Hvad er vaginismus?

Hvad er vaginismus?

I sjældne tilfælde kan nogle kvinder opleve ufrivillige og vedvarende sammentrækninger af deres vaginale muskler, når de forsøger at indsætte noget i deres vagina. Det kaldes vaginismus og kan forekomme, når den ene partner prøver at trænge ind i den anden, når en kvinde indsætter en tampon, eller når en dame bliver rørt i kønsregionen., f.eks. Under gynækologiske prøver. Dette er en ubevidst reaktion på den forventede penetration af vagina.

Disse muskelspasmer gør det derefter smertefuldt for noget, der skal indsættes i området. Dette kan have skadelige virkninger på en persons fysiske og mentale velvære.

Smerten under samleje forårsaget af vaginismus kaldes medicinsk dyspareunia. Mindst tre ud af fire kvinder har dyspareunia på et tidspunkt.

Vaginismus er en kvindelig seksuel dysfunktion, der kan forhindre penetration, men ikke forstyrrer seksuel ophidselse fra klitorisstimulering. Der er behandlinger til rådighed for at mindske sværhedsgraden af ​​vaginismus, hvilket giver folk mulighed for at genvinde kontrol, komfort og glæde.

Typer af vaginismus

Der er fire identificerede klassifikationer af vaginismus.

Primær vaginismus

• Spasmering også kaldet livslang vaginismus, starter, når en individuel forsøger at have sex eller indsætte et objekt som en tampon i vagina. Dette gør det vanskeligt at gennemgå en gynækologisk undersøgelse. 

Sekundær vaginismus

• Denne type vaginismus udvikler sig, efter at en person allerede havde oplevet den forventede seksuelle funktion, eller når vaginal penetration opnås uden smerter, men er ikke længere mulig. Det skyldes potentielt gynaekologisk kirurgi, traumer, stråling, infektion, overgangsalder, en medicinsk tilstand eller fødsel.

Global Vaginismus

• Global Vaginismus er karakteriseret som enten primær eller sekundær. Dette henviser til tilfælde, hvor symptomerne forekommer som respons på enhver vaginal penetration.

Situationsvaginismus

• Situationsvaginismus kan også være enten primær eller sekundær. Symptomerne sker som reaktion på nogle typer gennemtrængning (f.eks. Indsættelse af en tampon eller et andet menstruationsprodukt), men ikke andre (penetrerende sex).

Risikofaktorer for vaginismus

Omkring en til seks procent af mennesker oplever vaginismus, men læger betragter det som en relativt almindelig tilstand. Tilstanden kan underdiagnostiseres, da mange mennesker, der har det, er tilbageholdende med at diskutere deres symptomer med deres sundhedsudbyder (HCP).

Symptomer på vaginismus kan vises, når en kvinde forsøger at indsætte noget i vagina for første gang. Dette kan være deres første brug af en tampon, under en bækkeneksamen eller i deres første øjeblik af samleje. Imidlertid kan nogle mennesker udvikle vaginismus senere i livet. 

Mennesker med libido/seksuel ophidselsesforstyrrelse er disponeret for at opleve vaginismus. Derudover synes samfund, der er kendt for deres strenge religiøse ortodoksi, at have flere tilfælde af vaginismus. Stadig skal disse påstande valideres ved yderligere forskning.

Lære mere om Vaginal sundhed På vores kvinders sundhedsblog.

Hvad forårsager vaginismus?

De nøjagtig grund Hvorfor nogle kvinder oplever vaginismus forbliver uklar. Visse tilstande forværrer vaginismussmerter, herunder blæreinfektioner, UTI'er og gærinfektioner. Der er også teorien om, at vaginismus kan bringes videre ved enten fysisk eller mental stress eller en kombination af de to. Det kan endda blive foregribende, hvor dens forekomst skyldes, at den person, der forventer, at det skal ske.

Fysiske triggere

• fødselskader, såsom vaginale tårer

• Utilstrækkelig forspil eller utilstrækkelig vaginal smøring

• Infektion, såsom blæreinfektioner, urinvejsinfektioner eller gærinfektioner

• overgangsalderen

• Forudgående operation som bækkenoperation

• bivirkninger ved at tage visse medicin

Følelsesmæssige triggere

Psykologiske faktorer som negative følelser omkring sex er betydelige grunde til, at vaginal penetration undertiden er svært at opnå. Sådanne negative følelser kan rodfæste fra:

• Begivenheder, der opstod i hele barndommen, såsom at blive udsat for seksuelle billeder eller skildringer af sex, mens de voksede op

• Frygt (som dem, der er forårsaget af arbejdssmerter eller graviditet), angst over ens præstation eller skyld

• Forholdsproblemer, såsom at have en voldelig ægtefælle eller føle sig som en sårbar person i forholdet

• Katastrofale livssituationer, herunder nuværende eller tidligere tilfælde af seksuelt overgreb eller misbrug

Mens vaginismus tilskrives kvinder, kan seksuelle problemer påvirke mennesker af alle køn. Behandlinger er tilgængelige og kan hjælpe med at overvinde symptomerne.

