Хондроитин
Имате ли болка в ставите от артрит или изпитвате дискомфорт след определени дейности? Ако е така, вашият лекар може да препоръча добавка, съдържаща хондроитин сулфат. Хондроитинът сулфат е съществена част от човешкото тяло и отдавна се смята, че спомага за подобряване на здравето на костите и хрущяла, както и намалява болките в ставите. Тази статия ще обясни всичко за тази важна молекула, включително нейната роля в организма, потенциални ползи за онези, които управляват хроничните състояния на болката, опасенията за безопасността относно преекспонирането и начините за намиране на надеждни източници на добавки на хондроитин сулфат. Прочетете, за да откриете как хондроитин сулфат може да се възползва от вашето здраве!
Какво е хондроитин сулфат?
Съединителните тъкани както на хората, така и на животните съдържат естественото вещество хондроитин сулфат. Това е решаващ компонент на хрущяла и допринася за смазването и възглавницата, които поддържат ставите здрави. Костите, кожата и сухожилията са само няколко от тъканите, които съдържат хондроитин сулфат.
Когато остеоартрит, състояние, което причинява болка и скованост в ставите, се лекува, от време на време хондроитин сулфат се използва като добавка. Чрез понижаване на възпалението и засилването на функция на ставите, хондроитин сулфат може да помогне за облекчаване на симптомите на остеоартрит. Според някои проучвания, хондроитин сулфат може също да помогне за предотвратяване на прогресирането на остеоартрит.
Има много различни форми на добавка на хондроитин сулфат, включително капсули, таблетки, течности и прахове. Освен това, експерт по медицина също може да го инжектира в ставите.
Дозировки
В зависимост от състоянието, което се лекува, се препоръчват различни количества хондроитин сулфат. Обичайната доза за остеоартрит е 400–800 mg на ден. Глюкозамин и хондроитин сулфат са две добавки, които често се приемат заедно.
Възможни странични ефекти
За по -голямата част от хората хондроитинът сулфат обикновено се счита за безопасен. Възможно е някои хора да изпитват негативни ефекти като запек, диария или разстроени стомаси. Някои хора също могат да изпитат кожни реакции от хондроитин сулфат. Когато приемате хондроитин сулфат, спрете да го приемате, ако изпитвате някакви отрицателни странични ефекти и се консултирайте с вашия лекар.
Механизъм на действие
Точният начин на действие на хондроитин сулфат не е напълно разбран. Смята се, че функционира, като предотвратява разграждането на хрущяла и намалява възпалението. Чрез насърчаване на растежа на нов хрущял, хондроитин сулфат може също да помогне за подобряване на съвместната функция.
Бременност и кърмене
Поради липса на информация за безопасността, хондроитин сулфат не се съветва за употреба по време на бременност или кърмене. Преди да приемате хондроитин сулфат, обсъдете с вашия доставчик на здравни грижи дали сте бременна или кърманете.
Предоставяне
Предозиране на хондроитин сулфат няма известно лечение. Ако вярвате, че сте консумирали твърде много от тази добавка, отидете в спешното отделение или се обадете на центъра за контрол на отровата веднага
Взаимодействия
Някои лекарства, включително разредители на кръвта и нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), могат да взаимодействат с хондроитин сулфат. Преди да приемате хондроитин сулфат, важно е да обсъдите режима на лекарствата си с вашия лекар.
Предупреждения
Хората с нарушения на кървенето или тези, които приемат разредители на кръвта, не трябва да приемат хондроитин сулфат. Хората с бъбречно заболяване също не могат да се възползват от хондроитин сулфат. Повишете се с вашия лекар, ако имате въпроси относно приемането на хондроитин сулфат.