Jsou tónované opalovací krémy stejně efektivní?

Autor

Dr Adam Williams

10 November 2022

Are tinted sunscreens just as effective? - welzo

Co je zakryté?

Jsou tónované opalovací krémy stejně efektivní?

Opalovací krémy jsou vaše nejlepší UV filtry

O biologických účincích slunečního světla na tělo je toho hodně co říci, protože sluneční záření má pozitivní i negativní účinky na lidské zdraví. Kromě zdravotních přínosů základního vitamínu D je také známo, že sluneční světlo způsobuje značné poškození kůže.

Slunské záření zahrnuje ultrafialové, viditelné světlo a infračervené záření. Ultrafialové záření v rozmezí od 290 do 400 nm představují téměř 5% záření, které dosahují povrchu Země.

Klasifikace ultrafialového záření

Ultrafialové záření jsou široce klasifikovány do tří kategorií:

UV a: Protože se snadno přenášejí atmosférou, ultrafialové a záření představuje většinu ultrafialového záření, které dosahuje povrchu Země. Pronikají kůží hlouběji než UV záření B. Opakovaná, prodloužená expozice má za následek pigmentaci kůže a stárnutí kůže.

UV b: Ultrafialové záření B jsou do jisté míry absorbovány ozonovou vrstvou; Ne všechny sluneční paprsky UVB proto dosáhnou zemského povrchu. Opakovaná expozice UV B byla spojena se zvýšeným rizikem rakoviny kůže. Je také známo, že způsobuje zarudnutí a pocit pálení v kůži.

UV c: Tyto paprsky jsou zcela absorbovány ozonovou vrstvou Země. Přestože mají potenciál poškodit oko a způsobit popálení na kůži, možná se nemusíte bát, protože nedosahují zemského povrchu. Umělé zdroje záření UV C, jako jsou lasery a lampy, mohou člověka vystavit UV C záření.

Viditelné světlo

Část elektromagnetického spektra, které lze vidět lidským okem, se označuje jako viditelné světlo. Představuje 44% záření, které dosahuje povrchu zemského. Je známo, že proniká kůží mnohem hlouběji než ultrafialové záření. Viditelné světlo má své výhody v oblasti medicíny a fotometrie ke studiu pigmentů a léčbě různých kožních stavů. Nevýhody viditelného světla spočívají v jeho fotobiologických účincích na kůži. Hyperpigmentace, erytém a rakovina jsou některé z zavedených škodlivých účinků viditelného světla. Studie dospěly k závěru, že opakovaná expozice viditelnému světlu vede k chronické pigmentaci u osob s tmavšími tóny kůže, zatímco u lidí s lehčími tóny pokožky byly běžnější zarudnutí a zánětlivé reakce.

Být v bezpečí

Když vyrazíte na pláž, ujistěte se, že nezapomenete na klobouk, sluneční brýle a opalovací krém

Kroky, které můžete podniknout, abyste se chránili před škodlivými účinky slunečního světla, zahrnují následující:

Vyvarujte se přímé expozice silnému slunečnímu světlu
Pokud je k dispozici, použijte stín
Noste bavlnu, světle zbarvené oblečení s dlouhými rukávy a dlouhými kalhotami
Používejte opalovací krémy.
Noste sluneční brýle a používejte balzámy na rty, které mají ochranu SPF.

Opalovací krémy

Opalovací krémy jsou topicky aplikovaná činidla pro blokování slunce, která absorbují nebo odkloní škodlivé sluneční záření. Pomáhá chránit pokožku před škodlivými účinky paprsků UVA a UVB. Obvykle jsou k dispozici ve formě krémů, vody, gelů nebo sprejů a mohou být široce klasifikovány jako:

1. Chemické nebo organické opalovací krémy, které absorbují škodlivé záření UVA a UVB a brání jim v pronikání kůže. Avobenzone, oxybenzone a osmisalát jsou některé z běžně nalezených složek v chemických krémech.

2. Fyzické nebo anorganické opalovací krémy Tato funkce vytvoří fyzickou bariéru na kůži a odkloníte nebo rozptýlí škodlivé UV paprsky. Oxid titaničitý a oxid zinečnatý jsou některé z běžně nalezených složek v anorganických opalovacích krémech. Oxid zinečnatý v minerálním opalovacím krému také působí jako uklidňující činidlo a poskytuje ochranu před UV světlem.

