Er OCD neurodivergent?

Forestil dig, at du sidder ved dit skrivebord, og du er nødt til at fokusere på en meget vigtig opgave, men en irriterende fortsat dukker ind i dit hoved. Du kan ikke ignorere det; Du kan prøve så meget som muligt, men det fortsætter, kræver din opmærksomhed, og du er tvunget til at handle på det, gøre noget, måske trykke på din pen så mange gange eller tjekke en låst dør tre gange mere bare i et forsøg på at berolige angsten . Lyder dette velkendt? Kan dette være et tegn på obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)? Og endnu vigtigere, kan OCD betragtes som neurodivergent?

Udtrykket neurodivergens er opstået i de senere år som en måde at tale om individer, hvis hjerner fungerer forskelligt fra det, der betragtes som typisk. Det er sandsynligt, at vi er blevet mere og mere tilfredse med tanken om, at betingelser som autisme og ADHD accepteres former for neurodivergens (såkaldt, fordi de beskriver måder, hvorpå vores hjerner adskiller opførsel. Men hvad med OCD? Traditionelt set som en angstlidelse, kunne det også falde under paraplyen af ​​neurodiversitet?

I denne artikel vil vi udforske disse spørgsmål og vil undersøge, hvad neurodivergens og OCD er, overlapningen mellem de to, og hvorfor mange eksperter og fortalere begynder at genkende OCD som en del af det neurodivergent spektrum.

Hvad er neurodivergens?

Neurodiversitet var faktisk et udtryk, der først blev udviklet af sociolog Judy Singer tilbage i slutningen af ​​90'erne for at arbejde for legitimitet af alle neurologiske tilstande som autisme og ADHD, der sagde, at de ikke var rigtig psykiske sygdomme eller lidelser, men normale variationer af menneskelig neurologi. Det er nu udvidet til at omfatte andre forhold som dysleksi, Dyspraxiaog Tourette syndrom. Lad os udforske om alle disse forhold, der anerkendes som en del af neurodivergens: "

Autisme: Dem med autismespektrumforstyrrelse har ofte svært ved social kommunikation og sensorisk behandling, men kan være hyperfokuseret eller begavet med en fremragende hukommelse.

ADHD (opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse): ADHD involverer udfordringer med opmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet, men styrker i kreativitet og multitasking.

 Dyscalculia: Mens dyscalculia påvirker evnen til at forstå tal og matematiske ideer, fungerer ofte mennesker med denne lidelse godt i ikke-numeriske regioner

Dysgrafi: Mennesker med dysgrafi udmærker sig ofte i verbale udvekslinger såvel som kreative aktiviteter, men skrivning og stavemåde.

Dysleksi: Selvom dysleksi påvirker læsning og sprogbehandling, har nogle, selvom ikke alle stadig har stærke verbale færdigheder og kreativitet.

Dyspraxia: Mens de med dyspraxia kæmper mere end det gennemsnitlige individ gør, når det kommer til at gøre fysiske ting, udgør de normalt op for alt dette, fordi deres hjerner er langt mere udviklet på andre områder som at finde ud af løsninger og finde alternative måder at engagere sig i en visse aktiviteter.

Tourette syndrom: Tourette Syndrome er en tilstand, der forårsager ufrivillige tics, men dagligdagen er tilpasset, og individet viser opmærksomhed om det.

Ifølge National Institutes of Health, Neurodiversity er ”ideen om, at folk oplever og interagerer med verden omkring dem på mange måder, med ingen” rigtig ”måde at tænke, lære og opføre sig på, og forskelle er ikke underskud.” ”I enkle ord er neurodivergens en variation På den måde, at vores hjerner er struktureret, eller hvordan de fungerer fra hinanden, hvilket resulterer i forskelle i tanke og kognition forskellige måder med sensorisk input, der styrer følelser. Neurodiversitetsbevægelsen betragter i stedet for at skildre disse hjerner som "forstyrrede" eller lidelse af underskud i funktionen forskellen som naturlig blandt mennesker.

For nylig forbliver antallet af neurodiverse mennesker over hele verden usikkert; Forskere estimerer imidlertid, at det er så mange som 15-20%. Og en 2020 -rapport opdagede, at 32% af de britiske arbejdsgivere, der arbejdede inden for brancher, såsom teknik, fremstilling og konstruktion, havde et vist niveau af negativitet over for at være villig til at ansætte nogen på spektret. I den samme undersøgelse sagde ca. 60% af de adspurgte med ASD, at den slags arbejdsplads, de arbejdede på, ikke omfattede neurodivergent medarbejdere, og kun 28% deres medmenneskelige menneskelige mistede sjæle var enige. Og dette ud over at overflod af andre grunde ikke mindst en grundlæggende menneskerettighed for mennesker at formulere, hvad de synes er bedst for sig selv, gentager, hvor vigtigt det er, at neurodiversitetsbevægelser både ledes og inspireres af dem, der har været gennem disse oplevelser .

Hvad er Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)?

