Katera je najmočnejša mišica v človeškem telesu?

Kaj je zajeto?

Obstaja nekaj razprave o tem, katera mišica v telesu je najmočnejša - ali gre za srčne mišice ali zunanje mišice v telesu?

Med fiziologi se razpravlja, ali gre za maseter mišice (ki je odgovorna za žvečenje), gluteus maximus (ki je odgovoren za zadnjico ali zadnjico) ali rektus femoris (del kvadcepsa v stegnu). Kaj pa srce, ki velja za najtežje delovne mišice? Srce neprekinjeno črpa kri skozi krvne žile in ta mišica je izrednega pomena pri človeški anatomiji.

Ocenjevanje ni preprosto in ni enostavnega odgovora, deloma tudi zato, ker posamezne mišice ne delujejo neodvisno. Na primer, ker se druge mišice kvadricepsa vključujejo v povezavo z mišico rektusa femoris, ne bi bilo mogoče ločiti mišice rektusa femoris in jo primerjati z drugimi mišicami. Zaradi tega naše telo prenese utrujenost in celo najbolj pritisk ali največjo silo. Upoštevati je treba tudi druge fiziološke vidike, kot so dolžina mišice in viri in vstavki, ki so lokacije na kosteh, na katere se pritrdi mišica.

Recimo, da je druga mišica v vašem telesu, ki odpravlja največ kalorij, tudi najbolj zahtevna mišica v telesu. V tem primeru lahko krepitev tega tkiva privede do porabe veliko več kalorij, kar vam pomaga pri vaših prizadevanjih za zmanjšanje telesne maščobe. To je vsaj koncept. Če bi nadaljevali to teorijo, bi se osredotočili na mišico v telesu, ki je največja in ne na tisto, ki je najmočnejša mišica (še posebej, če je maseter) na površini mišice, ki ima pomembnejše pomembnejše Vpliv na število kalorij, ki jih porabi, kot njegova dinamična moč. Če želite doseči še bolj odlične rezultate, bi morali okrepiti velikost mišic, tako da raste ogromno in je tudi žilav.

Poglejmo si različne mišice, upoštevane kot najmočnejše mišice v človeškem telesu.

Mišica čeljusti

Če menite, da je sposobnost uporabe najpomembnejše količine sile indikator moči, potem mišica v čeljusti je najmočnejši v vašem telesu; Poleg tega lahko hitro sili. Žvečenje nadzoruje ta debela lična mišica v bližini zadnjega čeljusti. Odgovoren je tudi za odpiranje in zapiranje ust.

Gluteus maximus

Tvoj Gluteus maximus je najpomembnejša mišica vseh mišic. Čeprav se na splošno imenuje zadnjica ali vaš "zadnji del", gluteus maximus opravlja pomembnejšo vlogo, kot se morda zavedate. Ko se premikate po njem in zagotovite lepo mesto za sedenje, pomaga pri ohranjanju telesa v ravni črti in ohranja ravnovesje.

Srce

Mnogi ljudje menijo, da je srce najmočnejše mišice, če ne celo največja mišica, v človeškem telesu. Zakaj? Ker še naprej deluje normalno, ne glede na to, ali je telo podvrženo kakršnemu koli sevu ali travmi. Vsakič, ko srce utripa, črpa približno 2 unci krvi, mišična vlakna v srcu pa nenehno delajo, da nas ohranjajo pri življenju. Poleg tega kroži približno 2500 litrov (9.450 litrov) krvi na dan.

Čeprav obstajajo različne metode za merjenje trdnosti, kot je surova sila in drugi načini, ki imajo največjo silo, še vedno, tudi najmanjša mišica v našem telesu nenehno prilagaja in kaže elastično moč in vzdržljivost.

Končne besede

Ker obstajajo različni parametri, ki lahko ocenijo moč, na to preiskavo ni nobenega pravilnega odgovora. Nekateri ljudje imajo raje najmočnejšo mišico, medtem ko lahko drugi dajejo prednost največji mišici. Obstaja končna moč, ki se nanaša na najvišjo možno silo; reaktivna moč, ki se nanaša na ponavljajoče se gibe; fleksibilna moč, ki se nanaša na sposobnost hitrega pritiska; in močna vzdržljivost.

Če vas zanima povečanje športne predstave, ponujamo stran z informacijami o tem, kako še naprej. Če želite izvedeti več, nadaljujte z našim Sports Performance Hub.