Efedra

Efedra, som också kallas Ma Huang, är ett växtbaserat tillskott som har använts i tusentals år i traditionell kinesisk medicin. Det används ofta för att behandla andningssjukdomar som bronkit och astma. Efedrin, ett stimulerande medel och den aktiva komponenten i Efedra, finns.

Hälsofördelar

Användningen av Efedra för vissa medicinska tillstånd stöds av vissa vetenskapliga bevis. Efedra har till exempel visat sig vara framgångsrik när det gäller att behandla astma och bronkit. Dessutom kan Efedra öka energinivåerna och minska aptiten.

Biverkningar

När Efedra tas som föreskrivs är Efedra i allmänhet säkert, men det finns några möjliga biverkningar att vara medvetna om. Dessa inkluderar hjärtklappning, ångest, sömnlöshet och huvudvärk. Det är viktigt att rådfråga din läkare innan du tar Efedra eftersom det kan interagera med andra mediciner.

Dosering och förberedelser

Efedra säljs som tabletter eller kapslar. Dessutom kan det bryggas i te. Doseringen som bör användas beror på den sjukdom som behandlas. Den typiska doseringen för bronkit är 30-60 mg tre gånger per dag. Den typiska dosen för astma är 25–50 mg tre gånger per dag. Den vanliga doseringen för viktminskning är 10–20 mg administrerad tre gånger per dag.

En två veckors period är den maximala tiden som Efedra bör tas. Prata med din läkare om du har några oro över att ta detta tillägg.

Interaktioner

Efedra och många olika läkemedel kan interagera. Det kan till exempel intensifiera effekterna av stimulanser och blodtrycksmediciner. Dessutom kan det störa vissa örter och kosttillskott, inklusive koffein och guarana. Av denna anledning, om du tar andra mediciner eller kosttillskott, är det avgörande att konsultera din vårdgivare innan du tar Efedra.

Handlingsmekanism

Efedras exakta handlingssätt förstås inte helt. Men det tros fungera genom att stimulera det centrala nervsystemet. Detta kan stödja att öka energinivåerna och minska aptiten. Dessutom har Efedra bronkodilatoregenskaper som kan hjälpa dem med astma eller bronkit att andas lättare.

Farmakokinetik

Efedrin absorberas snabbt från matsmältningskanalen efter oral administrering. Efedrin har en biotillgänglighet mellan 30 och 50%. Inom en till två timmar uppnås toppplasmakoncentrationer. Levern bryter ned efedrin, som sedan elimineras i urinen. Efedrin har en halveringstid på 3-6 timmar.

Alternativ till Efedra

Det finns några alternativ om du letar efter ett Efedra -ersättare. Till exempel kan bronkodilatorer användas för att behandla bronkit och astma, såsom albuterol och ipratropium. Koffein och andra stimulanter kan öka energinivåerna och minska aptiten. Dessutom kan vissa viktminskningstillskott, som Garcinia cambogia och extrakt med grönt te, fungera. Vilket alternativ är bäst för dig bör diskuteras med din vårdgivare.

Är koffein effektivare än efedrin?

Ett stimulerande medel, koffein kan bidra till att öka energinivåerna och minska aptiten. I allmänhet tjänar det dessa syften bättre än efedrin. Koffein kan emellertid också ha negativa biverkningar som sömnlöshet och ångest. Därför, om du också tar Efedra, är det avgörande att konsultera din vårdgivare innan du konsumerar koffein.