Vysoké hladiny kyseliny močové: Příčiny a příznaky

Vše, co potřebujete vědět o hyperurikémii, jejích příčinách a příznacích

Přebytek všeho je považován za škodlivé. Je to známé přísloví. Platí to také pro vaše jídla. Osoba, která užívá nadměrná vysokoenergetická jídla, se stane obézní. Podobně, když užíváte nadměrné proteiny, stanete se náchylným ke stavu zvanému hyperurikémie. Už jste někdy navštívili starého kulturista? Bude zjištěno, že si stěžuje na oteklé a bolestivé klouby, typické příznaky vyšší hladiny kyseliny močové v těle. Vyskytuje se, když se v kloubech hromadí krystaly kyseliny močové. Brání pohybům kloubů a pohybů se stávají bolestivými. Jak se tato kyselina močová vyrábí ve vašem těle? Co způsobuje, že se ve vašich kloubech hromadí? Pojďme zjistit, jak se to stane.

Jak a proč je ve vašem těle tvořena kyselina močová?

Kyselina močová je produkována metabolismem Puriny bohaté potraviny. Puriny jsou přirozeně přítomny v proteinech. Kdykoli jsou proteiny metabolizovány ve vašem těle, uvolňují puriny. Metabolismus těchto purinek je přeměňuje na kyselinu močovou. Všechny stravy bohaté na bílkoviny tedy nejsou bohaté na puriny. Následující potraviny jsou klasifikovány jako Potraviny bohaté na puriny.,

• Červené maso
• Různé druhy mořských plodů, např. Úder, pstruh, treska, mušle, sardinky, tuňáka, mušle atd. ...
• Maso specifických orgánů, např. Ledviny, játra (sweetbreads).
• Zelenina bohatá na bílkoviny, např. Květák, chřest, zelený hrášek, houby, špenát atd.
• Pulzy
• Některé nápoje, např. Likér a pivo, se také přeměňují na kyselinu močovou
• Některé léky

Nezapomeňte, že jídlo nelze obviňovat ze všech nemocí. Kyselina močová je také produkována normálním opotřebením svalů vašeho těla. Úroveň je tedy u kulturistů obvykle vyšší. Některé potravinové toxiny mohou také zvýšit produkci kyseliny močové. Podobně, když vaše funkce štítné žlázy normálně nefungují (Hypotyreóza), hladiny kyseliny močové se mohou zvýšit. Podobně různé ostatní nemoci jsou také zodpovědné za hyperurikémii. Dna je také způsobena nahromadění krystalů urátů, najděte naše 10 minut ošetření dna zde. 

Přesto by bylo rozumné vyhnout se přebytku těchto potravin bohatých na purinu.

Kolik kyseliny močové je v těle přirozeně tvořeno?

Možná jste prošli analýzou moči, tj. Chemická analýza moči. Zpráva musí mít také sekci pro kyselinu močovou. Kyselina močová tedy není nepřirozená. Přirozeně se vyrábí metabolismem potravin. Poté, co byl vyroben, cestuje do vašich ledvin, které jej filtrují z těla močí. Proto musí být v krvi i moči přítomno určité množství kyseliny močové.

Měli byste znát normální hladiny kyseliny močové v krvi i moči. Normálně by kyselina močová v krvi měla být v rozsahu 3,5-7.2 miligramů/ deciliter (mg/ dl). Protože tělo ženy je méně svalnaté, hladina kyseliny močové v ženské krvi je o něco méně na 2,4-6 mg/dl. Jako atletická žena může mít vaše krev vyšší kyseliny močové.

Kyselina močová je eliminována močí. Normálně vaše moč odstraňuje 250-750 miligramů každý den kyseliny močové z těla.

Co způsobuje, že se příznaky vysoké kyseliny močové vyvíjejí?

Výše uvedené vysvětlení vám muselo pochopit příčiny. Všechno, co narušuje normální produkci a eliminaci kyseliny močové, povede k hromadění kyseliny močové v těle. Kromě užívání potravin bohatých na purinu bude tedy mít osoba, která má problémy s ledvinami, onemocnění jater a cévní problémy, také zvýšenou hladinu kyselin močové v krvi.

