Är OCD neurodivergerande?

Föreställ dig att du sitter vid ditt skrivbord och du måste fokusera på en mycket viktig uppgift men en irriterande fortsätter att dyka upp i huvudet. Du kan inte ignorera det; Du kan prova så mycket som möjligt, men det kvarstår, kräver din uppmärksamhet och du är tvungen att agera på den, göra något, kanske knacka på pennan så många gånger eller kontrollera en låst dörr ytterligare tre gånger bara i ett försök att lugna ångesten . Låter detta bekant? Kan detta vara ett tecken på tvångssyndrom (OCD)? Och ännu viktigare, kan OCD betraktas som neurodivergerande?

Termen neurodivergens har dykt upp under de senaste åren som ett sätt att prata om individer vars hjärnor fungerar annorlunda än vad som anses vara typiskt. Troligtvis har vi blivit alltmer nöjda med idén att förhållanden som autism och ADHD är accepterade former av neurodivergens (så kallade eftersom de beskriver sätt på vilka våra hjärnor skiljer sig från denna norm) och till och med firas för distinkt inflytande den mänskliga kognitionen eller beteende. Men hur är det med OCD? Traditionellt sett som en ångest, kan den också falla under paraplyen av neurodiversitet?

I den här artikeln kommer vi att utforska dessa frågor och kommer att utforska vad neurodivergens och OCD är, överlappningen mellan de två och varför många experter och förespråkare börjar känna igen OCD som en del av neurodivergerande spektrumet.

Vad är neurodivergens?

Neurodiversitet var faktiskt en term som först utvecklades av sociologen Judy Singer redan i slutet av 90 -talet för att arbeta för legitimitet av alla neurologiska tillstånd som autism och ADHD som säger att de inte var riktigt psykiska sjukdomar eller störningar utan normala variationer av mänsklig neurologi. Det har nu utvidgats till att omfatta andra villkor som dyslexi, dyspraxioch Turettsyndrom. Låt oss utforska om alla dessa villkor som erkänns som en del av neurodivergens: "

Autism: De med autismspektrumstörning har ofta svårt att social kommunikation och sensorisk bearbetning men kan vara hyperfokuserade eller begåvade med ett fantastiskt minne.

ADHD (uppmärksamhetsunderskott hyperaktivitetsstörning): ADHD involverar utmaningar med uppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet, men styrkor i kreativitet och multitasking.

 Dyscalculia: Medan dyscalculia påverkar förmågan att förstå siffror och matematiska idéer, fungerar ofta människor med denna störning bra i icke-numeriska regioner

Dysgrafi: Personer med dysgrafi utmärker sig ofta i muntliga utbyten, liksom kreativa aktiviteter men skriver och stavning.

Dyslexi: Även om dyslexi påverkar läsning och språkbearbetning, har vissa även om de fortfarande inte alla har starka verbala färdigheter och kreativitet.

Dyspraxi: Medan de med dyspraxi kämpar mer än den genomsnittliga individen gör när det gäller att göra fysiska saker, kompenserar de vanligtvis för allt detta eftersom deras hjärnor är mycket mer utvecklade i andra områden som att ta reda på lösningar och hitta alternativa sätt att engagera sig i en viss aktivitet.

Tourette -syndrom: Tourette -syndrom är ett tillstånd som orsakar ofrivilliga tics, men det dagliga livet är anpassat till och individen visar medvetenhet om det.

Enligt National Institutes of Health, Neurodiversitet är "Idén att människor upplever och interagerar med världen runt dem på många sätt, utan någon" rätt "sätt att tänka, lära sig och bete sig, och skillnader är inte underskott." på det sätt som våra hjärnor är strukturerade eller hur de fungerar från varandra, vilket resulterar i tankeskillnader och kognition med sensoriska input, hantering av känslor. Neurodiversitetsrörelsen, i stället för att skildra dessa hjärnor som "störda" eller lider av underskott i funktion, ser skillnaden som naturlig bland människor.

Nyligen förblir antalet neurodiverse över hela världen osäkert; Forskare uppskattar dock att det är så många som 15–20%. Och en 2020 -rapporten upptäckte att 32% av de brittiska arbetsgivarna som arbetade inom branscher som teknik, tillverkning och konstruktion hade en viss nivå av negativitet mot att vara villig att anställa någon på spektrumet. I samma undersökning sa cirka 60% av de svarande med ASD som den typ av arbetsplats som de arbetade på inte inkluderade neurodivergerande anställda och endast 28% som deras med mänskliga förlorade själar var överens. Och detta, utöver överflödet av andra skäl, inte minst en grundläggande mänsklig rättighet för människor att formulera vad de tycker är bäst för sig själva, upprepar hur nödvändigt det är att neurodiversitetsrörelser både leds och inspireras av dem som har genomgått dessa upplevelser .

Vad är tvångssyndrom (OCD)?

