Kvalme: definition, typer, årsager, symptomer og effekter

Kvalmeoversigt

Kvalme er en ubehagelig fornemmelse I maven, der får en tilbøjelighed til at opkastes. Nogle gange forekommer opkastet, og nogle gange er der ingen opkast, og skiltene vedvarer i mange dage. Hældningen til opkast er ofte meget alvorlig, og behandling er nødvendig. Typen, sværhedsgraden og arten af ​​den kvalmende følelse, der opleves, er forskellige for forskellige mennesker og afhænger af årsagen. Det er enten akut, et kortvarigt svar på en pludselig trigger eller kronisk, hvor symptomerne fortsætter i dage og uger. 

Det er for det meste en midlertidig sensation og er ikke en grund til bekymring. 

Mange årsager Ansvarlig for kvalm følelser er angst eller stress, fobier, bevægelsessyge, madforgiftning, migræne, graviditet, vira som norovirus (mavefejl eller maveinfluenza) og influenzavirus (influenza), nogle medicin som betablokkere og hormonelle prævention, kræftbehandling, Sygdomme i fordøjelsessystemet som Irritable Towel Syndrome (IBS) gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) halsbrand, cyklisk opkast syndrom osv., indre øreforhold som vestibulær neuritis og labyrintitis osv. Fedt mad, smertefulde tilstande som nyresten, galdeblæresten, pancreatitis, meningitis og mavesår. 

De symptomer Af kronisk kvalme er dårlig appetit, trangen til at opkast, voldsom sved, opleve hurtige og rytmiske sammentrækninger i mavemusklerne, ømheden og uroen i halsen, øvre ryg, bryst eller mave, svaghed og spyt i munden. Intensiteten og varigheden af ​​symptomer afhænger af årsagen. For eksempel fortsætter de kvalme følelser af madforgiftning for op til 48 timer, og symptomerne begynder at blive bedre inden for 24 timer i tilfælde af maveinfluenza. Hvis symptomerne vedvarer i en uge eller mere, kan det skyldes graviditet og graviditetstest er påkrævet. 

Selvpleje og undgåelse af triggere er nok i mange tilfælde. Medicinske muligheder Ligesom meclizin, dimenhydrinat og flydende eller tyggelige antacida, er ernæringsbehandlinger, anti-angstemedicin osv., nyttige i nogle alvorlige situationer. Nogle naturlige metoder og hjemmemedicin som at undgå triggere, bruge ernæringsstrategier, korrekt hydrering, undgå krydret eller fedtholdige fødevarer, undgå stærk og frastødende lugt og tilføje pebermynte og ingefær til kosten er effektive. Nogle ikke-konventionelle muligheder som øvelser, afslapningsteknikker og akupunktur har potentielle fordele.

Hvad er kvalme?

Udtrykket 'kvalme' er afledt af de græske ord ναυτια og ναυσια, hvilket betyder tegn og symptomer på sygdom. Mange eksperter begrænser det til en tilstand, der udvikler sig lige før opkastet. Imidlertid har det en lang række årsager og symptomer og klassificeres som en separat betingelse af nogle sundhedsfagfolk. Merriam-Webster's Medicinsk ordbog definerer kvalme som mavebesvær, der får trangen til at spy og usmag til fødevarer. Det er kendetegnet ved aktiviteter i det parasympatiske nervesystem som en lavere respirationshastighed, blekhed (lysning af farve på hud og slimhinder), bradycardia (øget hjerterytme), spyt og diaphoresis (overdreven sved). Følelserne er lettet af opkast. 

Hvordan føles kvalme? 

Nogle mennesker erfaring en intens og pludselig trang til at spy; Andre oplever en kronisk tilstand på lavt niveau med mild svimmelhed og ubehag. Ikke alle mennesker oplever opkast. Imidlertid troede patienterne, at opkast sandsynligvis vil lindre dem for symptomerne. De følelser, der opleves i graviditeten kvalme, adskiller sig fra dem, der opleves i kvalme uden for graviditet. Under graviditet, kvalme eller morgenkvalme er symptomerne værst i starten af ​​dagen og ledsages af tegn som angst, depression, opkast og dårlig appetit. Nogle andre ledsagende tegn går glip af eller forsinkede perioder, ændringer i bryster, træthed og træthed, ømhed i korsryggen, humørsvingninger på grund af hormonelle ændringer, hovedpine, madtrang eller aversioner og hyppig vandladning. Følelser af kvalme uden for graviditet er forskellige, herunder hovedpine, forstoppelse, diarré, kramper og mavesmerter. 

Hvad er den anden betegnelse for kvalme?

Afhængig af årsagen og arten af ​​tegn og årsager bruges forskellige andre relaterede udtryk til kvalme. Disse inkluderer søsyge, luftsyge, morgenkvalme, bilsyge, højdesyge, bjerg Sygdom, fordøjelsesbesvær, retching, emesis, knebging, bevægelsessygdom, maveforstyrrelser, queasiness osv. Mens disse udtryk bruges ombytteligt, er det vigtigt at bemærke, at de har forskellige årsager og medicinske sammenhænge.  

Hvor almindelig er kvalme?

Kvalme er meget almindelig, især i graviditeten, og ifølge National Institute of Health and Care Excellence, 35-91% (gennemsnit 69,4%) af gravide kvinder oplever kvalm følelser, især i de første måneder af graviditeten. Mest Folk oplever Mild (40%) til moderate (46%) symptomer, og kun 14%oplever alvorlige symptomer. 

Den erfarne hovedtype er akut kvalme; Kronisk uforklarlig kvalme er sjælden med en udbredelse af 0.6% (PLOS ONE, 2019). 

Hvad er de typer kvalme?

Baseret på de underliggende årsager og symptomer er kvalme af forskellige typer. Stort set er der to typer, dvs. akut eller kronisk kvalme. Behandlingen og styringen afhænger af den nøjagtige type og årsager. Forskellige almindelige typer er;

1. Akut kvalme: Det vises pludselig og forbliver i en kort varighed. Faktorer som bivirkninger af medicin, virusinfektioner, bevægelsessyge, madforgiftning osv. Udløser det. 
2. Kronisk kvalme: Det er en tilbagevendende og vedvarende type kvalme og sidste i uger til måneder. Det er forårsaget af langsigtede tilstande som gastroøsofageal reflux sygdom (GERD), psykologiske problemer som depression og angst, nyresygdomme og migræne.
3. Cyklisk kvalme: Det er en type kvalme, der forekommer gentagne gange i cyklusser. Det opleves i cyklisk opkast syndrom (CVS) og forårsager hurtige og alvorlige angreb af kvalme, der vedvarer i flere dage. Cyklisk kvalme er kendetegnet ved pludselig begyndelse og intense symptomer.
4. Ildfast kvalme: Det er en type kvalme, der reagerer dårligt på standardbehandlingerne, og symptomerne fortsætter trods gentagne og igangværende behandlinger. Det forekommer under kræftkemoterapi, kroniske medicinske tilstande, bivirkninger af nogle medicin, der bruges på lang sigt, forskellige neurologiske tilstande og gastrointestinale hindringer.
5. Psykologisk kvalme: Psykologisk eller psykogen kvalme er forårsaget af psykologiske faktorer uden medicinske eller fysiske årsager. Det opleves under adskillige psykologiske tilstande som angst, depression, panikanfald, generaliseret angstlidelse (GAD), stress, spiseforstyrrelser, fobier og posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Det er resultatet af sind-kropsinteraktioner og kræver mange livsstilsinterventioner og psykologiske terapier.

Akut kvalme 

Det er en type kvalme, der pludselig har indtræden, og synonymerne begynder at falde efter en kraftig stigning. Det varer ikke længere, og symptomerne forsvinder uden nogen behandling med mild pleje. Akut kvalme er mest almindelige type og udvikler sig som svar på forskellige begivenheder og triggere. De forårsagende triggere er tung alkoholisme, madforgiftning, tager højere doser af visse medikamenter som opioid smertestillende midler, antidepressiva og visse antibiotika, pludselig tilbagetrækning af medikamenter, tidlig graviditet, infektioner i fordøjelsessystemet, dvs. mave, tarm og andre organer, hoved Traumer, stress og angst, gastroparese (en situation, hvor maven ikke tømmer ordentligt), og nogle sygdomme som binyremangel og uræmi. 

Arten og sværhedsgraden af tegn og symptomer Afhænger af den forårsagende trigger. I milde tilfælde er der bare en smertefuld mave og dårlig fordøjelse. Nogle mennesker oplever hypersalivation, bleg hud og overdreven sved. I alvorlige tilfælde er andre bemærkede symptomer problematiske hjerterytme, cerebrale bløde Nyrer, mave, galdeblæren, bugspytkirtlen, appendiks og andre organer, hjerteanfald, tarm eller mavesår og tarmvridning og blokering. Symptomerne er personspecifikke og varierer fra person til person. 

Historien om tegn og medicinsk historie er nok til en rutinemæssig diagnose. Nogle gange kræves blodprøver for at diagnosticere infektioner og betændelse. Ofte forsvinder symptomerne uden nogen behandling. Men hvis symptomerne vedvarer og er alvorlige, kræves behandling. Målet med behandlingen er at behandle symptomerne og mindske sværhedsgraden af ​​tilstanden. Følgende behandlinger bruges;

Medicin: Medicinen bruges til at berolige maven og stoppe opkast. Emetiske medikamenter som apomorfin og cuprisk sulfat tømmer tarmene og maven. Andre medicin, som antibiotika, antidepressiva osv., Behandler de årsagsfaktorer. 

Fluidbehandling: Hvis kvalme fører til svær opkast, er væsketerapi nødvendig for at erstatte de mistede væsker og elektrolytter. Det er især påkrævet, hvis patienten ikke er i stand til at spise eller drikke. 

Nasogastrisk rør (NG): Det bruges i tilfælde af svær kvalme og opkast. NG passerer gennem næsen og halsen og når maven. Det bruges til at levere patienter ernæring, væsker, medicin og elektrolytter. Nogle gange påføres sugning på røret for at tømme maven. 

Forskellige forholdsregler og forebyggende foranstaltninger hjælper med at håndtere sværhedsgraden og reducere forekomsten. Disse inkluderer korrekt hvile for at reducere aktivitetsniveauet, drikke masser af væsker til at erstatte de mistede væsker og forhindre dehydrering i tilfælde af opkast, spise mindre måltider, undgå stærke smag og krydderier og reducere eller eliminere brugen af ​​alkohol.

