Vad är symtom på en hormonobalans?

Vad är täckt?

Många tror att en regelbunden menstruationscykel, en balanserad diet och regelbunden träning är lika med en hälsosam hormonbalans. För många kvinnor kan dessa faktorer vara tillräckligt för att leda till friska hormoner men en hälsosam livsstil är inte den enda faktorn att observera när man undviker hormonell obalans.

Hormoner är den kemiska budbäraren i vår kropp som påverkar många integrerade funktioner som att överföra viktig information till våra celler och vävnader. Som ett resultat kan många faktorer vara ett tecken för att indikera en obalans i hormoner. Många tillstånd som resulterar i hormonobalans är behandlingsbara.

Förståelse för hormonell obalans

Dessa kemikalier ansvarar för att instruera vävnad och organ att utföra olika aktiviteter. Hormoner deltar också i att reglera reproduktion och metabolism.

Hormonella obalanser är när kroppen har för lite eller för lite hormon i blodomloppet. Den minsta förändringen i hormoner kan störa hela mekanismen i vår kropp. Hormonell förändring kan också vara en del av åldrande (klimakteriet), regelbunden menstruationscykel eller graviditet som är naturlig, men när dina endokrina körtlar (sköldkörteln, hypofysen, binjurarna) störs, vilket resulterar i en hormonobalans.

Om vi ​​inte behandlar en hormonobalans i tid kan det resultera i många allvarliga hälsoproblem. Det är därför att förstå sina symtom kan hjälpa dig att få en vision att konsultera din läkare.

Symtom på hormonobalans

Beroende på personen kan vår kropp uttrycka en hormonell obalans på olika sätt. För kvinnor kan typiska indikationer på hormonella obalanser inkludera allt från svår akne, polycystiskt äggstocksyndrom (PCOS) och oregelbundna perioder till infertilitet. Hos män kan det dock minska sexuell lust och föra vidare erektil dysfunktion (Ed) eller håravfall.

Nedan nämns alla möjliga tecken och symtom som indikerar en hormonell obalans:

• Variation i kroppsvikt

Hormoner är ansvariga för vår aptit och metabolism, så lite fluktuation i dem kan påverka kroppsvikt. Viktökning eller viktminskning beror på hormonnivåerna för ett visst hormon. Detta tillstånd indikerar tydligt att din kropps hormoner inte fungerar normalt.

• Humörförändringar

Våra känslor och kemisk balans i hjärnan styrs och regleras av hormoner. Hormonella obalanser kommer att leda till drastiska humörförändringar hos både män och kvinnor. Om du står inför ständiga humörsvängningar är det förmodligen på grund av en obalans i blodets hormonnivåer (östrogen eller testosteron).

• Trötthet och brist på energi

Om du ständigt känner dig trött utan fysisk aktivitet är dina hormoner förmodligen obalanserade. En hög progesteronnivå kan öka sömnen och sköldkörtelhormoner med låg nivå som produceras av sköldkörteln kan resultera i brist på energi. Om dina hormonnivåer är för låga kan ett snabbt blodprov som kallas en "sköldkörtelpanel" avslöja detta. Om så är fallet kan du få behandling för det.

• Sömnproblem

Hormoner utför nästan alla funktioner i vår kropp, inklusive sömn och om hormonerna som styr hjärnfunktionen och den vanliga kroppsmekanismen störs, kan det också leda till sömnproblem. Vissa människor har svårt att somna, medan andra är sömniga hela tiden

Om du har sömnproblem tillsammans med andra symtom på hormonell obalans, Då är det en tydlig indikation på att du har problem med dina hormoner.

• Depression

Depression är av de vanligaste symtomen på hormonobalanser. Eftersom hormoner är ansvariga för humörsvängningar kan de också vara ansvariga för känslor av depression, och av denna anledning kan terapeuter som behandlar depression misstänka en hormonell eller kemisk obalans hos sina patienter. Det är avgörande att komma ihåg att inte alla fall av depression orsakas av psykologiska problem.

• Känslighet för temperatur

Din kroppstemperatur regleras främst av hormoner. Din kropp kanske inte känner igen temperaturen när hormoner är obalanserade, vilket kan leda till temperaturkänslighet. Om du upplever problem angående din kroppstemperatur och temperaturkänslighet är det ett tecken på hormonell obalans.

• Oregelbunden eller frånvaro av menstruation

Många kvinnor anser att oregelbundna perioder är ett normalt tillstånd, men om du möter detta ofta är det verkligen relaterat till hormonella obalanser. Ett avbrott i informationsflödet mellan hjärnan och äggstockarna resulterar i oregelbundna perioder, vilket innebär oregelbunden eller saknad ägglossning.

• Infertilitet eller en historia av missfall

När du har ofta missfall och inte kan bli gravid kan det bero på hormonella obalanser. En av de vanligaste orsakerna till infertilitet hos kvinnor är polycystiskt äggstocksyndrom (PCOS). De korrekta testerna måste utföras för att säkerställa att rätt tillstånd behandlas.

Ett blodprov är viktigt för att veta om du har polycystiskt äggstocksyndrom (PCOS) eller inte eftersom många kvinnor tror utan att diagnostisera det ordentligt och senare upptäcka ett annat skäl bakom hormonobalansen. Kom ihåg att inte alla som står inför detta tillstånd har hormonobalanser.

Att känna till alla möjliga symtom på hormonell obalans hjälper dig att diagnostisera den enkelt. Andra symtom kan inkludera:

• Ångest

• Huvudvärk

• Torr

• Magproblem

• Bröstförändringar

• Vaginal torrhet

• Oregelbundna perioder

• Minnesförlust

• Håravfall och hår

• Törst

• Benförsämring

• Förändring av blodtrycket

• Hjärtfrekvensvariationer

• Nattsvett

Det kan indikera hormonella obalanser om du uppvisar flera av dessa symtom och du bör konsultera en läkare.

Hur man övervinner hormonobalanser

Ett hälsosamt liv inkluderar stresshantering, korrekt sömn och regelbunden träning, medan korrekt medicinering och att få extra hjälp från läkare hjälper dig att övervinna detta.

Ett "sporthormonblodtest" utförs för steroidanvändare och andra idrottare. Detta test är till hjälp för att förstå vad som händer i din kropp och effekterna av träning, prestationsförbättrande läkemedel (PED) och kosttillskott så att du kan uppnå dina mål samtidigt som du håller ett öga på din hälsa. Beställa welzo Sporthormonblodtest Hempaket här.

Vår takeaway

Alla är unika och har en annan kroppsstil. Den hormonella obalansen måste behandlas utan dröjsmål eftersom det kan leda till flera andra problem. Om du ger din kropp nödvändigt stöd och uppmärksamhet kan du undvika framtida komplikationer och se till att du har en optimal hälsa.