Varför är min periodfördröjning? 12 skäl till sen period

12 skäl till sen period

En period som kallas menstruationsperioden är månatlig blödning hos kvinnor. Blödningen är en del av menstruationscykeln, en process genom vilken den kvinnliga livmodern förbereder sig för en möjlig graviditet. Det börjar vanligtvis när hon startar sin period och slutar när nästa menstruation inträffar.

En period är utgjutningen av livmodern en gång i månaden, utlöst av hormoner. Var fjärde vecka får kroppen en våg av hormonet progesteron efter ägglossning, vilket signalerar livmoderfodret för att tjockna. Förtjockning av livmoderfodret råkar få livmodern förberedd och redo för implantation av det befruktade ägget. Men om detta inte händer sjunker hormonnivåerna och blödningen börjar.

En period ser mycket annorlunda ut från en person till en annan. De första tre dagarna förväntas vanligtvis ha tunga blödningar. Det är vanligt att en period blod ändrar färg och konsistens under hela perioden. Det börjar ofta ljusrött när det nya, färskt blod kommer ut från livmodern. När dagarna går och blodet blir äldre tenderar det att bli en mörkbrun. Men detta varierar också från en kvinna till en annan. Ibland märks mycket på kuddar; Som ett resultat av blod som samlats in i slidan eller livmodern som kommer ut på en gång.

Periodfördröjning är när menstruationsperioden för en kvinnlig inte inträffar när den är tänkt. En period försenas på grund av flera skäl. Några av de vanliga orsakerna inkluderar graviditet.

Den genomsnittliga menstruationsperioden förväntas pågå mellan 21 och 35 dagar, med i genomsnitt 28 dagar. När perioden börjar blöder kvinnor vanligtvis i 3 till 7 dagar. Varje avvikelse från detta är en periodfördröjning sekundär till flera förhållanden. 

De 12 vanligaste orsakerna till en periodfördröjning är graviditet, träning, födelsekontroll, stress, perimenopaus, fetma, sköldkörtelproblem, mediciner, kronisk sjukdom, polycystiskt äggstocksyndrom, för tidig äggstocksinsufficiens och en hypofysetumör. 

1. Graviditet

Graviditet är den vanligaste orsaken till en periodförsening i en kvinna i hennes reproduktiva ålder. Graviditet orsakar en försening och frånvaro i menstruationscykeln på grund av hormonella förändringar, implantation och förändringar i livmoderhalsen.

 Graviditet är en kvinnas tillstånd när ett eller flera foster börjar utvecklas i hennes livmoder. Ett av de vanligaste tecknen på graviditet är en missad period eller periodfördröjning. Kvinnor med sena perioder upplever andra vanliga graviditetssymtom som morgonsjuka, mattrang, illamående/kräkningar, trötthet, ömhet i bröstet och humörsvängningar. När periodförseningen misstänks bero på graviditet är det bäst att ta ett graviditetstest för hem för att vara säker. 

Graviditet orsakar en försening under en kvinnas period på grund av hormonella förändringar, följt av fysiologiska förändringar som inträffar under graviditeten. 

Under graviditeten genomgår den kvinnliga kroppen en serie komplexa hormonella förändringar. Det primära hormonet under graviditeten är humant chorioniskt gonadotropin (HCG), producerat av det utvecklande embryot efter livmoderimplantation. Produktionen av HCG startar kort efter befruktningen och ökar snabbt under de första veckorna av graviditeten.

En av effekterna av HCG är att undertrycka produktionen av andra hormoner som är ansvariga för att reglera menstruationscykeln, såsom follikelstimulerande hormon (FSH) och luteiniserande hormon (LH). FSH och LH spelar avgörande roller i menstruationscykeln genom att stimulera tillväxten och mognaden av äggstocksfolliklar, som frigör ett ägg under ägglossningen. Under graviditeten reduceras emellertid produktionen av FSH och LH, vilket leder till en minskning av follikulär utveckling och ägglossning.

Förutom hormonella förändringar orsakar implantationen av det befruktade ägget i livmoderfodret förändringar som försenar menstruationens början. Efter befruktningen reser det utvecklande embryot genom äggledaren och in i livmodern, där den fästs vid livmoderfodret i en implantationsprocess. Implantation orsakar mindre blödning och stör den normala utgjutningen av livmoderfodret som inträffar under menstruationen. Implantation försenar början av menstruationen eller till och med får den att hoppas över.

Under graviditeten ändrar dessutom livmoderhalsen, den nedre delen av livmodern som ansluter till slidan, dess struktur och position. Livmoderhalsen blir mjukare och stängs hårt för att skydda det utvecklande fostret från infektioner. Dessa förändringar i livmoderhalsen bidrar till en försening i menstruationen eftersom de förhindrar menstruationsblod från att flyta ut ur livmodern.

Det är viktigt att notera att en missad period inte alltid indikerar graviditet. Andra faktorer som orsakar en försening i menstruationen inkluderar stress, förändringar i vikt, hormonella obalanser, vissa medicinska tillstånd eller användning av vissa mediciner. Men om sexuellt aktivt och det finns en periodfördröjning är det viktigt att överväga möjligheten till graviditet och ta ett graviditetstest för hem eller konsultera en sjukvårdspersonal för att bekräfta eller utesluta graviditet.

2. träning

Fysisk träning är alla kroppsaktiviteter som förbättrar eller upprätthåller fysisk kondition och allmän hälsa, såsom snabb promenader, löpning, jogging, simning osv. Träning är känd för att ha många fördelar för allmän hälsa och välbefinnande. Men intensiv eller överdriven träning påverkar ibland menstruationscykeln och orsakar en försening i perioder, särskilt hos kvinnor som deltar i rigorös träning eller uthållighetssporter.

En plötslig ökning av träningsfrekvensen resulterar i sena perioder på grund av förändringar i nivåer av hormoner i kroppssystemet. Mekanismen genom vilken träning orsakar periodfördröjning är att när en viss mängd fysiska aktiviteter överskrids leder den kroppen till stressläge där kortisolproduktion ökar, vilket så småningom leder till tillfällig störning i reproduktiv hormonfunktion, vilket gör ägglossningen svårare eller ingen befintlig, vilket sedan resulterar i problem med sen period. 

