Hvad er farerne ved sangskåle?

Selvom sangskåle har flere fordele end risici, er de ikke desto mindre vigtige at forstå som at vide, hvornår man skal undgå eller begrænse deres anvendelse, er nødvendig. De sangkugler er ikke kun instrumenter eller legetøj; De er faktisk et perfekt værktøj til medicin, som religiøse personligheder har brugt i hundreder og endda tusinder af år. 

Denne artikel forsøger at forklare farer ved sangskåle og fremhæver de nødvendige advarsler og advarsler, som en person skal være forsigtig med. Fortsæt med at læse for flere detaljer. 

Ikke en erstatning for medicinsk terapi  

De største farer, der er forbundet med sangskåle, er ikke relateret til kuglerne, men personlige præferencer og behov. Disse skåle er ikke en erstatning for professionel medicinsk behandling og rådgivning og bruges ikke til at forhindre eller behandle specifikke medicinske tilstande.

Hvis en person lider af alvorlig angst, stofmisbrug, kronisk depression og smerter, er det nødvendigt at konsultere en læge/ psykiater. Stinging Bowl -terapi er ikke desto mindre en komplementær behandling til lægens råd. De er en måde at støtte og øge helbredelse og ikke en primær behandling af andre sundhedsmæssige forhold. 

For at kompensere for dette tilbyder Welzo medicinsk rådgivning gennem sine sundhedsudbydere. Besøg vores side for online konsultation af Online GP -aftaler og diskutere dine problemer med sundhedsvæsenet.

Sangskål og lydterapi

Hvis en person nogensinde har deltaget i en lydterapisession med en ekspert, er det let at huske, at lydkuglerne er placeret på kroppen for sundhedsmæssige fordele. Det er at målrette mod dette område. For eksempel placerer en person, der ønsker at arbejde på hjertechakraet, ofte disse skåle på deres bryst. En sådan praksis er imidlertid ikke fri for potentielle risici og komplikationer.

Ligeledes udvikler en person med metalfølsomhed ofte kliniske tegn efter at have mødt metalliske skåle. I de fleste tilfælde forårsager det irritation og udslæt; Ikke desto mindre skal det undgås.

Det andet eksempel er åbent for debatten. Nogle rapporter siger, at lydheling ved hjælp af stikkende skåle gavner gravide kvinder, mens andre advarer om potentielle sundhedsmæssige fordele. Skålen vibrerer på kroppen, og opmærksomheden på de mulige bivirkninger er nødvendig. Den sikreste position er at undgå at placere stikkende skåle direkte på huden under graviditeten.

Der er også en advarsel for epileptiske patienter. Selvom det er meget usædvanligt, er dens lyd ofte i stand til at udløse anfald. Hvis der er en historie med epilepsi, skal du kontakte en neurolog, inden du deltager i lydterapi og bruger stikkende skåle.

Hovedpine og migræne 

Beroligende hovedpine og migræne er blandt de andre sundhedsmæssige fordele ved sangskåle. Det er dog muligt at opleve en hovedpine og migræne, mens du lytter til en sangskål. At synge skåle er gode helbredende instrumenter; Hvis man oplever bivirkninger, mens de bruger dem, er disse effekter de bivirkninger af disse skåle.

Det er et tegn på, at man skal stoppe med at bruge det og konsultere sundhedsudbyderen. 

Kunstige samlinger og stikkende skåle

En anden vigtig ulempe ved stikkende skåle er, at de beskadiger pacemakere og kunstige led. Selvom lyden for det meste bruges som et ødelæggelsesvåben, fungerer de fleste sangskåle ikke ved det rigtige volumen og hyppighed for at sprænge kunstige knæ. Kontakt lægen, hvis du er på samme tvivl. 

Høretab 

Den høje decibel -niveau lyd og vibrationer produceret af sangskåle udgør en betydelig risiko for at høre. Deres forkerte brug, især i længere perioder tæt på ørerne, får den lydenergi genereret af tre skåle til at nå ørerne.

Langvarig eksponering for disse stemmer forårsager en ringende fornemmelse i ørerne (tinnitus), midlertidigt eller permanent høretab og øget følsomhed over for visse lyde. Risikoen er høj med det høje spil af skålene og den kraftige strejke. Personer med allerede eksisterende høreproblemer skal være forsigtige og konsultere en audiolog, før de bruger sangskåle. 

Effekter af vibrationer  

De kraftige vibrationer produceret af sangskåle har betydelige effekter på kroppen, som ikke altid er gavnlige. For mennesker med visse medicinske sygdomme, fx epilepsi, migræne og svimmelhed, fører disse skåle til bivirkninger. Den intense og rytmiske karakter af vibrationerne udløser hovedpine, kvalme og svimmelhed hos følsomme mennesker.

Disse vibrationer udgør også risici under graviditet. At afbøde disse sundhedseffekter, startende med en mindre session og gradvist øge den, mens du er opmærksom på kroppens svar og søger medicinsk behandling i tilfælde af forudgående forhold. 

Skader og forbrændinger 

Sangskåle bruges ofte med varme, f.eks. Ved at placere varmt vand inde i skålen for yderligere vibrationseffekter. Denne praksis har en frygt for at brænde, hvis det er forkert håndteret. Skålens overflade bliver for varm, hvilket forårsager hudforbrændinger og flere risici i tilfælde af utilsigtede spild. 

