Hvad er en D -vitamininjektion?

Hvad er dækket?

Hvad er en D -vitamininjektion?

D -vitamininjektioner leverer en høj dosis D -vitamin intramuskulært (ind i muskelen). Efter injektionen frigiver musklen gradvist D -vitamin i blodbanen. Efter at have frigivet den i din krop, kan du derefter absorbere den fra andre kilder såsom mad og drikke til brug i din krop. Dette kan være mere effektivt end oral supplementering. Mange mennesker får ikke nok sol, og det kan også drage fordel af at tage D -vitamintilskud.

Teknisk set er D -vitamin overhovedet ikke et vitamin. Kroppen producerer denne særlige klasse af fedtopløselige hormoner. Dette opnås ved at omdanne solens stråler til D -vitamin, når de absorberes gennem huden. Flere faktorer kan dog forhindre dig i at få nok D -vitamin fra sollys. Brug af UV-blokerende solcreme, at bruge for store mængder tid indendørs og skyafdækning, der forhindrer UV-stråler i at gennemtrænge jordens atmosfære, er et par af disse årsager.

En D -vitaminmangel kan resultere i knoglemirtformiteter hos børn, såsom raket, såvel som knoglesmerter hos voksne, kendt som osteomalacia.

Under Efteråret og vinteren anbefaler regeringen, at alle overvejer at tage et D -vitamin -supplement dagligt. Alle børn i alderen 1 til 4 år såvel som alle babyer (medmindre de forbruger mere end 500 ml spædbørnsformel pr. Dag), bør tage et dagligt supplement hele året.

Hvad er D -vitaminskud?

Disse skud gives gennem intramuskulær injektion. Skuddet rammer musklerne. Dette betyder, at D -vitamin tages i blodbanen straks for maksimal absorption.

At få nok D-vitamin er blevet vigtigere med udbruddet af Covid-19, især i vintermånederne. Fordi de fleste mennesker i Storbritannien foretrækker at forblive indendørs og undgå sociale forbindelser, kan deres D -vitaminniveauer blive påvirket.

Teknisk absorberes injicerbare kosttilskud lettere af kroppen. Som et resultat vil fordelene mærkes hurtigere end med oralt D -vitaminindtag. Injektionsproceduren kræver heller ikke et stift regime, så patienter kan gøre deres daglige liv uden bekymring.

Fordele og anvendelser

På grund af vigtigheden af ​​D-vitamin for kroppen, kan disse injektioner forbedre dit velbefindende. Fordele og anvendelser er givet nedenfor:

D -vitamin reducerer forekomsten af ​​osteoporose og hjælper med at forhindre sprøde, svage knogler. Mangel på D -vitamin kan resultere i knoglesmerter og muskelsvaghed, en tilstand kendt som osteomalacia. Derudover vil en tredjedel af kvinder over 50 og en femtedel af mænd i samme aldersgruppe opleve knoglerfrakturer som et resultat af osteoporose i deres levetid. Ved at styrke dine knogler og forhindre knogletab, når du bliver ældre, kan D -vitamininjektioner reducere din chance for brud fra et fald eller en ulykke.

D-vitamin kan være vigtigt for at opretholde sunde blodkar (hvilket kan hjælpe med at sænke højt blodtryk) og sænke kolesterol (for at skære risikoen for åreforkalkning og opbygning af plak på blodkarvæggene).

Forskere opdagede, at når 80 patienter tog D -vitamin, forbedrede deres hjerte pumpningsfunktion fra 26% til 34%. Der var ingen ændring i hjertefunktion i placebogruppen.

D -vitamin kan hjælpe med immunstøtte og afværge forkølelse, influenza eller andre sygdomme kan også være nyttige til at reducere symptomerne på betændelse produceret af autoimmune sygdomme. Hvis du lider af depression, kan D -vitamin være gavnlig, og en vis forskning antyder en forbindelse mellem lave vitamin D -niveauer i blod- og depressionssymptomerne.

Ifølge nogle forskere har hjernen mange D -vitaminreceptorer, som ikke kun er vigtige for at udvikle babyers hjerner i utero, men også for at opretholde kognitiv funktion gennem hele livet. Astma og allergier kan reduceres ved at tage vitamin D. Dette er især vigtigt for gravide at huske og huske, da D -vitaminmangel kan øge astma- og allergieniveauet.

Mangel på D -vitamin kan skade lungerne og immunsystemet og øge risikoen for astma. Korrekt D -vitaminindtagelse vil forbedre brugernes effektivitet til behandling af astma. Dette skyldes, at D -vitamin kan hjælpe resten af ​​steroiderne og bortskaffe dem, hvilket giver astmatikere mulighed for at komme sig hurtigere.

Fedthed og diabetes er blevet knyttet til lave vitamin D -niveauer. Fjernelse af en D -vitaminmangel kan hjælpe med at håndtere diabetes symptomer og vægttabsindsats.

Der er forskellige D -vitamin -skudfordele, og nogle mennesker, især dem, der er D -vitamin, er bedre positioneret til at drage fordel af dem. Følgende faktorer kan bidrage til en mangel på D -vitamin:

• Forkert soleksponering producerer producerer D -vitamin naturligt
• Når vi bliver ældre, falder vores evne til at producere D -vitamin.
• Cøliaki og Crohns sygdom er eksempler på fedtabsorptionsforstyrrelser.
• Mørkere hudfarver producerer ikke så meget af vitaminet

Bivirkninger

Hypercalcæmi er den mest bekymrende potentielle bivirkning ved at tage høje doser af vitamin D. (høje blodniveauer af calcium). Hypercalcæmi sker imidlertid kun, når vitamin D -niveauer i blodet er ekstremt høje. Hvis du tager ekstra D -vitamin i den anbefalede dosis, er det meget usandsynligt, at du udvikler denne tilstand.

