Jaké jsou fáze menstruačního cyklu?

Počínaje pubertou a končící v menopauze, žena zažívá měsíční změny, které ji připravují na těhotenství. Měsíční cyklus je známý jako menstruační cyklus. Pochopení tohoto cyklu a jeho souvisejících cyklických změn je důležité pro pochopení problémů, kterým žena čelí v jejích reprodukčních letech.

Tento cyklus je charakterizováno Vývojem vajíčka uvnitř vaječníku a současným vývojem děložní podšívky k přijetí oplodněného vejce. Pokud však dojde k očekávané oplodnění, dospělá podšívka dělohy je prolita a cyklus se znovu restartuje.

Proč je menstruační cyklus důležitý?

Pravidelná menstruační období nemusí být pro mnoho žen tak příjemná, ale kontinuita tohoto cyklu je velmi důležitá pro reprodukční zdraví žen. Tento cyklus charakterizuje plodnost. Úplný nebo dočasný konec tohoto procesu, menopauza, znamená, že žena už nemůže mít děti.

Porozumění menstruačnímu cyklu je pro vás důležité, protože vám poskytuje lepší kontrolu nad vašimi každodenními činnostmi, zdraví, početí a těhotenstvím.

Jaké jsou různé fáze menstruačního cyklu?

Menstruační cyklus je spojitý a nemusíte najít nic znatelného kromě období. Uvnitř těla však jde o řetězec událostí zahrnujících hormony, vaječníky, dělohu a mozek. Hormony jsou chemické posly, kteří tyto orgány spojují dohromady.

Tento kontinuální cyklus je rozdělen do dvou menších cyklů;

Ovariální cyklus

Zahrnuje změny ve vaječnících a je dále rozděleno do dvou fází, folikulárních a luteálních.

Cyklus dělohy

Cyklus dělohy pokrývá změny podstupující ve vaječnících a zahrnuje období, folikulární fázi a ovulační fázi.

Diskutujeme o menstruačním cyklu jako řetězu nepřetržitých událostí.

1. Menstruační fáze

Váš cyklus začíná menstruační fází, což je fáze období. Vejce uvolněné z vaječníku není oplodněno, hladiny hormonů, pokles progesteronu a estrogenu a výstelku dělohy, která byla vysoce vyvinutá pro přijetí očekávaného oplodněného vejce, prolomených a prolévá se přes vagínu. Z těla bude vyloučena kombinace děložních tkání, hlenu a krve.

Je to nejaktivnější fáze (pro vás) cyklu a ženy, které zažívají příznaky, např.

• Bolesti

• Únava

• Bolesti hlavy

• Swings nálady

• Něha prsou

• Podrážděně

• Křeče

• Důležité body

Průměrná délka tohoto menstruačního období je variabilní a obvykle je 3-5 dní. Může to však být tak krátký jako 1 den a až 8 dní. Ženy zažijí období období. Chcete -li se dozvědět více o bolestech do období, Klikněte zde.

Normální ztráta krve je 10-80 ml. Více ztráty krve vyžaduje okamžitou pozornost. A Studie 2019 zjistili, že více než třetina žen zažívá těžké menstruační krvácení.

2. Folikulární fáze

Tato fáze se překrývá s menstruační fází. Jednoduše řečeno, tato fáze začíná Od prvního dne období a končí ovulací, tj. uvolňováním vajíčka. Jak? Současný vývoj jiného vejce ve vaječníku doprovází začátek období a degradaci předchozího vejce.

Hypothalamus, malá část vašeho mozku, posílá signály do hypofýzy, která začíná produkovat hormon stimulující folikuly (FSH), který stimuluje vývoj nových vajec ve vaječnících. Kolem 5-20 Čerstvá vejce se začínají vývoj, ale pouze jedna dosáhne zralosti. Vejce se vyvíjejí uvnitř vaků naplněných tekutinou zvanými folikuly.

