Forstoppelse og kvalme: Hvordan er de forbundet?

Mennesker med forstoppelse oplever yderligere symptomer, fx kvalme, mavesmerter osv. Ifølge National Institute of Diabetes, fordøjelses- og nyresygdomme (Niddk), forstoppelse er en sjælden og smertefuld tarmbevægelse, der forårsager tør og hård afføring, der påvirker 33% af voksne over 60 år. 

Kvalme er på den anden side en ubehagelig, kvalmlignende følelse i maven, der ofte fører til opkast. Denne artikel udforsker forbindelsen mellem forstoppelse og diarré. Det forklarer, hvorfor nogle mennesker fortsætter med at opleve begge dele. Fortsæt med at læse for yderligere detaljer.

Årsager til kvalme, der opstår på grund af forstoppelse  

Livsstilsændringer og mangel på fysiske aktiviteter er årsagerne til forstoppelse hos modtagelige mennesker. Imidlertid er tilbagevendende og kronisk forstoppelse et tegn på alvorlige medicinske sundhedsmæssige tilstande, fx inflammatorisk tarmsygdom (IBD) & tarmobstruktion.

Oftere forårsager de forhold, der er ansvarlige for forstoppelse, kvalme og relaterede medicinske tilstande. De almindelige årsager til kvalme, der forekommer på grund af forstoppelse, er;

Inflammatorisk tarmsygdom (IBD) 

Inflammatorisk tarmsygdom (IBD) henviser til en gruppe relaterede medicinske tilstande, der forårsager betændelse i fordøjelseskanalen. De almindelige typer inkluderer Crohns sygdom og ulcerøs colitis. Betændelse på grund af IBD forårsager mange fordøjelsessundhedssymptomer, fx blodige afføring, kvalme, mavesmerter, delvis tarmbevægelser med ufuldstændig evakuering, forstoppelse og diarré. 

Nogle mennesker, især dem med ulcerøs colitis, udvikle forstoppelse, især når problemet er lokaliseret til endetarmen. Denne sygdom viser således en tæt forbindelse mellem forstoppelse og diarré. 

Tarmobstruktion 

Tarmhindringer forekommer, når tarmpassagerne er blokeret, hvilket forhindrer passage af affaldsmaterialer og fordøjede fødevarer i alimentærkanalen. Tilstanden opstår på grund af aropbygning efter operation, betændelse eller enhver anden faktor, der forårsager den ufuldstændige eller delvis passage af afføringerne. Ofte er tarmene snoede sammen, hvilket resulterer i Volvulus, en potentielt dødelig tilstand. 

Disse forhindringer blokerer for afføringens passage og forårsager forstoppelse, kvalme og diarré. Mennesker med tarmobstruktion udvikler også en række symptomer, der afhænger af sværhedsgraden og placeringen af ​​blokeringen. Hindringen i tyndtarmen tæt på maven forårsager opkast og kvalme. 

Venstre interaktioner, tarmobstruktionen forårsager adskillige potentielt dødelige komplikationer, for eksempel tarmformer, tarmnekrose, sepsis og alvorlige infektioner.

Bivirkninger af medicin, f.eks. Afføringsmidler 

Specifik receptpligtig medicin og over-the-counter medicin forårsager forstoppelse, diarré og andre fordøjelsessygdomme. Efter at have taget nye medicin, tilrådes folk, der udvikler disse tegn, til at konsultere en læge. For eksempel er Lubiprostone en medicin, der behandler forstoppelse på grund af IBS og ifølge forskning offentliggjort I Terapeutiske fremskridt ved kroniske sygdomme I 2015 forårsager det diarré og mild til moderat kvalme som en bivirkning. 

Ligeledes lindrer afføringsmidler forstoppelse ved at stimulere tarmbevægelser. De forårsager imidlertid forskellige bivirkninger, fx hovedpine, mavesmerter, diarré, oppustethed, opkast og kvalme. Ifølge NIH, kvalme, især hos ældre mennesker, er en af ​​bivirkningerne af lactulose, et almindeligt afføringsmiddel tilberedt fra syntetisk sukker. 