Flera faktorer bidrar till hur intensiv träning leder till en försening i menstruationscykeln. Faktorerna inkluderar hormonella förändringar, energibrist, ökad stress och kroppsvikt och sammansättningsförändringar. Hormonella förändringar involverar en ökning av stresshormoner, såsom kortisol, och en minskning av reproduktionshormoner, såsom luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH), ansvariga för att reglera menstruationscykeln. Energibrist inträffar när kroppen förbränner fler kalorier än den tar, vilket leder till minskat kroppsfett och låg energitillgänglighet. Ökad stress från träning stör den normala hormonella balansen i kroppen, vilket påverkar hypotalamisk-hypofysen (HPA) -axeln, som reglerar menstruationscykeln. Träning som leder till viktminskning och förändringar i kroppsfett och sammansättning påverkar produktionen av reproduktionshormoner och menstruationscykeln. Det är emellertid viktigt att notera att påverkan av träning på menstruationscykler varierar mycket bland individer, och vissa kvinnor upplever fortfarande regelbundna menstruationscykler trots att de deltar i intensiv träning. Om en försening i perioder eller oregelbundna menstruationscykler inträffar är det viktigt att konsultera med en sjukvårdspersonal för utvärdering och lämplig hantering. Det handlar om att justera träningsrutiner, förbättra näring, hantera stress och säkerställa tillräcklig energitillgänglighet för att stödja den allmänna hälsan, inklusive reproduktiv hälsa.

3. Födelsekontroll

Födelsekontrollmetoder används för att förhindra graviditet hos en kvinna. Många individer tar födelsekontroll för att förhindra graviditet eller hantera andra hälsotillstånd, även om det är viktigt att veta att det förändrar hur perioder kommer. Födelsekontrollmetoder, såsom hormonella preventivmedel som piller, lappar, injektioner, IUD: er och implantat, fungerar genom att förändra hormonerna i kroppen, vilket påverkar menstruationscykeln. Födelsekontroller resulterar i förändringar som periodfördröjning, vilket gör det längre, kortare eller frånvarande. Periodfördröjning skiljer sig åt för människor, beroende på deras ålder, hälsa och typen av hormonformulering av preventivmedel.

Födelsekontrollmetoder som en kombination (av östrogen och progestin) hormonella preventivmedel är mer benägna att försena perioder. Samtidigt gör progestin-piller eller IUD: er fortfarande ägglossning inträffar, vilket leder till oregelbunden blödning eller fläckar. Även om periodfördröjning ibland önskas orsakar det bekymmer om man används till regelbundna perioder eller är orolig för fertilitetsförändringar. Dessutom ses genombrottsblödning eller fläckar ibland under de första månaderna av ett nytt preventivmedel, vilket i allmänhet inte är oroande.

Icke-hormonell födelsekontroll, som koppar-IUD, orsakar vanligtvis inte periodfördröjning eller andra förändringar. Dessa metoder orsakar emellertid ibland tyngre eller mer smärtsamma perioder. Det är viktigt att förstå hur födelsekontroll påverkar perioder. Beroende på typ och enskilda faktorer leder det till en periodfördröjning eller andra förändringar. Om några tvivel eller bekymmer, kommunicera dem till sjukvårdsleverantören.

4. stress

Stress är ett obehagligt tillstånd orsakat av en emotionell eller intern stimulans till följd av tryck på en individs mentala och fysiologiska tillstånd; Det upplevs vanligtvis när en person känner sig överväldigad av arbetsbelastning/krav som ställs på dem utöver deras kapacitetsnivå. 

Humörsvängningar, brist på koncentration och svagt immunsystem är några allmänna tecken som kan peka på höga nivåer av stress som påverkar individernas vardag; Samtidigt är missade perioder ett symptom eftersom ökade mängder av stress påverkar hormonell balans negativt, vilket orsakar oregelbundna mönster för menstruationscykeln.

Stress har ett betydande inflytande på ens mentala och fysiska välbefinnande. Det stör särskilt menstruationscykeln. Stress utlöser hypotalamisk-hypofysen (HPA) -axeln, vilket ytterligare orsakar en förskjutning i hormonproduktionen i hela kroppen. Stress leder till en försening i perioder. Stress inducerar frisättningen av kortisol, vilket minskar ens reproduktiva hormoner- luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH) och stör de normala signalerna som utlöser ägglossning och därmed en försening i perioder. 

Stress stör den regelbundna ägglossningsprocessen, vilket resulterar i oregelbunden eller missad ägglossning och följaktligen en försening av perioder. Det påverkar regelbundenheten i menstruationscykeln i sig- ändring av tidpunkten och längden på den, vilket leder till en försening i perioder. 

Psykologiska faktorer, såsom sömnmönster och övergripande välbefinnande, påverkas av stress, vilket ytterligare påverkar kroppens hormonella reglering och kan försena perioder. Det är emellertid viktigt att notera att reaktionen från ens kropp på stress skiljer sig från en annans. Vissa kvinnor upplever en försening i perioder under relativt låg på låg stress, medan andra inte gör det. Således är det viktigt att hantera stress effektivt genom att öva avslappningstekniker, egenvård och söka professionell hjälp, om det behövs, för att hjälpa till att reglera menstruationscykeln och hålla reproduktiv hälsa i schack.

5. Perimenopause

Perimenopaus är tiden före klimakteriet när kvinnor upplever hormonella förändringar som indikerar slutet på deras menstruationscykler. Det börjar vanligtvis när en kvinna når ålder 40-50, som varar i flera månader eller till och med några år till, vilket resulterar i missade perioder som allmänt kallas amenoré. 

Perimenopause är en naturlig övergångsperiod i en kvinnas liv. Under denna tid börjar kroppen uppleva betydande hormonella förändringar när den förbereder sig för slutet av en kvinnas reproduktionsliv. De hormonella förändringarna har komplexa effekter på en kvinnas kropp, inklusive en försenad menstruationscykel och eventuellt upphörande av menstruation, ofta känd som klimakteriet. Fluktuerande nivåer av hormoner såsom östrogen och progesteron orsakar kroppsförändringar som leder till fysiska och emotionella symtom. 

De vanligaste tecknen och symtomen på perimenopaus inkluderar

• oregelbundna perioder
• värmevallningar
• Trötthet
• nattsvett
• humörförändringar
• vaginal torrhet
• sömnstörningar
• förändringar i libido och 
• urinproblem. 

Medan vissa kvinnor upplever milda symtom, upplever andra svårare som kräver behandling.

De hormonella fluktuationerna orsakar oregelbundenhet i menstruationscykeln. När äggstockarna producerar mindre östrogen störs den hormonella balansen i kroppen, vilket leder till förändringar i tidpunkten och regelbundenheten i perioder. Ett vanligt sätt som perimenopause orsakar en periodfördröjning är genom anovulatoriska cykler. Anovulering inträffar när äggstockarna inte släpper ett ägg, vilket är nödvändigt för en regelbunden menstruationscykel. Under perimenopaus stör hormonella fluktuationer den regelbundna ägglossningsprocessen, vilket leder till cykler där ägglossning inte förekommer. Menstruationscykeln är ibland oregelbunden utan ägglossning, och perioder försenas eller hoppas över helt. En annan faktor som bidrar till periodfördröjning under perimenopaus är tunnningen av livmoderfodret. När östrogennivåerna minskar blir livmoderfodret tunnare, vilket resulterar i mindre vävnad att tappa under menstruationen. Tunnning av livmoderfodret leder till lättare eller försenade perioder.

