Vad händer under den första perioden efter födseln?

Vad är täckt?

De nio månaderna av graviditeten som leder fram till ditt barns födelse är en livsförändrande upplevelse. Fyllt med spänning är du ute efter många överraskningar. Du är på en resa som kan känna sig givande men som också kräver att du snabbt justerar dina segel för de enorma förändringarna framöver. Från början av graviditeten skulle du fortsätta att märka och till och med uppskatta de flera förändringar som din kropp har gått igenom för att rymma din lilla säkert inuti livmodern. Även om du nu har levererat ditt barn, måste din kropp fortfarande övervinna många förändringar till något att komma tillbaka till sitt tillstånd före graviditeten.

Med ditt fokus allt på graviditeten och det kommande barnet kommer du sannolikt att glömma bort dina menstruationsperioder. Vissa kvinnor kan ibland uppleva mild blödning under graviditeten. Men din kropp betalar dig tillbaka för de missade cyklerna, med bara lite extra blödning omedelbart efter leveransen.

Även om mammor är noga med att vara medvetna om sin hälsa under graviditeten, får man aldrig sluta ta hand om deras kropp och själ även efter leveransen. Det är en betydande fas som banar vägen för fortsatt god hälsa.

För att ta reda på hur din kropp hanterar efter graviditeten, beställ en welzo Trött nytt mamma blodprov som kan levereras till din dörr och slutföras från ditt hem.

Blödning efter leverans

Oavsett om du har haft en vaginal eller kejsarsnitt, kommer alla kvinnor att ha periodliknande blödning omedelbart efter födseln. Det kan pågå i några veckor till en månad eller till och med mer än en månad för vissa kvinnor. När du tappar blod tillsammans med vävnad från det tjocka livmoderfodret som bereddes för din livmoder under graviditeten, kan den första blödningen vara tung och verka ljusröd. Efter några dagar blir den gradvis brunaktig i utseende och följs av en vaginal urladdning som igen kan hålla i några veckor.

Lochia

Den vaginala urladdningen som följer blödning efter födseln benämns Lochia. Det kan vara rött i färg under den första första veckan och vänder sig sedan gradvis till en klar eller gulvit nyans. Lochia är karakteristisk för utsläpp efter partum eftersom den består av graviditetsvävnad som kastas bort. Detta är orsaken till dess distinkta lukt. Om din Lochia plötsligt verkar ljus i färg, 6 veckor efter leverans, är det mer troligt att din menstruation har börjat.

Se upp för följande symtom

Du bör konsultera din läkare om du har följande symtom:

Plötslig förändring i vaginal blödning till ljusröd färg

Ovanligt överdriven blödning

Överdriven blodproppar

Yrsel

Om du har något av ovanstående symtom är det bäst att besöka din läkare. Du måste tveka att besöka din läkare, även om det är före 6-veckors check-up under vilken du rapporterar till din läkare för att kontrollera om sårläkning.

Postpartumperiod

När kommer min period att börja efter att ha fött?

Efter att ha födt kan din första postpartumperiod börja när som helst mellan 3 veckor till så länge som ett år eller två efter förlossningen. De flesta kvinnor får vanligtvis sin postpartumperiod inom 5 till 6 veckor efter leveransen.

Med det sagt är varje kvinnas kroppscykel annorlunda och det är helt normalt att ha fluktuationer i ditt periodflöde och menstruationscykellängd för det första året efter födseln. Du kan också hoppa över en period mellan cykler, med ett tyngre flöde under nästa period.

Faktorer som påverkar periodernas början efter leveransen

Starten på menstruation efter leverans beror på en hel del faktorer. De inkluderar:

Oavsett om du uteslutande ammar ditt barn

Oavsett om ditt barn sover genom natten eller om du måste amma ditt barn på natten

Effekten av hormonella förändringar på din kropp

Mängden formel som kompletteras till ditt barn

Termen exklusiv amning innebär att ditt barn enbart är beroende av din bröstmjölk för näring. Utan formel är det naturligt att amma ditt barn under långa timmar. Hormonerna som hjälper till att producera mjölk, stör hormoner som reglerar din menstruationscykel. Det har observerats förhindra ägglossning, och du är därför inte troligt att menstruera. Samma princip gäller för kvinnor som matar under nattetimmarna. Även om ditt barn sover genom natten har det fortsatta ammtrycket på dina bröstvårtor en effekt som ytterligare försenar början av dina menstruationer.

Å andra sidan, om du har börjat formla mata ditt barn mycket tidigare, finns det högre chanser för din postpartumperiod som börjar inom 5 veckor till 3 månader.

