Fasta tillskott före träning är i huvudsak de bränslen som ger ut elden i idrottare och fitnessentusiaster och driver dem att uppnå sina fitnessmål med ostoppbar energi och oöverträffad beslutsamhet. Som Bucked Up Pre -träning är en ny fantasi på marknaden, vi beslutade att prova det, konsultera proffsen och användarna och ge en omfattande recension till läsarna. 

Den nödvändiga informationen om detta tillskott före träning tog veckor att sammanställa. Fortsätt läsa. 

Bucked Up Pre-träning- En utmärkt prestationsförbättare

Det är ett tillskott före träning som lindrar stress, ökar uthålligheten och stärker kroppen genom att öka immunsystemet. Tillverkaren, DAS LAB, inser vikten av gevärs sammetekstrakt, citrulline malat och en vattenfri koffein i sport och använder dessa ingredienser för att producera detta underverk. Antler Velvet Extract är tillverkat av brosk och ben på hanhjorten och läggs till ett tillskott före träning för att förbättra träningsprestanda. 

De DLS Labs ändrade gradvis formeln över tid för att anpassa sig till fitnessentusiasternas behov, och det har blivit ett mycket populärt val i denna klass. Optimeringen och förfining av formeln förbättrade gradvis sin prestationsförbättringsförmåga. De viktigaste ingredienserna som är hämtade är vitamin B12 100 mcg, natrium 45 mg, citrulline malate 6000 mg, beta-alanin 2000 mg, koffein anhydrous 200 mg, alphasize® alpha gpc (50%) 200 mg, taurine 100mg, himalayan rock 100mg, velvt 50mg 50m 25 mg och SenActiv® 25 mg.

Bryt ned ingrediensprofilen

Bucked Up Pre -träningstillskottet har olika ingredienser som arbetar tillsammans för att öka prestanda och uthållighet. De flesta av dessa ingredienser är i mycket höga mängder för att ge ett snabbt uppsving, som motorns tändning.

Citrulline malate

6 g Citrulline Malate (CM) ökar kväveoxidproduktion i blodet. Den ökade kväveoxidproduktionen får ökningen av blodkärlen att förbättra blodcirkulationen, syresättningen av musklerna och i slutändan atletisk prestanda. 

En klinisk översyn av Lewis Gough och kollegor 2021 kl Birmingham City University, Birmingham, Storbritannien, konstaterade att CM förutom att öka energimetabolismen påskyndar muskelåtervinningen genom att öka avfallet av avfall och leverans av näringsämnen till musklerna. 

Beta-alanin

2G av denna aminosyra i den buckade upp minskar ansamlingen av mjölksyra i musklerna, vilket orsakar muskelkramper och trötthet. Det minskar trötthet och gör att en idrottare kan utföra träningen under lång tid. Beta-alanin producerar karnosin, en molekyl som buffrar mjölksyran i musklerna.

Även om klienter rapporterade förbättrad uthållighet rapporterade emellertid endast ett fåtal förändring i trötthetsnivåerna. 

Vattenfri koffein

Det är ett utmärkt naturligt tillskott och stimulant. 200 mg av det i den buckade upp förbättrar mental vakenhet och energi under ett träningspass, vilket gör att en idrottsman kan utföra fler repetitioner. Emellertid gör dess inkludering produkten olämplig för koffeinkänsliga människor.

Alphasize® Alpha GPC

Det är ett kosttillskott som påstås öka fokus. Dess effekter på sportprestanda är välsmakade och en studie av David Bellar och kollegor Under 2015 konstaterade att en dos på 600 mg förbättrade prestandan hos maktidrottare genom att avsevärt öka den isometriska mellavlårets dragkraft.
Men den lägre dosen på 200 mg i den buckade upp är troligen mindre effektiv.

Taurin (100 mg)

DLS -laboratorierna hävdar att denna ingrediens ökar energinivåerna i anaeroba och aeroba övningar. Forskningen om detta ämne är oöverträffad och vi tillskrev pengarna för energiförstärkande egenskaper upp till koffein. 

Himalayan bergsalt 100 mg (med spårmineraler)

Himalaya bergsalt är en mineralblandning med spårmineraler som natrium som reglerar kroppens balans mellan elektrolyter och vätskor. Dess 100 mg dos förbättrar blodtrycket och blodflödet och minskar muskelkramper genom att förbättra blodcirkulationen. Människor med hypertoni måste vara försiktiga.

Hjort gevär sammet extraherar 50 mg

Det påstås öka nivåerna av tillväxthormoner som IGF-1 som stöder muskeltillväxt genom att orsaka muskelhypertrofi. De forskningsresultat är inkonsekventa, och vissa dietister tillskriver muskelhypertrofi till andra ingredienser i produkten, till exempel Astragin och Senactiv. 

Astragin 25 mg (Astragalus Panax notoginseng)

Det är en naturlig ingrediens som är känd för att öka Upptag av viktiga näringsämnen. Dess 25 mg i de buckade upp förbättrar mRNA -funktioner och absorptionen av näringsämnen som citrulline i cellerna. Den ökade näringsabsorptionen ökar metabolismen.