Sänkta hormonaktiviteter inom kroppssystemet orsakar förändringar inom hypotalamus, vilket leder till oregelbunden ägglossning och en försenad tidsram för menstruation; Regelbunden användning av läkemedel med hormonersättningsterapi kan minska risken och hjälpa till att förhindra sådana händelser.

6. Fetma

Fetma, eller överflödig kroppsvikt, har blivit en vanlig hälsoproblem över hela världen. Överdriven fettavsättning över hela människokroppen anses vara överviktig enligt BMI-mätningar, vilket gör dem mottagliga för fetma-relaterade sjukdomar om de inte behandlas. Det normala intervallet för BMI är mellan 18,5 -24,9. När BMI är mellan 25,0 till 29,9 är det inom överviktsområdet, och en BMI på 30,0 eller högre ligger inom det överviktiga intervallet.

Feta kvinnor har djupa fysiska egenskaper såsom förstorad midjeomkrets och ökad omkrets av höfter/lår, utöver psykologiska störningar såsom låg självkänsla och depression, som vanligtvis observeras bland feta människor; Samtidigt uppstår missning av period eller sena perioder på grund av resistens mot insulin orsakat av överdriven fettavsättning som stör inom hormoner som leder upp till menstruationsmisscykler.

Fetma är förknippat med många hälsorisker, inklusive en ökad risk för kroniska tillstånd såsom diabetes, hjärt -kärlsjukdomar och vissa cancerformer. Dessutom påverkar fetma menstruationscykeln hos kvinnor, vilket leder till periodfördröjning eller andra förändringar.

Att vara överviktig orsakar en obalans i kroppens hormoner, vilket sedan orsakar oegentligheter under en persons period. Fettceller producerar östrogen och för mycket östrogenhormon på grund av överskott av fettvävnad stör regelbundna hormonella signaler som reglerar menstruationscykler, vilket leder till försenade eller oregelbundna perioder.

 Insulinresistens är ett annat tillstånd kopplat till fetma. Det påverkar hur ens celler reagerar på insulin, vilket gör det svårt för en sund balans mellan progesteron- och östrogennivåer som är nödvändiga för normala menstruationscykler. Förutom dessa fysiska förbindelser finns det andra sjukdomar relaterade till fetma, såsom polycystiskt äggstocksyndrom (PCOS), som bidrar till förseningar i ens cykel genom att orsaka ytterligare hormonella obalanser, såsom ökad produktion av insulin och östrogen. 

De kortsiktiga effekterna av att ha försenade eller oregelbundna perioder tenderar att vara obekväma. Fortfarande har långsiktiga problem mer allvarliga konsekvenser för fertiliteten samtidigt som man ökar riskfaktorer förknippade med endometrial hyperplasi - förtjockning av livmoderfodret - något som är kopplat kraftigt med cancerfall inom kvinnor, särskilt påverkade av PCOS. När man står inför några problem över periodförsening som potentiellt är relaterad till viktökning, måste hanteringsförändringar göras genom hälsosammare matvanor vid sidan av träning och söker professionell rådgivning för att hjälpa till att avgöra om ytterligare medicinsk intervention behövs relatera direkt till behandling av potentiella underliggande tillstånd som PCOS eller brist/ brist/ överflöd i vissa hormoner etc. 

Hantera vår hälsa, inklusive att upprätthålla fitnessmål, återställa regelbundenhet när man enbart hanterar frågor som rör menstruation, oavsett om vi diskuterar dem som lider av typiska oegentligheter eller komplikationer som orsakas helt enkelt för att de har extra pund än genomsnittliga individer gör.

7. Sköldkörtelproblem

Sköldkörteln, en fjärilsformad körtel i nacken, reglerar kroppens metabolism och hormonell balans. När sköldkörtelfunktionen försämras påverkar den menstruationscykeln, vilket leder till periodfördröjning.

Sköldkörteln producerar två huvudsakliga hormoner, triiodotyronin (T3) och tyroxin (T4), som hjälper till att reglera metabolism, energiproduktion och tillväxt. När sköldkörteln blir överaktiv eller underaktivt leder det till en obalans i kroppens hormonnivåer vilket resulterar i menstruations oegentligheter. I hypertyreos finns det vanligtvis en högre än normal nivå av sköldkörtelhormoner som resulterar i ökad metabolism med oregelbundna cykler, inklusive snabbare perioder med ett lättare flöde eller missade perioder helt. Med hypotyreos, på grund av otillräcklig hormonproduktion blir cykler längre, varaktig tyngre och försenade periodfrågor uppstår från detta tillstånd. 

En kombination av högre progesteron och lägre östrogennivåer som finns i kroppen på grund av hypotyosjukdom stör den regelbundna menstruationscykeln eftersom det finns en störning i hormonproduktionsaktiviteten.

Olika symtom förekommer beroende på svårighetsgraden av båda förhållandena, såsom snabb hjärtslag med viktminskning som ses vanligtvis tillsammans med ångest/irritabilitet när hypertyreos inträffar. Däremot finns trötthet, tröghet och depression plus förkylningsintolerans/torr hud om det lider av hypotyosjukdom. Andra mindre vanliga tecken inkluderar skakningar, känslighet för värme, förändringar i tarmvanor, muskelsvaghet och förstoppning- som varierar från person till person utan uppenbar upptäckt. I slutändan rekommenderas tidig diagnos starkt för optimala resultat eftersom obehandlade antingen störningar orsakar permanent skada på det mänskliga systemet.

8. Mediciner

Läkemedel eller mediciner används för att behandla olika medicinska tillstånd, specifikt receptbelagda läkemedel, över räknare läkemedel, som behöver bedömning från en kvalificerad läkare före användning. Läkemedel är en viktig del av medicinsk behandling för olika hälsotillstånd. Vissa mediciner påverkar emellertid menstruationscykeln och försenar perioden.                       

Oönskade biverkningar som följer vid användning av mediciner inkluderar illamående/kräkningar, håravfallsproblem, torrhet i huden etc., förknippade med viss medicinanvändning. Samtidigt indikerar sena perioder (amenoré) medicinskonsumtion som orsakar oregelbundna reproduktionssystemaktiviteter. 

Läkemedel får perioder att försena genom flera mekanismer, som varierar beroende på typ av medicinering och dess påverkan på hormonell balans. Långvarig användning av vissa medicineringstyper leder upp till förändringar i kemisk balans i människokroppen, vilket leder till störningar i hormonella mönster, oftast när det gäller kvinnliga hormoner, vilket stör ägglossningsprocessen och gör det svårare, vilket så småningom resulterar i försenade periodproblem när man fenor Visas inte i tid enligt normala kriterier som fastställts av enskilda kvinnas organismeffektivitetsnivåer. 