Většinou jsou tělem vstřebávány pouze jedno a nejsilnější vejce a velmi zřídka, dvě vejce a zbytek vajec. Rostoucí folikul uvolňuje hormon estrogen, který způsobuje vývoj vnitřní obložení dělohy, aby byl pro nové dítě příznivý. Průměrná délka folikulární fáze je 14-15 dny (rozsah 11-27). Liší se to od ženy k ženě.

3. Ovulační fáze

Ovulace je uvolňování vajíčka z folikulu. Když úroveň estrogenu dosáhne vrcholu, posílá signály do hypofýzy, která uvolňuje další hormon, luteinizační hormon (LH). Tento hormon začíná luteinizace, uvolňování zralého vajíčka z vaječníku. Uvolněné vejce začíná svou cestu od vaječníku směrem k děloze. Během této cesty je oplodněn ve vejcovodním trubkách.

V 28denním cyklu dochází k ovulaci uprostřed cyklu na 14. den. Dokončení procesu trvá 24 hodin. Vejce žije pouze den a zemře, pokud není oplodněno. Je to čas, kdy jsou šance na úspěšnou početí maximální. Fáze ovulace je nejkratší v cyklu.

Podle odborníci, šance na početí jsou maximální 4-6 Hodiny ovulace. Spermie procházejí vejcovskou trubicí, aby dosáhly vejce. Ale jak zjistit, zda jste ovulovali? Nějaký příznaky ovulace jsou;

• Zahuštěný výtok, který podobá vaječnému bílému

• Mírně zvýšená základní tělesná teplota.

Přečíst více o ovulaci, Klikněte zde.

4. Luteální fáze

Po uvolnění vajíčka je folikul přeměněn na strukturu zvanou Corpus luteum. Tato struktura začíná uvolňovat progesteron (hlavní sekrece lidského korpusu luteum), který udržuje těhotenství (pokud k tomu dojde) a pomáhá oplodněnému vejci získat implantát. Pokud k těhotenství nedochází, toto korpus luteum se začne zmenšovat, což způsobuje snížení estrogenu a progesteronu. Ochranný vliv progesteronu na děložní linii končí, který začíná uvolňovat, začátek období. The příznaky z premenopauzálního syndromu lze zažít, např.

• Touhy po jídle

• Problémový spánek

• Bloating

• Oteklá, bolestivá a něžná prsa

• Swings nálady

• Bolest hlavy

• Přibývání na váze

Tato fáze trvá v průměru 14 dní (11-17 dní).

Kdy je třeba navštívit lékaře?

Menstruační cyklus by měl být bezproblémový a pravidelný. Pokud se však objeví následující problémy, možná budete muset navštívit lékaře;

• Fáze krvácení o více než 7 dní

• Krvácení v jakékoli jiné fázi než v období

• Přeskočení nebo zmeškaná období

• Nepravidelná období

• Abnormální, nepříjemný a štiplavý zápach

Poruchy v menstruačním cyklu jsou také patrné ve vašem hormonálním profilu. Ve Welzo máme testovací soupravu, která vám umožní sledovat ženské hormony. Klikněte zde objednat si testovací soupravu.

Vezměte si domů zprávu

Menstruační cyklus je nepřetržitý cyklus počínaje pubertou a končící menopauzou. Pro pochopení je rozdělena do 4 fází variabilní délky. Tyto fáze mají různé události a různé hormonální změny. Porozumění základám menstruačního cyklu a jeho různých fází a souvisejících událostí vám pomůže identifikovat jakékoli neočekávané problémy a vyhledat okamžitou lékařskou pomoc.

O reprodukčním zdraví žen máme k dispozici více informací ve Welzo. Klikněte zde Přečíst si naše informační stránky a prozkoumat naše produkty a služby reprodukčního zdraví.

Pro online konzultace s našimi odborníky na zdraví klikněte zde. Naši odborníci vás povedou v případě jakýchkoli komplikací a také předepisují požadované drogy.