Vegansk blodprøve
En vegansk blodprøve er en omfattende analyse af den enkeltes samlede næringsstofindtag. Denne test er specielt kurateret til at analysere diætpåvirkningerne af den veganske livsstil og kan hjælpe med at afgøre, om en person har brug for yderligere støtte.
- Globulin
- total protein
- ast
- ggt
- total kolesterol
- hdl kolesterol
- ldl cholesterol
- urinstof
- ferritin
- vitamin D
- folat B12
- albumin
- alt
- alp
- bilirubin
- triglycerider
- hdl % af total
- ikke hdl cholesterol
- Transferrin mætning
- urinsyre
- vitamin B12 i alt
- cortisol
Storbritanniens højest rangerede hjemmeprøvningsudbyder
Globulin
Globulin er en gruppe proteiner produceret af leveren og kroppens immunsystem. Globulin hjælper med at holde kroppen sund og bekæmpe infektioner såvel som bakterier. Globulin er også meget vigtig for at skabe blodpropper og undgå overdreven ekstern blødning forårsaget af skade.
Samlet protein
Samlet protein måler mængden af to klasser af proteiner, der er til stede i blodet: albumin og globulin. Albumin er hovedsageligt ansvarlig for at forhindre, at væsken i blodbanen lækker ud. Hvorimod globulin produceres af leveren såvel som immunsystemet. Funktionen af globulin er at styrke immunsystemet ved at bekæmpe bakterier såvel som infektioner.
Gamma-glutamyltransferase (GGT)
Gamma-glutamyltransferase (GGT) -testen udføres for at måle mængden af GGT-enzymet i blodet. GGTs funktion i kroppen er at transportere molekyler og hjælpe metaboliseringen af toksiner og lægemidler i leveren. En høj GGT -aflæsning kan skyldes leverskade eller sygdom, disse kan omfatte hepatitis eller cirrhose. Testning af gamma GT er også vigtig for infektion af galdekanal og overvågning af alkoholmisbrug.
Aspartataminotransferase (AST)
En aspartataminotransferase (AST) -test udføres for at sikre, at en gennemsnitlig mængde af enzymet er til stede i blodet. Enzymet findes normalt i leveren, musklerne og hjertet såvel som andre væv omkring kroppen. Når AST -niveauer er steget, betyder det, at der har været skade på de nærliggende væv og celler. AST er et enzym, der hjælper med at udløse vigtige kemiske reaktioner i kroppen.
Triglycerider
Triglycerider er et blodfedt, der spiller en væsentlig rolle i din krops sunde funktion. Triglycerider er kroppens primære opbevaringsmetode til fedt og kan bruges som energikilde. Triglycerider oprettes i leveren, og selvom de er vigtige for energi og fedtopbevaring, kan det at have forhøjede niveauer af triglycerider føre til hjerte -kar -problemer. Derfor er det vigtigt at overvåge dine triglycerider, når du kontrollerer de samlede kolesterolniveauer.
HDL % af det samlede
HDL (højdensitet lipoprotein) procentdel af total beregner mængden af HDL, du har sammenlignet med dit samlede kolesterolniveau. Denne specifikke testbiomarkør vurderer din kardiovaskulære risiko ved at beregne den samlede mængde 'god' vs 'dårlig' og total kolesterol, du har i dit blod. Læger og hjertesygdomsvurderingskalkulatorer bruger denne % af det samlede beløb til at evaluere dit samlede kardiovaskulære helbred.
Ikke HDL -kolesterol
Mens vi individuelt måler dine HDL- og LDL-niveauer i denne test, vil vi også udføre en ikke-HDL-kolesterolcheck. Dette inkluderer i det væsentlige alt skadeligt kolesterol i din blodprøve og betragtes som et primært indikator- og risikovurderingsværktøj til hjerte -kar -sundhed. Ikke-HDL-niveauer bør generelt være under 4mmol/l. HDL- og LDL -niveauer kan derefter overvåges for at evaluere, hvordan enhver implementering af diæt og livsstilsændringer påvirker dine individuelle kolesterolniveauer, hvilket hjælper dig med at optimere din livsstil baseret på dine biomarkører.
