Спортни резултати

Top 8 Pre-Workout Supplements to Fuel Your Work...

Dr Sadia Saeed

Pre- Workout Supplements The idea of pre-workout supplements as a means of improving the workout experience is alluring to athletes and those who exercise for fitness. Pre-workouts come in various...

Top 8 Pre-Workout Supplements to Fuel Your Work...

Dr Sadia Saeed

Pre- Workout Supplements The idea of pre-workout supplements as a means of improving the workout experience is alluring to athletes and those who exercise for fitness. Pre-workouts come in various...

11 Най -добри добавки за мускулен растеж

Dr Sadia Saeed

Building muscle is not just about training weights it's about fuelling your body with the right nutrients to maximise your gains. Have you ever wondered why some athletes recover faster...

11 Най -добри добавки за мускулен растеж

Dr Sadia Saeed

Building muscle is not just about training weights it's about fuelling your body with the right nutrients to maximise your gains. Have you ever wondered why some athletes recover faster...

Hack Squat: Как да ги направите правилно за по ...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Хак клекове са сред най-известните упражнения за укрепване на краката и има много причини за това твърдение. Те спомагат за подобряване на стабилността и силата на глутеите и четириногите и...

Hack Squat: Как да ги направите правилно за по ...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Хак клекове са сред най-известните упражнения за укрепване на краката и има много причини за това твърдение. Те спомагат за подобряване на стабилността и силата на глутеите и четириногите и...

15 най -добри тренировки за предмишница за сила...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Фитнес треньорите рутинно се сблъскват с различни ентусиасти на фитнес, които се интересуват от увеличаване на самочувствието си, като изграждат мускулите си, по-специално мускулите на предмишницата. Малцина ентусиасти на фитнес...

15 най -добри тренировки за предмишница за сила...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Фитнес треньорите рутинно се сблъскват с различни ентусиасти на фитнес, които се интересуват от увеличаване на самочувствието си, като изграждат мускулите си, по-специално мускулите на предмишницата. Малцина ентусиасти на фитнес...

Hyperextension: Видео ръководство за завършване...

Dr Adam Williams

Наборът от упражнения, добре известни като хиперексенсения или удължаване на гърба, играе голяма роля за укрепване на мускулите, глутеите и дори тазобедрените стоки. Специалистът по гръбначния стълб д -р Майкъл...

Hyperextension: Видео ръководство за завършване...

Dr Adam Williams

Наборът от упражнения, добре известни като хиперексенсения или удължаване на гърба, играе голяма роля за укрепване на мускулите, глутеите и дори тазобедрените стоки. Специалистът по гръбначния стълб д -р Майкъл...

Как да подобрим VO2 Max: Съвети и други

Dr Adam Williams

Максимално поглъщане на кислород VO2 MAX отразява сърдечно -съдовата фитнес и аеробната издръжливост. Определя се като количеството кислород, който тялото ви е в състояние да използва по време на интензивно...

Как да подобрим VO2 Max: Съвети и други

Dr Adam Williams

Максимално поглъщане на кислород VO2 MAX отразява сърдечно -съдовата фитнес и аеробната издръжливост. Определя се като количеството кислород, който тялото ви е в състояние да използва по време на интензивно...