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) är ett mentalt hälsotillstånd som kännetecknas av två viktiga funktioner:

Obsessioner: Påträngande, oönskade tankar, bilder som upplevs som påträngande och oönskade av individen som orsakar markant ångest eller besvär

Tvång: Repetitiva beteenden eller mentala handlingar som en individ känner sig driven att uppträda för att neutralisera den nöd orsakad av besatthet, ofta enligt styva regler eller ritualer.

Till exempel kan en person med OCD vara rädd för att de kommer att skada någon annan om de inte upprepade gånger kontrollerar att spisen är avstängd eller har ett överväldigande behov av mycket handtvätt för att undvika bakterier. Dessa tvång hjälper inte, och ger ofta bara en kortvarig lättnad när du kommer i vägen för daglig funktion, relationer och välbefinnande. Eftersom de påträngande tankarna och tvångsbaserade är ångestbaserade, klassificeras OCD vanligtvis som en ångeststörning. Emellertid påverkar dess inverkan på tankemönster, beteende och sensoriska upplevelser det i linje med några av de egenskaper som ses i neurodivergerande förhållanden.

Kan OCD betraktas som neurodivergerande?

Även om OCD oftast ses som en psykisk hälsa eller ångest, fanns det också en ökande trend inom neurodiversitetssamhället att överväga om vi kan se det som en del av våra atypiska ledningar. Denna synvinkel stöds av många överlappande funktioner hos OCD med kända neurodivergerande förhållanden, inklusive svårigheter att bearbeta information genom hjärnan (tänk autism), hantera sensoriska stimuli eller emotionell reglering. Några skäl till OCD kommer under det neurodivergerande paraplyet:

Medan OCD konventionellt ses genom linsen för psykisk hälsa och ångeststörningar, hävdar ett växande antal människor inom neurodiversitetssamhället att OCD kan betraktas som neurodivergerande. Detta perspektiv härrör från flera delade egenskaper mellan OCD och andra erkända neurodivergerande förhållanden, särskilt i hur hjärnan bearbetar information, sensoriska insatser och emotionell reglering. Här är några skäl till varför OCD kan falla under det neurodivergerande paraplyet:

1. Neurologiska skillnader:

OCD, precis som autism och ADHD är baserat på neurologiska skillnader där kognitiv funktion påverkas. Posterna bekräftar personer med OCD -proportion Många symmetriska sinnesaktiveringsstilar i komponenter i hjärnan som är bekymrade över beslutsfattande, känsloreglering och uppförandebildning. I fallet med OCD -områden som är involverade i feldetektering och korrigering (t.ex. verkar till exempel basala ganglier och orbitofrontal cortex) vara hyperaktiva. Kan denna genomgripande "feldetektering" bidra till den oändliga strävan efter säkerhet och perfektion, kännetecknad av tvångsmässigt skapande av osynliga fel?

I detta avseende Syne är inte till skillnad från de som nu erkändes i förhållanden som ASD och ADHD som har en grund i skillnader mellan hjärnor, vilket leder till olika upplevelser med stimuli men liknande förståelser av tankeprocessen.

2. Ritualistiskt och repetitiva beteenden:

Ett definierande inslag i neurodivergens, särskilt autism, är att individen uppvisar repetitivt beteende och motstånd mot förändring. Människor med OCD deltar i samma typer av tvång, men de är mycket mer ritualistiska och repetitiva i allmänhet som ett sätt att försöka sätta rätt eller få kontroll. Och det yttre utseendet är inte alltid så annorlunda med autistiska människor som söker komfort genom rutinmässiga och styva beteendemönster, medan de som diagnostiserats med OCD utför ritualer för att minska ångest.

Närvaron hos både neurodivergerande individer och OCD-patienter med en lust mot struktur, förutsägbarhet och specifika rutiner, indikerar ett fenomen som fortfarande är under debatt om det representerar en potentiell överlappning eller bara uppstår av komorbiditetsliknande symptomatologi att detta kanske inte är Så enkelt.

3. Sensoriska känsligheter:

Vissa människor som är neurodivergerande har sensoriska känsligheter, vilket innebär att de kan uppleva mer intensiva reaktioner på stimuli som höga ljud eller ljusa ljus. På samma sätt beskriver de med OCD ofta sensoriska upplevelser som mycket oroande. Till exempel kan någon med föroreningsrelaterad OCD känna sig överväldigande avsky eller rädsla vid idén att röra vid vissa saker eller ytor.

Denna tendens till hyperaktiva sensoriska data korrelerar med erfarenheterna från neurodivergerande individer men stödde vad Bethlem (2016) rapporterade att de flesta autistik inte bara påverkades av sund information.

4. Executive Fungerande utmaningar:

 Organisation, tidshantering och kognitiv flexibilitet är aspekter av verkställande funktion; Svårigheter i dessa områden kan vara vanliga bland neurodivergerande individer samt människor med OCD. Dessa är alla verkställande funktioner från vilka människor med OCD ofta lider, beslutsamhet, fokuserar på små detaljer och oförmåga att växla från och förbli fast i tankar. På liknande sätt kan de med ADHD eller autism ha dessa områden svåra men av olika skäl under ytan.

