Спортни резултати

Top 8 Pre-Workout Supplements to Fuel Your Workouts

Top 8 Pre-Workout Supplements to Fuel Your Work...

Pre- Workout Supplements The idea of pre-workout supplements as a means of improving the workout experience is alluring to athletes and those who exercise for fitness. Pre-workouts come in various...

Top 8 Pre-Workout Supplements to Fuel Your Work...

Pre- Workout Supplements The idea of pre-workout supplements as a means of improving the workout experience is alluring to athletes and those who exercise for fitness. Pre-workouts come in various...

11 Best Supplements for Muscle Growth

11 Най -добри добавки за мускулен растеж

Building muscle is not just about training weights it's about fuelling your body with the right nutrients to maximise your gains. Have you ever wondered why some athletes recover faster...

11 Най -добри добавки за мускулен растеж

Building muscle is not just about training weights it's about fuelling your body with the right nutrients to maximise your gains. Have you ever wondered why some athletes recover faster...

Hack Squat: How to Do Them Properly for Stronger Legs- Welzo

Hack Squat: Как да ги направите правилно за по ...

Хак клекове са сред най-известните упражнения за укрепване на краката и има много причини за това твърдение. Те спомагат за подобряване на стабилността и силата на глутеите и четириногите и...

Hack Squat: Как да ги направите правилно за по ...

Хак клекове са сред най-известните упражнения за укрепване на краката и има много причини за това твърдение. Те спомагат за подобряване на стабилността и силата на глутеите и четириногите и...

15 Best Forearm Workouts for Strength and Definition- Welzo

15 най -добри тренировки за предмишница за сила...

Фитнес треньорите рутинно се сблъскват с различни ентусиасти на фитнес, които се интересуват от увеличаване на самочувствието си, като изграждат мускулите си, по-специално мускулите на предмишницата. Малцина ентусиасти на фитнес...

15 най -добри тренировки за предмишница за сила...

Фитнес треньорите рутинно се сблъскват с различни ентусиасти на фитнес, които се интересуват от увеличаване на самочувствието си, като изграждат мускулите си, по-специално мускулите на предмишницата. Малцина ентусиасти на фитнес...

Hyperextension: Video Guide to Complete Back Extensions

Hyperextension: Видео ръководство за завършване...

Наборът от упражнения, добре известни като хиперексенсения или удължаване на гърба, играе голяма роля за укрепване на мускулите, глутеите и дори тазобедрените стоки. Специалистът по гръбначния стълб д -р Майкъл...

Hyperextension: Видео ръководство за завършване...

Наборът от упражнения, добре известни като хиперексенсения или удължаване на гърба, играе голяма роля за укрепване на мускулите, глутеите и дори тазобедрените стоки. Специалистът по гръбначния стълб д -р Майкъл...

How to Improve VO2 Max: Tips and More

Как да подобрим VO2 Max: Съвети и други

Максимално поглъщане на кислород VO2 MAX отразява сърдечно -съдовата фитнес и аеробната издръжливост. Определя се като количеството кислород, който тялото ви е в състояние да използва по време на интензивно...

Как да подобрим VO2 Max: Съвети и други

Максимално поглъщане на кислород VO2 MAX отразява сърдечно -съдовата фитнес и аеробната издръжливост. Определя се като количеството кислород, който тялото ви е в състояние да използва по време на интензивно...