Hold skålene uden for børns rækkevidde, styr temperaturen og bær beskyttelsesbeklædning, når du håndterer de varme sangskåle. 

Ændret bevidsthed  

Sangskåle anvendes i meditationspraksis for at ændre det bevidste. De er til gavn for huden, men har mange farer. Udover at forårsage åndelig indsigt, dyb kreativitet og afslapning, forårsager en sådan dyb sensation en dårlig følelse af virkelighed og desorientering. Sådanne forhold er bekymrende, især for dem med visse sundhedsmæssige forhold og ændret mental sundhed. 

Overgangen til den normale tilstand er ofte skurrende og forstyrrende, hvilket forårsager angst og forvirring. 

Uuddannede brugere 

Forkert brug af sangskåle af en dårligt kvalificeret og erfaren person resulterer i effektive og gavnlige sessioner. Specifikke teknikker til sangskåle, såsom korrekt positionering og passende presse og hastighed, er nødvendige for at opnå de ønskede terapeutiske resultater.

Uden tilstrækkelig træning oplever folk uenige vibrationer, der forårsager ubehag. I den terapeutiske baggrund vil en uerfaren person sandsynligvis undlade at tackle sundhed og forværre forudgående eksisterende forhold. For at sikre bedre sikkerhed og effektivitet skal folk søge sessioner fra en uddannet person med erfaring i forskellige teknikker.

Overforbrug 

Brug af sangskåle fører overdreven til sensorisk overbelastning og fysisk eller mental ubehag. Langvarig eksponering for intense vibrationer og resonanslyde kan forårsage hovedpine, træthed, angst eller irritabilitet. Overforbrug mindsker også de terapeutiske fordele, da kroppen og sindet kan blive desensibiliserede over for virkningerne over tid.

Det er vigtigt at afbalancere sangskåle med tilstrækkelige pauser for at give kroppen og sindet mulighed for at hvile og integrere oplevelserne. Praktikanter skal lytte til deres krops signaler og begrænse sessionens varighed og gradvist opbygge, når deres tolerance øges. Derudover hjælper vekslende sangskålsessioner med andre former for afslapning eller terapeutisk praksis med at forhindre overforbrug og opretholde effektiviteten af ​​denne terapi. 

Ofte stillede spørgsmål 

Hvor sikre er sangskåle? 

Selvom sangskåle generelt er klassificeret som sikker, er der lidt forskning tilgængelig om dette emne. Dens vibrationer kunne forstyrre og ryste indersiden, hvilket får den til at fungere og bevæge sig, hvilket resulterer i smerte og død under alvorlige forhold. 

Hvem har brug for at undgå lydbadet, mens du bruger sangskåle? 

Mennesker med neurologiske tilstande og lydfølsomhed finder ofte intensiteten af ​​disse lyde overvældende. Dem med allerede eksisterende sundhedsmæssige forhold skal undgå vandbadoplevelsen, som normalt udløser uventede resultater. 

Hvordan fungerer sangskåle, og hvad er videnskaben bag dem? 

Lydeffekterne af sangskåle producerer binaurale beats, der tilskynder til hjernebølger, hvilket får en person til at føle sig afslappet. Disse bølger inkluderer trance-lignende theta- og beta-bølger. Denne underholdning stimulerer hjernen ved hjælp af pulserende lys og lyd. 

Hvordan registrerer du en falsk sangskål? 

Autentiske sangskåle er lavet ved hjælp af metaller i fremragende kvalitet og har synlige tegn på håndhammer. De falske udviser på den anden side en maskineproduceret ensartethed. De autentiske sangskåle resonerer med en vedvarende og klar lyd, mens en falsk en producerer en kortvarig og flad tone. 

Hvordan vælger jeg en perfekt sangskål? 

Husk visse ting, før du køber en sangskål. Brug det med foretrukne lyde, og prøv forskellige malletter for at udforske skålens toner. Brug af en læderhovedet mallet eller en træ producerer en lyde med højere tonede, mens den bløde hovede mallet producerer dybere toner. 

Fra hvilke lande hører sangskåle til? 

Sangskåle stammer fra Mesopotamia for over 5.000 år siden og gik gradvist hen til Indien, Tibet og Nepal igennem Buddhistiske munke. Historien og kulturen i disse regioner med sangskåle går tilbage over 2000 år. 

Bundlinje

Selvom sangskåle tilbyder adskillige sundhedsmæssige fordele, såsom følelsesmæssig helbredelse, stressreduktion og afslapning, skal korrekt opmærksomhed om deres potentielle risici udvikles. Ved at udøve passende pleje, udvikle mindfulness, passe på sundhedsmæssige forhold og konsultere en uddannet professionel er det muligt at minimere sundhedsrisici og opleve bedre sikkerhed og berigelse med disse instrumenter.

Welzo er en omfattende sundhedsplatform, der tilbyder forskellige sundhedsydelser. Dets sundhedsnav indeholder alt, hvad der er nødvendigt for et afbalanceret og lykkeligt liv. Besøg det i dag at opleve fremragende helbred i morgen.