Denna andra del i titeln antyder en gemensamhet mellan OCD och erkänd neurodiversitetsdiagnostiska etiketter genom komorbida verkställande funktioner.

Korsningen mellan OCD och neurodivergens: ett bredare perspektiv

OCD är inte ett officiellt neurodivergerande tillstånd, dess natur som en mental hälsodiagnos sätter den i samma liga, traditionellt sett, med något av intresse för människor som studerar den typen. Detta är särskilt fallet för personer med komorbid OCD och neurodiversitet, till exempel de på autismspektrumet eller från ADHD -bakgrunder som också har en ED -diagnos. Forskning indikerar att personer med autism, till exempel, är mer benägna att ha samtidigt förekommande OCD, vilket kan komplicera diagnos och behandling.

Neurodiversitetsrörelsen ser skillnader i hjärnfunktionen som normala variationer av det mänskliga genomet, snarare än patologier som ska behandlas eller botas. Nu är ett sätt att titta på OCD att det representerar en unik ont ​​i hjärnan i den mänskliga befolkningen.

Behandling för OCD hos neurodivergerande individer

OCD, i kombination med neurodivergerande förhållanden kräver ett modifierat tillvägagångssätt när man behandlar någon. Vanliga OCD-behandlingar som kognitiv beteendeterapi (CBT) och SSRIS-mediciner är användbara men förändrade versioner kan vara nödvändiga. Således, om någon har en autismspektrumstörning, kan de kräva visuella stöd och för dem med antingen ADHD eller OCD kan det vara till hjälp att ta itu med uppmärksamhetssvårigheter tillsammans med behandlingen av deras OCD.

Människor frågar också

Kan en individ vara både neurodivergerande och neurotypisk?

Nej, en individ kan inte vara både neurodivergerande och neurotypisk samtidigt som termerna är förståeligt exklusiva. Neurodivergens är termen som används för att beskriva variationerna i hjärnfunktion och kognition som skiljer sig i stort från vad vi beskriver som neurotypiska. Det inkluderar förhållanden som autism, ADHD och dyslexi som inkluderar ett unikt mönster av beteenden och varierad kognition. Neurotypisk hänvisar till den typ av hjärna som fungerar inom standarden för ett normalt beteende och kognition. En person kanske inte är både neurotypisk och neurodivergerande, men de kan dela några drag från vissa områden av både neurotypiska och neurodivergerande. Förståelsen av dessa kategorier är viktig eftersom den visar mångfald i den kognitiva bearbetningen snarare än en oflexibel klassificering.

Kan OCD försvinna på egen hand?

Obsessiv-compulsiv störning (OCD) försvinner i allmänhet inte på egen hand, men variationer i intensiteten av symtom uppstår ofta. Det är ett kroniskt tillstånd som ofta kräver mediciner under en tidsperiod tills betydande förändringar märks av de drabbade individerna. Utan medicinsk ingripande förvärras ofta symptomet på OCD över tiden och orsakar ökad stress bland de individer som komprometterar den totala livskvaliteten. Behandlingsalternativ för OCD inkluderar kognitiv beteendeterapi (CBT), exponering och svarförebyggande (ERP) och mediciner som minskar stressen och hjälper en individ att hantera sina symtom. Individer märker ofta förbättringar i sitt tillstånd med hjälp av dessa behandlingar, men det är viktigt att fortsätta behandlingen för att säkerställa en upprätthållen framsteg mot wellness.

Slutsats

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) är ett psykiskt hälsotillstånd som kännetecknas av två viktiga funktioner; Obsessioner som är påträngande, oönskade tankar, bilder som upplevs som påträngande och oönskade av individen som orsakar markant ångest eller besvär, och tvång som är repetitiva beteenden eller mentala handlingar som en individ känner sig driven att utföra för att neutralisera den nöd som orsakas av obsessioner, ofta enligt enligt till styva regler eller ritualer. Termen neurodivergens har dykt upp under de senaste åren som ett sätt att prata om individer vars hjärnor fungerar annorlunda än vad som anses vara typiskt. Neurodivergence är en variation i hur våra hjärnor är strukturerade eller hur de fungerar från varandra, vilket resulterar i skillnader i tankar och kognition olika sätt med sensorisk input, hantering av känslor.

Även om OCD oftast ses som en psykisk hälsa eller ångest, fanns det också en ökande trend inom neurodiversitetssamhället att överväga om vi kan se det som en del av våra atypiska ledningar. Denna synvinkel stöds av många överlappande funktioner hos OCD med kända neurodivergerande förhållanden, inklusive svårigheter att bearbeta information genom hjärnan (tänk autism), hantera sensoriska stimuli eller emotionell reglering. Medan OCD konventionellt ses genom linsen för psykisk hälsa och ångeststörningar, hävdar ett växande antal människor inom neurodiversitetssamhället att OCD kan betraktas som neurodivergerande.