Opravdu léčí ostropet o mariánských kocovinách?

V průběhu času bylo navrženo mnoho kocovinových léků, jedním z nich je ostropet z mariánského. Tato rostlina, která je využívána v tradiční evropské medicíně pro své předpokládané přínosy pro zdraví v játrech a nemovitosti pro pomoc při kocovině, je předmětem našeho článku.

Kocoviny jsou nepříjemné fyzické a mentální následky zažívané po nadměrném příjmu alkoholu. Mezi ně často patří bolesti hlavy, nevolnost, dehydratace nebo pocit sucha v ústech, jakož i kognitivní poruchy, jako je ztráta paměti nebo špatná koncentrace.

Co je ostropet mariánského?

Mariánské ostropetle (Silybum Marianum), pojmenované tak kvůli mléčné mízbě nalezené v jeho listech, pochází ze středomořských zemí, ale nyní roste po celém světě kvůli pěstování jako bylinné doplňkové složky.

Klíčová aktivní sloučenina v extraktu semen ostropest semen mariánských- silymarin- má silné antioxidační vlastnosti známé pro podporu celkového zdraví zdraví bojem proti onemocněním souvisejícím s oxidačním stresem.

Co je kocovina?

Po nadměrném příjmu alkoholu se vaše tělo dostane do overdrive a snaží se metabolizovat přítomné ethanolové toxiny-výsledné způsobuje dehydrataci a zánětlivé reakce, které spouštějí pocity hlavy běžně spojené s nevolností a únavou během příštího dne ranní-po účincích, které je řečeno, „kocovina“.

Po konzumaci alkoholických nápojů jejich primární alkohol ingrediencí podléhá komplexním procesům metabolismu, kde je enzymy, jmenovitě alkohol dehydrogenázu, je zpočátku přeměňují na acetaldehyd, a poté ji následně bezpečně odstraní přes transformaci v buňkách prostřednictvím jiného enzymu-aldehydu, a to nakonec odstraněno přes transformaci v buňkách prostřednictvím jiného enzymu-aldehydu, a poté se bezpečně odstraní přes transformaci v buňkách jiným enzymem-aldehydem, a následně bezpečně dehydrogenázou. acetát, později neškodně rozpadl a nakonec byl zlikvidován jako oxid uhličitý na vodu, takže pomáhá zabránit jakémukoli škodlivému poškození potenciálně způsobené nadměrné hromadění toxinu klíčové různé vitální funkce včetně čisticí aktivit Stále tvrdí játra!

Navrhované výhody mléčného bodu

Tradiční použití spojuje tyto rostliny bohaté na antioxidanty s potenciálními výhodami proti četným onemocněním, mezi nimi Onemocnění jater jako je cirhóza a infekce viru hepatitidy B/C, protože se předpokládá, že chrání jaterní buňky před poškozujícím toxiny, včetně alkoholu-tak přitahovaly zájem o jejich postulovaný dopad na zmírňující následky úzce související s pitím nadměrného průmyslového pití, jako je ranní-po onemocnění poněkud běžně označované nějak „kocovina“.

Opravdu léčí ostropet o mariánských kocovinách?

Malé ostropetr má staletí starou historii, primárně spojená s podpora zdraví jater. Starověké civilizace, jako jsou Řekové a Římané, to přivítaly za své vlastnosti chránící jater. Až do moderní doby vědci odhalili silymarin v semenech ostropestu na mariánské semena - nabízeni tak, aby měli silné antioxidační účinky, a proto bylinné praktikující předepsané i dnes.

Ačkoli přesvědčivý, mnoho zmatků vyplývá z protichůdných údajů o tom, zda ostropetle v mariánu může skutečně detoxikovat naše těla po konzumaci alkoholu, což vede k tvrzením o kocovině.

Některé observační studie naznačují přínosy proti jaterním onemocněním způsobeným alkoholicky, ačkoli nutně nevyvozují účinnost mléka vůči eradikaci příznaků po vysokodávkách pití, tj. To, čemu říkáme „kocovina“. Kromě toho účty, které si sami hlásily, bez solidní vědecké podložky často tento mýtus dále podporují, přičemž mimo jiné vynechávají důležité faktory, jako jsou rozdíly v individuální toleranci, mezi jinými proměnnými.

Vědecké studie o ostropezu a kocovinách 

Několik vědeckých studií byly prováděny v průběhu času s cílem zjistit, zda ostropeze mariánského osudku skutečně zmírňuje příznaky kocoviny. Mnoho z nich se zaměřuje na analýzu silymarinu, jeho primární aktivní sloučeniny s antioxidačními vlastnostmi. Zatímco některá zjištění naznačují, že může chránit jaterní buňky před poškozením souvisejícím s alkoholem, existuje méně důkazů, které jej přímo váží na úlevu před účinky na konzumaci alkoholu.