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) er en mental sundhedstilstand kendetegnet ved to nøglefunktioner:

Besættelser: Påtrængende, uønskede tanker, billeder, der opleves som påtrængende og uønsket af den enkelte, der forårsager markant angst eller nød

Tvang: Gentagen adfærd eller mentale handlinger, som et individ føler sig drevet til at udføre for at neutralisere den nød forårsaget af besættelser, ofte i henhold til stive regler eller ritualer.

For eksempel kan en person med OCD frygte, at de vil skade en anden, hvis de ikke gentagne gange tjekker for at se, at ovnen er slukket eller har et overvældende behov for meget håndvask for at undgå bakterier. Disse tvang hjælper ikke, og giver ofte kun en kortvarig lettelse, mens de kommer i form af daglig funktion, forhold og velvære. Da de påtrængende tanker og tvang er angstbaseret, klassificeres OCD normalt som en angstlidelse. Imidlertid bringer dens indflydelse på tankemønstre, adfærd og sensoriske oplevelser det i overensstemmelse med nogle af de egenskaber, der ses under neurodivergent forhold.

Kan OCD betragtes som neurodivergent?

Selvom OCD oftest ses som en mental sundhed eller angstlidelse, var der også en stigende tendens inden for neurodiversitetssamfundet for at overveje, om vi kan se det som en del af vores atypiske ledninger. Dette synspunkt understøttes af mange overlappende træk ved OCD med kendte neurodivergent forhold, herunder vanskeligheder med at behandle information gennem hjernen (tænk autisme), håndtere sensoriske stimuli eller følelsesmæssig regulering. Nogle grunde til, at OCD kommer under den neurodivergent paraply:

Mens OCD konventionelt ses gennem linsen af ​​mental sundhed og angstlidelser, hævder et voksende antal mennesker inden for neurodiversitetssamfundet, at OCD kan betragtes som neurodivergent. Dette perspektiv stammer fra adskillige delte træk mellem OCD og andre anerkendte neurodivergent forhold, især under, hvordan hjernen behandler information, sensoriske input og følelsesmæssig regulering. Her er nogle grunde til, at OCD kan falde under den neurodivergent paraply:

1. Neurologiske forskelle:

OCD, ligesom autisme og ADHD er baseret på neurologiske forskelle, hvor kognitiv funktion påvirkes. Registreringerne bekræfter mennesker med OCD -andel adskillige symmetriske sindaktiveringsstilarter i komponenter i den pågældende hjerne for beslutningstagning, følelsesregulering og adfærdsdannelse. For eksempel synes i tilfælde af OCD -områder med hjerne, der er involveret i fejldetektion og korrektion (f.eks. Basale ganglier og orbitofrontal cortex) at være hyperaktiv. Kan denne gennemgribende "fejldetektering" bidrage til den uendelige søgen efter kaution og perfektion, kendetegnet ved tvangsmæssig til højre for usynlige forkerte?

I denne forstand, de neurologiske underbygninger af Synestesi er ikke i modsætning til dem, der nu er anerkendt i forhold som ASD og ADHD, der har et grundlag i forskelle mellem hjerner, hvilket fører til forskellige oplevelser med stimuli, men lignende forståelser af tankeprocessen.

2. Ritualistisk og gentagen adfærd:

Et definerende træk ved neurodivergens, især autisme, er, at den individuelle udviser gentagen adfærd og modstand mod forandring. Mennesker med OCD deltager i de samme typer tvang, men de er meget mere ritualistiske og gentagne generelt som et middel til at prøve at sætte tingene rigtigt eller få kontrol. Og det ydre udseende er ikke altid så anderledes hverken med autistiske mennesker, der søger trøst gennem rutinemæssige og stive adfærdsmønstre, mens de, der er diagnosticeret med OCD, udfører ritualer for at reducere angst.

Tilstedeværelsen af ​​både neurodivergente individer og OCD-patienter med en trang til struktur, forudsigelighed og specifikke rutiner, et fænomen, der stadig er under debat om, hvorvidt det repræsenterer en potentiel overlapning eller blot opstår af komorbiditetslignende symptomatologi, at dette muligvis ikke er Så ligetil.

3. Sensorisk følsomhed:

Nogle mennesker, der er neurodivergent, har sensoriske følsomheder, hvilket betyder, at de kan opleve mere intense reaktioner på stimuli som høje lyde eller lyse lys. Ligeledes beskriver dem med OCD ofte sensoriske oplevelser som meget foruroligende. For eksempel kan en person med forureningsrelateret OCD føles overvældende frastødelse eller frygt ved ideen om at røre ved visse ting eller overflader.

Denne tendens til hyperaktive sensoriske data korrelerer med erfaringerne fra neurodivergent individer, men understøttede, hvad Bethlem (2016) rapporterede, at de fleste autistik ikke kun blev påvirket af lydinformation.

4. Executive Functioning Challenges:

 Organisation, tidsstyring og kognitiv fleksibilitet er facetter af udøvende funktion; Vanskeligheder i disse områder kan være almindelige blandt neurodivergente individer samt mennesker med OCD. Dette er alle udøvende fungerende spørgsmål, hvorfra mennesker med OCD ofte lider, ubeslutsomhed, fokuserer på små detaljer og manglende evne til at skifte fra og forblive fast i tankerne. Tilsvarende kan dem med ADHD eller autisme have svært ved disse områder vanskelige, men af ​​forskellige grunde under overfladen.