 Vissa vanliga mekanismer inkluderar hormonell störning, endokrin störning och biverkningar av mediciner.

Hormonell störning inträffar när mediciner, inklusive hormonella preventivmedel såsom preventivpiller, lappar eller injektioner, förändrar de hormonella signalerna som reglerar menstruationscykeln. Den hormonella störningen undertrycker ägglossningen, tunnar livmoderfodret eller påverkar nivåerna av östrogen och progesteron, vilket potentiellt leder till förändringar i menstruationscykeln och periodförsening.

Endokrin störning inträffar när mediciner stör det endokrina systemets funktion, som spelar en avgörande roll för att reglera hormonell balans i kroppen. Till exempel påverkar mediciner som används för att behandla medicinska tillstånd som polycystiskt äggstocksyndrom (PCOS) eller sköldkörtelsjukdomar de hormonella signalerna som reglerar menstruationscykeln, vilket potentiellt orsakar en periodfördröjning.

Vissa mediciner har direkta biverkningar som påverkar menstruationscykeln. Till exempel påverkar mediciner som används för kemoterapi eller andra cancerbehandlingar, antikoagulantia eller kortikosteroider den normala hormonella balansen i kroppen och orsakar periodförsening som en biverkning.

9. Kroniska sjukdomar

Långvariga sjukdomar förekommer under en längre period, vanligtvis på grund av dåliga vanor som hålls vid liv av patienter, som att röka/dricka, etc., och kräver långsiktig övervakning av läkare för att uppnå det bästa resultatet. 

De flesta kroniska sjukdomar är svåra att upptäcka eftersom de saknar några vanliga symtom som upplevs under sjukdomar medan de har sena perioder är ett tecken som pekar på möjligheten att denna speciella sjukdom finns i någons organisme; tillade att med andra tecken som att förlora aptiten, gå upp i vikt och trötthet som ger mer bevis för sjukdomens närvaro. 

Dysfunktion bland endokrina körtlar förknippade med vissa typer av kroniska sjukdomar orsakar hormonella obalanser, som sedan stör korrekt metaboliska aktiviteter som leder till störningar i menstruationsmönster och orsakar senare perioder än vanliga värden som fastställts enligt normala kriterier som nämns i en individuell kvinnas fysiologiska parametrar.

10. Polycystic ovariesyndrom (PCOS)

Polycystic äggstockssyndrom (PCOS) är en hormonell störning som påverkar kvinnor i reproduktiv ålder, och ett av dess vanliga symtom är oregelbundna menstruationscykler eller periodfördröjning. PCOS är ett tillstånd som påverkar äggstockarna, organen som ansvarar för att producera ägg och reglera menstruationscykeln. Det uppskattas att 1 av tio kvinnor i fertil ålder påverkas av PCOS, vilket gör det till en vanlig reproduktiv hälsoproblem.

Ett polycystiskt äggstockssyndrom är en vanlig störning bland kvinnor som påverkar deras kropps korrekt funktion. Det inträffar vanligtvis under de barnfödande åren, vilket orsakar olika reproduktionsfrågor om de lämnas obehandlade; Det diagnostiseras vanligtvis genom fysisk undersökning, blodprover och ultraljud.

PCOS kännetecknas främst av ägglossande dysfunktion och hyperandrogenism. Syndromet är heterogent kliniskt och biokemiskt. Det omfattar ett spektrum av varierande associerade kliniska egenskaper:

• Kutanstecken på hyperandrogenism (t.ex. hirsutism, måttlig akne)
• Menstruation oregelbundenhet (t.ex. oligo- eller amenoré eller oregelbunden blödning)
• Polycystiska äggstockar (en eller båda)
• Fetma och insulinresistens

Kvinnor med PCOS -problem upplever bildning av cyster inom sina äggstockar utöver den oregelbundna menstruationscykeln. Samtidigt inträffar sena perioder förknippade med kraftig blödning på grund av närvaron av denna störning. 

Polycystiskt äggstockssyndrom leder till en obalans bland kvinnliga hormonproduktionshastigheter, vilket stör den korrekta fungerande ägglossningsprocessen som leder till missade/senperioder. Dessutom orsakar fel i hypotalamuskörteln ytterligare störningar i hormonell balans, vilket gör det svårt för äggcellsfrisättning vilket resulterar i menstruation, även efter en lång inkubationstidsförfall.

PCOS kännetecknas av flera små cyster i äggstockarna och omogna ägg som inte har utvecklats fullt ut. Cyster stör den normala hormonella balansen i kroppen, vilket leder till olika symtom, inklusive periodfördröjning.

Östrogen är ett huvudhormon som spelar en avgörande roll för att reglera menstruationscykeln. I PCOS finns det en obalans i nivåerna av östrogen, progesteron och luteiniserande hormon (LH) i kroppen. Den hormonella obalansen stör den normala menstruationscykeln, vilket leder till oregelbundna eller missade perioder.

Det finns flera skäl till varför PCOS orsakar periodfördröjning:

1. Anovulation: PCOS stör den normala ägglossningsprocessen. Äggling är frisläppandet av ett moget ägg från äggstocken, som sedan reser till livmodern för att förbereda befruktningen. I PCOS mognar inte äggen ordentligt på grund av hormonella obalanser, vilket leder till brist på ägglossning eller anovulation. Utan ägglossning finns det ingen frigöring av ett ägg för befruktning, vilket resulterar i en period av förseningar.
2. Hormonell obalans: PCOS stör den normala hormonella balansen i kroppen, vilket leder till förhöjda östrogennivåer och lägre progesteronnivåer. Den hormonella obalansen får fodret på livmodern (endometrium) att växa överdrivet, vilket leder till tunga eller långvariga perioder. Men när det endometriala fodret inte kastas ordentligt, resulterar det i en period av förseningar.
3. Insulinresistens: Insulinresistens, ett vanligt tillstånd förknippat med PCOS, bidrar till periodfördröjning. Insulin är ett hormon som reglerar blodsockernivåerna i kroppen. I PCOS blir cellerna resistenta mot verkning av insulin, vilket leder till förhöjda insulinnivåer i blodet. Insulinresistens stör den normala hormonella balansen och påverkar ägglossningen, vilket leder till oregelbundna eller missade perioder.
4. Höga androgennivåer: PCOS är förknippat med ökade nivåer av androgener, som är manliga hormoner som normalt finns i små mängder hos kvinnor. Höga androgennivåer stör det normala funktionen hos äggstockarna, vilket leder till oregelbundna perioder eller periodförseningar.
5. Kronisk inflammation: Inflammation är ett vanligt drag i PCOS, och kronisk inflammation stör den normala hormonella balansen i kroppen. Kronisk inflammation påverkar ägglossningen och leder till periodfördröjning.

