Testosteron og aggression og humør: hvad er linket?

Testosteron er et afgørende steroidhormon, der overvejende findes hos mænd, der spiller en central rolle i udviklingen af mandlige reproduktionsvæv, såsom testikler og prostata. Desuden fremmer det sekundære mandlige egenskaber som muskelmasse, knogletæthed og kropshårvækst. Kvinder producerer også testosteron i mindre mængder og hjælper med funktioner som knogletæthed og æggestokkefunktioner, siger Dr. Sarah Williams fra University of London.
Hjernen er udgangspunktet for testosteronproduktion. Specifikt frigiver hypothalamus en hormon, der signaliserer hypofysen. Denne kirtel udskiller på sin side et andet hormon, der bevæger sig til testiklerne og stimulerer testosteronproduktionen. Hos kvinder er det æggestokkene, der producerer dette hormon, omend i mindre mængder, som beskrevet på det endokrine samfunds websted.
Testosteronniveauer er ikke ensartede og varierer betydeligt på tværs af køn og aldre. Hannerne har normalt niveauer fra 300 til 1.000 ng/dl. I modsætning hertil falder kvinder generelt inden for 15 til 70 ng/dL -spektret. Når mænd bliver ældre, især efter 30 -årsalderen, har testosteronniveauet en tendens til at falde, siger Dr. Emily Peterson fra Cambridge University.
Receptorer for testosteron er spredt i hele hjernen, især i områder som amygdala, hypothalamus og prefrontal cortex. Disse regioner er ansvarlige for at styre aggression, følelser og seksuel drivkraft. Tænk på disse receptorer som låse og testosteron som deres nøgle, bemærker Dr. Philip James, en førende neurovidenskabsmand fra Oxford University.
Testosteron udøver sin indflydelse på forskellige hjernestrukturer, der modulerer følelser og adfærd. Amygdala, der er ansvarlig for følelsesbehandling, kan have sine reaktioner, såsom frygt eller vrede, moduleret af testosteron. Mænd med forhøjede testosteronniveauer blev observeret at have en øget amygdala-respons på trusselrelaterede stimuli, som bemærket i Brain Research Journal.
At dechiffrere forholdet mellem testosteron og humør, især aggression, er ikke ligetil. Forhøjet testosteron kan forstærke visse følelsesmæssige reaktioner, men det er alligevel ikke en aggressionstrigger som standard. Testosteron kan intensivere aggressive tendenser i dem, der er disponeret for sådan adfærd, men det er ikke grundårsagen, opines Dr. Linda Booth fra London Neuroscience Institute.
Køb testosteron blodprøve online her.
Dyremodeller tilbyder oplysende perspektiver på testosterons rolle i aggression. Undersøgelser af mandlige gnavere afslørede, at reducerede testosteronniveauer, normalt på grund af kastrering, førte til nedsatte aggressive tendenser. Men genindførelse af testosteron genindførte denne opførsel. På trods af disse observationer skal man være forsigtig, når man tegner paralleller mellem forskellige arter, advarer Dr. Richard Thompson fra Edinburghs Animal Behaviour Institute.
Menneskelige forsøgspersoner komplicerer testosteron-aggression-ligningen. Selvom nogle beviser tyder på en forbindelse mellem høj testosteron og øget aggression, er forbindelsen ikke endelig. Der er adskillige høje testosteronindivider, der ikke er aggressive, hvilket indikerer rollen som andre genetiske og miljømæssige faktorer, siger Dr. Samantha Hughes fra Manchester University.
Korrelationen mellem testosteron og aggression udlede ikke nødvendigvis et årsagssammenhæng. Der findes en konsekvent tilknytning mellem forhøjede testosteronniveauer og øget aggression i nogle scenarier. Dette bekræfter dog ikke hormonet som den direkte aggressionsinducer, som fremhævet af en publikation på British Psychological Society -webstedet.
Det er en almindelig misforståelse, at høje testosteronniveauer altid er knyttet til øget aggression. Imidlertid modsiger denne stereotype i den virkelige verden denne stereotype. Der er flere dokumenterede tilfælde af individer, der udviser hyperaggressive tendenser, mens de opretholder normale testosteronniveauer. "Selvom der er en fremherskende tro, der forbinder testosteron med aggression, findes der adskillige tilfælde, hvor individer viser aggressiv adfærd uden forhøjet testosteron", siger Dr. Amelia Wright, en adfærdspsykolog fra University of Bristol.
