Kvinna klimakskyltar

Vad är täckt?

Det här inlägget är mest för dig om du aldrig har haft ett klimax tidigare, vilket i allmänhet står för cirka 10-15% av kvinnorna. Särskilt om du aldrig har upplevt en kan det vara lite svårt att se om du hade en orgasm eller inte. Som ett resultat har vi inkluderat svar på några ofta ställda frågor om att ha en orgasm som kvinna nedan.

En kvinnas klimaks är, för att uttrycka det enkelt, en ökad, behaglig kvinnlig sexuell upphetsning eller stimulering som förändrar kroppens fysiologiska och psykologiska processer. Men att ha en orgasm är inte alltid poängen med kön; Ibland är det bara för nöje.

Dessutom måste vi möta det faktum att nöje och orgasm är två distinkta upplevelser. Sex resulterar inte alltid i en orgasm, även om det får dig att må bra. Men om du upplever orgasmer, upplever du utan tvekan också stort nöje.

Låt oss fortsätta läsa för att lära dig indikationerna och symtomen på en kvinnas klimaks och hur man kan säga om en kvinna har haft en orgasm.

Hur vet du om du hade en orgasm - klimaxskyltar och symtom?

Medicinskt sett kan en orgasm eller inte alltid likna "fyrverkerier" för en person. Det kan bara vara en gradvis uppbyggnad av spänningar följt av en oväntad utgåva. En kvinnlig sexuell orgasm är ett svar som kan uppstå under samlag och inducerar ett avslappnat tillstånd. Du kan leta efter alla fysiska tecken på upphetsning som ses i sexuell svarscykel.

Följande är dock några varningsindikatorer för kvinnors klimax:

1. Automatiska muskelkontraktioner

Runt låren, benen, skinkorna, magen, vaginalväggarna, bäckengolvet, muskler, etc.

2. Vridning av fingrarna eller tårna

3. Stönande

4. Förändring i andetag och hjärtfrekvens.

Det är vanligt att se en ökning av blodtrycket och hjärtfrekvensen.

5. Din kropp utvecklar mer känslighet, särskilt kring könsorganen.

6. Möjlig dåsighet

7. Du börjar känna dig fysiskt varm

8. Känn dig sömnig

Vad känner du om du når orgasm?

Du frigör vanligtvis olika må bra hormoner som oxytocin, dopamin och serotonin efter en orgasm. Du kan uppleva extrem glädje, emotionell frisläppande, ecstasy, empati, närhet till din partner under partnerens sexuella upplevelser, fred och uppfyllelse som ett resultat.

Är det okej om jag inte reagerar högt under en orgasm?

Ja, det är ganska acceptabelt om du inte svarar på ett dramatiskt eller lustigt sätt under en orgasm! Kvinnliga orgasmer kan orsaka olika distinkta svar hos olika människor. Medan vissa människor kanske skriker, skriker eller skriker, medan andra skulle gråta eller till och med skratta, kanske andra inte gör mycket ljud. Att ha en orgasm kan hända på något sätt, rätt eller fel. Svaren som visas i litteratur, film, musik och andra medier är iscensatta och extremt generaliserade. Det är dock inte alltid fallet. Kom alltid ihåg att dröm, rulle och verkliga är alla distinkta, och det är avgörande att lita på fakta och få en djupare förståelse av din kropp för att avgöra om du upplevde en orgasm.

Hur kan kvinnor uppnå en orgasm?

Multisensoriska simuleringar och könsstimulering, inklusive stimulering av hud, bröst och sinne, kan alla främja orgasmer biologiskt. Här är en rolig sanning som vi satsar på att du inte visste: sexuella funktioner förekommer inte i könsorganen; De förekommer i hjärnan! Ja, du hörde rätt. Vår hjärna är det viktigaste organet, medan vår hud är det viktigaste sexuella organet. Mot bakgrund av det föregående kan de metoder som listas nedan hjälpa dig att inducera orgasm snabbare:

1. Onani övningar!

Ju oftare du utför det, desto mer kunskap får du om din kropps speciella erogena regioner.

Med din älskare kan du försöka onanera tillsammans för att lära dig mer om varandras sexuella preferenser.

2. Använd en vibrator

Detta hjälper dig också att bekanta dig med din sexuella sida bättre. Vissa människor, särskilt kvinnor, finner att de kräver ytterligare hjälp från vibratorer för att uppnå en orgasm.

3. Försök att använda sexleksaker.

Varför? Eftersom det är en prospekteringsprocess kan dessa vara användbara. Det finns flera sexenheter på marknaden som kan hjälpa dig att uppnå orgasm på olika sätt.

4. Var aldrig rädd för att uttrycka dig tydligt för din älskare.

Kommunikation är nyckeln och kommer utan tvekan att hjälpa din partner att ge dig en orgasm. Om du måste, leda vägen och rikta dem.

5. Stimulering av G -platsen

Den kvinnliga G -platsen kan vara mycket effektiv för att åstadkomma en orgasm. Under sexuell aktivitet kan du försöka lära dig mer om din eller din partners G-plats.

Fördelar med klimaks

1. Förbättrar cirkulationen,

2. Sänker stress

3. Förbättrar allmän hjärthälsa.

4. Kan minska perioden obehag.

5. Förbättrar din hud och förbättrar din sömn

6. Stärker ditt immunsystem och reglerar din menstruationscykel.

7. Kroppen slappnar

Hur vet jag om hon var klar?

Fråga din partner direkt, eller håll utkik efter skyltar som grunt andning, fingerkrullning och eventuella okontrollerbara muskelkontraktioner.

Den kvinnliga orgasmen: Problem med att komma dit

Även om fysiska frågor kan förhindra att många kvinnor upplever orgasmer, kan känslor också vara en faktor. Enligt vissa könsforskare kan sorg och ångest hindra en kvinna från att gå vidare i den sexuella svarscykeln, säger Ingber. Orgasm kan också påverkas av känslor som rädsla, skuld, upptagen eller brist på kontroll. Kvinnor med erektil dysfunktion kan ibland kämpa för att uppnå eller upprätthålla tillräckligt med blodflöde, precis som män gör.

Behandlingar och terapier för att hjälpa kvinnor att nå orgasm

För att hjälpa kvinnor att övervinna dessa hinder för orgasm använder läkare och sexterapeuter olika tekniker. Om en kvinna inte kan nå klimaks, kanske hon vill försöka regisserad onani, sexundervisning eller beteendebehandling. Kvinnor kanske också vill experimentera med att använda en vibrator för att öka klitorisstimulering eller en leksak som har utformats speciellt för att stimulera G-Spot.

Slutsatsen

Det är avgörande att komma ihåg att de första gånger du klimax, det kan verka besvärligt eller smärtsamt. Men det är typiskt. Dessutom upplever olika människor flera orgasmer på olika sätt. Samma person kan uppleva det på olika sätt vid olika tidpunkter. Det finns 14 olika typer av orgasmer som personer med vulvas kanske kan ha enligt forskning! Dessutom kan kvinnor ha orgasmer upp till 20 gånger i rad. Det här är absurt, eller hur? Sist men inte minst, kommunicera med din följeslagare med "ingen skam bifogad" för att ha kul!

För att lära dig mer om sexuell hälsa, läs våra informationssidor hittade här.