Kronisk kvalme 

I kronisk eller konstant kvalme, symptomer som maveforstyrrelse og følelser af sygdom og kvalme varer længe. Den amerikanske familielæge (APF) beskriver kronisk kvalme som vedvarende i mere end 1 måned. Det skyldes en række forskellige årsager. Nogle vigtige årsager er graviditet (kvinder føler sig konstant kvalm omkring den 9. uge af graviditeten, en tilstand kendt som morgensyge), hyperemesis gravidarum (en alvorlig kvalm tilstand i graviditeten, der kræver indlæggelse og får en kvinde til at miste 3-5% af hendes kropsvægt), Gastroparese (en tilstand, der forårsager forkert gastrisk tømning) og tarmhindringer. Nogle mindre almindelige årsager til konstant kvalme er fødevareintolerance, mavesår, irritabelt tarmsyndrom (IBS), dyspepsi, gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), depression, angstlidelser, spiseforstyrrelser, konstant migrænehovedpine, højt intrakranielt pres på grund af blødning, A Masse- eller blodprop i hjernen, øresygdomme som labyrintitis og Menieres sygdom, kræft i hjernen eller fordøjelsessystemet og langvarig anvendelse af nogle medikamenter som fødselskontrolpiller, antivirale midler, antibakterielle stoffer, nikotin, antikonvulsiva, kardiovaskulære medikamenter, gastrointestinal medikamenter og de medicin, der bruges til behandling af Parkinsons sygdom osv. 

De symptomer Afhængig af årsagen, og nogle generelle symptomer, der er fælles for alle patienter, er svingninger i hudtemperatur, urolig slukning, hurtig hjerteslag, svimmelhed, lethed og øget spytproduktion. Konstant kvalme i lang tid forårsager underernæring og dehydrering på grund af dårlig tørst og appetit, og patienterne er nødt til at tale med en læge i tilfælde af tung og konstant opkast, tab af appetit, dårlig koncentration, vægttab, træthed og dårlig sårheling. 

Behandling er baseret på årsager og kliniske tegn og symptomer. Antiemetiske lægemidler bruges til at stoppe opkast og kontrollere kvalm følelser. Disse lægemidler inkluderer antikolinergika (f.eks. Scopolamin), benzodiazepiner (f.eks. Lorazepam og alprazolam), antihistaminer (f.eks. Diphenhydramin), cannabinoider (f.eks. Dronabinol), butyrophenoner (f.eks. Haloperidol og dropinoidol), phenothias (f.eks Promazine) og kortikosteroider som dexamethason. Lægerne ordinerer medicinen og skal bruges som rådgivet. Nogle af disse lægemidler, som benzodiazepiner, forårsager afhængighed og skal bruges som rådgivet, og lægerne anbefaler det ikke i lang tid. Patienten skal modtage fluidterapi i tilfælde af hyppig og tung opkast for at undgå konsekvenser som elektrolytubalance og dehydrering. Nogle hjemmemedicin som ingefærpulver, pebermynteolie og vitamintilskud som vitamin B6 er nyttige. 

Forebyggelsesprotokoller Spiser mindre måltider, forbliver dehydreret, undgår koffeinholdige drikkevarer og kolde, fedtholdige og krydret fødevarer, undgår fysiske aktiviteter umiddelbart efter at have spist og brug af medicinske medicin som Pepto Bismol og antacida.

Cyklisk kvalme

Nogle gange forekommer kvalme og opkast gentagne gange i cyklusser, en tilstand kendt som Cyklisk opkast syndrom (CVS). Symptomerne forekommer ikke nødvendigvis hver dag. De holder dog længere. Symptomerne forekommer ofte uden åbenbar årsag, og hvert angreb varer timer til dage. Nogle pludselige og alvorlige angreb har brug for indlæggelse. Det forekommer uanset køn; Nogle gange fortsætter symptomerne i årtier. Naturen, sværhedsgraden og varigheden af ​​symptomer er personspecifik. 

De nøjagtig årsag er ikke kendt. Imidlertid kan nogle eksperter lide RG Boles og JC Williams foreslå, at Mitokondrier af cellerne har en rolle. Mitokondrier producerer energi ved at bryde næringsstofferne, og undertiden på grund af genetik, sygdomme og eksponering for toksiner eller medikamenter går mitokondrisk DNA unormale, hvilket forårsager forstyrrelser i den cellulære metabolisme. Nogle andre involverede faktorer er migrænehovedpine, ubalancer i det autonome nervesystem, problemer med mave -tarm -nervøs akse og hormonelle ubalancer. Panikanfald, angst og andre former for følelsesmæssige forstyrrelser fungerer undertiden som triggere. De andre triggere er influenza og luftvejsinfektioner, fødevareallergi, menstruationscyklusspørgsmål, bevægelsessyge, fysisk udmattelse og langvarig faste. 

CVS forårsager en forskellige symptomer Ligesom gentagne og alvorlige episoder med kvalme, opkast, retching, knebling eller svingning, dårlig appetit, fotosensitivitet (følsomhed over for lys), bleg hud, smerter i maven, træthed, hovedpine, mangel på interesse i talen, spytte eller droole, lav -Glade feber og diarré. 

Sagshistorien, tegn og symptomer, test og udelukkende andre tilstande bruges til diagnose. Når årsagen er etableret, Forebyggende og abortbehandling bruges til behandling. En abortbehandling er meget effektiv i starten af ​​et angreb og stopper eller sænker intensiteten af ​​angrebet. Valget af behandling afhænger af cyklusstadiet. I den indledende fase (Prodrome -fase) lindrer medicinen mavesmerter, migræne og produktion af lavere mavesyre. I opkastningsfasen fokuserer behandlingen på at behandle angst og sænke maveens syreproduktion. I tilfælde af svær opkast administreres intravenøse væsker for at forhindre dehydrering. I genopretningsfaserne bruges understøttende terapier til at forhindre fremtidige angreb. 

Nogle rapporter antyder, at det at tage L-carnitin og Coenzyme Q10 Ved anbefalede doser hjælper med at behandle mitokondrier abnormiteter. Nogle alvorlige og ubehandlede CVS -komplikationer er dehydrering, spiserør og Mallory Weiss rive (En tåre mod den nedre ende af spiserøret). Forebyggelsesbehovene undgår triggere som fødevaretilsætningsstoffer eller visse fødevarer, tager ordentlig søvn, sænker angst og stress og følger lægens instruktioner til behandling og forebyggelse.

Angst kvalme

Angst er kroppens reaktion på stressende begivenheder og forårsager forskellige fysiske og psykologiske symptomer, herunder kvalme. Under angst, øges vejrtrækningen og hjerterytmen, hvilket forårsager en anfald af kvalm følelser. Følelser som sommerfugle i maven før en jobsamtale eller en offentlig præsentation er almindelige eksempler og går hurtigt ud. Nogle gange tager det dog en mere alvorlig vending, der forårsager langvarig sygdom og opkast eller tør svævning. 

Flere faktorer I forbindelse med angst er ansvarlige. Angst udløser en fryse eller kamp eller flyvning, når kroppen forbereder sig på at bekæmpe krisen eller undgå den. Flere hormoner og neurotransmittere frigives som respons på stress, der øger hjerterytmen, vejrtrækningen og muskelspændingerne og forårsager mere blodforsyning til hjernen. De resulterende mekanismer påvirker hele kroppen, inklusive respiratoriske, reproduktive, endokrine, kardiovaskulære og muskuloskeletale systemer. Virkningerne på fordøjelsessystemet forårsager symptomer som smertefulde spasmer, forstoppelse, diarré, oppustethed, mavepine, sur reflux, halsbrand, kvalme og opkast. Mennesker, der har kroniske fordøjelsesproblemer, som Irritable Towel Syndrome (IBS), er mere tilbøjelige til at opleve kvalme som svar på angst. Forskellige ansvarlige angstlidelser er generaliseret angstlidelse (kronisk angst), social angstlidelse, posttraumatisk stresslidelse (PTSD), fobier og panikforstyrrelser. 

Anti-angst medicin er fx alprazolam og lorazepam ordineret til behandling, der skal bruges på lang sigt for bedre resultater. Dette er receptpligtig medicin og skal bruges som rådgivet af lægen. Angst og kvalme forårsager sjældent nødsituationer, og nogle ledelsesteknikker hjælper sandsynligvis. Disse inkluderer;

Stress og angsthåndtering: Patienter skal aflede tænkning til nutiden og ignorere fremtiden under et angstanfald. En nyttig teknik til at distrahere fra angst Triggers tager lange indåndinger, lytter til favoritmusikken, spiller spil eller tæller bagud fra 100. Efter nogen tid bliver kroppen normal. 

Forebyggende foranstaltninger: Nogle andre teknikker, der hjælper i det lange løb, er regelmæssige øvelser, spiser velafbalanceret og sund kost, tager ordentlig søvn, undgår koffein og alkohol, forbedrer social mobilitet og praktiserer afslappende teknikker som aromaterapi, åndedrætsøvelser og meditation. Ved kronisk angst skal patienterne konsultere lægen, der skal henvise dem til den pågældende professionelle for mere hjælp. 

Under kvalme, nogle tip som at spise noget, langsomt nippe til væske, iført en løs passende kjole, der ikke forstyrrer maven, undgår søde, fedtede og stegte fødevarer, blander kolde og varme fødevarer, undgår intense fysiske aktiviteter efter et måltid og spiser Mindre måltider snarere end tre større måltider er nyttige.

Ildfast kvalme

Ildfast kvalme er en type kvalme, der reagerer ikke til standardbehandlingerne. Det påvirker livskvaliteten negativt og resulterer i mere farlige resultater som dehydrering, hvis ikke styres korrekt. 

Det er en mere alvorlig og vedvarende form og skyldes Flere årsagerf.eks.

• Gastrointestinale forstyrrelser som gastroparese eller funktionel dyspepsi
• Strålebehandling eller kemoterapi 
• Bivirkninger af nogle medicin som nogle antibiotika og opioider 
• Psykologiske problemer som depression, stress og kvalme
• Neurologiske problemer som demyeliniserende lidelser og øget intrakranielt pres, der forstyrrer den neurologiske evne til at regulere kvalme.

Majoren symptomer er en bølge af intens og vedvarende kvalme, der ikke reagerer på anti-nausea og antiemetiske lægemidler. I alvorlige tilfælde ledsager nogle andre tegn det, som dehydrering, elektrolytubalance og dårlig appetit. 

De behandling Afhænger af den underliggende årsag og er ofte udfordrende på grund af de forskellige involverede spørgsmål. Antiemetik som dopaminantagonister, serotoninreceptorantagonister og kortikosteroider giver en vis lettelse. Prikkinetiske midler, fx metoclopramid, øger mavekontraktioner og hjælper under nogle forhold som gastroparese. Neurostimuleringsteknikker som transkutan elektrisk nervestimulering (Titusinder) og nogle implanterbare enheder drager fordel af at påvirke de nervøse veje, der regulerer kvalme. Psykologisk støtte fra psykiater eller familie og venner er nyttigt i tilfælde af psykologiske årsager. Nogle diætændringer som at spise mindre og hyppigere måltider, forblive hydreret, ved hjælp af kosttilskud, fx vitamin B6 og undgå triggere er nyttige. 

Forebyggelse er ikke succesrig, især med vedvarende årsager som kemoterapi eller psykologiske faktorer. Nogle nyttige tip Identificerer og undgår triggere, der strengt set følger de antiemetiske protokoller, der er anbefalet af sundhedsudbyderen, drikker nok væsker til at opretholde hydrering og korrekt stresshåndtering. I ildfast kvalme er det vigtigt at konsultere lægen for at diagnosticere årsager og formulere behandlings- og forebyggelsesplaner. 