Mens testosteron spiller en rolle, er det ikke den eneste skuespiller i det komplekse teater med menneskelig adfærd. Andre hormoner, som cortisol og neurotransmittere såsom serotonin, kan væsentligt påvirke aggression og temperamentsfulde variationer. "At pin aggression udelukkende på testosteron ville være en forenkling, da vores hormonelle og neurokemiske systemer fungerer på en sammenhængende måde og orkestrerer vores opførsel," foreslår Dr. Harriet Morgan fra King's College London.
Aggression kan ikke koges ned til bare biologi. Miljøstimuli og sociokulturelle faktorer spiller en massiv rolle i støbning af aggressiv adfærd. Eksponering for vold, barndomstraumer, samfundsnormer, peer -pres og opdragelse kan alle forstærke eller afbøde aggressive tendenser. "Vores omgivelser, vores opdragelse og de samfundsmæssige standarder, vi er udsat for, integreres alle med vores biologi for at påvirke vores aggressionsniveauer", siger Dr. Sebastian Green, en sociolog fra University of Birmingham.
Ud over dets ansete bånd til aggression kan testosteron påvirke et spektrum af humørforstyrrelser. Nedre testosteronniveauer er blevet observeret hos nogle mænd, der er diagnosticeret med depression, og testosteronudskiftningsterapi er lejlighedsvis blevet undersøgt som en behandlingsmodalitet. "Selvom ikke en standardbehandling, har nogle tilfælde været vidne til afhjælpede depressive symptomer med testosteronterapi", bemærker Dr. Clara Robbins, en psykiater fra Edinburgh.
Nye forskning antyder, at testosteron kan have beskyttende egenskaber mod visse humørforstyrrelser, især hos mænd. For eksempel kan optimale testosteronniveauer muligvis afskærme mod sværhedsgraden af depressive episoder. "Vi er i de tidlige dage, men der er voksende bevis for, at testosteron spiller en mere nuanceret rolle i vores humør end tidligere antaget," siger Dr. Nathan Lee fra University of Manchester.
Testosteron påvirker mænd og kvinder forskelligt, især hvad angår humørresponser. Selv om de producerer testosteron på lavere niveauer, kan kvinder være følsomme over for dets udsving. Periodiske ændringer i testosteron kombineret med andre hormoner som progesteron og østrogen kan modulere humørvariationer. "At forstå de kønsspecifikke virkninger af testosteron på humør er afgørende for at skabe skræddersyede behandlingsstrategier", fremhæver Dr. Isabelle Foster fra Oxford.
De daglige testosteronniveauer kan variere baseret på adskillige faktorer. Disse kortvarige udsving kan muligvis korrelere med humørsvingninger, især hvis de er drastiske. At etablere et direkte link kræver imidlertid omfattende undersøgelse. "Selvom der er en teoretisk forbindelse mellem daglige testosteron -svingninger og humørsvingninger, er der stadig betydelige empiriske beviser," bemærker Dr. Jacob Ellis fra Cambridge.
Begivenheder i hverdagen, fra et anspændt møde til en spændende træning, kan påvirke testosteronniveauet. Kronisk stress kan for eksempel undertrykke testosteronproduktion. "Vores daglige liv, med dets stress og glæder, spiller en rolle i at modulere vores testosteronniveauer, som igen kan have indflydelse på vores humørrespons", antyder Dr. Sophie Turner, en stressforsker fra University of London.
Spørgsmålet er stadig: oversættes disse testosteronskift direkte til humørvariationer? Nogle undersøgelser foreslår et link, især når testosteronniveauet svinger uden for det 'normale' interval. Imidlertid kan individuel modstandsdygtighed, mestringsmekanismer og andre hormonelle samspil påvirke humørvariabiliteten. "Det er en mosaik af faktorer, og selvom testosteron er et stykke af puslespillet, er det ikke den eneste determinant," siger Dr. Eleanor Graham fra University of Glasgow.