Jeden výzkum naznačil, že ostropet mariánského může mírně prodloužit životnost jedinců trpících cirhózou způsobenou onemocněním jater související s alkoholem.

Neexistuje žádný definitivní vědecký důkaz, že ostropetr o mariánských ostropech po noci s těžkým pitím vyléčí vaši kocovinu. Většina lidských pokusů se soustředila spíše kolem chronických stavů, jako je hepatitida nebo cirhóza než akutní události, jako je jedinečná epizoda zahrnující nadměrné pití - ponechává nás v poněkud kalných vodách ohledně nároků na jeho použití pro „ráno“.

Alternativní nápravná opatření pro kocoviny

Hydratace a doplnění elektrolytů 

Jeden efektivní způsob, jak zabránit nebo snížit závažnost kocoviny, zahrnuje zůstat dobře hydratovaný před a během jakékoli události, kdy budete pravděpodobně konzumovat více alkoholických nápojů než obvykle. 

Dehydratace do značné míry přispívá k typické malátnosti, která se poté zažila. Zvažte také doplňování vody s nápoji s těžkými elektrolyty, které pomáhají doplnit životně důležité minerály ztracené zvýšeným močením vyvolaným příjmem likéru.

Vyvážená výživa a výběr zdravého životního stylu 

Jíst vyvážená jídla bohatá na komplexní uhlohydráty, proteiny a základní tuky po celý den a omezení množství a frekvence, při které pijete, mohly příští ráno výrazně zmírnit nepříjemné pocity a zajistit celkový zdravější přístup k užívání alkoholu. Toto je realisticky zásadní aspekt boje proti těm obávaným následkům příliš často doprovázejícím radostné oslavy a noci.

Léky na volně prodejné

Poslední, ale ne nevýznamná část, řešení problémů a běžných nepohodlí (bolesti hlavy a nevolnost) by mohla najít rychlé, ale dočasné útěchy pomocí snadno dostupných pultových produktů určených k řešení specifických onemocnění obvykle vedle odpočinku, určité přírodní bylinné doplňky a jiné nefarmaceutické intervence nadále zkoumány . Cílem jejich účinnosti je zmařit úplné nepříznivé dopady na epizody konzumace alkoholu s vysokým obsahem alkoholu, jako je nevyžádaná kocovina pro všechny.

S sebou

Zatímco ostropetr mariánský má historickou reputaci pro ochranu jater a některé studie naznačují, že by se mohlo bránit proti poškození souvisejícím s alkoholem, neexistuje žádný konkrétní vědecký důkaz, který by podporoval jeho účinnost jako kocovina. Nejúčinnější strategie zůstávají hydratace, vyvážená výživa, mírné pití a potenciálně volně prodejné léky pro úlevu od symptomů. 

Při konzumaci alkoholických nápojů proto vždy cvičte moderování, aby se zabránilo nástupu nežádoucích „ranních“ účinků. Další výzkum je stále zapotřebí k plnému pochopení toho, jak přírodní doplňky, jako je mariánský bodlák, mohou ovlivnit naše zdraví ve vztahu k konzumaci alkoholu.

Často kladené otázky

Vyléčí ostropeze na mariál kocovinu?

Na základě současných vědeckých důkazů neexistuje žádný definitivní důkaz, který by podpořil tvrzení, že ostropetr mariánské může vyléčit kocovinu. I když může mít vlastnosti chráněné játry díky své sloučenině bohaté na antioxidanty, silymarin, jsou zapotřebí další lidské pokusy, konkrétně se zaměřují na kocovinu.

Co je nejrychlejší léčba kocoviny?

Neexistuje žádná „rychlá“ lék na kocovinu; Nejúčinnější metodou je prevence prostřednictvím mírné konzumace alkoholu a zůstat hydratovanou. Pokud však zažijete kocovinu, rehydrataci, odpočinek nebo doplňování elektrolytů prostřednictvím potravin nebo nápojů, jako jsou sportovní nápoje nebo kokosová voda, může pomoci urychlit zotavení.

Je ostropestr na mariál dobrý pro alkohol?

Ostropetle z mariánu je známý svými antioxidačními vlastnostmi, zejména aktivní sloučeninou silymarin, který má prospěšné účinky na zdraví jater. I když to může pomoci chránit před poškozením alkoholem u chronických onemocnění jater, jako je cirhóza nebo hepatitida, neexistuje žádný definitivní důkaz, který by naznačoval, že ostropetle v mariánu může zabránit příznakům kocoviny po nadměrné konzumaci alkoholu.

Jaký jaterní medicína je dobrá pro kocovinu?

Odlehčovatelé proti bolesti, jako je aspirin nebo ibuprofen, mohou pomoci s příznaky kocovin, ale kvůli potenciálním poškození jater by se mělo zabránit lékům obsahujícím acetaminofen. Neexistuje žádný konkrétní „jaterní lék“ pro kocovinu; Hydratace a odpočinek jsou nejlepší.