13 Опции за повдигане на гърдите за естествено подобрение
Свързани продукти
Повдигането на гърдите, или мастопексията, е хирургична процедура за коригиране на отпуснатите гърди. Тя стяга кожата чрез отстраняване на излишната кожа, което води до по-малко отпуснати гърди с по-добри контури и форма. Тези процедури набират популярност и все повече пациентки предпочитат нехирургичния вариант. При тази нехирургична процедура не са необходими разрези, нарязвания или анестезия.

Освен това няма риск от образуване на белези, кървене и инфекции. Въпреки това тези нехирургични процедури не осигуряват същите резултати като традиционната мастопексия. Те все пак представляват вариант, който си заслужава да се има предвид за хората, които искат да повдигнат гърдите си с по-малко разходи и риск.
Статията разглежда 13 нехирургични метода за повдигане на гърдите, за които е необходимо да се консултирате с козметичен хирург или дерматолог. Високата ефективност и рентабилност на тези методи повишават увереността. Останете на линия за повече информация.
Варианти за нехирургично повдигане на гърдите
Най-добрите нехирургични варианти в нашата класация са
Caci терапия за бюст
Това е процедура за укрепване на мускулите, насочена към гръдните мускули, която подобрява тонуса им. Специалистът използва ръчно устройство, което насочва електрически импулси към мускулите около гърдите. Резултатът са по-тонизирани гръдни мускули, които придават повдигнат ефект на гърдите. Подобно на другите тренировки за укрепване на мускулите, резултатите зависят от честотата и продължителността.
За добри резултати се препоръчват сесии няколко пъти седмично в продължение на няколко седмици. Включването на тези съвети в ежедневната ви рутина позволява на хората да се радват на по-стегнати и повдигнати гърди без нужда от хирургична интервенция.
Термаж
Това е вид терапия за стимулиране на колагена, която използва радиовълни за стягане на протеиновите влакна в кожата. Тя подобрява контура на кожата, както и нейната стегнатост и гладкост. По време на тази процедура козметичният хирург използва ThermaCool™, устройство, което излъчва радиовълни към по-дълбоките слоеве на кожата. След процедурата пациентите веднага забелязват по-стегната кожа. Стягането на колагеновите влакна в гърдите също подобрява естествения контур на тялото.
Ефектите обаче са временни и е необходимо лечението да се повтаря редовно. Термичният процес дава най-добри резултати само при леко отпускане на гърдите. Не забравяйте, че постоянството е ключът към постигането на забележими резултати от тези нехирургични методи.
Лазерни процедури
Лазерната терапия използва енергийни вълни с висока мощност, за да премахне мъртвите кожни клетки, като същевременно стимулира производството на колаген. Поради тази причина лазерните процедури са ефективни при лечение на дълбоки белези, пигментни петна и бръчки. Стимулираното производство на колаген леко повишава еластичността на кожата в областта на гърдите, но резултатите от лифтинга са временни и в най-добрия случай незначителни.

Необходими са много последователни процедури, за да се постигнат видими резултати. Въпреки това, връзките в гръдните тъкани и тези в лицето са различни, а резултатите от стягането в гърдите често са по-слаби от наблюдаваните в лицето. Освен това лазерните процедури носят риск от болка, кървене, образуване на белези и промяна на цвета на кожата при някои хора.
Консултацията с медицински специалист ще ви помогне да определите най-добрия вариант за вашите индивидуални нужди и цели. Посетете най-близкия лекар за по-добри резултати.
Лифтинг с конци „Аптос“
Тази процедура физически премества кожата около гърдите, за да подобри контура им. Известна още като „федър лифт“ на гърдите, тази процедура използва по-тънки конци „Аптос“ с шипове. Хирургът ги вмъква под кожата с помощта на хиподермична игла, а конците се закрепват един към друг и се изтеглят към ключицата. Въпреки използването на имплантирани конци, процедурата остава неинвазивна, а ефектът ѝ трае до 2 години. Няма белези, както при традиционните разрези, и конците се разтварят автоматично в рамките на 1–2 години.
Въпреки че резултатите могат да варират, много хора считат тези неинвазивни техники за полезни при увеличаването на гърдите.
Устройство J-Plasma/Renuvion
Устройството J-Plasma/Renuvion е нова технология за подкожно стягане на кожата, която постига стягане, без да навлиза в тъканите. Енергията на студената плазма стимулира контракциите на кожата и производството на колаген в нея. Устройството предизвиква подмладяващи ефекти в целевата зона и използва хелиев газ, йонизиран чрез радиочестотна енергия, за да очертае естествения контур на тялото.