Det är viktigt att notera att periodförsening på grund av PCOS har konsekvenser utöver oregelbundna menstruationscykler. Långvariga perioder med oregelbundna eller frånvarande perioder ökar risken för andra hälsoproblem, såsom infertilitet, endometrial hyperplasi (överdriven tillväxt av livmoderfodret) och till och med en ökad risk för endometrial cancer.

När du upplever periodfördröjning, med tanke på PCOS som en orsak, är det bättre att konsultera en sjukvårdspersonal för korrekt diagnos och behandling. Behandlingsalternativ för PCOS inkluderar livsstilsförändringar, såsom att upprätthålla en hälsosam kost, träningsrutin och medicinering för att reglera hormonella obalanser, hantera insulinresistens och återställa ägglossningen. I vissa fall rekommenderas fertilitetsbehandlingar för kvinnor som försöker bli gravid.

11. För tidig äggstocksinsufficiens (POI)

För tidig äggstocksinsufficiens betraktas vanligtvis som en del av många perimenopausala förhållanden som påverkar fertilitetsgraden avsevärt eftersom det kännetecknas av tidig förlust av ägg från en kvinnas äggstockar innan de fyller 40 år, vilket så småningom resulterar i stopp helt, så att det inte mer släpptes från kroppssystemet. 

Hoppade regelbundna mönster beträffande menstruation och heta spolar är vanliga tecken som upplevs under för tidig äggstocksinsufficiens; Samtidigt är det att ha sena eller missade perioder ett symptom som kännetecknar POI i kvinnors kroppssystem. 

En av de viktigaste orsakerna till POI beror på obalansen i hormonernas produktion inom kroppssystemet, främst på grund av den direkta påverkan på äggstockarna som leder upp störda menstruationscykel; Frånvaron eller lägre koncentrationer mellan kvinnliga hormoner leder till störningar från regelbunden reproduktionsfunktion som gör det svårt för äggceller frisläppande vilket resulterar i försenade periodproblem. 

12. En hypofysetumör

Onormal celltillväxt inuti hypofysdelen av den mänskliga hjärnan leder till utvidgning i storlek och påverkar så småningom normal funktion om den inte behandlas; Vanligtvis görs genom MR -skanningar för tidig upptäckt och behandlas därefter med strålterapi eller mediciner i enlighet därmed. 

Vanliga symtom som observerats när hypofysetumören är närvarande inkluderar huvudvärk, suddig syn och känslan av tryck i huvudområdet tillsammans med försenade menstruationer, vilket är ett tecken som pekar på möjligheten att detta medicinska tillstånd inträffar i någons kroppssystem, sammanfaller med andra tecken.

Närvaron av tumörer leder till produktionshastigheter för humorala ämnen som produceras från hypofysceller som inte finns obefintliga, vilket orsakar störning av balans mellan hormoner och förändringsaktivitet i folliklar inom äggstocksregionen vilket resulterar i fördröjningsperioder på grund av oregelbundna ägglossningsprocesser som tar längre tid än vanligt att inträffa.

Vad är den maximala förseningen i perioder om inte gravid?

Generellt betraktas en period sent om den anländer mer än en vecka efter det förväntade datumet. Den genomsnittliga längden för en menstruationscykel är mellan 21 och 35 dagar, men längden är ibland kortare eller längre hos vissa kvinnor. Många faktorer gör att en period försenas, inklusive stress, förändringar i kost, träning, sömnvanor och medicinering. Ofta är dessa förseningar på kort sikt och korrigerar sig själva. Men om perioden är mer än två veckor för sent är det viktigt att ta det på allvar. Försenade perioder är inte alltid relaterade till graviditet. Andra potentiella orsaker till en sen period inkluderar klimakteriet, hormonella obalanser och vissa medicinska tillstånd, såsom polycystiskt äggstocksyndrom (PCOS) eller sköldkörtelproblem. När en försenad period åtföljs av andra symtom, såsom trötthet, ömhet i bröstet eller illamående, är det viktigt att besöka läkaren för ytterligare utvärdering. Vissa livsstilsförändringar hjälper till att reglera menstruationscykeln. Att äta en balanserad diet och regelbunden träning hjälper till att reglera hormoner, minska stress och hjälpa till att återställa regelbundenhet till menstruationscykeln. Att undvika cigaretter och alkohol hjälper dessutom att hålla hormonerna balanserade. 

Kan du missa två månaders perioder och inte vara gravid?

Ja, man kan missa två månaders perioder och fortfarande vara icke-gravid. Att uppleva missade eller sena perioder ses på grund av andra faktorer som hormonella obalanser, stressnivåer, polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS), hypotyreos, för tidig äggstocksinsufficiens (POI) eller kroniska sjukdomar. Anta att en period har hoppats över i mer än två månader. I så fall är det tillrådligt att konsultera sin läkare för att bestämma den underliggande orsaken som leder upp till menstruationsstörningar inom kroppssystemet så att lämpliga behandlingsalternativ undersöks i enlighet därmed. Dessutom, om graviditet inte misstänks men ändå regelbunden menstruationscykel har inte återvänt efter en lång tidsförlopp, finns det specifika tester som läkarna uppför, som ultraljud/blodprovskanningar, etc. beroende på den enskilda kvinnans medicinska historia till Diagnostisera eventuella underliggande hälsoproblem som finns i mänskliga kroppssystem som orsakar försenade periodproblem. 

Det är viktigt att notera att förseningar eller frånvaro i perioder ibland orsakas på grund av övervikt/fetma eftersom överdriven fettavlagring leder till hormonell obalans, vilket orsakar minskad känslighet för närvaron av leptinhormon och störande äggstocksaktiviteter som leder till oegentligheter bland menstruation som förekommer inom en kvinnas kvinnliga Kroppssystem som således försenar regelbundna periodmönster. Därför blir det viktigt att föreslå att feta patienter vidtar nödvändiga åtgärder, såsom att minska kaloriintaget tillsammans med måttliga träningsregimer, för att sänka risken för att utveckla komplikationer i samband med kroniska sjukdomar och förhindra störningar av ägglossningsprocesser i kvinnans organisme. Att få rimlig kontroll över ens vikt drastiskt hjälper till att förbättra chansen att återställa normal menstruationscykelvaraktighetsparametrar, vilket så småningom gör att kvinnor kan delta i dagliga uppgifter utan obehag.

Slutligen går de övergripande livsstilsförändringarna med fokus på hälsosamma matvanor tillsammans med ökande fysiska aktiviteter hand i hand samtidigt som de undviker ohälsosamma vanor som att röka/dricka alkohol, vilket minskar risken för oregelbundna mönster från att inträffa under förlossningen sedan att bygga starkt immunitet är en viktig komponent för att hålla Reproduktiva funktioner som kör smidigt förhindrar utvecklingsfel bland organsystem i hela mänskliga livet.

