se lahko pojavijo blodnje (močna prepričanja, ki se držijo nasprotnih dokazov) in halucinacij (občutek, sluh ali gledanje stvari, ki niso resnične).

Ko ima nekdo psihotične epizode, povezane z bipolarno motnjo, znane tudi kot "bipolarna psihoza", njihovo hudo razpoloženje spremljajo ti simptomi. Po Dr. Stephen M. Strakowski, MD, z medicinske šole Dell - Univerza v Teksasu, ljudje, ki doživljajo manične faze, skupaj s psihozo zaradi zločina se ni storil.

Po a Študij, med 40 in 70 odstotkov ljudi ima psihotične simptome med manično epizodo. Zdi se kot formalne kognitivne motnje, razdrobljene in prehodne halucinacije in/ali blodnje (običajno grandiozne ali verske, vendar ne redko paranoične).

Vloga zdravil in terapije pri regulaciji misli

Zdravila so potrebna za uravnavanje duševnih vzorcev pri posameznikih z bipolarno boleznijo. En stabilizator razpoloženja, ki pomaga zmanjšati ekstremne čustvene vrhunce in padce ter izboljšati miselno jasnost Litij. Antipsihotiki spreminjajo možganske kemikalije, povezane z regulacijo razpoloženja, s čimer spodbujajo duševno stabilnost.

Toda terapevtski načini so všeč Kognitivno vedenjska terapija (CBT) Pomagajte posameznikom pri prepoznavanju in preoblikovanju njihovih lažnih prepričanj, pri čemer zagotavljajo dostop do bolj koristnih mehanizmov za obvladovanje.

Nenehna podpora je v tem procesu nedvomno pomembna; Razumevanje kognitivnih sprememb omogoča prizadetim posameznikom in drugim okoli sebe, da spretno ravnajo z zahtevnimi okoliščinami, kar izboljšuje rezultate zdravljenja na splošno.

Dno

Oseba z bipolarno motnjo ima zapleteno miselno stanje, ki znatno poslabša njihovo razpoloženje in kognitivno funkcijo. Resnost maničnih ali depresivnih epizod v različnih vrstah, kot so ciklotična motnja, bipolarna I in bipolarna II, se spreminja in so značilne za izjemne padce in ekstatični visoki. Ti časi vplivajo na kognitivno uspešnost; Žalost povzroči, da se težave osredotočajo ali sprejemajo odločitve, manija pa povzroča hitenje razmišljanja.

Z spreminjanjem možganske kemije zdravila, kot so antipsihotiki in stabilizatorji razpoloženja, te kaotične vzorce dramatično preusmerijo v prid bolj skladnim miselnim procesom. Kognitivna vedenjska terapija je koristna pri pomoči posameznikom pri prepoznavanju nezdravih miselnih vzorcev in prehodu na bolj zdrave mehanizme obvladovanja.

Pogosto zastavljena vprašanja

Kako mislijo ljudje z bipolarno motnjo?

Običajno je, da ljudje z bipolarno motnjo doživijo velike kognitivne spremembe. Racing misli so znak maničnih epizod, ki vodijo do večje aktivnosti in tveganja. Nasprotno pa depresivna obdobja otežujejo osredotočanje ali sprejemanje odločitev.

Kako se nekdo počuti z bipolarnim?

Posamezniki s to boleznijo pogosto doživljajo široko paleto čustev; Med maničnimi epizodami se borijo z občutki navdušenja in med depresivnimi epizodami potopijo v obupu.

Kaj pravijo psihologi o bipolarni motnji?

Psihologi priznavajo, da je bipolarna motnja večplastno stanje, ki vpliva ne le na razpoloženje, temveč tudi kognitivne funkcije in sposobnosti odločanja. Ta bolezen velja za vseživljenjsko stanje Ameriško psihološko združenje, Konvencionalno zdravljenje je sestavljeno iz standardnega upravljanja z zdravili in psihoterapijo, kot je kognitivna vedenjska terapija (CBT). Psihologi poudarjajo, da preprosta klinična diagnoza ni edini način za razumevanje oseb s to boleznijo; Empatična pomoč, ki temelji na osebnih izkušnjah, je ključnega pomena za gradnjo odpornosti.

Ali bipolarni ljudje logično razmišljajo?

Za ljudi z bipolarno motnjo, ki se ukvarjajo z logiko, ima svoj nabor težav. Medtem ko lahko depresivne epizode vsebujejo škodljive kognitivne napake, ki poslabšajo razum, so za manične epizode običajno značilne visoke, nerealne stališča.