Kolekce:

Bolest zad

Bolest zad je oslabující a běžný stav, který ovlivňuje...

Bolest zad je oslabující a běžný stav, který ovlivňuje lidi všech věkových skupin. Může to být způsobeno svalovými kmeny, špatným držením těla nebo závažnějšími příčinami, jako jsou rakoviny, syndrom kompartmentu a nerovnováha elektrolytů. Vyžaduje okamžité úleva od bolesti, významně snižuje kvalitu života a brání denním činnostem. Nalezení úlevy od této bolesti je kritické a pečlivě jsme vybrali četné produkty pro úlevu od bolesti zad. Na naší stránce existuje celá řada produktů, které pomáhají řešit různé příčiny bolesti zad. 

Každý produkt v inventáři Welzo, např. Zpět a úleva od bolesti kloubů Metody, nabízejí efektivní úlevu, od ergonomických židlí po bederní polštáře, krémy na reliaci bolesti a nejlepší terapeutické polštářky. Pro ty, kteří si přejí holističtější a přirozenější přístupy, včetně terapeutických rovnátka, akupresurních rohoží a korektorů držení těla. Tyto produkty od Welzo pomáhají zmírnit bolest a z dlouhodobého hlediska zabránit a řídit bolest. 

Takže, zda člověk hledá dlouhodobé řešení ke snížení chronické bolesti a zlepšení držení těla nebo potřebuje okamžitou úlevu od akutní bolesti, naší sbírky, včetně předpisu a Volně prodejné produkty, má možnosti pro všechny. Prozkoumejte naši stránku a vyberte si nejlepší možnosti, jak žít pohodlný a bezbolestný život.

Navštivte nás a koupí Voltarol kloub a zad reliéfní gel & Produkty Voltarol.

Jaké jsou významné příčiny bolesti zad?

Poranění svalů nebo šlach je hlavní příčinou bolesti zad u většiny lidí. Dalšími příčinami jsou nevyužívané a slabé svaly na břiše a zádech. Nadměrná tělesná hmotnost vyvíjí tlak na tělo a vystavuje ho tomuto typu bolesti.

Je natahování samo o sobě příčinou bolesti zad?

Protažení těla výrazně ovlivňuje záda. Napětí v zádových svalech způsobuje bolesti zad a stav spíše zhoršuje než zlepšuje. Bolesti zad a stres tedy zahajují začarovaný kruh bolesti.

Jaké jsou metody k uvolnění zadních svalů?

Základními protaženími pro uvolnění zádových svalů jsou kruhy kyčlí, pozice dítěte, kočka-kráva, předklony pánve, snížení natažení jedné nohy a předklony od kolen k hrudníku. Nezbytnost těchto procedur konzultujte s fitness trenéry.

Je chůze dobrá nebo špatná pro bolesti zad?

Pravidelná chůze je účinný způsob, jak zabránit opakování bolesti. Studie zjistila, že pravidelná chůze snižuje riziko bolesti zad nejméně o polovinu.