Forhold, der kan forveksles med vaginismus

Nogle symptomer på andre typer tilstande kan føles som vaginismus. De inkluderer:

• Infektion (STI)

• vulvar vestibulitis (provokeret vestibulodynia) - kendetegnet ved smerte under køn eller indsættelse af et objekt som en tampon. Smerten forekommer normalt i vulva og kan ske fra den første penetration gennem hele oplevelsen.

Lære mere om den mest almindelige STI'er hos Welzo.

Symptomer på vaginismus

Vaginismussymptomer varierer mellem individer og inkluderer generelt følgende:

• Vanskelig at umulig penetration

• Dyspareunia, med brændende eller stikkende smerte

• Generaliseret muskelspasme under forsøg på samleje

• Vedvarende seksuelt ubehag, uanset om der er en identificerbar årsag eller ej

• Ache gennem hele processen med at indsætte tamponen

• En smertefuld oplevelse under den gynækologiske eksamen

Smerter kan variere fra at blive næppe synlig til uærlige og kan også præsentere som en brændende følelse. Der er ingen beviser for, at vaginismus forhindrer personer i at opleve seksuel ophidselse; De kan stadig opleve en orgasme fra klitorisstimulering.

Lær tegn og symptomer af et problem dernede.

Hvordan diagnosticeres vaginismus?

En læge vil typisk begynde diagnosen af ​​vaginismus ved at bede dig om at beskrive dine symptomer og besvare spørgsmål som:

• Når du først observerer et problem

• Hvor ofte det sker

• Og hvad ser ud til at være årsagen til det

Din sundhedspersonale vil også spørge om din medicinske og seksuelle historie for at vide, om du har oplevet seksuelt traume eller misbrug. Dette kan ledsages af en fysisk bækkeneksamen.

Det er ikke ualmindeligt, at mange kvinder med vaginismus er nervøs for bækkeneksamener. De kan stadig diskutere måder med deres læger for at sikre, at du har en testoplevelse, der er så stressfri som muligt. Når de er anbefalet, udfører lægerne eksamen så forsigtigt som muligt. For at gøre undersøgelsen mindre ubehagelig for dig, kan de administrere en aktuel bedøvende salve til det ydre af vagina, inden de begynder proceduren.

Håndtering og behandling af vaginismus

Vaginismus er en behandlingsbar lidelse, der kan kræve hjælp og vejledning fra medicinske fagfolk. Dette afhænger af den underliggende årsag, men generelt inkluderer vaginismusbehandling uddannelse, rådgivning og øvelser. Disse øvelser vil fokusere på de muskler, der spændes op for at reducere den refleksive trækning, der opstår. Din læge foreslår muligvis følgende:

• Topisk terapi - Undtagelsen forbundet med vaginismus kan afhjælpes med aktuelle lidocaine eller sammensatte cremer.

• Fysisk behandling af bækkenbunden - Du lærer at slappe af ved hjælp af en fysioterapeut og genvinde kontrol over dine bækkenbundsmuskler og opfordre dig til at lære om dybe afslapningsteknikker. Typiske øvelser inkluderer Kegel -øvelser.

• En vaginal dilatorbehandling - vaginal dilatatorer er rørformede anordninger med det primære formål at strække vagina. Din læge eller rådgiver kan anbefale at lære at bruge vaginal dilatatorer som overvåget af en professionel og med en aktuel bedøvende creme påført, hvilket kan mindske smerten og forbedre indsættelsesmetoden.

• Kognitiv adfærdsterapi (CBT) træner dig til at analysere, hvordan du tænker, der påvirker dine følelser og adfærd. 

• Progressiv desensibilisering - betragtes som den mest effektive terapi for vaginismus. Denne metode involverer individet gradvist at mindske de akutte symptomer på vaginismus ved hjælp af fysioterapi. Det kan involvere at bruge fingrene eller et produkt som en vaginal dilator til at mindske uroen omkring fysisk berøring i området omkring og i vagina. Det kan også være fordelagtigt at øve afslapningsteknikker. Dette er især nyttigt, hvis du er opmærksom på en trigger, såsom angst eller stress.

• Sexterapi og rådgivning - Uddannede sexterapeuter hjælper mennesker med deres forhold til intimitet og glæde. En standard del af uddannelsen er at studere ens anatomi og de fysiologiske processer under seksuel ophidselse og interaktion med andre. Disse oplysninger kan hjælpe dig med at forstå, hvordan de mange komponenter i kroppen fungerer sammen, samt hvordan din krop reagerer. Denne type terapi kan involvere dig alene eller med din partner til stede. Det er muligt, at det kan være fordelagtigt at arbejde med en terapeut, der er specialiseret i seksuelle problemer. Hypnose og andre afslapningsmetoder kan også hjælpe med at fremme afslapning og få dig til at føle dig mere rolig, mens du interagerer med andre.