Forskare fortsätter att studera effekterna av amning på den första perioden efter födseln. Trots alla ovanstående faktorer kan du fortfarande få dina perioder så snart som 5 veckor även om du uteslutande har ammat ditt barn. Och även om du börjar formel som matar ditt barn ganska tidigt, finns det chanser att din första period kan inträffa så sent som 8 månader efter leverans.

Laktation Amenorhea Method (LAM) för preventivmedel

Många par Använd amning som en naturlig metod för födelsekontroll efter leveransen. Exklusiv amning är känd för att vara 98%effektiv för att förhindra graviditet. Även om amning är känd för att försena din period ökar chansen för graviditet om ditt barn är mer än 6 månader äldre. Chansen för graviditet efter leverans kan vara så tidigt som 3 veckor, redan före början av din period. Eftersom ägglossningen inträffar före din period kan du till och med bli gravid innan dina menstruation börjar.

Är din första period efter födseln annorlunda?

Oregelbunden menstruationscykel

Din första Period efter födseln kan vara lite annorlunda än dina perioder före graviditet. För vissa kvinnor kan det börja med fläckar innan det faktiska periodflödet börjar. Du kan också ha mycket mer menstruationskramper än du brukar göra. Detta kan vara skyldigt det överflödiga livmoderfodret som kastas eftersom din livmoder efter graviditeten är större än den brukade vara. Menstruationskramper kan också vara ett resultat av effekten av hormoner som berör bröstmjölkproduktion.

Det är normalt att du har mer av ett tungt blodflöde med smärtsamma perioder och tillfälliga blodproppar under din första period efter födseln. Din period kan ibland stoppa och sedan börja igen. Kvinnor som har haft endometrios eller ärrvävnader i livmodern kan ha ett lättare flöde.

Påverkar perioden din bröstmjölk?

På grund av hormonerna relaterade till din periodcykel kan det ske en liten förändring i smaken på din bröstmjölk. Det kan också påverka mängden mjölk som produceras och ditt barn kan ibland ha en liten motvilja mot bröstmjölk. Men dessa förändringar är milda och kan snart komma tillbaka till det normala. Det rekommenderas att du fortsätter att amma ditt barn, eftersom de är mer benägna att anpassa sig till dessa förändringar. Vem rekommenderar att ditt barn uteslutande ammas i 6 månader, vilket kan fortsätta tillsammans med andra livsmedel i två år eller så länge du vill.

Ska jag använda sanitetsunderlag eller tamponger?

Det är bäst att undvika tamponger för den första perioden efter leveransen, eftersom du fortfarande kan ha små sår som läker post-partum. Det är bättre att använda sanitetsunderlag istället. För vaginal blödning som sker omedelbart efter leveransen kanske du vill använda kuddar som har extra absorptionsförmåga och är också skonsamare mot din vaginal hud.

Prevention efter leveransen

Även om amning kan hindra dig från att bli gravid i viss utsträckning, kan du fortfarande bli gravid så tidigt som tre veckor efter leveransen. Det är därför bäst att använda någon form av födelsekontroll utöver LAM.

Följande är preventivmetoderna du kan använda för att förhindra graviditet:

Intrauterine Device (IUD)

Kondomer

Membran

Preventivpiller

Preventivmedel

Du kan också använda naturliga metoder för preventivmedel som -

Uttagsmetod: I denna metod, under samlag, drar din partner sin penis från slidan innan han utlöser.

Säker period eller rytmmetod: I denna metod för födelsekontroll kan du undvika att ha oskyddat sex under den bördiga perioden av din cykel. För den genomsnittliga cykellängden kan du undvika oskyddat samlag från dag 9 till dag 19 i din cykel, där dag 1 är den första dagen i din menstruationsperiod.

Akutprevention

Du kan överväga att använda akut preventivmedel efter 3 veckors leverans. Även om det är känt att passera genom bröstmjölk till ditt barn, betraktas Levonelle som en säker p -piller under amning eftersom det inte skadar ditt barn. Ellaone rekommenderas inte för ammande kvinnor av tillverkare.

Takeaway

Den första postpartumperioden är en normal del av din kropps resa till din pre-graviditetscykel. Din kropp kan ta några månader till ett år för att komma tillbaka till en regelbunden menstruationscykel. Att vara stressfri och ta hand om din mentala och fysiska hälsa kommer säkert att hjälpa dig genom denna startfas av den vackra Journey of Motherhood.

Läs mer om symtom före och efter graviditet på vår Welzo Women's Health Hub.