Kreatinin
Kreatin er en komponent i musklerne i kroppen, nedbrydningen af denne komponent frigiver kreatinin. Kreatinin er et affald, der udskilles af nyrerne. Et højt niveau af kreatinin indikerer, at nyren ikke er i stand til at filtrere og udskille affaldsproduktet ud af kroppen.
Hba1c
Glycated hæmoglobin kaldet også HbA1c, er et mere nøjagtigt langvarigt mål for glukoseniveauer (blodsukkerniveau) i dit blod. Hemoglobin er en del af de røde blodlegemer, der fører ilt gennem din blodbane. Testning af HBA1C måler langvarige glukoseniveauer, da glukose fastgøres til dine røde blodlegemer, hvor disse celler lever i gennemsnit omkring 14 uger. Dette er ideelt til overvågning af diabetes og præ-diabetisk følsomhed, fordi det kan give indsigt over en periode på tre måneder før testning.
Samlet jernbindingskapacitet (TIBC)
For meget og for lidt jern i kroppen kan føre til problemer. Den samlede jerngrænse kapacitetstest måler mængden af jern i blodbanen. Testen måler også, hvor godt jernet transporteres rundt i kroppen via transferrin. Anæmi er betingelsen for ikke at have nok jern i blodet. At have for meget jern i blodet er sjældent forårsaget af en overdosis af vitaminer eller kosttilskud og kan forårsage symptomer, der spænder fra at føle sig trætte og svage til en uregelmæssig hjerterytme.
Transferrin mætning
Transferrin -mætning testes for at måle, hvor meget proteinet er mættet af jern, som det derefter vil transportere rundt i kroppen. Transferrin binder sig til strygning og sikrer, at det leverer hæmoglobin og ilt, som jernet har tilvejebragt til musklerne, der skal bruges som energi til bevægelse.
Urinsyre
Urinsyre er et affaldsstof, der er dannet af kemiske forbindelser, der hedder puriner, der naturligt dannes inde i kroppen. Puriner findes for det meste i fødevarestoffer, såsom ansjos, tørrede bønner, øl og vin. Nyrer filtrerer urinsyre fra urin og tilfører dem som krystaller i det kropslige væv. En overdreven mængde urinsyre-infunderet forårsager gigt. Gigt er en form for gigt, der forårsager ledssmerter, især i fingre, tæer, håndled og ankler. Urinsyre øges også inde i kroppen på grund af kræftbehandlinger. Alternativt er for lidt urinsyre i blodet et symptom på lever- eller nyresygdom.
Vitamin B12 i alt
Vitamin B12 er et vitamin, der er essentielt for mange funktioner i din krop, herunder produktion af rød blodlegemer og nervefunktion. Vitamin B12 findes i mad, kosttilskud og befæstede fødevarer. Hvis du ikke får nok vitamin B12, kan du udvikle anæmi eller nerveskader. Et normalt vitamin B12 -niveau er 200 til 900 ng/ml. Hvis du har et lavt vitamin B12 -niveau, kan din læge muligvis anbefale, at du tager et supplement eller spiser mad, der er befæstet med vitamin B12.
Cortisol
Cortisol produceres af binyrerne og har en massiv indflydelse på flere fysiske og mentale funktioner i kroppen. Cortisol er en steroid og kaldes ofte "stresshormonet", fordi det normalt frigives, når en person er i en opfattet tilstand af "stress". Det er imidlertid ikke begrænset til denne rolle i kroppen og er også involveret i flere metaboliske og immunresponser.
Albumin
Albumin er et protein, der er til stede i blodplasma og spiller en bindende rolle som SHBG. Albumin produceres af leveren. Albumin vil hjælpe med at opdage eventuelle problemer i funktionen af nyrerne eller leveren. Det forhindrer, at væsken i blodkar lækker ud.
Alanine Transferase (ALT)
Alaninoverførselsase (ALT) er et enzym produceret i hjertet og leverceller. Testningen af alt vil detektere, hvor meget alt der er i blodbanen, men kan ikke vise, hvor meget skade der er forårsaget af leveren. Testen er vigtig for at bestemme leverens helbred, især hvis stoffer, tung alkoholbrug eller vira (hepatitis) har været til stede. Nedre ALT -resultater har for det meste indikeret, at en sund lever, men sunde alt -intervaller afhænger af mange faktorer, såsom alder og køn.