Det er meget usandsynligt, at det at tage 400 IE (10 g) D -vitamin dagligt vil have negative bivirkninger på flertallet af voksne.

Konsulter altid din læge, inden du begynder en almindelig dosis af en ny medicin. Efter din prøve, din læge vil foreslå, om du har nogen medicinske tilstande eller tager andre medicin. Yderligere bivirkninger inkluderer:

• Udslæt,
• Urticaria
• D -vitamin toksicitet,
• Anorexia,
• Opkast
• Træthed
• Svaghed
• Tørst
• Hyppig vandladning
• Forstoppelse

Hvornår skal man ikke tage vitamin-D

Tag ikke D -vitamintilskud, hvis du har:

• Hypercalcæmi
• Alvorlig nyresygdom
• Nyresten
• Hjertesygdom
• Sarkoidose
• Allergi mod D -vitamin

Andre allergier som D -vitamindråber indeholder aspartam, jordnøddeolie og andre ingredienser som madfarvestoffer og farver. Undersøg produktets ingredienser i vid udstrækning.

Injektioner og IVS vs. kosttilskud

Injektioner leverer D -vitamin direkte til blodbanen. Dette gør disse skud ekstremt effektive for alle, der ønsker at øge deres D -vitamin -niveauer. IV'er leverer også D -vitamin til blodbanen, hvilket giver mulighed for hurtig og effektiv absorption. D -vitamin er typisk et af flere næringsstoffer inkluderet i en IV -taske sammen med en steril saltopløsning.

Begge disse muligheder er overlegne i traditionelle mundtlige kosttilskud. Piller, tabletter og væsker skal først fordøjes, hvilket reducerer mængden, der er absorberet i blodbanen.

Skal jeg få en D -vitamininjektion?

Hvis du har nogen risikofaktorer for D -vitaminmangel, skal du overveje at få injektioner. Du skal også få en injektion, hvis du har symptomer på D3 -mangel, såsom træthed, svage knogler, vægtøgning, søvnproblemer, hovedpine, depressionssymptomer og fordøjelsesproblemer. Konsulter altid din læge, før du får en D -vitamininjektion. Dine læger vil anbefale nogle tests At finde ud af om D -vitaminmangel.

Hvornår skal du få D -vitamin -skud?

D-vitamin findes naturligt i fødevarer såsom ost og fedtfisk såvel som i vitamin D-forstærkede fødevarer såsom mejeriprodukter og korn. Hvis du ikke er i stand til at opnå dit daglige anbefalede indtag af D -vitamin fra diætkilder eller soleksponering, er D -vitamintilskud den eneste mulighed. Du har muligheden for at tage et D -vitamin -supplement eller få D -vitamininjektioner. Tre intramuskulære injektioner af D -vitamin gives typisk årligt med forudbestemte intervaller til behandling af D -vitaminmangel; Dosis ændres imidlertid baseret på patientens generelle helbred, baseline -vitamin D -niveauer og calciumniveauer. D -vitamininjektioner indeholder 300.000 IE vitamin D.

For patienter med svær D -vitaminmangel er D -vitamin fra en enkelt injektion mere effektiv end D -vitamin fra orale tilskud. Mennesker med mørk hud, dem med nyreproblemer og dem, der har problemer med at absorbere D -vitamin fra mad på grund af dårlig tarmabsorption, får ofte flere doser D -vitamininjektioner. Dine læger vil anbefale nogle tests At finde ud af om D -vitaminmangel.

Sammenlign D -vitamininjektion vs. oral

Kroppen kan effektivt absorbere D -vitamin fra både oral indtagelse og injektioner, ifølge en undersøgelse af den samlede effektivitet af D -vitamininjektioner og orale anvendelser. Selvom mundtlige kosttilskud ikke kommer til, hvad der viser sig at være et ret almindeligt problem, er det begge effektive metoder at få D -vitamin i dit system gennem skud og mundtlige applikationer. Denne undersøgelse fandt, at en betydelig andel af mennesker, der starter et oralt D -vitamin -supplementregime, ikke holder sig med det. Efter at det, der ofte viser sig at være en kort periode, begynder folk at springe over orale doser og til sidst stoppe med at tage det mundtlige supplement helt.

Selvom oralt forbrug af D -vitamin er et effektivt leveringssystem, viser det sig, at regime ofte gange viser sig utilstrækkelige, fordi folk ikke forbliver engagerede i det. Der er nogle myter forbundet med D -vitamininjektioner, der også blev behandlet i de refererede nationale institutter for sundhedsundersøgelse. En vigtig misforståelse er, at D -vitamininjektioner er dyre.

Så selvom oralt D -vitaminforbrug er en effektiv leveringsmetode, fandt folk ofte, at deres regime er utilstrækkelig, fordi de ikke holder sig med det. Injektion af D -vitamin er dyrt, hvilket er en almindelig misforståelse. Ifølge undersøgelsen er det ofte billigere at få en D -vitamininjektion end at få orale doser. Ideen om, at modtagelse af D -vitamin -skud kræver meget tid, er en anden almindelig misforståelse. Når de udføres af kvalificerede, pålidelige fagfolk, behøver denne type behandling kun at vare et par minutter.

Konklusion

D -vitamininjektioner er en hurtig og effektiv måde at få D -vitamin ind i dit system, når du hårdt har brug for det. Hvis du er bekymret for dine vitamin D -niveauer, skal du tjekke her for at få det testet.