Hvad er årsagerne til kvalme?

Det skal huskes, at kvalme ikke er en sygdom, men et symptom på andre sygdomme. Følgende sygdomme og sundhedsmæssige forhold er forbundet med kvalme. 

1. Bevægelsessyge: Bevægelsessyge er en tilstand, hvor hjernen modtager modstridende og ofte modstridende information fra de sensoriske organer. Det forårsager en masse tilfældige reaktioner og bevægelser i kroppen og resulterer i symptomer som svimmelhed, kvalme og opkast. 
2. Infektioner: Kvalme er et symptom på forskellige infektiøse som madforgiftning, covid-19, influenza, gastroparese, gastritis, inflammatorisk tarmsygdom (IBD), gastroøsofageal reflux sygdom (GERD), cøliaki sygdomme, pancreas sygdomme og gallbladdersygdomme osv., Der forårsager kvalme, blandt Andre symptomer. 
3. Medicin: Kvalme er en bivirkning af mange almindeligt anvendte medicin som kemoterapimedicin, opioider, kosttilskud som jerntilskud, nogle OTC -smertestillende midler som ibuprofen eller aspirin, antidepressiva, stoffer, der indeholder neurotransmittere og nogle antibiotika. 
4. Graviditet: Kvalme (morgenkvalme) er en almindelig tilstand, der opleves af 70-80% af gravide kvinder. Selvom symptomerne kaldes morgenkvalme, forekommer symptomerne hele dagen og er karakteristiske for graviditetens første trimester. 
5. Medicinske tilstande: Udover infektioner, der er nævnt ovenfor, er andre tilstande, der forårsager kvalme øreproblemer som vestibule neuritis, labyrintitis og menieres sygdom, hormonelle ændringer relateret til prævention og graviditet, endokrine lidelser, skjoldbruskkirtelsygdomme og neurologiske tilstande.
6. Angst eller stress: Fordøjelses- og mental sundhed er tæt forbundet, og mennesker, der har følelsesmæssige sundhedsmæssige problemer som stress og angst, oplever fordøjelsessymptomer, herunder kvalme. Angst og fobier udløser panikanfald, der forårsager svimmelhed og kvalme.
7. Overspisning eller faste: Overspisning og faste begge forårsager drastiske ændringer i niveauerne af næringsstoffer og glukose i blodet, hvilket forårsager kvalme. Kvalme er et symptom på lav syre i maven, hvilket er almindeligt med sult. Overspisning forårsager højt tryk inde i maven. Det lægger pres på de indre organer, hvilket fører til kvalme. 
8. Alkohol eller stofbrug: Alkohol og stoffer som MDMA, Ayahuasca, receptpligtige opioider, heroin og kokain irriterer foringen i maven, hvilket resulterer i ændringer i syreproduktion, ubehag og kvalme. Kronisk alkoholisme og stofmisbrug resulterer ofte i gastritis, der fører til de samme konsekvenser.

Bevægelsessygdom 

Bevægelsessyge er en tilstand hvor konflikter forekommer mellem hjernen og sensoriske organer. Hjernen kan ikke korrekt behandle de oplysninger, der sendes fra sansorganerne som huden, ører og øjne. Det får en person til at blive klam, kvalm og oprørt i forskellige situationer som i en båd, fly og bil og endda i forskellige sociale situationer. Forekomsten afhænger af situationen. For eksempel bemærkede en tidligere undersøgelse i 1999, at 28,4% af passagererne i offentlig transport oplever symptomer på bevægelsessygdomme (Turner og Griffin, 1999). De mest almindelige start er i en alder af 6, og topsymptomer opleves omkring 9. 

Det opstår, når kropsdele, der er involveret i bevægelse, som indre ører, øjne, led og muskler, sender modstridende information til hjernen. Hjernen kan ikke give mening om de modstridende oplysninger, hvilket resulterer i forvirrede reaktioner. Under kørsel sender musklerne for eksempel information om, at kroppen er stadig, mens øjnene og ørerne føler bevægelse, og afbrydelse mellem disse to meddelelser forvirrer hjernen. Vigtige risikofaktorer inkluderer virtual reality -oplevelser, farlige forlystelser i forlystelsesparker, læsning af en bog under ridning, nervesystemsygdomme, stofmisbrug og at bruge for meget tid i videospil og film.

 De symptomer forekommer som en overraskelse, hvilket betyder, at patienten er helt normal på én gang og oplever symptomer som hurtig vejrtrækning, bleg hud, opkast og kvalme, hypersalivation, tab af koncentration, irritabilitet, træthed, svimmelhed og hovedpine på andre tidspunkter. 

Flere Behandlingsmuligheder er antihistaminer, der bruges til behandling af allergier og er effektive til symptomer på bevægelsessygdom og hudplaster som scopolamin hudplaster fastgjort bag ørerne nogle timer før et forventet drev og udskiftes hver tredje dag. Medicinen er kun ordineret til voksne. Nogle forebyggende foranstaltninger er effektive, som at trække vejret i lavendel, ingefær og mynte dufte, sutte slik, der indeholder ingefær og pebermynte, drikke masser af væsker, spise fedtfattigt og stivelsesholdige fødevarer og undgå tunge måltider, især sure og krydret inden rejser, undgå at ryge og alkohol, vejrtrækning I frisk luft, at undgå at læse en bog eller bruge telefon eller tablet under kørsel og bruge akupressur armbånd. 

Nogle forholdsregler som at sidde midt på båden, vælge vinduessædet for bussen, sidde i forsædet i bilen, vælge et fremadvendt sæde på toget og sidde i vingesektionen i planet er effektive. 

Infektioner 

Anderledes infektioner forbundet med kvalme er;

Maveinfluenza eller madforgiftning: Maven og tarmforstyrrelser forårsaget af virusinfektioner og madforgiftning er almindelige årsager. Infektioner forårsager kvalme, kramper, mavesmerter, diarré og opkast. 

Bakterielle og virale infektioner: Infektiøse agenter som Rotavirus, Norovirus, Salmonella, Escherichia coli, influenzavirus, coronavirus osv. Er involveret. Coronavirus og influenza forårsager symptomer som diarré, opkast, kvalme, ondt i halsen, løbende eller blokeret næse, kropsmerter, træthed, hovedpine, hoste, bredde korthed, tab af lugt og smag og feber. 

Fordøjelsesforstyrrelser: Forskellige fordøjelsesforstyrrelser som gastritis på grund af H. Pylori Infektioner, gastroparese, GERD, IBD, cøliaki sygdomme, galdeblæreinfektioner og pancreatitis osv. forårsager kvalme og relaterede symptomer. Udover kronisk kvalme forårsager fordøjelsesforstyrrelser symptomer som fødeintolerance, mavesmerter, forstoppelse, diarré, fordøjelsesbesvær, bøjning og oppustethed. 

Infektioner i indre øre: Nogle Infektioner i indre øre Årsag kvalme og svimmelhed som det indre øres vestibulære system hjælper kroppen med at bevare balancen og beslutte om dens position. De ansvarlige forhold er vestibulær neuritis, Menieres sygdom og labyrintitis. 

Behandlingen af ​​infektioner afhænger af årsagen, og for det meste er en lang kurs, der involverer medicin og understøttende pleje. Ændringer i livsstil og kostvaner er også nyttige. I tilfælde af øreinfektioner forbedres symptomerne for det meste automatisk over tid, og OTC -medicin til bevægelsessyge hjælper med at håndtere symptomerne.

Medicin 

Medicin bruges til at helbrede visse sygdomme. De forårsager dog nogle uønskede bivirkningerinklusive kvalme. Medicinerne, der forårsager kvalme som bivirkninger, er antibiotika som cephalexin, clindamycin, erythromycin, levofloxacin osv., Antidepressiva som fluoxetin, escitalopram, citalopram osv., Smerter som ibuprofen eller aspirin, fødevarer som jern, folat, vitamin E, C -tilskud, tilfører, C -tilskud, C -tilknyttede Kemoterapimedicin og opioider Analgetika. 

Sådanne medicin fungerer ved at ændre de kemiske processer, der regulerer interaktioner mellem kroppen og hjernen. Nogle gange påvirker medicinen niveauerne af neurotransmittere som dopamin og serotonin, hvilket resulterer i kvalme og opkast. De kvalme og relaterede symptomer forårsaget af medicinen er kortvarig. Symptomerne starter et stykke tid efter at have taget medicinen og stop, når medicinen er stoppet. Forebyggelse har brug for undgåelse af årsagssammenhæng, og patienterne skal konsultere lægen for alternative medicin.

Graviditet 

At opleve kvalme og opkast under graviditet er kendt som Morgen syg. Det påvirker mere end to tredjedele af kvinder, især i første trimester. På trods af at være mærket som morgensyge opleves symptomerne når som helst på dagen. Tidspunktet for starten varierer; Den mest almindelige start er imidlertid omkring seks ugers drægtighed, og de fleste kvinder oplever symptomer inden ni ugers graviditet og begynder at forbedre sig efter 12 ugers graviditet. I sjældne tilfælde vedvarer symptomerne i hele graviditeten. 

De nøjagtig årsag er ikke kendt; Imidlertid er der involveret en kombination af hormonelle og fysiske faktorer. De almindelige faktorer er:

• Ændringer i stofskifte under graviditet
• Udsving i blodtrykket
• Forøgede niveauer af hormoner som østrogen og human chorionisk gonadotropin (HCG) 

Nogle faktorer, der forværrer symptomerne på bevægelsessygdom, er varmt vejr, lugter eller spiser nogle fødevarer, især hvis patienten er intolerant eller allergisk over for sådanne fødevarer, er udmattet og har angst og stress. Dens alvorlige form er hyperemesis gravidarum, der forårsager alvorlig dehydrering, taber sig (10 pund eller mere) og en opkastningsfrekvens på 3 eller mere om dagen. 

De tegn og symptomer er mavesyr, dårlig appetit og opkast. Nogle patienter oplever sur reflux, halsbrand, bevægelsessygdom, sult -svirker, føler noget, der sidder fast i halsen og søsyge. Uhåndterede og ubehandlede sager forårsager lav fødselsvægt hos babyer, da babyen ikke får ordentlig ernæring.

Nogle medicin kan lide doxylamin og vitamin B6 -tilskud bruges; Begge er tilgængelige OTC. En anden nyttig medicin er DicleGis® hvilket er en pille med langsom frigivelse. Nogle gange anvendes antiemetik, antihistaminer og antikolinergika. Obstetricen skal ordinere medicinen. Akupunktur og akupressur armbånd har vist potentiel brugbarhed. 

Nogle diæt- og livsstilsændringer hjælper med at styre morgensyge. Diætændringerne som at spise toast og kiks om morgenen, undgå at springe måltider og spise mindre måltider, undgå fedtholdige og krydret fødevarer og tilføje mere bløde fødevarer som æg, æbleauce, bagt kartoffel, tør toast, ris og bananer ved hjælp af proteinrige Fødevarer som jordnøddesmør, nødder, ost og yoghurt, drikker en masse væsker, undgår koffeinholdige drikkevarer, tager snacks under en lang rejse, tygger ingefær slik og bruger ingefær te er effektive.