En hyppig forespørgsel, forholdet mellem testosteronterapi og humørforstyrrelser er indviklet. Nogle patienter rapporterer humørforbedringer efter terapi, mens andre oplever humørforringelser eller øget angst. "Responsen på testosteronbehandling varierer fra et individ til en anden; derfor er et grundigt overvågningssystem afgørende under behandlingen," rådgiver Dr. Caroline Mitchell fra Imperial College London.
Diæt og øvelse udiskutabelt påvirker testosteronniveauet og til gengæld humør. En afbalanceret diæt og regelmæssig fysisk aktivitet kan øge testosteronniveauet, hvilket fører til forbedret humør og energi. På flip side kan stillesiddende livsstil og usund spisning undertrykke testosteron, bemærker Dr. Paul Owens fra Liverpool University.
Testosteronniveauer falder typisk, når mænd bliver ældre. Denne naturlige tilbagegang kan være knyttet til humørændringer, herunder øget tristhed eller irritabilitet. Det er dog vigtigt at skelne mellem aldersrelaterede hormonelle ændringer og kliniske humørforstyrrelser, siger Dr. Lisa Robertson, en geriatrisk specialist fra University of Birmingham.
PCOS korrelerer ofte med forhøjede testosteronniveauer hos kvinder, hvilket potentielt fører til symptomer som aggression og humørsvingninger. Tilstandens hormonelle ubalance kan påvirke følelsesmæssig velvære, fremhæver en undersøgelse på NHS-webstedet.
Et tendens emne, påvirkningen af syntetiske testosteronforstærkere på aggression, har blandede forskningsresultater. Nogle antyder et potentielt link, mens andre ikke finder nogen signifikant ændring i aggressionsniveauer, som dokumenteret på WebMD -webstedet.
Postpartum hormonelle skift kan påvirke humøret, med en vis forskning, der antyder en forbindelse mellem formindsket testosteron og postnatal humørforstyrrelser. Yderligere undersøgelser er nødvendige, bemærker Dr. Hannah Mathews fra King's College London.
Emerging bevis tyder på, at lavere testosteronniveauer kan være forbundet med øget irritabilitet hos nogle individer. Det er dog ikke en allestedsnærværende reaktion, bemærker Dr. Neil Clarkson fra University of Sheffield.
Visse medicinske humørforstyrrelser kan interagere med testosteron, potentielt ændre dens effektivitet eller forårsage bivirkninger. Konsulter altid en læge, inden du kombinerer terapier, rådgiver British Medical Journal.
Vores gener kan spille en rolle i bestemmelsen af, hvordan testosteron påvirker vores humør og aggressionsniveauer. Enkeltpersoner kan være genetisk disponeret for at reagere forskelligt på de samme testosteronniveauer, siger Dr. Julia Turner fra Genetics Society UK.
Tidligere traumatiske oplevelser eller underliggende psykologiske lidelser kan forstørre virkningerne af testosteron på humør eller aggression. Det fungerer som baggrund, som hormonet opererer, siger Dr. Angela Brown, en klinisk psykolog fra Cardiff University.
Stressfulde livsbegivenheder eller kronisk stress kan interagere med testosteronniveauer og potentielt forstærke humørforstyrrelser. Det er et delikat samspil mellem biologi og miljø, bemærker Dr. Graham Philips fra University of Exeter.
Testosteron fungerer ikke isoleret. Dets virkninger på humør og aggression kan moduleres af balancen eller ubalancen af andre hormoner i kroppen, siger Dr. Irene Mills, en endokrinolog fra University of Manchester.
At inkludere testosteronniveauer i psykologiske vurderinger kan give et mere omfattende billede af en patients mentale sundhed, rådgiver Dr. Omar Farouk fra det britiske psykologiske samfund.
For personer med klinisk lav testosteron, der fører til humørforstyrrelser, kan udskiftningsterapi være fordelagtig. Men det skal administreres med forsigtighed og konstant overvågning, bemærker Dr. James Nolan fra University of Leeds.
Dem med høje testosteronniveauer kan drage fordel af adfærdsinterventioner, der lærer dem strategier til at styre potentielle humørsvingninger eller aggressive tendenser, antyder Dr. Priya Joshi fra University of Edinburgh.
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.