Топлинен удар/слънчев удар
Когато тялото ви не е в състояние да се охлади, можете да развиете топлинен удар, наричан още слънчев удар, което е вид тежко заболяване на топлината. Ако сте изложени на високи температури или се занимавате с дейност, която ви кара да се изтръпвате силно, но не позволява на тялото ви да се охлажда, може да се получи топлинен удар. Топлинният удар може да причини трайно увреждане на органите или дори смърт, ако не се лекува веднага.
Симптоми на топлинен удар/слънчев удар
- висока телесна телесна температура (103 ° F или по -висока)
- Или студена, лепкава Skinor гореща, червена, суха кожа
Бързо сърцебиене
- Разделяне на главоболие
- Световъртеж
- повръщане или гадно
- безсъзнание или объркване
Как възниква топлинен удар/слънчев удар
Потенето е как тялото ви се охлажда. Изпотяването на неизправности и телесната ви температура продължават да се повишават по време на топлинен удар. Гореща среда или дейност, която ви кара да се потите много, но не позволява на тялото ви да се охлажда, може да доведе и до топлинен удар. Дехидратацията, употребата на специфични лекарства и употреба на алкохол са допълнителни рискови фактори за топлинен удар.
Обработка на топлинен удар/слънчев удар
Топлинният удар е спешна медицинска помощ, която трябва да се лекува веднага. Топлинният удар може да причини трайно увреждане на органите или дори смърт, ако не се лекува веднага. Опитайте се да обезсърчите ситуацията от:
- Прехвърлянето им на по -хладно място
- сваляне на дрехите им
- Увиване на кожата им в хладни, мокри кърпи.
- Опасете ги
- Стискане на малки глътки хладна вода за тях.
Не им дайте алкохолни напитки.
Как да предотвратим топлинен удар/слънчев удар
Топлинният удар може да се избегне. Дръжте хидратирани, като пиете много течности, особено в горещо време, за да предотвратите топлинния удар. Облечете се удобно в ефирни дрехи със светло цвят. Ако сте ангажирани с дейност, която ви кара да се изтръпвате силно, правете чести почивки. Трябва също да ограничите експозицията си до топли места.