Andre usædvanlige metoder til håndtering af vaginismus

• Botox - Der er en mulighed for, at Botox vil forbedre symptomerne. For at bekræfte denne påstand kræves imidlertid yderligere undersøgelse.

• Pulseret radiofrekvens (PRF) er en relativt nylig terapi, der bruges til at håndtere nervesmerter. Der er kun foretaget en lille undersøgelse på denne behandling, skønt den har vist løfte om forbedring.

• Kirurgi- Denne procedure er typisk kun påkrævet under ekstraordinære omstændigheder, såsom når et problem med vagina producerer symptomer, der ligner vaginismus.

Hvad er komplikationerne ved vaginismus?

Vaginismus kan have negativ indflydelse på dit sexliv og forhold til din partner. Det kan påvirke din mentale sundhed, hvilket kan føre til øget angst. Det kan være vanskeligt for dem, der ønsker at blive gravide.

Fører vaginismus til andre sundhedsmæssige problemer?

Vaginismus kan rodfæste angstlidelser og føre til angstsymptomer samtidig, da mennesker med vaginismus ser sig selv negativt. Generelt bærer de meget pres med ideen om penetration, hvilket forårsager panikanfald hos nogle mennesker, når de deltager i samleje.

Vaginismus hindrer undfangelse og øger fertilitetsproblemer og kejsersnit. Mennesker med vaginismus er også bange for interne bækkenundersøgelser; Således er det mindre tilbøjelige til at søge lægehjælp. Dette sætter dem i fare for uopdagede tilstande såsom livmoderhalskræft, STI'er og mere.

At leve med vaginismus

Seksuel dysfunktion kan påvirke sexliv, forhold og selvtillid negativt. Det kan virke umuligt at være intim, når du klarer en situation, der forhindrer dig i at værdsætte og nyde penetrationen.

Kommunikation med din partner og læge tager mod, og behandlingen tager tålmodighed. Motivation og beslutsomhed til at lære om tilstanden og til sidst få viden om dens behandling kan redde et ægteskab eller forhold.

At leve med vaginismus kan være en udfordrende oplevelse. Det er stadig vigtigt at huske, at du ikke er alene, og at der er måder at styre og klare tilstanden. Her er et par tip til at leve et opfyldende liv med vaginismus:

1. Søg support: Det er vigtigt at have et støttende netværk af venner, familie og sundhedspersonale, der kan yde følelsesmæssig og praktisk støtte. Overvej at deltage i en supportgruppe eller søge terapi for at hjælpe dig med at leve med vaginismus.

2. Uddann dig selv: At lære om vaginismus og hvordan det påvirker kroppen kan hjælpe dig med at forstå tilstanden og føle sig mere i kontrol. Vær opmærksom på de forskellige behandlingsmuligheder, og hvordan de kan hjælpe dig med at styre dine symptomer.

3. Øv selvpleje: Vær opmærksom på din fysiske og mentale sundhed er afgørende for håndtering af vaginismus. Dette kan involvere at øve afslapningsteknikker, få nok søvn, spise en sund kost og finde måder at håndtere stress på.

4. Sæt realistiske mål: Det kan være frustrerende at håndtere udfordringerne ved vaginismus, men det er vigtigt at sætte realistiske mål for dig selv og være tålmodig med dine fremskridt. Husk at fejre små sejre og være venlig mod dig selv.

5. Søg medicinsk behandling: Hvis du oplever ubehag eller vanskeligheder med seksuel aktivitet eller andre aktiviteter på grund af vaginismus, er det vigtigt at søge medicinsk behandling. Forskellige behandlingsmuligheder, herunder fysioterapi, medicin og rådgivning, kan hjælpe dig med at styre dine symptomer og forbedre din livskvalitet.

Husk, at det at leve med vaginismus ikke definerer dig, og det er muligt at leve et opfyldende og behageligt liv på trods af udfordringerne. Det er vigtigt at være proaktiv med at styre din tilstand og søge støtte og behandling, når det er nødvendigt.

Sidste ord

Din læge eller terapeut for primærpleje skal være i stand til at give dig behandlingsmuligheder for vaginismus. Mange enkeltpersoner gør fuld inddrivelse og fortsætter med at føre sunde, seksuelt opfyldende liv. Det kan være værd at planlægge behandlingssessioner med en sexterapeut og bruge smøring eller justerede seksuelle positioner til mere komfortabelt seksuel omgang. Udforsk hvad der fungerer for dig, din partner og dit forhold. Du kan genvinde kontrol over din krop og nyde dine private øjeblikke med din elskede partner igen.

For mere dybdegående læsning om vaginale infektioner og hvordan man lindrer deres symptomer, opfordrer vi dig til at læse grundigt i vores kvinders sundhedsnav ved at klikke på dette forbindelse.