Подобно на Thermage, процедурата включва вкарване на сонда от пластичния хирург под кожата, за да я стяга и третира с помощта на плазмена енергия. Незабавните резултати са минимални, а дългосрочните резултати се проявяват по-бавно с образуването на нов колаген. Процедурата обикновено изисква само едно лечение.
Балансираната диета и редовните физически упражнения значително допълват тези нехирургични методи за повдигане на гърдите.
Дермални филъри
Това лечение използва инжекции, ефективни за стягане на кожата. При процедурата се използват дермални филъри на базата на хиалуронова киселина, например Restylane и Juvederm. Най-известният дермален филър е Sculptura – поли-L-млечна киселина. Инжекциите дават резултати, които се запазват в продължение на няколко месеца, и стимулират организма да произвежда колаген в третираната зона.
За да се постигнат резултати обаче, са необходими няколко процедури. Методът е с по-ниска ефективност и не се счита за най-добрият вариант за лечение на гръдната област поради слабата си ефективност и липсата на дългосрочни проучвания. Освен това споменатите тук дермални филъри не са одобрени от MHRA.
Поддържането на хидратацията и здравословният начин на живот допълнително повишават ефективността на тези методи.
Инжекции с Ботокс
Инжекциите с ботулинов токсин или инжекциите с Ботокс предизвикват мускулно отпускане под кожата и имат успокояващ ефект върху кожата. Това е рутинна козметична процедура, която започна да се прилага през 1989 г. за лечение на бръчки, фини линии и хронични мигрени. Някои лекари използват инжекции с Ботокс в гръдната област, за да предотвратят сгърбените рамене, но процедурата не е одобрена, например за повдигане на гърдите.
Незначителните резултати траят само четири месеца. Необходимо е търпение и трябва да се даде време на тези естествени техники да подействат, преди да се обмислят по-инвазивни варианти.
„Вampirски“ лифтинг на гърдите
При „вампирското повдигане на гърдите“ (VBL) се използва плазма, богата на тромбоцити, от кръвта за постигане на антиейджинг ефект. Целта на VBL е да повдигне гърдите, както се вижда при носенето на сутиен тип „push-up“. Процедурата не лекува провисването на гърдите. Тя обаче осигурява повдигане чрез стимулиране на кръвообращението и намаляване на белезите и бръчките.

Процедурата се извършва от дерматолог и козметичен хирург, както и другите козметични процедури. Резултатите се проявяват постепенно в рамките на няколко месеца, а дългосрочните резултати траят много години. VBL не е подходящ за кърмещи и бременни жени, както и за жени с анамнеза за рак на гърдата.
Много потребителки споделят, че тези нехирургични методи им помагат да се чувстват по-уверени и доволни от външния си вид.
Използване на нов сутиен
Новите сутиени осигуряват опора и комфорт на гръдните тъкани. Налице са многобройни варианти за материи и цветове. Новият сутиен е една от най-достъпните и икономични възможности за повдигане на гърдите. Изборът на подходящ сутиен предотвратява от самото начало отпускането на гърдите.
Важно е да се обърне внимание на правилния размер, тъй като това помага да се прецени дали има нужда от нов сутиен. Ако не сте сигурни, запишете час и се консултирайте в специализиран магазин за сутиени. За оптимални резултати комбинирането на няколко от горепосочените техники осигурява по-цялостен подход към повдигането на гърдите.
Упражнения за гърдите
Упражненията за гърдите помагат за намаляване на телесните мазнини и подобряват тонуса и силата на гръдните мускули. Упражненията за горната част на тялото, например трицепсови дипове и лицеви опори, укрепват гръдните мускули. Трите най-добри упражнения, насочени към гръдните мускули, са наклони напред с кабелни кросоувъри, повторения на пек дек машината и лежанка с щанга. Добавете някоя от тези опции към ежедневната си рутина.
Тези упражнения подобряват тонуса и силата на гръдните мускули. Никое упражнение обаче не дава същия лифтинг ефект на гърдите, както хирургическата интервенция и различни други козметични процедури. Упражненията за гърдите са подходящ вариант, особено при добра еластичност на кожата и наличие само на леко провисване. На начинаещите се препоръчва да работят с фитнес треньор.
Винаги спазвайте препоръчаните насоки и инструкции за всеки метод, за да гарантирате безопасност и ефективност.