Nogle nyttige livsstilsændringer tager kun jerntilskud ved sengetid eller som spurgt af sundhedsudbyder Liggende efter et måltid og skyller munden efter et opkast for at vaske syre væk fra tænderne. 

Medicinske tilstande

Udover de ovennævnte infektioner, flere medicinske tilstande Dette forårsager kvalme er mavesår i foringen af ​​tyndtarmene og mave, migrænehovedpine, meningitis (infektioner af beskyttende lag omkring hjernen og rygmarven), leverkræft, leversvigt, øreinfektioner, hjerteanfald, tarmblokering (BPPV), nyresten, galdeblæresten, spiseforstyrrelser, fødevareallergi, alvorlige smerter forbundet med nyre- og galdeblæresten, overdreven brug af stoffer som marihuana, tarmblokeringer, tumorer, blindtarmsbetændelse og forgiftning.

Alvorligheden af ​​kvalme afhænger af den ansvarlige tilstand. Behandlingen har brug for identifikation af årsager. Nogle hjemmemedisiner som at tage ordentlig hvile, diætændringer for at føle sig bedre, drikke masser af ferskvand og klare væsker, forblive stille og bruge medicin, der ikke er købt, som dimenhydrinat og receptpligtige medicin som scopolaminpletter er effektive. I tilfælde af forgiftning kommer koffeinfarvet eller mørkt blod i opkastet, og der er behov for en akut medicinsk assistance. Tegn på dehydrering, stiv nakke, høj frekvens af opkast, alvorlig smerte og lav vandladningsfrekvens er de tegn, der har brug for øjeblikkelig opmærksomhed.

Angst eller stress 

Angst er kroppens følelsesmæssige reaktion på stressende begivenheder og forårsager forskellige fysiske og psykologiske symptomer. De symptomer som Kvalme, sommerfugle i maven og sygdom forekommer. Imidlertid er disse symptomer midlertidige og regresserer efter den stressende begivenhed. Under alvorlige forhold bliver fordøjelsesforstyrrelserne for alvorlige, hvilket kræver, at en person tilbringer for meget tid på badeværelset. Under angst udløses en frysning eller kamp eller flyvemekanisme, der forbereder kroppen til en nødsituation. Det resulterer i et hast med hormoner og neurotransmittere, der forårsager muskelspænding, øget hjerte og åndedrætsfrekvens, øget blodgennemstrømning mod hjernen og lav blodstrøm mod fordøjelsesorganerne. Virkningerne på fordøjelsessystemet forårsager symptomer som smertefulde spasmer, diarré, forstoppelse, opkast, kvalme, sur tilbagesvaling, halsbrand, oppustethed og mave. 

De ledelse af kvalme på grund af angst og stress har brug for håndteringen af ​​både kvalme og stress. For at håndtere stress skal patienten fokusere på nutiden, afgive fortiden, tage dybe og lange åndedrag og distrahere fra stressede begivenheder. Nogle nyttige angst til mestringsstrategier spiser en sund kost, tilbringer et par minutter regelmæssigt på øvelser, undgår koffein og alkohol, forbliver socialt aktive ved at tilbringe mere tid med familie og venner, aromaterapi, åndedrætsøvelser og arbejde på mindfulness -teknikker. At håndtere eller undgå kvalme, forholdsreglerne som at tage mindre måltider regelmæssigt, forblive ordentligt hydreret, begrænse brugen af ​​koffein og alkohol, undgå fedtede og tunge fødevarer, spise noget tørret brød eller almindeligt knæk, nippe til vand langsomt, selv-calming, undgå blanding kolde og varme fødevarer og undgå overdreven fysiske aktiviteter umiddelbart efter et måltid.

Overspisning eller faste

Kvalme på grund af overspisning eller faste er en ubehagelig og ubehagelig fornemmelse, der ofte resulterer i opkast. Det forekommer, fordi indtagelse af en stor mængde mad overvælder fordøjelsessystemet. For meget at spise, især af tunge, fedtede og fastfood, resulterer i fordøjelsesbesvær og gastro-esophageal reflukssygdom, hvilket forårsager kvalme, blandt andre tegn. Fasten forårsager adskillige problemer, hvilket resulterer i kvalme, fx hypocalcæmi, en langvarig lavere calciumniveauer i blodet og ketose, dvs. høje niveauer af ketonlegemer i urinen og blodet. Begge forhold forårsager kvalme. 

Tegnene på kvalme på grund af overspisning er en følelse af ubehag og fylde i maven, oppustethed, bøjning og overdreven gasproduktion i maven. Under faste ses tegn som svimmelhed, letthed, træthed, svaghed og overdreven sult. 

Behandlingen og forebyggelsen afhænger af årsagen. I tilfælde af kvalme på grund af overspisning, ordentlig hvile i en behagelig position for at lade maven fordøje mad, undgå at ligge i 2-3 timer efter et måltid, forblive ordentligt hydreret, spise mad i mindre portioner snarere end tre større måltider, tygge Maden grundigt for at gøre den let fordøjelig og undgå at udløse fødevarer er effektive. 

I tilfælde af kvalme på grund af faste bryder behandlings- og forebyggende protokoller hurtigt langsomt og gradvist ved hjælp af let fordøjelige fødevarer som suppe, yoghurt og frugter, forbliver dårligt hydreret for at genopfylde de mistede væsker og undgå dehydrering, ved hjælp af afbalancerede diæter, der indeholder sundt fedt, Kulhydrater og proteiner til at bryde fast og kontinuerligt overvågning af blodglukoseniveauet er vigtige og effektive mål.

Alkohol eller stofbrug

Kvalme følelser er blandt symptomerne på alkoholisme, narkotikamisbrug og tilbagetrækning fra vanedannende stoffer. Det resulterer for det meste i opkast og skaber i nogle tilfælde en følelse af svimmelhed. At tage stoffer som opioider uden recept og lægers retningslinjer forårsager ofte kvalme. Det forårsager destabilisering af kropssystemer og mavesyge. 

Forskellige mennesker har forskellige niveauer af modstand mod alkohol- og stofmisbrug. Generelt er risikoen der for stofmisbrug, herunder heroin, kokain, marihuana, MDMA, receptpligtige opioider, ayahuasca osv. Smerter i maven efter at have drukket alkoholholdige drikkevarer eller at tage stoffer er et tegn på gastritis, betændelse i maven, der forårsager den kvalmende tilstand. Overdreven alkoholisme (mere end 14 standarddrikke om ugen eller fire på en enkelt dag for mænd og mere end syv drinks om ugen eller mere end tre på en enkelt dag for kvinder) resulterer i flere spørgsmål, herunder kvalme (National Institute on Alcohol Misbrug og alkoholisme). De Andre tegn Af kvalme på grund af alkohol og ulovlig brug af medikamenter er depression, forvirring og hurtig eller vanskeligheder med at trække vejret, sløvhed, nedsat urinproduktion, diarré, mavesmerter, tør mund, svimmelhed og besvimelse. I alvorlige tilfælde forekommer forholdene som nervøs sammenbrud, forvirring, brystsmerter og dehydrering. 

Patienterne er nødt til at konsultere sundhedsudbyderen for behandling af stofmisbrug, og den har brug for involvering af læger, familie og venner og personligt engagement fra patientens side for at forlade stoffet. 

Forebyggende foranstaltninger Som at stoppe stofmisbrug, begrænser alkoholbrug til sikre niveauer, forbliver ordentligt hydreret hele dagen, tager ordentlig hvile, undgår aktiviteter, der forårsager alvorlige symptomer, spiser let fordøjelige intetsigende fødevarer som ris, bananer, toast og kiks, undgår krydret, fedtet og tung Mad, undgå triggere som nogle fødevarer, visse miljøer og lugt, ved hjælp af tællermedicin som antacida, tilføjelse af ingefær til kosten i form af ingefærtilskud, ingefær slik eller ingefærte, praktiserende afslappende teknikker som dyb vejrtrækning og søger professionel hjælp når som helst nødvendigt.

Hvad er symptomerne på kvalme?

Alle typer kvalme er vanskelige at beskrive. Patienter oplever forskellige typer og sværhedsgrad af symptomer og har forskellige oplevelser. Nogle almindelige symptomer Erfarne i alle typer kvalme er;

1. Føler mig kvalm eller svimmel: At føle svimmelhed og queasiness i en kvalm tilstand er meget almindelig og er relateret til udviklingen af ​​forhold som vestibulære migræne, bevægelsessygdom, lavt blodtryk, problemer med indre øre, bivirkninger af nogle medikamenter, morgensygdom på grund af graviditet, stress og angst og godartet paroxysmal positions svimmelhed (BPPV). Det er et almindeligt tegn og har undertiden brug for medicinsk assistance.
2. Følelse af at ville opkast: At have en stor trang til at opkast i kvalme er den naturlige respons fra kroppen for at slippe af med toksinerne eller andre stoffer, der forårsager kvalme. Opkastningscentret i hjernen aktiveres af kvalmeudløsere, der aktiverer mave -tarmkanalen og musklerne involveret i opkastprocessen. Flere faktorer, der er ansvarlige, er følelsesmæssige problemer, graviditet, indre øresygdomme og indhylling af nogle giftige stoffer, der irriterer maveforingen.
3. Forstyrret mave: Maveforstyrrelser er meget almindelige under kvalme og skyldes adskillige faktorer som madforgiftning, gastrointestinal irritation, spisning hurtigt eller overspisning, bakterie- og virusinfektioner, sur tilbagesvaling, bivirkningerne af nogle medikamenter, bevægelsessygdom, graviditet og forskellige følelsesmæssige faktorer. Mave -forstyrrelser kan skyldes forskellige andre faktorer, der skal undersøges.
4. Tab af appetit: Kroppen reducerer appetitten for at reducere indtræden af ​​mere giftige stoffer, der er ansvarlige for kvalme forhold. Risikoen er især høj, hvis kvalme skyldes maveforstyrrelser, fødevareaversioner og intolerancer. Det er et midlertidigt spørgsmål, der undertiden forværres, hvilket fører til svaghed og dehydrering.
5. Overdreven spytproduktion: Sialorrhea eller hypersalivation forekommer, når kroppen forsøger at begrænse eksponeringen for kvalme-forårsagende kemikalier, irritanter og toksiner inden i maven og tarmene. Det skyldes aktiveringen af ​​det autonome nervesystem, gastrointestinal irritation og brugen af ​​nogle medicin, der forårsager hypersalivation. Det er generelt ufarligt, men kompromitterer livskvaliteten, og alvorlig hypersalivation skal konsulteres med en læge.
6. Sved eller klam hud: Overdreven sved og klam hud forekommer som en del af fysiologiske reaktioner fra kroppen på den kvalmede tilstand. Symptomerne forekommer, når det autonome nervesystem reagerer på ændringerne af opkast og ubehag. Det sympatiske aktivering af nervesystemet aktiverer kampen eller flyvningen for at forberede kroppen til nødsituationer, der resulterer i sved. Symptomerne er ikke for det meste alvorlige, men vedvarende tegn, der forstyrrer livskvaliteten, skal diskuteres med lægen.
7. Hurtig hjerteslag: Hjertebanken eller en hurtig hjerteslag er en anden fysiologisk respons af kroppen på den kvalmelige tilstand. Det forekommer på grund af aktiveringen af ​​den sympatiske opdeling af det autonome nervesystem som respons på stress og ubehag. Det er en normal og midlertidig reaktion fra kroppen og er sjældent en årsag til bekymring. Det er dog et tegn på andre sundhedsmæssige problemer som hjertesygdomme og må ikke ignoreres. 
8. Svaghed eller træthed: Svaghed og træthed under kvalme er konsekvensen af ​​forskellige fysiologiske reaktioner fra kroppen til stress og ubehag. Aktivering af det sympatiske nervesystem afleder opmærksomheden mod en kamp eller flyvning og væk fra fritidsaktiviteter som at spise og drikke, hvilket forårsager reduceret fødeindtag, dårlig fordøjelse og absorption og svaghed over tid. Hvis kvalme resulterer i opkast, forårsager tabet af næringsstoffer og vand fra kroppen dehydrering, dårlige energiniveau og elektrolytubalance. Medicinsk assistance er nødvendig i alvorlige tilfælde. 
9. Hovedpine eller lethed: Fyrrethed eller hovedpine under kvalme tilskrives forskellige faktorer som aktivering af nervesystemet til at håndtere stresssituationen og den resulterende ændring i blodtrykket, dehydrering, blodtrykssvingninger, hormonelle ændringer under graviditet, migræne hovedpine, følelsesmæssige stress og siden Effekter af nogle medicin.
10. Diarre: Diarré er et tegn på gastrointestinale infektioner og forstyrrelser. Flere årsager til kvalme er forbundet med gastroenteritis og diarré, fx madforgiftning, irritation af foringen af ​​maven og tarmen, angst og stress og medicinske tilstande, fx IBS, fødevareallergier og intolerancer. Ubehandlet og kontinuerlig diarré forårsager dehydrering og tab af elektrolytter, hvilket fører til yderligere komplikationer.

