Yocon

Kořenová zelenina odrůdy Yocon je pro Jižní Ameriku domorodá. Ačkoli se podobá bramboru ve vzhledu, chuť je ořechová. Yocons jsou dobrým zdrojem vitamínu A a C a také vlákniny. Často se objevují v polévkách a dusích a mohou být konzumovány syrové nebo vařené. Tento článek je napsán tak, aby poskytoval informace uživatelům Welzo, aby lépe porozuměli YoCon.
Přehled
Použití
Vedlejší účinky
Léky
Ingredience
Doplňky
Farmakokinetika

Jaké jsou zdravotní přínosy Yoconu?

Yocons mají spoustu vlákniny, které mohou pomoci při regulaci trávení. A a C, které jsou zásadní pro imunitu a zdraví kůže, jsou v nich také hojné. Yocons také obsahují antioxidanty, které by mohly chránit před zhoršením buněk.

Vedlejší účinky a bezpečnost

Yocons jsou obvykle považováni za zdravé jídlo. Ale pro některé lidi mohou mít za následek plyn nebo nadýmání. Yocons může pomoci s těmito příznaky, takže je zkuste jíst s mírou.

Dávkování

Yocons nemají doporučené dávkování. Mohou však být zahrnuty do vyvážené stravy a užívat si s mírou.

Interakce

Yocons pravděpodobně nebude narušovat žádné doplňky nebo léky. Před zavedením nových potravin do své stravy je však vždy nejlepší konzultovat lékaře, pokud máte nějaké zdravotní stav nebo užíváte léky.

Mechanismus působení

Yoconovo vlákno může pomoci při regulaci trávení a jeho vitamíny A a C mohou zlepšit zdraví a imunitu kůže. Antioxidační obsah YoCons může také chránit před zhoršením buněk.

Farmakokinetika

Yocons nevstupují do krevního řečiště. Místo toho zůstávají do značné míry nezměněni, když se pohybují trávicím systémem.

Poločas

Poločas Yocons je přibližně 12 hodin. To znamená, že poté, co je budete jíst, zůstanou ve vašem těle až 12 hodin.