Spati
10 najboljših nosnih trakov za boljši spanec
Good sleep is essential for overall health, but many people face sleep problems that prevent them from getting the rest they need. Common sleeping problems such as nasal congestion and...
10 najboljših nosnih trakov za boljši spanec
Good sleep is essential for overall health, but many people face sleep problems that prevent them from getting the rest they need. Common sleeping problems such as nasal congestion and...
Najboljši magnezij za spanje leta 2024
Magnesium is widely celebrated for its ability to improve sleep quality and overall health and plays a role in numerous body functions. According to Professor Abdullah Al Alawi (Royal Darwin...
Najboljši magnezij za spanje leta 2024
Magnesium is widely celebrated for its ability to improve sleep quality and overall health and plays a role in numerous body functions. According to Professor Abdullah Al Alawi (Royal Darwin...
Cirkadin SR (melatonin)
Kaj je cirkadin SR (melatonin)? Tablete circadin se uporabljajo za zdravljenje jet zaostajanja, tako da vam pomagajo uravnavati svoje vzorce spanja. Če ste potovali po časovnih pasovih, boste verjetno težje...
Cirkadin SR (melatonin)
Kaj je cirkadin SR (melatonin)? Tablete circadin se uporabljajo za zdravljenje jet zaostajanja, tako da vam pomagajo uravnavati svoje vzorce spanja. Če ste potovali po časovnih pasovih, boste verjetno težje...
Mačk namig: kaj je in kako dolgo naj traja
Mačja dremka se nanaša na kratka, lahka obdobja spanja, podobna številnim kratkim počitniškim trenutkom, ki jih doživljajo mačke ves dan. Običajno so NAPS manj kot 30 minut in takšni NAPS...
Mačk namig: kaj je in kako dolgo naj traja
Mačja dremka se nanaša na kratka, lahka obdobja spanja, podobna številnim kratkim počitniškim trenutkom, ki jih doživljajo mačke ves dan. Običajno so NAPS manj kot 30 minut in takšni NAPS...
Solatna voda: Ali res pomaga vašemu spanju?
Težave s spanjem postajajo vse pogostejši v današnjem hitrem svetu, zaradi česar mnogi iščejo naravna sredstva za zdravo nočno počitek. Solata voda se je pojavila kot nov trend nešteto pripomočkov...
Solatna voda: Ali res pomaga vašemu spanju?
Težave s spanjem postajajo vse pogostejši v današnjem hitrem svetu, zaradi česar mnogi iščejo naravna sredstva za zdravo nočno počitek. Solata voda se je pojavila kot nov trend nešteto pripomočkov...
Amitriptilin za spanje: ugodnosti in tveganja
Amitriptilin je triciklični antidepresiv, ki se široko uporablja za upravljanje pogojev, povezanih s spanjem. Vse bolj priljubljen je, saj ga označujemo kot koristna rešitev, ki pomaga osvojiti nespečnost in izboljšati...
Amitriptilin za spanje: ugodnosti in tveganja
Amitriptilin je triciklični antidepresiv, ki se široko uporablja za upravljanje pogojev, povezanih s spanjem. Vse bolj priljubljen je, saj ga označujemo kot koristna rešitev, ki pomaga osvojiti nespečnost in izboljšati...