Føler mig kvalm og svimmel

Svimmelhed og sygdom er almindelige tegn på kvalme på grund af forskellige faktorer. Begge er ofte det første tegn, der vises og resultatet fra Underliggende medicinske tilstande som bevægelsessygdom under graviditet, brug af medicin, angst, madforgiftning, migræne, indre øreforhold, dehydrering, bakterielle og virale infektioner og gastrointestinale forstyrrelser. Behandling afhænger af de underliggende årsager. Nogle almindelige muligheder bruger OTC anti-nausea-medicin, undgår fødevaretilsætningsstoffer og andre fødevarer, der udløser tegnene, og forbliver hydreret og hviler ordentligt. Medicinen skal bruges efter at have hørt en sundhedsudbyder. Forebyggelse afhænger også af årsagen. Generelle forebyggende foranstaltninger inkluderer:

• Undgå kvalmeudløsere
• Håndtering af stress og angst
• Undgå forurenet og forkælet mad
• Opretholdelse af god hygiejne

Alvorligheden og varigheden af ​​tegn afhænger af eksponering for risikofaktorer og forskellige individuelle faktorer, og tegnene varer overalt mellem få minutter til timer. Det er for det meste et mildt ubehag; I alvorlige og ubehandlede tilfælde påvirker det imidlertid dagligdagen og har brug for medicinsk assistance.

Følelse af at ville opkast 

Fornemmelsen af Ønsker at spy skyldes kroppens forsøg på at slippe af med skadelige stoffer, der forårsager symptomerne på kvalme. Det varer, så længe det udløsende middel er der og resulterer lejlighedsvis i opkast. Forskellige ansvarlige årsager er infektioner, gastrointestinale forstyrrelser, infektioner i indre øre, bevægelsessyge på grund af graviditet, angst, bivirkninger af medicin mod angst og andre relaterede faktorer. Behandling afhænger af årsagen. I tilfælde af milde og ukomplicerede tilfælde er det nok at hvile og holde sig væk fra triggerne. Nogle andre nyttige foranstaltninger er at drikke kolde og klare væsker, spise intetsigende og lette fødevarer som almindeligt brød og saltkiks, spise mindre måltider, undgå at blande varme og kolde fødevarer og undgå fysiske aktiviteter umiddelbart efter at have spist. 

OTC anti-nausea medicin og konsultation med lægen er nødvendige i alvorlige og komplicerede tilfælde. Generel forebyggende foranstaltninger er de samme som for otterårsager, dvs. identifikation og undgåelse af triggere, stresshåndtering, undgå forurenet og forkælet mad og opretholde god hygiejne. Alvorligheden og varigheden afhænger af eksponeringen for risikofaktorer og flere individuelle faktorer. Det varer lejlighedsvis minutter til timer og løser tidligere i tilfælde af opkast. Alvorligheden spænder fra mild til intens, afhængigt af eksponeringsrisikofaktorer. 

Ked af maven

Maveforstyrrelser er de almindelige årsager til kvalme og resulterer i opkast eller kvalme. Maveforstyrrelser er resultatet af forskellige kvalme-associerede faktorer som visse medicinske tilstande, brug af medicin, bevægelsessyge på grund af kvalme, madforgiftning, bakterielle og virale infektioner og følelsesmæssige forstyrrelser. Behandlingen afhænger efter årsagen. At undgå triggere og tage ordentlig hvile og hjemmemedicin er effektive i mildere sager. I komplicerede og alvorlige tilfælde er der behov for anti-nausea-medicin som scopolamin, dimenhydrinat, promethazin og meclizin. I alvorlige tilfælde bliver det nødvendigt at konsultere sundhedsudbyderen for mere passende pleje og forebyggelse. 

Efter generelle hygiejneprotokoller er styring af stress og angst, at undgå triggere og undgå forkælet og forurenet mad nyttige til forebyggelse. Alvorligheden og varigheden af ​​symptomer er meget varierende, der spænder fra mild og let håndterbar til alvorlige tilstande, der kræver medicinsk hjælp. Tegnene varer til dage, afhængigt af eksponering for risikofaktorer og behandlings- og plejeprotokoller.

Tab af appetit

Appetit går tabt i næsten alle infektioner i kroppen på grund af frigivelse af inflammatoriske kemikalier, der påvirker hjernens appetitcenter og bivirkningerne af medicin. I tilfælde af en kvalm tilstand forårsager underliggende medicinske tilstande som stress og angst, brug af medicin, gastrointestinale forstyrrelser og bakterielle og virale infektioner tab af appetit. Det er enten delvis eller komplet, hvilket resulterer i ledsagende tegn som svaghed, dehydrering og vægttab. 

Behandling Afhænger af årsagen og mulighederne som antiemetiske lægemidler, der er aprepitant, dolasetron, rolapitant osv. Og ernæringsmæssige og livsstilsændringer er nyttige. Forebyggelsesbehovene undgår triggere, som fedtede, tunge og krydret fødevarer, praktiserer stresshåndteringsteknikker og vælger en sund livsstil. Hvis en person oplever et vedvarende tab af appetit med kvalme, er det vigtigt at konsultere sundhedsudbyderen for vejledning og behandling.

Overdreven spytproduktion

Sialorrhea eller hypersalivation forekommer under Kvalme og er et forsøg fra kroppen på at sænke risikoen for kontakt mellem væggene i fordøjelsessystemet og munden og de skadelige agenter og at udvise agenterne. Flere ansvarlige faktorer er gastrointestinale forstyrrelser som inflammatorisk tarmsygdom (IBD), irritabelt tarmsyndrom (IBS) og gastro-esophageal reflux sygdom (GERD), anvendelse af visse medikamenter som clozapin, ketamin, kaliumchlorid, pilocarpin osv., Graviditet i kombination med kombination med Morgenesyge, hals- og mundinfektioner og forskellige neurologiske tilstande som traumatisk hjerneskade, cerebral parese, Parkinsons sygdom og slagtilfælde. 

Behandling Af hypersalivation er let, og adskillige foranstaltninger som brugen af ​​antiemetiske medikamenter til behandling af kvalme, antibiotika til behandling og angst er effektive. For forebyggelse skal grundårsagen fjernes. Nogle muligheder, for eksempel at undgå kvalmeudløsere og opretholde god mundhygiejne, er nyttige. Alvorligheden og varigheden af ​​tegn er personspecifik og afhænger af mange faktorer. At konsultere sundhedsudbyderen er vigtig for anbefalinger og personaliserede behandlinger. 

Sved eller klam hud 

Sved og den resulterende klamme hud forekommer som en del af nervøse reaktioner på situationen. Det autonome nervesystem er ansvarlig for at opretholde den fysiologiske balance og forberede kroppen til nødsituationer ved at udløse en kamp- eller flydemekanisme. Det øger hjerterytmen, stofskiftet og vejrtrækningen, hvilket resulterer i svedt og klamsk hud. Nogle gastrointestinale infektioner forårsager feber og sved. For gravide kvinder resulterer udviklingen af ​​kvalme under rejser, flyvninger og bådture i alvorlig stress, der forårsager sved uden andre årsager. Behandling involverer at tackle den grundlæggende årsag til kvalme og andre sundhedsmæssige forhold. 

Nogle nyttige muligheder hviler ordentligt i et køligt og behageligt miljø, drikker en masse vand og klare væsker til at opretholde hydrering, øve afslapningsteknikker til angst og stresshåndtering og bruge OTC eller receptpligtig antiemetik til at lindre kvalme. Forebyggelse skal undgå triggere, styre de uundgåelige risikofaktorer og vælge en sund livsstil og ernæring. Alvorligheden og varigheden af ​​symptomer er varierende og afhænger af eksponering for risikofaktorer og mange personlige faktorer. I tilfælde af kroniske og ildfaste tilstande er det vigtigt at konsultere lægen for at identificere årsagen og få behandling.

Hurtig hjerteslag 

Hurtig hjerteslag eller takykardi har en hjerterytme højere end 60-100 slag pr. Minut. I kvalm tilstand forekommer det på grund af flere faktorer som stress og angst og den resulterende aktivering af kampen eller flyveaktionen på grund af aktiveringen af ​​det sympatiske nervesystem, dehydrering på grund af kronisk og tung opkast, brug af visse medicin som aspirin, epinephrin osv., og smerter og gastrointestinale infektioner. Behandling Skal adressere grundårsagen og styre faktorer som kvalme. Det involverer hvile ordentligt, drikke meget vand for at undgå dehydrering, øve afslappende teknikker til angst og stress, OTC og receptpligtig antiemetik for at lindre kvalme, betablokkere og andre relaterede lægemidler til at styre hjerterytmen. 

Forebyggelse skal undgå kvalme udløser, opretholde ordentlig hydrering, håndtere stress og vælge en sund livsstil. Alvorligheden og varigheden af ​​tegn er personspecifik. Hjertefrekvensen er en øjeblikkelig reaktion på triggere, og hvis tegn som brystsmerter ledsager det, er det sandsynligvis et tegn på hjertesygdomme, og patienten skal konsultere lægen for diagnose og behandling.