Irritable Towel Syndrome (IBS) 

Irritable Towel Syndrome (IBS) er en kronisk inflammatorisk tilstand, der påvirker tarmtarmen og forårsager tegn, fx diarré, oppustethed eller overdreven gas, forstoppelse, kramper og mavesmerter. Kvalme er et af symptomerne på IBS. Selvom de nøjagtige årsager til IBS forbliver uklare, har forskning identificeret mange potentielle årsager, fx depression, angst, stress, genetik, fødevareintolerancer og bakterieovervækst i fordøjelsessystemet. 

Symptomer på forstoppelse  

Folk oplever forstoppelse Som et svar på adskillige grunde, fx dårlig træning, diætændringer og forskellige underliggende medicinske sundhedsmæssige forhold. Ligeledes oplever mennesker med forstoppelse mange yderligere tegn og symptomer, fx smertefulde tarmbevægelser, vanskeligheder med at videregive afføring, videregive klumpede, hårde og tørre afføring, ufuldstændig evakuering af afføring Træthed, dårlig appetit og utilsigtet vægttab.

Kvalme er også blandt sine tegn og symptomer, og det er bydende nødvendigt at betragte begge som konsekvenser af hinanden. 

Behandling af forstoppelse forbundet med diarré  

Behandling af forstoppelse-induceret diarré afhænger af underliggende årsager, potentielle komplikationer og risikofaktorer. Lægerne ordinerer medicin og livsstils- og diætændringer til behandling af symptomerne på IBS og IBS og reducerer deres opblussen.

Første behandling: I de indledende faser er det nødvendigt at undgå drikkevarer og fødevarer, der er knyttet til maveforstyrrelser, forstoppelse og kvalme og nok til at behandle den. I senere faser kræves mere avanceret behandling. 

Disse fødevarer inkluderer kulsyreholdige drikkevarer, fedtholdige fødevarer, forarbejdede fødevarer, mejeriprodukter, koffeinholdige drikkevarer og drikkevarer og rødt kød. 

Receptpligtig medicin: Hvis forebyggelse mislykkes, tager lægerne mere til mere specifikke behandlinger, for eksempel, probiotika, afføring blødgøringsmidler og stimulerende afføringsmidler. 

Mad mejeri: Vedligeholdelse af en maddagbog hjælper folk med at identificere de fødevarer, der udløser symptomerne på forstoppelse og kvalme. Ligeledes hjælper det med at identificere fødevareintolerancer og hjælper folk med at undgå fremtidig eksponering. 

Hydrering og spiser mere fiber: At forblive hydreret og spise mere fibrøse fødevarer hjælper med at lindre forstoppelse. Vand holder afføringen i bevægelse, mens fiber tilføjer bulk og udjævner den bortgangsproces.

Fysiske øvelser og aktiviteter: At bruge mere tid på fysiske aktiviteter og øvelser hjælper med at regulere tarmbevægelser. At besøge gymnastiksalen for en træning er imidlertid den sidste mulighed for forstoppede og kvalmede mennesker. I stedet er en blid gåtur efter måltidet det anbefalede valg. 

For flere behandlingsmuligheder, besøg vores artikel, 'Hvordan man lindrer kvalme fra forstoppelse’. 

Hvornår har folk brug for at se en læge? 

Hvis symptomerne ikke forbedres efter implementering af disse livsstils- og diætændringer, er det nødvendigt at konsultere sundhedsudbydere. Ligeledes er det vigtigt at søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis kvalme og opkast ledsages af tegn, for eksempel uforklarlig vægttab, forvirring, svimmelhed, blodig eller sort afføring, svær mavesmerter, feber og overdreven tørst.