Hur kan rökning eller alkoholkonsumtion orsaka en försening under perioden?

Rökning och alkoholkonsumtion har båda kopplats till att orsaka en försening i perioder. Det har visat sig att rökning kan störa den naturliga hormonella balansen mellan kvinnor, vilket leder till oegentligheter i deras menstruationscykler. Många studier har visat att rökare är mer benägna än icke-rökare att uppleva försenade eller missade perioder på grund av effekterna av nikotin på kvinnliga hormoner som östrogen, progesteron och luteiniserande hormon, som alla spelar en väsentlig roll i hela ägglossningsprocessen i Reproduktionssystem. Dessutom stör toxiner inuti cigaretter regelbundna follikulära aktiviteter runt äggstocksregionen och försämrar funktionen bland hypotalamuskörteln, störande hormonproduktionshastigheter, vilket så småningom stör den normala menstruationscykeln, vilket orsakar problem med sena/missade perioder om de inte behandlas. Samtidigt, när det gäller alkoholintag, påverkar överdrivna mängder som konsumeras regelbundet metabolismhastigheten för kroppssystem, inklusive endokrina körtlar som är ansvariga för att upprätthålla balans i den mänskliga organismen som leder till dysreglering angående gonadotropinsaktivitet, och därmed stör det vanliga mönster som inträffar under menstruation som leder till dysregulering av gonadotropinsaktivitet, och därigenom stör av regelbundna mönster som inträffar under menstruation som förekommer kvinnors kropp Systemet har också en negativ inverkan på andra organfunktionsrelaterade reproduktion, följaktligen försenar problem med händelseperioder på grund av störningar på grund av störningar orsakade närvaro vissa ämnen tillhörande alkoholhaltiga drycker, vilket sedan orsakar hämningsproduktionshormoner från att ske korrekt i huvudsak förhindra att äggceller frigör under tiden försenade menstruation från att uppträda helt. 

Kan en plötslig förändring i rutin eller resor orsaka en försening under perioden?

Ja!! Plötsliga förändringar i rutin, såsom resor, orsakar potentiellt en försening under perioden. Drastiska förändringar i våra liv påverkar kroppens naturliga rytmer och cykler -inklusive menstruationscykeln. Stresshormoner som kortisol, utlöst av ångest och andra stressiga situationer som upplevs under långa perioder, påverkar det dagliga fungerande reproduktionssystemet, vilket så småningom resulterar i amenoré sedan störningar inträffar i östrogen/progesteronbalans som leder till en oregelbundenhet under ägglossningsprocessen, vilket så småningom orsakade försenade menser förekomst . Dessutom påverkar resor över olika klimatzoner lämpliga kroppsmekanismer på grund av närvaro av vissa miljöfaktorer som är okända omgivningar för mänskliga organismer, vilket gör mer utmanande anpassning enligt enskilda fysiologiska parametrar som äger rum i kvinnans kropp därmed potentiellt försenande mönster relaterade till fertilitetsgraden; På samma sätt kan förändring av sovmönster cirkadisk rytm ytterligare störa regelbundna aktiviteter förekomma inom hypotalamusregionen som leder mot hormonell dysregulering bland äggstocksfolliklar som resulterar i problem med sen period. 

Dessutom kan viktökning på grund av dåliga bantningsvanor förknippade med en resande livsstil öka riskmötet för försenat menstruationsproblem om de inte behandlas medan de deltar i fysiska träningsregimer; Balanserade måltidsintag minskar resistensen mot insulinnivåer, vilket förhindrar att utvecklingen av eventuella hälsoproblem längs minskande chanser tillfällig hormonobalans som inträffar kvinnor.

Kan en brist på sömn eller oregelbundna sömnmönster orsaka förseningar i periodspecifika krav? 

Den kvinnliga menstruationscykeln är en komplex och komplicerad process som vissa livsstilsfaktorer lätt stör. Good Sleep Hygiene är en avgörande faktor för att upprätthålla periodens regelbundenhet, eftersom brist på sömn eller oregelbundna sömnmönster är kända för att orsaka förseningar i menstruationen. Vid reglering av hormoner som är ansvariga för att utlösa en menstruationscykel, såsom östrogen och progesteron, har en konsekvent rutin runt när vi går till sängs på natten och vaknar under dagen spelar en viktig roll. Studier har visat att störningar som jetlag förändrar hormonnivåerna tillräckligt betydligt för att försena perioden med flera dagar eller veckor. 

(1). En annan studie visade liknande resultat efter bara två nätter med 4 timmars begränsad sömn per natt; som i slutändan försenade ägglossningen med 2-3 dagar jämfört med deras typiska 8-timmars sänggåendemönster 

(2). Ännu nyligen gjordes det en annan studie som genomförde hur högskolestudenters perioder påverkades av att inte få tillräcklig vila på grund av att sena kvällsstudier; De fann att de som hade kortare sömn på natten upplevde längre lutealfaslängder än kvinnor som fick 7+ timmar per natt

(3). Alla dessa studier pekar mot otillräckliga eller ojämna mängder vila som leder till oregelbundna cykler -båda i längd mellan varje period och tid fram till den efterföljande början

 Det är därför tydligt att det finns en stark koppling mellan brist på sömn eller oregelbundna sömnmönster och försenad menstruation. Inte bara är långsiktiga förändringar i ens sömnschema förknippade med oegentligheter, utan ännu kortare perioder, såsom studier över natten eller sent på kvällen, stör våra hormoner vilket resulterar i periodfördröjning. För dem som kämpar med menstruation, att undersöka deras vanor kring när de går till sängs på natten och hur mycket vila de får varje dag kan vara värt. Att lägga åt tillräckligt med timmar för rätt vila varje natt hjälper till att minska risken för förseningar i framtida cykler, så vänligen prioritera att få sömn av god kvalitet!

Vilka är tecknen och symtomen på periodfördröjning?

Att känna till tecknen och symtomen hjälper till att förklara när något kan vara av när man känner igen potentiella förseningar i menstruationscykeln. En periodfördröjning är ett förfall på mer än sju dagar från det vanliga menstruationsflödet, vanligtvis cirka 28-dagars cykler. Vanliga tecken som indikerar att perioden kommer sent inkluderar:

 1) Känns trött oftare - detta är ett tecken på hormonell obalans på grund av oregelbundna perioder

 2) Förändringar i aptit - plötsliga förändringar i begär eller förluster/vinster förknippade med betydande förändringar i hormonnivåer 

3) Humörsvängningar-Dessa dramatiska humörförändringar är vanligtvis kopplade till östrogendroppar och ökade stresshormoner som kortisol som frigörs under situationer med hög stress som att ha försenade menstruationer.