Svaghed eller træthed

At opleve svaghed og træthed er kulminationen af ​​spørgsmål, der ledsager kvalme og tilknyttede risikofaktorer. Årsagerne inkluderer dehydrering på grund af kvalme og opkast og det resulterende tab af vand og elektrolytter, gastrointestinale forstyrrelser, der forårsager dårlig appetit og dårlig absorption af næringsstoffer fra krop og diarré, bakterielle eller virale infektioner, Infektioner, bivirkninger af visse medikamenter, der forårsager tør mund og anoreksi, underliggende medicinske tilstande som kronisk diarré, skjoldbruskkirtelsygdomme og anæmi. Til behandling skal den underliggende årsag behandles først.

De nyttige foranstaltninger, der skal træffes, er at tage ordentlig hvile for at give kroppen mulighed for at komme sig, drikkevand til at opretholde hydrering, forbruge mindre måltider i stedet for tungere, OTC og receptpligtig medicin til kvalme og behandling af underliggende forhold. Forebyggelse har brug for tilstrækkelig hvile, ophold hydreret, en afbalanceret diæt og håndtering af stress og angst. Alvorligheden og varigheden af ​​tegn er variabel og afhænger af flere faktorer. Kroppen har brug for mange dage for at gendanne den tidligere styrke, og der kræves understøttende terapier for at udjævne rejsen.

Hovedpine eller lethed

Hovedpine og lethed er konsekvenserne af forskellige faktorer, der ledsager kvalme, som dehydrering og det resulterende tab af vand og væsker, hypoglykæmi på grund af utilstrækkeligt madindtag, forkert fordøjelse, migræne, indre øreinfektioner som labyrinthitis og vertigo og sideeffekter af medicin. Den underliggende årsag skal adresseres til behandling, og symptomerne skal styres, når de forekommer. 

Generelle forebyggende foranstaltninger som at tage ordentlig hvile, opretholde hydratiseringsstatus, foretrække mindre måltider frem for tungere, antiemetika til kvalme og behandle andre tilknyttede sundhedsmæssige problemer er effektive. Til forebyggelse er teknikker som undgåelse af triggere, opretholdelse af hydratiseringsstatus, styring af stress og at tage en ordentlig diæt meget vigtige. Alvorligheden og varigheden af ​​tegn er meget personspecifikke og afhænger af mange faktorer. Skiltene skal vare op til en time i mildere og ukomplicerede tilfælde. I tilfælde af langvarige tegn er det nødvendigt at konsultere en sundhedsudbyder.

Diarre 

Forekomsten af Diarré med kvalme er et tegn på ledsagende gastrointestinale infektioner. Forskellige fordøjelsessystembetingelser, som bakterielle, virale og parasitære infektioner, forårsager både diarré og kvalme. De andre faktorer er madforgiftning, gastrointestinale forhold som IBD, IBS og GERD, bivirkninger af medicin, angst, stress og andre relaterede årsager. BehandlingS bruges til at tackle den underliggende årsag og håndtere symptomerne. Valgmuligheder som at forblive hydreret, tage ordentlig hvile, bruge let-til-fordøjede og intetsigende fødevarer, ved hjælp af antiemetiske lægemidler til at styre og behandle kvalme og OTC og receptpligtig medicin til diarré er meget nyttige.

De langvarige og komplicerede tilfælde resulterer i dehydrering og vægttab. Forebyggende protokoller Som at tage en afbalanceret diæt, er det effektive at undgå at undgå forurenet og forkælet mad og praktisere god oral oral, hånd- og madhygiejne. Alvorligheden og varigheden af ​​tegn er meget varierende, og i de fleste ukomplicerede tilfælde skal tegnene vare maksimalt et par dage. Vedvarende og ildfast diarré, især af høj frekvens, har brug for akutpleje. Fluidbehandling er undertiden nødvendig for at genopfylde det mistede vand og elektrolytter.

Hvad er de kortvarige virkninger af kvalme?

Selvom kvalme er et tegn på andre sundhedsmæssige problemer, har det flere kortsigtede og langsigtede virkninger. Nogle Kortvarige effekter af kvalme er; 

1. Følelse af svimmel, ubehagelig og kvalm: Det første og det mest almindelige symptom på kvalme er en ubehagelig fornemmelse i halsen og øvre del af maven, der forårsager uro og queasiness, som om opkastet kommer. 
2. Mave ubehag og forstyrrelser: Kvalme er ofte en konsekvens af maveproblemer som fordøjelsesbesvær, kramper, oppustethed og mavepine og forskellige tegn ledsager de kvalme følelser. 
3. Droole eller overdreven spytproduktion: På grund af forskellige kvalmefaktorer udløser kroppen forskellige beskyttende responser, fx overdreven spytproduktion, for at begrænse kontakten mellem agenter og kropsoverflader. Derfor føler patienterne ubehageligt høje spytniveauer i munden og slynger sig hos børnene. 
4. Uro og ubehag: Risikofaktorerne for kvalme og den kvalmende tilstand forårsager uro og ubehag. Som et resultat føler patienterne sig ophidsede, rastløse og nødlidende. 
5. Langhed og overdreven sved: Kvalme forårsager en nødsituation i kroppen. Kroppen reagerer på nødsituationen ved at aktivere den sympatiske opdeling af det autonome nervesystem, hvilket resulterer i høj metabolisme, luftvejs- og åndedrætsfrekvens og sved. 
6. Lightheadedness og svimmelhed: Kvalme involverer ofte blodtrykssvingninger og forhold i det indre øre. Både påvirker en persons selvopfattelse og forårsager lethed og svimmelhed. Det indre øre har en rolle i at opretholde kropsbalance. 
7. Mad -aversioner og dårlig appetit: Som et resultat af kvalme begrænser kroppen appetitten til at reducere indgangen til ny mad, der har potentialet til at gøre situationen værre. Patienterne begynder at ikke lide tidligere kunne lide fødevarer, og en langvarig dårlig appetit resulterer i vægttab og svaghed.
8. Belling eller Burping: Under kvalme fanges overdreven gas ofte i fordøjelseskanalen, som i tarmen og maven, hvilket forårsager bøjning eller burping. 
9. Dårlig koncentration: Kvalme forårsager dårlig koncentration eller tab af koncentration. Det forekommer, da kroppen er fokuseret på tegn på kvalme og nød. Ubehag på grund af kvalme gør det vanskeligt at fokusere på rutinemæssige opgaver. 
10. Lav og hurtig vejrtrækning: Nogle gange forekommer lav og hurtig vejrtrækning i kvalme. Det er relateret til følelsesmæssig stress og angst. Det er blandt tegnene på hjertesygdomme og skal rapporteres til lægen, da bare kvalme ikke er nok til at forårsage langvarige tegn. 

Hvad er de langsigtede virkninger af kvalme?

Som en uafhængig tilstand forårsager kvalme også flere langsigtede virkninger. Typen, naturen og sværhedsgraden af Langsigtede effekter afhænger af den underliggende årsag. Her er nogle langsigtede effekter;

1. Underernæring: Kvalme forårsager tab af appetit. Vedvarende og langvarig kvalme og det resulterende appetittab i lang tid resulterer i ernæringsmæssige mangler. 
2. Vægttab: Som en efterfølger af dårlig appetit og ernæringsmæssige mangler begynder kroppen at miste vand, fedt og proteiner, hvilket resulterer i vægttab. Det utilsigtede vægttab bliver ofte meget alvorligt, og 5-7% af vægttab forårsager ekstrem afmagring og svaghed. 
3. Dehydrering: Det er et mindre almindeligt tegn, da patienten bliver bedt om at drikke mere vand. Men hvis kvalmen ledsages af kraftig opkast, kompenseres den resulterende høje mængde vandtab ikke af drikkevand, og dehydreringens tegn, som tørre og nedsænkede øjne, øget hjerteslag og tør og tør hud, begynder at udvikle sig. Nødvæsketerapi udføres for at erstatte de tabte væsker. 
4. Øget hyppighed af gastrointestinale forstyrrelser: Selvom kvalme er en konsekvens af gastrointestinale forstyrrelser, bidrager det at have svær kvalme i lang tid til øget sværhedsgrad af tilstande som mavesår, gastritis og sur tilbagesvaling.
5. Følelsesmæssig nød: At være i en højere risiko for kvalme eller lidelse af langvarig kvalme gør en person følelsesmæssigt meget delikat, hvilket forårsager depression, angst og nød. Følelsesmæssige suk påvirker den samlede livskvalitet. 
6. Søvnforstyrrelser: At have vedvarende kvalme på grund af enhver årsag forstyrrer det normale søvnmønster, og søvn forstyrres ofte midt på natten. Som et resultat udvikler sig tegn på søvnmangel hos patienter med langvarig kvalme.
7. Sociale og arbejdspladsproblemer: Langvarig kvalme begrænser alvorligt produktivitet, ydeevne og pålidelighed. Det påvirker sociale interaktioner som en person betragtes følelsesmæssigt og fysisk betragtet som mindre pålidelig. 
8. Dårlig livskvalitet: Kronisk kvalme og dets tilknyttede negative tegn som ubehag og maveforstæder påvirker negativt livskvaliteten. Patienterne fratages ofte fornøjelige fødevarer og aktiviteter som vandreture, stier og bådture. Ulysigheden for fødevarer når ofte niveauerne af fødevareintolerance. 
9. Øgede krav til sundhedsydelser: Patienter med langvarig kvalme og eksponering for risikofaktorer har brug for rutinemæssige medicinske kontrol og behandlinger for at håndtere de langsigtede tegn. Alle sådanne faktorer øger sundhedsomkostningerne. 
10. Svaghed og træthed: Resultatet af kvalme, dets tilknyttede faktorer og deres negative resultater forårsager dårligt helbred, vægttab, fysisk udmattelse og svaghed. 

Hvordan påvirker kvalme generelt helbred?

Kvalme har forskellige negative effekter Om det generelle helbred - ubehag og frygt for opkast forårsager stress, angst og depression, der forårsager dårlig livskvalitet. Kvalme opstår på grund af forskellige spørgsmål som psykologiske problemer, graviditet, bevægelsessyge, gastrointestinale forstyrrelser, migræne og infektioner, som alle forårsager flere sundhedsmæssige problemer. Kvalme udløser komplekse fysiologiske responser, der især involverer de nervøse og gastrointestinale systemer. De beskyttende mekanismer aktiveres for at beskytte kroppen, hvilket resulterer i lav appetit og ernæringsmæssige mangler. Derfor resulterer alvorlige og langvarige kvalme i svaghed, dehydrering, vægttab og andre negative sundhedsresultater. 

Tilbagevendende og kronisk kvalme påvirker også mental velvære. Kvalme og dets tilknyttede forhold forårsager søvnforstyrrelser. Forstyrrede sovemønstre har flere sundhedsresultater, fx nedsat mental funktion, søvnighed om dagen, dårlig immunitet, humørændringer, vægtøgning og øget risiko for sygdomme som hjertesygdomme, diabetes og mentale sundhedsmæssige tilstande (SleepFoundation.org). De diæt- og livsstilsændringer, der kræves for at håndtere kvalme, og de medicin, der bruges til at styre tegnene, forårsager flere bivirkninger. For eksempel årsag bivirkninger, for eksempel forstoppelse, svimmelhed og hovedpine. Kort sagt er kvalifikationen af ​​kvalme på sundhedsresultater mangefacetteret, og det er meget vigtigt at forstå disse effekter for at kontrollere følelserne.