Mennesker, der oplever flere episoder af diarré og opkast, der varer længere end tre dage, lider ofte af madforgiftning og andre fordøjelsessygdomme og skal straks søge lægehjælp. 

Ofte stillede spørgsmål 

Hvad er forholdet mellem forstoppelse og kvalme? 

Forstoppelse er en årsag til kvalme. Opbygning af afføring i tarmen giver mad mulighed for at blive hængende i lang tid i maven, hvilket forårsager oppustethed og kvalme. Opbygningen af ​​afføringen forstyrrer tarmbakterierne, hvilket forårsager en tarmsubalance. 

Hvad er nogle enkle tricks til at tømme maven? 

Tilføjelse af visse fødevarer, fx ingefær, pebermynte, fiberrige fødevarer, probiotika, magert proteiner, fuldkorn, frugt og grøntsager til kosten og drikke mere vand er hjemmemedicin, der hurtigt tømmer tarmen. Varme væsker, såsom urtete, stimulerer tarmbevægelser. Lysøvelser, såsom gåture og blid abdominal massage, er også nyttige. 

Hvordan stopper du med forstoppelse forbundet med kvalme? 

Spise bagt kylling, intetsigende fødevarer som kiks og fødevarer, der indeholder mere vand, såsom popsicles, hjælper med at styre kvalme og opkast. Et andet nyttigt tip er at lægge sig efter at have spist og aldrig sidde op eller træne. Naturlige mave -soødre, såsom ingefær ale og ingefær, er nyttige. 

Hvad er de psykologiske grunde til forstoppelse og kvalme? 

Stress forårsager forstoppelse på adskillige måder. Stresshormoner, såsom cortisol, påvirker tarmbevægelser ved at påvirke fysiologiske processer. Ligeledes oplever folk, der får mindre træning, drikker lidt vand og spiser en dårlig diæt, ofte forstoppelse og diarré. 

Hvad er betingelserne, der forårsager kvalmede følelser, før de bøjes? 

Der findes adskillige muligheder, såsom forstoppelse, madforgiftning og virusinfektioner. Det er nødvendigt at være opmærksom på symptomerne og se, om der forekommer lignende symptomer hos andre mennesker. Hvis disse symptomer ikke forbedres inden for et par dage, er det tid til at konsultere en sundhedsudbyder. 

Hvad er de praktiske og hurtigste metoder til naturligt at rydde tyktarmen? 

Nogle naturlige og effektive metoder til dette job forbliver hydreret ved at drikke masser af frisk vand, bruge saltvandsskyller, spise diæter, der indeholder indhold med højt fiber, ved hjælp af smoothies og juice og spise en masse probiotika og urtete. Kontakt lægen for mere specifikke metoder.

Er det normalt at føle sig kvalm efter forstoppelse? 

Opkast og kvalme samles ofte som tegn på forstoppelse. Selvom forstoppelse kun påvirker tarmene, ikke maven, bremser det hele fordøjelsessystemet. Det forhindrer eller forsinker den mad, der er til stede i maven, i at nå tyndtarmen. 

Bundlinje 

Kvalme og forstoppelse forekommer ofte på samme tid. Forskellige faktorer, såsom gastrointestinale forhold, diætændringer og livsstilsændringer, kan forårsage ubehagelige fordøjelsessygdomme. Mennesker, der oplever tilbagevendende anfald af forstoppelse og kvalme, skal konsultere en madjournal for at identificere madintolerancer. 

At tale og konsultere med en læge hjælper med at afsløre de underliggende årsager til disse fordøjelsessygdomme. Læger anbefaler ofte effektive og sikre behandlinger baseret på individuelle sundhedsmæssige forhold, medicinsk historie og symptomer. 

Welzo tilbyder Lactuloseopløsning og Movicol -poser Denne let tarmbevægelser og lindrer forstoppelse. Besøg de relevante sider for at gennemgå og bestille disse produkter.