Използване на кремове за отслабване
Кремовете за отслабване, например кремовете против отпускане, намаляват видимостта на отпускането на кожата по лицето. Съществуват многобройни подобни кремове за гърдите и шията. Тези кремове подобряват тонуса на кожата и намаляват пигментните петна и фините бръчки. Въпреки че тези варианти са по-евтини в краткосрочен план, те не повдигат гърдите. Вместо това третираната кожа става по-мека и по-стегната.
Проследяването на напредъка ви помага да останете мотивирани и да направите необходимите корекции в рутината си.
BodyTite
BodyTite е минимално инвазивна процедура, която подобрява контурите на кожата. Тя често се съчетава с процедури като липосукция и е популярна сред хората, които се стремят да постигнат младежки вид чрез подобряване на контурите на тялото. Както при другите хирургични процедури обаче, пациентът трябва да е наясно с периода на възстановяване.
Резултатите често са видими веднага, като подобрението продължава в рамките на няколко седмици и месеци. Окончателните резултати обаче се постигат едва след няколко месеца, тъй като се осъществява процесът на ремоделиране на колагена и кожата узрява. Изчакайте поне 3–6 месеца, преди да очаквате каквито и да било резултати.
Прилагайте ледени компреси върху третираната зона при дискомфорт, зачервяване и подуване и се консултирайте с медицински специалист за конкретни указания. Всяка опция предлага уникални предимства, така че не се колебайте да експериментирате и да откриете това, което работи най-добре за вас.
Неинвазивно стягане на кожата с радиочестота
При стягането на кожата с радиочестота медицинският специалист използва електромагнитно устройство за генериране на топлина, която стимулира производството на нови типове кожни клетки, еластин и колаген. То повдига отпуснатата кожа. Резултатите обаче са временни, подобно на хирургичното стягане на кожата.
Хората, които искат да избегнат прекалено дългото възстановяване, болката и разходите, избират радиочестотното стягане на кожата. Процедурата подобрява текстурата, твърдостта и тонуса на кожата, подобрява външния ѝ вид след увреждане от слънцето, придава младежки вид и намалява признаците на стареене, например фините линии и бръчките.

Тъй като процедурата се извършва от много специалисти в областта на здравеопазването, например пластични хирурзи, дерматолози и козметични хирурзи, силно се препоръчва лечението да се извършва от лицензиран козметик в спа клиника. Тези нехирургични процедури за повдигане на гърдите са безопасен и ефективен начин да се подчертае естествената красота и да се постигне желаният вид.
Често задавани въпроси
Кой е най-ефективният нехирургичен лифтинг на гърдите?
Съществуват многобройни нехирургични и хирургични варианти. Все пак лазерното повдигане на гърдите е най-ефективният метод за коригиране на отпуснатите гърди.
Как може да се подобри видът на гърдите без операция?
Ако е необходимо стягане и добавяне на обем към гърдите без хирургична намеса, изберете трансплантация на мастна тъкан. Трансплантацията на мастна тъкан е най-добрият начин да се добави повече обем към гърдите без използване на импланти.
Как може да се повдигнат гърдите по естествен начин?
Силовите упражнения, насочени към гръдните мускули, помагат за повдигане на отпуснатите гърди и ги правят по-стегнати. Упражнения като лицеви опори, преси за гърди и упражнения с гири са най-подходящите за тази цел.
Как може да се стягат отпуснатите гърди без операция?
Има различни варианти за нехирургично повдигане на гърдите. Това са лазерни процедури, термаж, процедура Caci за бюст, „вампирско“ повдигане на гърдите и инжекции с Ботокс. Консултирайте се с медицински специалист, преди да използвате някоя от тези методи.
Кой метод стяга отпуснатите гърди по естествен начин?
Масажът с лед е лесно средство за постигане на правилна форма и стегнати гърди. Необходимо е да масажирате гърдите с лед в продължение на 1–2 минути. Също така е важно да разтворите прах от сминдух във вода и да нанесете пастата за 10–12 минути.
На каква възраст гърдите спират да растат?
При повечето хора гърдите спират да растат на 18-годишна възраст, въпреки че при някои гърдите продължават да растат и след този период. Цялостният процес отнема 4–5 години, а колебанията в телесното тегло също оказват влияние върху размера на гърдите.

Заключение
Нехирургичните методи за повдигане на гърдите включват различни опции за хора, които искат да подобрят външния вид на гърдите си без да прибягват до хирургични процедури. Тези техники представляват терапии, например инжекционни филъри, лазерни процедури, ултразвукова и радиочестотна терапия, които осигуряват различна степен на стегнатост и повдигане.
Въпреки че резултатите са малко по-скромни в сравнение с хирургичните варианти, тези методи са по-безопасни и изискват минимален възстановителен период. Желаещите трябва да се консултират с медицински специалист, за да изберат най-подходящия метод според желаните резултати и конкретните си нужди.
Като цяло нехирургичните процедури предлагат неинвазивен и обещаващ вариант за подобряване на естетиката на гърдите. За тези, които се интересуват от локална грижа, препоръчваме да разгледат продуктите за здравето на гърдите, предназначени да подхранват кожата и да поддържат естествения комфорт. Не се колебайте да се консултирате с общопрактикуващите лекари, като ни посетите.