 4) Bröst ömhet - svullnad och ömhet upplevt, inklusive de brösten premenstrually, inträffar när flera perioder saknas på en gång eftersom en högre prolaktinnivå som produceras av hypofysen resulterar i bröstförstoring eller smärta.

 5) Tunga abdominalkramper - Med oegentligheter mellan flöden finns det ofta tyngre blödning som leder till smärtsam kramp, ungefär som vissa kvinnor upplever, i genomsnitt månatliga tunga dagar.

 Alla dessa indikerar närvaron av en periodfördröjning, vilket i slutändan leder till anovulation och brist på hormoner. Därför är det värt att märka något av dessa symtom, det är värt att konsultera en läkare eller gynekolog för ytterligare råd om bästa åtgärder. Med professionell hjälp, vanligtvis i form av hormonbehandlingar såsom preventivpiller, återställs regelbundenhet av perioder.

Vilka hälsorisker orsakar en period för förseningar?

Att bedöma de hälsorisker som är förknippade med sådana oegentligheter är avgörande när man förstår periodens försening. Förseningar i menstruationscykeln leder till olika frågor beroende på hur lång tid man går utan deras period. Som många kvinnor vet, har bara en eller två hoppade perioder förväntas, men allt utöver det ska inte tas lätt. 

Den första hälsorisken som är förknippad med att inte ha en regelbunden månatlig cykel är ägglossningsstörningar - med tiden orsakar det så småningom hormonella obalanser som leder till infertilitet om de inte behandlas. Mekanismen genom vilken detta inträffar är att när det inte finns några menstruationer för på varandra följande månader, produceras hormoner som östrogen och progesteron inte längre av folliklar som vanligtvis stimulerar äggstockarna. Utan dessa väsentliga reproduktionshormoner uppstår fertilitetsproblem snabbt på grund av bristen på förmåga för ägg att resa ner i livmodern från äggledarna. Det finns en ökad chans att utveckla endometrial cancer sedan ansamlingar av celler som fodrar livmodern uppbyggnad över tid, vilket orsakar onormal tillväxt och tumörbildning.

Ett annat primärt problem relaterat till långvariga förseningar är psykologisk besvär, som manifesterar sig som ångest, depression och till och med panikattacker. Som ett resultat hindrar kronisk avbrott av menstruationen en mental känsla av välbefinnande i kombination med fysisk utmattning på grund av olika metaboliska förändringar i kroppen.

Förutom dessa betydande sjukdomar som nämnts tidigare finns det andra problem förknippade med en periodfördröjning, såsom anemi på grund av förlust av överdriven blod eller viktökning eftersom kroppen reagerar på hormonella obalanser genom att lagra mer fett som orsakar oönskade begär. 

Vidare leder långvarig försening i menstruationer till bildning av cyster bukområdet från aggregerade folliklar om de inte behandlas. 

Generellt sett måste inte tas lätt att ha försenade menstruation under längre perioder; Det har allvarliga långsiktiga hälsorisker, inklusive infertilitet, cancertillväxt eller psykologisk besvär. Alla kvinnor måste övervaka sina menstruationscykler regelbundet och vidta korrigerande åtgärder när det behövs - prata med sin sjukvårdsleverantör, som leder dem om hur de går för att behandla några förseningar säkert och effektivt!

Har period försenat att du har ett underliggande tillstånd? 

Periodförseningar är en källa till ångest och frustration för många kvinnor, eftersom den genomsnittliga cykellängden är 28 dagar. En försening i perioden orsakar viss oro - har något förändrats med ens hälsa, eller är andra faktorer att spela? Även om inte alla försenade perioder orsakas av förhållanden, är det viktigt att överväga att förändrade menstruationscykler kan indikera en underliggande fråga. 

En vanlig orsak till missade eller sena perioder är stress. Stressfulla livshändelser som tentor, jobbförändringar och sjukdom stör regelbundna hormonella fluktuationer vilket resulterar i oregelbundenhet i menstruationscykelvaraktigheten eller ägglossningstiden. Det rekommenderas att hålla reda på betydande ökningar i stressnivåer över tid om de bidrar till förseningar. En annan möjlighet är polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS). Människor som diagnostiserats med PCOS upplever ofta onormal hormonproduktion, som stör den normala funktionen av deras reproduktionssystem vilket resulterar i oegentligheter som hoppade perioder och viktökning i samband med hormonobalanser. Vanliga symtom inkluderar sällsynta/oregelbundna eller ingen ägglossning; Färre än nio cykler per år; frånvarande menstruationer utan graviditet; överdriven kroppshårtillväxt på ansikts- och kroppsdelar på grund av ökad produktion av testosteron; akneutbrott; Infertilitetsproblem etc.

Å andra sidan orsakar vissa medicinska tillstånd en period av försening. Endometrios är ett sådant tillstånd som drabbar miljoner kvinnor över hela världen och orsakar kronisk bäckensmärta och försenade perioder. Det inträffar när vävnad som liknar fodret inuti livmodern växer utanför, vilket stör det reproduktiva systemets normala funktion, vilket resulterar i oregelbunden menstruationsblödning eller fullständig frånvaro. Andra problem inkluderar fibroider eller cyster på äggstockar, sköldkörtel eller autoimmuna störningar som lupus, hormonobalanser på grund av tumörer etc. 

Oavsett om du upplever en mindre blip eller något mer allvarligt, är det viktigt att hantera eventuella förändringar i kroppen så snart de uppstår - främst om de påverkar den allmänna hälsan och välbefinnandet.

Vad är den bästa medicinen för periodfördröjning? 

I fall där en kvinnas menstruationscykel har störts hjälper vissa mediciner att ta itu med frågan. Typen av behandling varierar beroende på den underliggande orsaken till den försenade perioden, men vissa tillgängliga alternativ inkluderar följande: 

1. Hormonell födelsekontroll: föreskrivs för att reglera hormoner som är ansvariga för att reglera menstruationen. Det förlitar sig på syntetiskt östrogen och progestin, som arbetar tillsammans för att hindra ägglossningen från att inträffa, vilket minskar chansen för oregelbundna perioder och andra symtom förknippade med hormonella obalanser som PM eller akneutbrott. 
2. Gonadotropiner: Dessa läkemedel efterliknar luteiniserande hormon (LH), vilket hjälper till att stimulera äggstocksfolliklar som leder till frisläppandet av ett ägg under ägglossningen; Dessa injektioner kan visa sig vara användbara i närvaro av PCOS eller endometrios-relaterade oegentligheter på grund av brist på normal LH-utsöndring av kroppen. 
3. Clomiphene Citrate: Om infertilitetsproblem är kopplade till frånvaron/förseningen i perioder, hjälper detta läkemedel genom att stimulera produktionen av hormoner som behövs för framgångsrik befruktning, såsom FSH & LH. Det möjliggör bättre spårning och övervakning av reproduktionscykler eftersom det visar ett positivt svar på anovulation. 
4. Metformin: används ofta för behandling av diabetes, men i fallet med PCOS har det visat sig vara till hjälp genom att minska androgennivåerna; Det fungerar genom att öka insulinkänsligheten så att kroppen kan svara bättre när man tar glukos, vilket minskar progression eller utveckling av någon hormonell störning som ett polycystiskt äggstockssyndrom som leder till periodförseningar. 