Hvordan påvirker kvalme mænds helbred?

Kvalme påvirker begge Fysisk såvel som mental sundhed hos mænd. Det er symptomet på andre sundhedsmæssige forhold som angst, stress, bivirkninger af medicin og fordøjelsesproblemer. Så det ledsager de negative konsekvenser af alle disse spørgsmål. Problemerne som tab af appetit resulterer i underernæring og dehydrering, hvilket forårsager svag immunsvaghed og træthed. Dårlig immunitet betyder, at en person har en højere risiko for infektioner og sygdomme. Kvalme, især den kroniske, påvirker mænds mentale sundhed som konstant svimmelhed og ubehag forbundet med kvalme forårsager depression, angst og dårlig livskvalitet. 

Dårlig præstation på skole og arbejdsplads og lav selvtillid påvirker negativt forhold og seksuelt liv, der fører til frustration og social isolering. Ofte er kvalme et advarselsskilt om alvorlige sundhedsmæssige problemer som kræftformer, kroniske gastrointestinale problemer og leversygdomme; Således skal mænd, der oplever vedvarende kvalme, søge medicinsk og psykologisk støtte. Håndtering af kvalme kræver mange ernæringsmæssige og livsstilsændringer, som at afgive visse fødevarer og tage nogle medicin regelmæssigt, som alle i sidste ende påvirker mænds liv. 

Hvordan påvirker kvalme kvinders sundhed?

Virkningerne af kvalme på kvinders sundhed er særligt alvorlige, da kvinder er nødt til at blive udsat for problemer som hormonelle ændringer, menstruationscyklusændringer, graviditet, overgangsalder, spontanabort og abort ud over de sædvanlige årsager, dvs. stress, angst, bivirkninger af medicin og gastrointestinale forstyrrelser . Den vigtigste og almindelige kvalme hos kvinder er Morgenesyge Oplevet i første trimester af graviditeten. Selvom det betragtes som normalt og ikke en medicinsk nødsituation, har det at have vedvarende kvalme i uger problemer som vægttab, træthed og dehydrering, som har konsekvenser for både mor og barns helbred. Hormonelle ændringer under graviditet og forskellige menstruationscyklusstadier forårsager kvalme, der forårsager depression og frygt. Det er dog kortvarigt og løser, når årsagerne falder. Morgenesyge er dog kun en gener og har ingen langsigtede negative konsekvenser for graviditet. Kvalme og opkast under graviditet er forbundet med en lavere risiko for spontanabort (Weigel og Weigel, 1989). 

Kvalme på grund af gastrointestinale problemer som IBS og GERD forårsager alvorlige symptomer, der har negativ indflydelse på ernæringsindtagelse og daglige aktiviteter. Kvalme, der forekommer på grund af psykologiske problemer som angst og stress, forårsager sygdom. Kvinden har en tendens til at undgå triggere, inklusive sociale omgivelser. De psykologiske virkninger af kronisk kvalme er særligt alvorlige, hvilket forårsager irritabilitet, frustration, forholdsproblemer på grund af social isolering og dårlig præstation på skolen eller arbejdspladsen. Forvaltningen af ​​kvalme har brug for forskellige ernæringsmæssige og livsstilsændringer, der påvirker livskvaliteten. Kvinder, der oplever kvalme, skal konsultere sundhedspersonale for at undgå fysiske og psykologiske sundhedsmæssige konsekvenser. 

Hvordan påvirker kvalme mental sundhed?

Kvalme er en meget bekymrende situation og har forskellige mentale sundhedsmæssige konsekvenser. Det skyldes forskellige problemer som gastrointestinale forstyrrelser, medicinske bivirkninger, angst og stress, som alle forårsager følelsesmæssige forstyrrelser. At have vedvarende og ildfast kvalme forårsager frustration og forstyrrer dagligdagen, og følelserne som angst og stressniveauer er forhøjet. Alle disse faktorer kombineres for at forårsage problemer med mental sundhed i det lange løb. Ildfast kvalme, der ikke reagerer på behandlingerne, forstyrrer det sociale liv, arbejdspladspræstationer og forhold, der resulterer i hjælpeløshed, irritation og frustration.

Frygten for at opleve kvalme og relaterede symptomer ved begivenheder og andre sociale omgivelser forårsager frygt, og personen har en tendens til at trække sig ud af sådanne begivenheder. Kvalme forstyrrer søvnmønstre og forårsager søvnløshed, søvnmangel og andre søvnforstyrrelser. I betragtning af vigtigheden af ​​søvn for mental velvære forårsager det negative ændringer i humør og kognitive funktioner. For at undgå disse problemer er det vigtigt at søge medicinsk og psykologisk støtte.

Hvordan diagnosticeres kvalme?

For korrekt og omfattende behandling er der behov for nøjagtig diagnose. Diagnosen kvalme involverer typisk historieoptagelse, fysisk undersøgelse, laboratorieundersøgelser, billeddannelsestest og endoskopi. I de fleste tilfælde identificeres årsagen let, såsom graviditet, indtagelse af toksiner osv. Nogle gange indikerer det imidlertid sundhedsspørgsmål som kræft, akut gastroenteritis, meningitis, samling af diabetes, mavesår, akut hepatitis, tarmhindringer og inflammation af indre organer osv. Som maveinfluenza på grund af bakterielle og virale infektioner. Disse problemer har brug for separate diagnoser, og følgende tests er nyttige.

Medicinsk historie: Historien om tegn og symptomer hjælper med diagnosen. De punkter, der skal bemærkes, er symptomens begyndelse (hvad enten det er pludseligt eller langsomt), tidspunktet for symptomdebut (uregelmæssig, kontinuerlig, et par timer efter måltidet, under eller efter at have spist eller før morgenmaden), arten af ​​opkastet (opkastet ( lugt eller lugtfri, delvist fordøjet eller ufordøjet), volumenet af opkastet, placeringen og sværhedsgraden af ​​mavesmerter og tilstedeværelsen af ​​tilknyttede symptomer eller fund (Amerikansk familielæge, 2007). 

Fysisk undersøgelse: Den fysiske undersøgelse ser efter tegn på dehydrering, infektioner og andre synlige abnormiteter. Det er vigtigt at undersøge abdominalregionen; for eksempel antyder et ømt og distendet underliv tarmhindringer. Ligeledes hjælper den neurologiske undersøgelse med at bestemme eventuelle centrale årsager. 

Blodprøver: Forskellige blodprøver indikerer årsagerne til kvalme. For eksempel registrerer et komplet blodtælling tilstedeværelsen af ​​infektioner og anæmi, nyrefunktionstest, leverfunktionstest og elektrolytterniveau -tests hjælper med at opdage tilfælde som nyresygdomme og leversygdomme og dehydrering, og albuminforsøg hjælper med at opdage ernæringsmæssige mangler. 

Radiografisk test: Ryggen eller lodret abdominal røntgenbillede Diagnoser Eventuelle mekaniske forhindringer i fordøjelsesorganerne. 

Gastrisk tømningstest: En lille mængde radioaktivt materiale og avancerede billeddannelsesteknikker er bruges til at studere Materialet strømmer fra maven til tarmen efter et måltid. Enhver blokering i strømmen af ​​indholdet er et tegn på forhindringer eller kræftvækster inde i maven, der forårsager kvalme. 

Autonome funktionstest: Forskellige tests som ultrasonografi, svedtest og åndedrætsundersøgelser bruges til vurdere Det autonome nervesystems sundhed, den del af nervesystemet, der styrer fordøjelsessystemet. Testene er nyttige til at opdage eventuelle problemer i behandlingen af ​​nervøse reaktioner på kvalme. 

Oesophageal manometri: Under Oesophagal manometri indsættes et lille rør i spiserøret gennem næsen. De Test hjælper lægen At bedømme muskelsammentrækninger og pres i spiserøret og eventuelle forhindringer i den del af fordøjelsessystemet. 

Gastroduodenal manometri: Under Gastroduodenal manometri, et lille fleksibelt rør med et lille kamera og forskellige instrumenter overføres til spiserøret gennem munden. Udover at give visuelle billeder af indersiden af ​​disse organer giver det information om hyppigheden og styrken af ​​sammentrækninger af glatte muskel i maven og tyndtarmen.

Trådløs kapsel Gastrointestinal System (kapselendoskopi): Under Kapselendoskopi, en pille (SmartPill®), der indeholder et trådløst informationssystem, indtages. Informationssystemet og de vedhæftede computerprogrammer registrerer tryk, trykændringer, temperatur og syreniveau i mave -tarmsystemet. Motilitetstesten giver information om bevægelighed og tømningstid for den lille og store tarm og mave. SmartPill® er lavet af ufordøjelige materialer; Mavesyrerne og tarmenzymerne kan ikke fordøje eller nedbryde den og går i sidste ende ud med tarmbevægelser.

Hvem er i fare for kvalme?

Alle risikerer at udvikle kvalme. Nogle mennesker med højere risiko er imidlertid dem med gastrointestinale sygdomme, migræne, madforgiftning, psykologiske og følelsesmæssige problemer, bevægelsessygdom, gravide kvinder og patienter, der gennemgår kemoterapi -behandling. Frekvensen og sværhedsgraden af ​​symptomerne varierer fra person til person. Forskellige køns- og aldersrelaterede faktorer påvirker risikoen for kvalme. Kvinderne er mere sandsynligt At opleve, når de oplever forskellige risikofaktorer, der kun er unikke for dem, som hormonelle ændringer i ungdomsårene, menstruationscyklusændringer, graviditet og overgangsalder.

Hvordan holder man op med at føle sig kvalm?

Kvalme er en ubehagelig fornemmelse, og det er naturligt at se efter måder at stoppe eller styre den på. Udover de medicin, der bruges til forskellige typer og symptomer, er her nogle retsmidler, der hjælper med at forbedre tegnene og er lette at følge og billige.  