Játra se podílí na metabolismu purinů do kyseliny močové, takže jakékoli onemocnění jater, např. Hepatitida povede ke zvýšené hladině kyseliny močové v krvi.

Jaké jsou příznaky kyseliny s vysokou močovou?

Kyselina močová není kapalina, má nižší rozpustnost v tělních tekutinách. Vykrystalizuje tedy a vysráží se ve formě ostrých krystalů. Nejběžnějšími místy osídlení pro tyto ostré krystaly jsou klouby (dna) a ledviny. Představte si, že máte ve svých kloubech velmi malé a ostré jehly, které vám způsobují těžkou bolest, když se pokusíte pohybovat klouby. To je přesně případ vysokých hladin kyseliny močové v těle.

Následující příznaky jsou obvykle zaznamenány;

1. Většina lidí s vysokou hladinou kyseliny močové se příznaky nerozvíjí. Jejich těla se přizpůsobují situaci zvýšením eliminace kyseliny močové ledvinami. Vyšší pracovní zátěž ledvin však může nakonec vést k selhání ledvin.
2. U menšiny lidí se krystaly kyseliny močové usazují v kloubech, aby vytvořily bolestivý stav kloubů zvaných dna. Nejčastěji známým místem vývoje dna je kloub na špičce (palec). Klouby se stanou oteklými, bolestivými a téměř imobilními.
3. Protože ledviny musí dělat práci při odstraňování těchto krystalů z těla, mohou se tyto krystaly hromadit v ledvinách ve formě podoby Kameny kyseliny močové. Tyto kameny mohou narušit funkce ledvin, což způsobuje další komplikace. Můžete si všimnout bolesti břicha a nevolnost. Tyto kameny jsou obtížné odstranit a mohou vyžadovat chirurgický zákrok.
4. Vyšší hladiny kyseliny močové jsou úzce spojeny s jinými parametry těla. Bylo prokázáno, že hyperurikémie predisponuje osobu k vysokému krevnímu tlaku, mastným jaterům a diabetu 2. typu atd. ...

Co dělat, když cítíte nějaké příznaky vysoké kyseliny močové?

Zjevnou volbou bude navštívit lékaře. Ale nespěchejte. Příznaky se obvykle objevují, když se adaptace těla nedokázaly zvládnout vyšší hladiny kyseliny močové. Navštivte tedy svého rodinného lékaře, když si všimnete některého z výše uvedených příznaků. Použil jsem slovo „rodinný lékař“, protože hyperurikémie má a rodinná dispozice A pouze rodinný lékař bude mít přístup k vaší rodinné historii.

Je však z vaší strany změnit váš životní styl. Následující úpravy životního stylu mohou být hodné.

• Zkuste udržet svou váhu ve zdravém rozsahu (konzultujte BMI Graf). Pomůže to vašemu tělu vyrovnat se s jakýmkoli stresem (např. Při přebytku diety bohaté na purinu).
• Nedoporučuje se, abyste se úplně vyhnuli dietě bohatým na purinu. Koneckonců, bude obtížné žít bez masa, mořských plodů a impulsů. Bude však rozumné je vzít zdravě. Identifikujte potraviny bohaté na purinu ve vaší stravě a kombinujte je s nízkým purinovým potravinářským Doplňky vitamínu (Vitaminy C a E).
• Vyvarujte se alkoholu a nealkoholických nápojů. Zkuste co nejvíce vzít sladkou vodu (mít optimální pevné látky). Voda pomůže vašemu tělu odstranit kyselinu močovou. Vezměte si nejméně osm brýlí každý den.

Sečteno a podtrženo nás zavede ke stejnému závěru. Jezte všechno, ale vyhýbejte se přebytku.

Chcete -li se dozvědět více o dně a vidět ošetření, které nabízíme, Klikněte zde.

Celou škálu krevních testů a léků naleznete na našem Welzo Online Pharmacy Strana. Pro více informací, Klikněte zde.