Det är viktigt att konsultera en läkare innan du startar en ny medicin. Det bästa alternativet varierar beroende på enskilda omständigheter, underliggande orsaker och andra faktorer som ålder och livsstil. Efter medicinsk rådgivning och få professionell hjälp måste försenade perioder hanteras effektivt!

Kan du köpa mediciner för en period av försening på ett onlineapotek?

Att ha en oregelbunden period är ganska stressande, men med utvecklingen av teknik och e-handel är andra alternativ nu tillgängliga för att reglera menstruationscykeln. I synnerhet är det nu tillgängligt att köpa mediciner online för periodförseningen. 

Det är emellertid viktigt att förstå alla säkerhetshänsyn innan du beslutar när man ska köpa medicinering online. 

För det första, beroende på vardagsrummet, tillåter vissa stater endast dispensering av kontrollerade ämnen eller receptbelagda läkemedel efter att ha givits av en auktoriserad vårdgivare, vilket innebär att specifika av diskmedel inte är lagligt tillgängliga via internetpotek. 

Webbplatser som tillhandahåller produkter måste ha korrekt licensiering samt följa standarder som fastställts av styrande organ som National Association Boards of Pharmacy (NABP), Health Education Authority (HEA) och Medicines & Healthcare Products Regulatory Agency (MHRA). Dessutom måste forskning om potentiella biverkningar eller läkemedelsinteraktioner i samband med dessa ämnen göras i förväg - ännu mer än om köp från fysiska butiker på grund av brist på personlig konsultation under denna process om problem uppstår längs linjen. Dessutom är det viktigt att kontrollera att webbplatser visar kontaktinformation för att nå ut till dem om något går fel efter köpet. 

Se till att alla fakturor eller kvitto på nätet har exakta poster vid återbetalning. 

Slutligen - konsultera alltid med en sjukvårdsleverantör om det är osäkert om mediciner innan de köper eftersom de kanske kan rekommendera något alternativ som passar individuella behöver bättre och ge mer skräddarsydda råd för samma fråga. 

Finns det några naturliga eller hemläkemedel för att hjälpa till med periodens försening

Att ha en försening i perioden är en källa till frustration och ångest för många kvinnor, särskilt när det är något som inte tidigare har hänt. Det känns som det enda alternativet är ett läkemedel som föreskrivs av en OBGYN, men flera naturliga och hemläkemedel erbjuder potentiell befrielse från frågan. Det är viktigt att komma ihåg att inga två organ är lika, så det som fungerar för en person kanske inte fungerar lika bra (eller alls) för en annan - prata med en vårdgivare innan du försöker något nytt tillägg eller botemedel som nämns här.

Ett populärt botemedel bland människor som vill reglera sin menstruationscykel är naturligtvis kyskt Berry -extrakt - känd som Vitex Agnus Castus - som kommer från mognad frukt som skördas från kyskträdbuskar i hela Europa och Asien. Kliniska studier antyder att regelbunden örtanvändning hjälper till att normalisera hormonnivåer hos kvinnor före menopausal och post-menopausal. Forskning indikerar att bäret ökar luteiniserande hormonproduktion - en nödvändig föregångare.

Ett annat potentiellt botemedel är Evening Primrose Oil, som traditionellt används för att behandla menstruationskramper och PMS -symtom. Primrose-olja är ett växtbaserat tillskott som innehåller gamma-linolensyra (GLA), en omättad fettsyra som sägs hjälpa till med hormonbalansen. Men forskning om dess effektivitet som en behandling under en försenad period behöver fortfarande förbättras. 

Slutligen finns det akupunktur-denna forntida form av kinesisk medicin involverar att placera hårtunna nålar på strategiska punkter på kroppen för att återställa energibalansen och korrigera hälsoproblem. Studier visar att regelbundna akupunktur sessioner förbättrar fertiliteten genom att reglera ägglossningen. Men fler kliniska studier behövs för att validera dessa fynd definitivt. Kom ihåg att vissa försäkringsplaner kanske inte täcker denna typ av traditionell vård, så kolla framåt om pengar är ett problem. 

I slutändan är det svårt att ha oregelbundna perioder, men naturliga botemedel som kyskt bärextrakt, kvällsprimrosolja och akupunktur ger alternativa alternativ för att reglera cykeln utan medicinering eller invasiva procedurer. Med det i åtanke är det viktigt att komma ihåg att varje kropp är annorlunda, så se till att prata med en sjukvårdspersonal innan du försöker något naturligt botemedel eller tillägg som nämns här. Kom ihåg - säkerhet först!

När ska du se din läkare för periodfördröjningskonsultation? 

En periodfördröjning inträffar av olika skäl, från stress och livsstilsförändringar av medicinska tillstånd eller hormonella obalanser. Medan vissa fall kräver medicinsk ingripande hjälper naturliga och hemläkemedel att lindra periodens försening. Att veta när man ska söka medicinsk rådgivning och konsultera en läkare eller sjukvårdspersonal är dock viktigt. 

Det är viktigt att förstå att det är normalt att möta en försening vid någon eller annan punkt. 

American College of Obstetricians and Gynecologists säger att "förseningar på upp till 7 dagar är normala." Men om perioden försenas utöver denna tidsram är det avgörande att söka medicinsk rådgivning. 

Det finns vissa scenarier när det är viktigt att konsultera en läkare eller sjukvårdspersonal för en försening. Dessa inkluderar: 

• Om perioden försenas i mer än sju dagar 
• Om perioden är ovanligt tung eller lätt 
• Om perioden åtföljs av svår smärta eller andra symtom 
• Om perioden är oregelbunden eller frånvarande i mer än tre månader 
• Om man planerar att bli gravid 

En läkare hjälper till att bestämma den underliggande orsaken till periodens försening och ger medicinsk rådgivning för att lindra eventuella problem som orsakar det. De kan föreslå mediciner eller andra behandlingar, hänvisa en patient för ytterligare tester med specialister och ge råd om naturläkemedel och livsstilsförändringar för att minska stressnivåer som orsakar hormonella obalanser vilket resulterar i förseningar i menstruationscykler. Dessutom utför de tester som; Graviditetstester, urintestanalyser, bedömning av kroppsfettkomposition etc., som alla bidrar till en exakt diagnos.