Opalovací krémy mohou být klasifikovány jako fyzikální nebo chemické opalovací krémy.

Ochrana před viditelným světlem

Ano, opalovací krémy pomohou do značné míry chránit pokožku před ultrafialovým zářením. Ale co účinky viditelného světla? Hyperpigmentace, erytém a změny kůže související se stárnutím kůže a rakovinou způsobené expozicí viditelnému světlu by se rozhodně neměly ignorovat. A nemusíte se bát, protože tónované opalovací krémy jsou tu, aby vás zachránily.

Co jsou tónované opalovací krémy?

Tónovaný opalovací krém

Tónované opalovací krémy jsou opalovací krémy, které zahrnují oxidy železa, oxid zinečnatý a pigmentový oxid titaničitý ve svých formulacích. Tyto komponenty tvoří viditelný tón pleti na povrchu pokožky. Tónovaný opalovací krém tak pomáhá odrážet škodlivé viditelné světlo od kůže. Na základě různých proporcí oxidů železa jsou tónované opalovací krémy k dispozici v různých odstínech kůže, a tak se starají o potřeby různých tónů kůže.

Je tónovaný opalovací krém stejně efektivní jako ne-tónovaný opalovací krém?

Tónované opalovací krémy mít širokou škálu výhod, které je považují za lepší než ne-t-tónované opalovací krémy. Studie ukázaly, že širokospektrum tónované opalovací krémy jsou účinné proti viditelnému světlu a UV A a UV B.

Tónované opalovací krém se konkrétně doporučuje pro osoby trpící melasmou, hyperpigmentací, tmavými skvrnami a poruchami kůže. Některé typy dermatologických podmínek mají historii, že jsou vystaveny nebo zhoršeny expozicí viditelnému světlu. Pacienti trpící takovými podmínkami mohou těžit z vlastností tónovaného opalovacího krému. Pomáhají snižovat relapsy melasmy a přitěžující účinky viditelného světla na kůži.

Lékaři často předepisují tónované opalovací krém ve spojení s jinými krémy, mastimi nebo léky k léčbě několika poruch kožních poruch. Vzhledem k jejich schopnosti blokovat viditelné světlo byly tónované opalovací krémy také účinné při snižování změn kůže spojené se stárnutím kůže a rakovinou.

Tónované opalovací krémy byly také účinné při ochraně kůže před modrým světlem emitovaným mobilními telefony, notebooky a počítačovými obrazovkami.

Estetika

Tónované opalovací krémy mají kosmetické i ochranné funkce. Jsou to nejlepší alternativy k netónovaným opalovacím krémům kvůli jejich účinnosti proti vysoce energetickému viditelnému světlu, UVA a UV B. Tónovaný opalovací krém se často používá ve spojení s kosmetickými látkami, což poskytuje požadovanou záři na kůži.

Některé opalovací krémy nechávají na kůži bílé, křídové obsazení. Tónovaný opalovací krém pomáhá omezit tento nežádoucí vzhled, což více či méně udržuje přirozený tón pleti.

Být bezpečný a jemný na pokožce je obvykle preferován před nettopenými verzemi opalovacích krémů pro děti a osoby s citlivou pokožkou.

S sebou

Tónované opalovací krémy jsou z velké části jedním z nejlepších slunečních bloků a kosmetických látek na trhu. Jejich cenné vlastnosti z nich činí efektivní, ne -li ideální typ opalovacího krému. Vzhledem k tomu, že je tónovaný opalovací krém jak UV filtrem, tak viditelným filtrem světla, je určitě lepší volbou pro ochranu před sluncem a udržování zdraví pokožky.

Výběr širokospektrálního tónovaného opalovacího krému s SPF nejméně 30 nebo vyšší by byla dobrá volba, která se chrání před škodlivým účinkem slunečního světla.

Naleznete náš řadu produktů pro péči o pleť včetně opalovacího krému, zvlhčovače a jizev na naší stránce péče o pleť, Klikněte zde Zobrazit.