Denne anden del i titlen antyder en fælles mellem OCD og anerkendte neurodiversitetsdiagnostiske etiketter gennem comorbid udøvende funktionsproblemer.

Krydset mellem OCD og neurodivergens: et bredere perspektiv

OCD er ikke en officiel neurodivergent tilstand, dens natur som en mental sundhedsdiagnose sætter den i den samme liga, traditionelt set, med noget af interesse for mennesker, der studerer den slags ting. Dette er især tilfældet for mennesker med Comorbid OCD og neurodiversitet, såsom dem på autismespektret eller fra ADHD -baggrunde, der også har en ED -diagnose. Forskning viser, at mennesker med autisme for eksempel er mere tilbøjelige til at have samtidig forekommende OCD, hvilket kan komplicere diagnose og behandling.

Neurodiversitetsbevægelsen ser forskelle i hjernefunktion som normale variationer af det humane genom snarere end patologier, der skal behandles eller helbredes. En måde at se på OCD på er, at den repræsenterer en unik øm tommelfingertype af hjerne-mangfoldighed i den menneskelige befolkning.

Behandling til OCD hos neurodivergent individer

OCD kombineret med neurodivergent forhold kræver en modificeret tilgang, når man behandler nogen. Almindelige OCD-behandlinger som kognitiv-adfærdsterapi (CBT) og SSRIS-medicin er nyttige, men ændrede versioner kan være nødvendige. Så hvis nogen har en autismespektrumforstyrrelse, kan de kræve visuelle understøtninger, og for dem med enten ADHD eller OCD kan det være nyttigt at tackle opmærksomhedsvanskeligheder sammen med behandlingen af ​​deres OCD.

Folk spørger også

Kan en person være både neurodivergent og neurotypisk?

Nej, en person kan ikke være både neurodivergent og neurotypisk på samme tid som udtrykkene er forståeligt nok eksklusive. Neurodivergens er det udtryk, der bruges til at beskrive variationerne i hjernefunktion og kognition, der adskiller sig som helhed fra det, vi beskriver som neurotypisk. Det inkluderer tilstande som autisme, ADHD og dysleksi, der inkluderer et unikt mønster af adfærd og varieret kognition. Der henviser til, at neurotypisk henviser til den slags hjerne, der fungerer inden for standarden for en normal række adfærd og kognition. En person er måske ikke både neurotypisk og neurodivergent, men de kan dele et par træk fra nogle områder af både neurotype og neurodivergent. Forståelsen af ​​disse kategorier er vigtig, da den viser mangfoldighed i den kognitive behandling snarere end en ufleksibel klassificering.

Kan OCD gå væk på egen hånd?

Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) forsvinder generelt ikke på egen hånd, men variationer i intensiteten af ​​symptomer forekommer ofte. Det er en kronisk tilstand, der ofte kræver medicin i en periode, indtil væsentlige ændringer bemærkes af de berørte personer. Uden medicinsk indgriben forværres symptomet på OCD ofte over tid, hvilket forårsager øget stress blandt de personer, der kompromitterer den samlede livskvalitet. Behandlingsmuligheder for OCD inkluderer kognitiv adfærdsterapi (CBT), eksponering og responsforebyggelse (ERP) og medicin, der reducerer stress og hjælper en person med at styre deres symptomer. Enkeltpersoner bemærker ofte forbedringer i deres tilstand ved hjælp af disse behandlinger, men det er vigtigt at fortsætte behandlingen for at sikre en opretholdt fremskridt hen imod wellness.

Konklusion

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) er en mental sundhedstilstand, der er kendetegnet ved to nøglefunktioner; Obsessioner, der er påtrængende, uønskede tanker, billeder, der opleves som påtrængende og uønsket af den enkelte, der forårsager markant angst eller nød, og tvang, der er gentagne adfærd eller mentale handlinger, som en person føler sig drevet til at udføre for at neutralisere den nød forårsaget af besættelser, ofte i henhold til i henhold til til stive regler eller ritualer. Udtrykket neurodivergens er opstået i de senere år som en måde at tale om individer, hvis hjerner fungerer forskelligt fra det, der betragtes som typisk. Neurodivergens er en variation i den måde, vores hjerner er struktureret på, eller hvordan de fungerer fra hinanden, hvilket resulterer i forskelle i tanke og kognition forskellige måder med sensorisk input, styring af følelser.

Selvom OCD oftest ses som en mental sundhed eller angstlidelse, var der også en stigende tendens inden for neurodiversitetssamfundet for at overveje, om vi kan se det som en del af vores atypiske ledninger. Dette synspunkt understøttes af mange overlappende træk ved OCD med kendte neurodivergent forhold, herunder vanskeligheder med at behandle information gennem hjernen (tænk autisme), håndtere sensoriske stimuli eller følelsesmæssig regulering. Mens OCD konventionelt ses gennem linsen af ​​mental sundhed og angstlidelser, hævder et voksende antal mennesker inden for neurodiversitetssamfundet, at OCD kan betragtes som neurodivergent.