SenActiv® 25 mg (Panax Notoginseng, Rosa Roxburghii)

DetDet är en nutraceutisk ingrediens som finns i olika hälsoprodukter och kosttillskott. Det härstammar från två växter, Rosa Roxburghii och Panax notoginseng. Men forskningsstödet för denna ingrediens är begränsad, men det finns mycket anekdotiska bevis om dess positiva inverkan på mäns hälsa. 

Användarrecensioner  

Hundratals användare har delat sina erfarenheter och åsikter om tillverkarens webbplats. Några av dem är:

"Smakprofil är exceptionellt bra, och en 200 mg dos koffein gav ett utmärkt boost före träning. Denna perfekta blandning före träning förbättrades avsevärt mitt fokus och energi under en träningssession."

(Blake)

"Jag älskar verkligen den här produkten före träning. Som idrottare letade jag efter en produkt som kunde ge mig en kickstart, och den gör samma sak. Dess effektivitet misslyckas aldrig med att förvåna mig, och det ökade definitivt min prestanda som en kollegial kastare. "

(Jebediah)

"Jag vet inte vad jag ska berätta om den här produkten. Det är bland de mest utsökta produkterna före träning på marknaden som jag någonsin har använt. Jag har använt Buck Up-produkter i flera år och har aldrig upplevt några problem, som Produkterna är extremt exakta och levererar en galen pump.

(Jason)

"Det är den första pre-workout som jag har testat som inte ger klåda och jitters. Det ger högsta möjliga energi med bästa möjliga smak. Det är definitivt den bästa pre-workout jag någonsin har använt, och jag 1000% rekommenderar det."

(Julia)

"Denna pre-workout har en så bra och mördarsmak att jag vill dricka den hela dagen. Dosering är mycket exakt så att den är stark men ändå inte överdriven med mycket höga mängder koffein."

(Kacper)

Welzo Review of Bucked Up Pre-Workout Supplement

Vi rankade dessa produkter bland de bästa tillskott före träning på marknaden. Det är den hälsosammaste med tanke på att de flesta ingredienser är naturliga. Men våra granskare noterade att det finns bättre val för en nybörjare som måste använda en säkrare starter. 

Proffs

• Naturliga och högkvalitativa ingredienser
• Uppfriskande och smakfull smak
• Mycket få kalorier 

Nackdelar

• Serveringsstorleken är liten
• Mer patenterade nervösa stimulanter räknas inte

Vår dom

Övergripande betyg: 4/ 5

Smak: 4.5/ 5

Ingrediensprofil: 3.5/ 5

Pris: 4/ 5.

”Baserat på vår forskning och testning är det buckade upp-träningstillskottet ett bra tillägg före träning med bra resultat och en utmärkt säkerhetsprofil. Vi rekommenderar dock en bättre produkt för en startare och en proffs, eftersom dess näringsprofil räcker bara för en genomsnittlig tränare. Marknadsanspråket är för mycket och överskrider de faktiska experimentella resultaten. Vi rekommenderar det endast för personer med måttliga träningsnivåer och som förväntar sig bara genomsnittliga resultat. ”

Vanliga frågor

Är bucked up pre -träning en bra produkt? 

Ja, det är en effektiv produkt, och vår testning tyckte att den var på en högre nivå än många andra pre-workouts på marknaden. 

Är den uppbuckna pre-workout säkert? 

Ja, det är säkert för de flesta användare när etikettinstruktionerna följs korrekt. Serveringsstorleken är ett räckvidd som är blandat med 8-10 uns vatten och tas 15-30 minuter före ett träningspass.

Hur länge varar effekterna av bucked upp före träningen? 

Vi intervjuade fitnessentusiaster och idrottare och fann att effekterna av denna produkt varar i 30-120 minuter i form av bättre fysisk och mental energi.

Innehåller bucked pre -träning testosteron? 

Nej, det har inte testosteron. För någon som letar efter testosteronförstärkare är Test Boost Max ett bra alternativ. Läs vår Test Boost Max Reviews För mer information.

Ökar en bucked up -träning muskelmassa? 

Ja, det främjar tillväxten och utvecklingen av muskler på grund av dess rika ingredienser som främjar näringsabsorption och användning. 

Är det säkert att ta två skopor med bucked up före träning? 

Två skopor med bucked upp är för mycket eftersom de överskrider det dagliga kravet för många ingredienser. En skopa räcker för att få de påstådda förmånerna.

Kan kvinnor och flickor använda upp? 

Ja, det är också ett bra val före träning för kvinnor, och det finns inget problem med att använda det före ett träningspass. 

Takeaway 

Det buckade upp -träningstillskottet är ett fantastiskt val för att öka träningsprestanda. Den har energi- och humörförstärkande ingredienser som koffein och citrulline malat som stöder kroppen under ett träningspass. Personer med sjukdomar och mediciner måste konsultera läkaren innan de använder dem. 

På Welzo har vi en mängd olika sporttillskott i form av barer, proteinpulver, tillskott före träning, etc. Besök Sporttillskott för mer information. En kvinnas kropp tar ut arbetet mycket annorlunda. Vi har förklarat Topp 10 kvinnors bästa tillskott före träning I en artikel måste du läsa.