Solcreme er en vigtig beskyttelse mod virkningerne forårsaget af ultraviolet (UV) stråling. Det fungerer ved at absorbere, reflektere eller sprede UV -stråler væk og beskytter derfor huden mod skader. "Solcreme indeholder organiske og uorganiske forbindelser, der absorberer og afspejler UV -stråling, hvilket reducerer dens penetration i huden," som Dr. James Turner, en hudlæge ved universitetshospitalstaterne.
Der er to typer UV -stråling: UVA og UVB. UVA-stråler trænger dybere ind i huden, hvor de stort set er ansvarlige for langvarige hudskader, såsom aldring og rynke, mens solskoldning for det meste skyldes eksponering for UVB-stråler, der spiller en vigtig rolle i at forårsage hudkræft. Begge fører til garvning, hvilket sker, når melanocytterne i vores hud producerer mere melanin under ultraviolet lysstimulering.
Stopper solcreme garvning?
Stopper solcreme garvning? Selvom det måske ikke helt forhindrer garvning, kan det hjælpe med at reducere det ved at stoppe nogle af de skadelige ultraviolette stråler i at trænge ind i din hud. Solcremer opnår dette ved at forhindre eller absorbere de fleste af de skadelige ultraviolette strålinger og dermed reducere melaninproduktionen; Dette pigment forårsager garvning. Imidlertid kan intet solcreme -produkt fuldt ud blokere 100% af ultraviolet, således vil du stadig have en vis eksponering, hvilket resulterer i en langsom solbrun over tid. Korrekt anvendelse og regelmæssig genanvendelse af solcreme kan reducere intensiteten af garvning markant.
Hvordan påvirker solcreme garvning?
Solcreme er designet til at beskytte huden mod ultraviolet stråling; Den blokerer dog ikke fuldt ud hver stråle. En SPF (solbeskyttelsesfaktor) angiver, hvor godt en solcreme kan beskytte mod UVB -stråler. For eksempel lader SPF 30 ca. 3% af UVB -strålerne på huden, mens SPF 50 tillader ca. 2%.
"Selv med høje SPF -solcremer trænger nogle UV -stråling stadig ind i huden, hvilket kan føre til garvning," som forklaret af Dr. Karen Lewis, en hudkræftspecialist.
Mens solcreme derfor vil reducere UV -eksponeringen markant, stopper den ikke fuldstændigt. Hvor meget forskellige hudfarve, mens du bruger en solcreme, afhænger af forskellige ting som styrken af dens SPF, hvor meget der er sat på, og hvor længe og hård denne person er blevet udsat for sollys. Find ud af mere om Top 10 solcremer til hverdagens UV -beskyttelse
Ekspertudtalelser om solcreme og hudsundhed
Eksperter anbefaler enstemmigt brugen af solcreme som et vigtigt værktøj til at forhindre hudskade såvel som kræft. Ifølge forskning, der er offentliggjort af Journal of American Academy of Dermatology, reducerer regelmæssig brug af solcremer med en SPF -værdi på 15 eller flere melanomrisiko med halvdelen.
"Konsekvent brug af solcreme er afgørende for at reducere de kumulative skader forårsaget af UV -eksponering, som inkluderer forebyggelse af solskoldning, aldring af hud og hudkræft," angivet af Dr. Sarah White, en førende forsker inden for dermatologiske videnskaber.
Solcreme -applikation og effektivitet
Desuden forsømmes visse områder som ørerne, bagsiden af nakken og toppen af fødderne ofte. "Ensartet og tilstrækkelig anvendelse af solcreme er kritisk. Manglende pletter kan føre til ujævn beskyttelse og øget risiko for solskoldning og hudskade," som forklaret af Dr. Emily Brown, en konsulent hudlæge.
Folk spørger også
Vil solcreme reducere solbrun?
Ja, solcreme reducerer solbrun ved at begrænse UV -eksponering, men den blokerer ikke den helt.
Forhindrer solcreme dig i at blive mørkere?
Ja, solcreme hjælper med at forhindre dig i at blive mørkere, men det stopper ikke helt.
Hvad forhindrer garvning?
Brug af solcreme, iført beskyttelsesbeklædning og søgning af skygge hjælper med at forhindre garvning.
Konklusion
Mens solcreme reducerer risikoen for UV-induceret hudskade og hudkræft i væsentlig grad, forhindrer den ikke helt garvning. Effektiviteten af solcreme til forebyggelse af garvning afhænger af SPF, det anvendte beløb og hyppigheden af genanvendelse. Sundhedseksperter råder kraftigt folk til regelmæssigt og korrekt brug af solcreme til at hjælpe med at forhindre huden. Fortsæt med at lære mere om Top 13 fugtighedscreme med SPF: Ifølge en hudlæge
Tjek dit helbred hjemmefra
-
Eksempel Produkttitel
Sælger:Regelmæssig pris £19.99Regelmæssig pris Salgspris £19.99 -
Eksempel Produkttitel
Sælger:Regelmæssig pris £19.99Regelmæssig pris Salgspris £19.99 -
Eksempel Produkttitel
Sælger:Regelmæssig pris £19.99Regelmæssig pris Salgspris £19.99 -
Eksempel Produkttitel
Sælger:Regelmæssig pris £19.99Regelmæssig pris Salgspris £19.99
Populære samlinger
Plus få den indvendige scoop på vores seneste indhold og opdateringer i vores månedlige nyhedsbrev.