1. Læg ikke ned efter et måltid eller komprimerer maven. Begge aktiviteter får gastriske juice til at stige og øge de ubehagelige fornemmelser. Undgå unødvendige bevægelser og liggende, mens overkroppen er forhøjet. 
2. Hold rummet eller opholdsområdet godt ventileret eller sidde foran en fan. Det hjælper med at fjerne skadelige gasser og hjælper med at føle sig bedre. Det afleder opmærksomheden væk fra de kvalmende følelser. Desuden har frisk luft en beroligende virkning. 
3. Påfør en kold kompress. Kvalme skyldes ofte høj temperatur, og at anvende en kold kompress, især bagpå nakken, hjælper med at lette symptomerne. 
4. Øv mindfulness og afslapningsteknikker som medicin. Disse teknikker hjælper med at berolige sindet og lindre symptomerne. De forskning Har bemærket, at tilføjelse af et par timers medicinering til den daglige behandlingsplan i nogle uger forårsager betydelig forbedring af de kliniske resultater relateret til kvalme og opkast hos patienter, der gennemgår anticancer -kemoterapi. Teknikkerne hjælper en person med at flytte sindet væk fra triggere. Det er nyttigt at se fjernsynet eller læse en bog under et kvalmeangreb. 
5. Drik masser af væsker og bliv hydreret. Kvalme er blandt konsekvenserne af dehydrering og forårsager dehydrering, hvis drikke eller spisning reduceres. At nippe til vand eller anden klar væske hele dagen er nyttigt under en kvalm følelse. Frugtsaft eller frugtskiver i ferskvandet er også trøstende. 
6. Øv dig dyb vejrtrækning, da det er blandt de mest nyttige meditation og afslappende teknikker. Det hjælper med at lindre symptomerne på stressinduceret kvalme. En nyttig procedure er at trække vejret langsomt gennem næseborene, mens munden er lukket og holder åndedrættet i et par sekunder og derefter trækker luften ud. Cyklussen skal gentages, så længe symptomerne på kvalme er der. 
7. Tilføj ingefær til diætplanen, da den er en af ​​de mest effektive kvalme-relevante retsmidler. Forskningen har fundet det nyttigt til håndtering af symptomerne på kvalme, især under kemoterapi og graviditet (Integrative Medicine Insights, 2016). Forskellige metoder til at bruge det er ingefærte, ingefær slik eller bare spise en lille skive frisk ingefær. Ingefærte tilberedes let hjemme fra frisk og skrælet ingefær. 
8. Tilføj citron til kosten, da det hjælper fordøjelsen og forbedrer kvalme symptomer på grund af fordøjelsessygdomme. Det indeholder salpetersyre, der beroliger maven og hjælper med at fordøje mad. En god praksis er at presse den friske citron ind i medium-koldt vand og nippe kontinuerligt hele dagen. Det forbedrer tarmbevægelser og hjælper med at lindre kvalme symptomer på grund af forstoppelse. For meget citronsaft overstimulerer imidlertid tarmen, forværring af symptomer. Lemonduften er også nyttig til at lindre symptomer, og det er nyttigt at bruge friskskåret citron- eller citron -essentiel olie til at lugte. Lemoninhalation Aromaterapi styrer effektivt kvalme og opkast under graviditet (Iransk Red Crescent Medical Journal, 2014).
9. Brug kamille -te, som den har Beroligende effekter På grund af tilstedeværelsen af ​​apigenin får en flavonoid, der hjælper med angstinduceret kvalme, og dets beroligende virkninger en person til at sove under en kvalm person. 
10. Tilsæt pebermynteolie til kosten. Undersøgelser har fundet ud af, at pebermynte hjælper med at lindre symptomer på kvalme, anoreksi og opkast hos brystkræftpatienter, der gennemgår kemoterapi. Forskellige metoder til at tage det ind er pebermynteolie, te eller kapsler. Pebermynte -te fås i købmandsforretninger. Tilsvarende er indånding af peberolien også nyttigt. 
11. Tag vitamintilskud, især vitamin B6 -tilskud. De Undersøgelser har sammenlignet Virkningerne af vitamin B6-tilskud med ingefær og har fundet, at det er nyttigt at tage 30-100 mg vitamin B6 i 2-3 opdelte doser i nogle uger. DicleGis, en kombination af doxylamin, en antihistamin og vitamin B6, er godkendt til behandling af graviditetsinduceret kvalme. Resultaterne blandes imidlertid og tager for meget vitamin B6 forårsager ofte kvalme.
12. Tag kriminelle medicin over receptpligtige for at hjælpe med at lindre synonymerne. Disse medicin er kendt som antiemetik, og nogle nyttige eksempler er Pepto Bismol, EmaTrol®, Gravol®, Dramamine® og Nauzene®. Under graviditet skal OTC -medicin bruges efter at have hørt lægen.
13. Spis intetsigende og let fordøjelige fødevarer. Et nyttigt koncept er Brat Diet, der indeholder bananer, ris, æblesau og toast. Undgå mejeriprodukter, tørrede fødevarer og føde fødevarer med høj fiber. Små mængder af nogle fødevarer som hårdkogte æg, saltiner, røræg, nudler, almindelig pasta og mos eller bagt kartofler er effektive.
14. Undgå kulsyreholdige læskedrikke. Selvom nogle traditionelle kilder anbefaler at bruge kulsyreholdige drikkevarer til mavespørgsmål, er de videnskabelige beviser ellers. Kulsyreholdige drikkevarer forårsager oppustethed og forværrer symptomerne på kvalme udløser som GERD. Resultaterne er imidlertid blandede, og der er behov for flere undersøgelser. Hvis der skal anvendes kulsyreholdige drikkevarer, skal de fortyndes med vand før brug.

Hvad er behandlingerne for kvalme?

Kvalme og relaterede forhold har brug for personaliserede behandlinger, der er skræddersyet til de enkelte behov, der imødekommer de underliggende fysiske, følelsesmæssige og neurologiske årsager. En kombination af forskellige behandlingsmuligheder anvendes ofte til bedre resultater. Nogle almindelige Behandlingsmuligheder er, 

1. Medicin: Anti-angst og anti-nausea-medicin (som antacida og antiemetika) anbefales for at hjælpe med at lindre symptomerne. Nogle forberedelser er tilgængelige over disk, og andre har brug for en læges recept. 
2. Ernæringsterapi: Ernæringsbehandlinger er specialiseret for individuelle patienter med mave -tarmsygdomme og hjælper med at undgå ernæringsmæssige mangler. Ernæringseksperterne finder og anbefaler fødevarer, der ikke udløser kvalme symptomer og rådgiver om ernæringsstyring. Nogle gange udføres rørfodring og fluidbehandling for at undgå underernæring ved dehydrering.
3. Rehydreringsterapi: Rehydreringsløsningerne tages oralt for at hjælpe med at genopfylde mistede væsker og mineraler og behandle eller forhindre dehydrering. Det er presserende nødvendigt i tilfælde af høj opkastningsfrekvens. 
4. Rørfodring: Hvis kroppen ikke kan få ønskede næringsstoffer fra den mad, der er taget gennem den orale rute, anbefales rørfodring. Det leverer formulerede ernæringsvæsker direkte i maven gennem den perkutane endoskopiske gastrostomi (PEG) rør. 
5. Parenteral ernæring: Nogle gange leveres de ønskede næringsstoffer direkte i venen gennem total parenteral ernæring ved hjælp af et spaghetti-lignende tyndt kateter. Det er nødvendigt, hvis maven har mistet sin funktion, og tarmen har brug for tid til at helbrede og absorbere de ønskede næringsstoffer. 
6. Kirurgiske behandlinger: Kirurgiske procedurer fjerner og behandler nogle årsager, som cannere eller blokeringer i fordøjelsessystemet. Valget af kirurgiske metoder afhænger af arten af ​​den sygdom, der er ansvarlig for kvalme.

Er kvalme behandles?

Ja, de fleste årsager til kvalme kan behandles. I milde og ukomplicerede tilfælde er det meget effektive at bruge hjemmemedicin og OTC -medicin som antiemetik og antacida. I alvorlige og vedvarende tilfælde er der behov for konsultation med udbydere af sundhedsydelser til mere fokuseret behandling. Da det er et tegn på forskellige andre sygdomme, er behandling, styring og forebyggelse af de underliggende årsager meget vigtige for bedre kliniske resultater. Det er meget sjældent en medicinsk nødsituation. 

Hvor lang tid tager det for kvalme at gå væk?

Varigheden af ​​kvalme varierer afhængigt af den underliggende årsag. For eksempel kvalme forbundet med graviditet (Morgenesyge) starter før den 9. uge af graviditeten, og symptomerne forsvinder for det meste i den 14. uge. For et mindretal af kvinder fortsætter symptomerne i måneder efter det og fortsætter endda indtil fødslen af ​​en baby, og det skyldes samtidig forekomst af andre faktorer som ernæringsfaktorer, infektioner, genetisk disponering osv. I tilfælde af mere Akutte årsager som maveinfluenza, forbedres forbedringen inden for 24 timer og endnu tidligere i tilfælde af mere robust behandling og pleje. Nogle gange varer det op til 48 timer eller mere i alvorlige problemer som madgift. 

Kvalme er mere kortvarig I tilfælde af nogle årsager som bevægelsessygdom og varer i kun få minutter til timer og slutter, så snart bevægelsessygdommen slutter. I tilfælde af viral gastroenteritis varer kvalme i dage til uger, indtil virussen forlader kroppen efter at have afsluttet sin cyklus og når immunsystemet har fået tilstrækkelig fart. Kvalme på grund af en migræne varer kun få timer og slutter, så snart migrænen falder. I tilfælde af kroniske tilstande som IBD, IBS og GERD, bliver kvalme kronisk og fortsætter i en lang og har brug for vedvarende ledelse. Kvalme på grund af bivirkninger af medicin varer, så længe de årsagsmedicin anvendes. Varigheden er kun for retningslinjer, og den nøjagtige varighed afhænger af mange personlige faktorer og styrings- og behandlingsprotokoller, der er anvendt.

Hvornår skal du være bekymret for kvalme?

Kvalme er et tegn på forskellige forhold. Så enhver kvalme, især den vedvarende og ildfaste, må ikke ignoreres. Umiddelbar medicinsk behandling og opmærksomhed er nødvendig, hvis kvalme resulterer i alvorlig opkast, og der er andre tegn, fx fækalt materiale eller fækal lugt i opkastet, blødning fra endetarmen, stiv nakke, høj feber, forvirring, sløret syn, alvorlig krampe og abdominal Smerter og brystsmerter. Nogle andre tegn, der har brug for øjeblikkelig opmærksomhed, er,

• Der er en alvorlig og vedvarende hovedpine efter kvalme og opkast
• Der er tegn og symptomer på dehydrering som fyrtårighed og svimmelhed, mens de står, mørkfarvet urin, smertefuld vandladning, sjælden vandladning, tør mund og overdreven tørst
• Opkastet er af grøn farve, har blod eller ligner kaffegrunden
• Opkastet varer mere end 12 timer for spædbørn, 24 timer eller mere for babyer og mere end 48 timer for voksne]
• Bouts of kvalme og opkast varer mere end en måned
• Det uforklarlige og tunge vægttab ledsager kvalme og opkast.

Er kvalm og opkast det samme?

Nej, både kvalme og opkast er meget tæt beslægtede, men forskellige forhold. Opkastet forekommer efter kvalme, og mange gange forekommer begge sammen. Kvalme forårsager en trang til at spy, og når trangen bliver for alvorlig, er opkastene. Opkast eller emesis er den kraftige udvisning af fordøjelsesindhold fra munden, især maven. Det er en beskyttelsesmekanisme, der giver kroppen mulighed for at eliminere skadelige materialer, der er potentielt farlige for kroppen. Den kvalme tilstand udvikler sig inden opkast; Dog ikke alle med kvalme oplever opkast. Begge tilstande har lignende årsagsfaktorer, tegn og symptomer og lignende behandlings- og forebyggelsesprotokoller.