Bilirubin
Når røde blodlegemer bryder sammen, producerede det et brunligt gult pigment kaldet bilirubin. Ved opbygget bilirubin inden for blodbanen kan være årsagen til gulsot eller leversygdom.
Total kolesterol
Samlet kolesterol måler den samlede mængde kolesterol i dit blod, inklusive HDL og LDL. Kolesterol oprettes i leveren og spiller en vigtig rolle i flere kropslige funktioner såsom; Oprettelse af D -vitamin og galden og at være membranen for alle dine krops celler. Kolesterol hjælper med at transportere fedtsyrer rundt gennem blodet og kan fungere som en stor indikator for dit hjertesundhed, såsom disponering for kardiovaskulære problemer, såsom et hjerteanfald og hjertesygdomme.
HDL -kolesterol
HDL er en forkortelse for lipoprotein med høj densitet og kaldes ofte det 'gode kolesterol' på grund af dets rolle i at fjerne andre former for kolesterol fra din krop. HDL kan hjælpe med at beskytte dit hjerte og blodkar på grund af dets antiinflammatoriske virkning, anti-oxidantegenskaber og dets evne til at fjerne overskydende fedt til leveren til behandling. Derfor er det vigtigt for dit helbred at have optimale HDL -niveauer. Vores Welzo HDL -test identificerer dine HDL -niveauer og giver indsigt i forbedringer, der skal gøres for at hjælpe med at øge dine HDL -niveauer.
LDL -kolesterol
LDL eller lipoprotein med lav densitet hjælper kroppens transportfedt, såsom triglycerider. Imidlertid omtales LDL ofte som det 'dårlige' kolesterol, fordi når dine LDL -niveauer er forhøjet, står du over for en øget risiko for kardiovaskulære problemer. Disse inkluderer hjerteanfald og hjertesygdom. Dette forekommer, da LDL kan føre til fedtindskud, der påløber i arterievæggene, der fører til åreforkalkning.
Urea
Urea er et produkt produceret af kroppen på nedbrydningen af proteiner og udskilles af kroppen som urin. Urea -serumniveauer skal være inden for området 2,5 - 7,0 mmol/L. En stigning i dette niveau kan være skadelig for nyrerne og forårsage nyresvigt i alvorlige tilfælde. Det kan også forårsage dehydrering eller hjerteproblemer. Urea måles for at kontrollere funktionen af nyren.
Estimeret glomerulær filtreringshastighed (EGFR)
Den estimerede glomerulære filtreringshastighed (EGFR) er en test for at kontrollere nyrens filtreringsstatus. Hvis nyrekirtlen ikke fungerer effektivt, vil den estimerede glomerulære filtreringshastighed være lavere end 60. Et interval på 60 eller højere betragtes som et normalt interval.
Jern
Jern er et mineral, der findes i blodet, og er nødvendigt for at hjælpe med at skabe hæmoglobin, som er et protein i blodet, der er ansvarlig for transport af ilt i kroppens blodlegemer. Hvis kroppen ikke har nok hæmoglobin, får musklerne ikke nok ilt og kan ikke fungere korrekt. Det er vigtigt for folk at have den rigtige mængde jern, ellers vil de føle sig mere trætte og blive anemiske. Legemets jernlagre stammer fra ens kost og fra nedbrydningen og omsætningen af røde blodlegemer. Når en test afslører lave jernniveauer, kan en ændring i diæt eller tilsatte kosttilskud bruges til behandling.
Umættet jernbindingskapacitet (UIBC)
Umættet jernbindingskapacitet indikerer mængden af jern, der endnu ikke er mættet af transferrinen. Jern skal bundet til proteinoverførslen, så det kan transporteres til knoglemarven for at producere hæmoglobin og røde blodlegemer.
Ferritin
Ferritin er det protein, der opbevarer jern i kroppen. Jern er nødvendigt for at give musklerne ilt, så de modtager den energi, de har brug for for at fungere korrekt. Ferritin frigiver jernet, når det er nødvendigt, og holdes inden i kroppens celler, der oftest findes i leveren. Vi kontrollerer ferritinniveauer for at sikre, at der er korrekt opbevaring af jern i kroppens celler, ellers udtømmes jernet hurtigt.
D -vitamin
D -vitamin er et vitamin, der er vigtigt for mange funktioner i din krop, inklusive knogler og muskelsundhed. D -vitamin findes i mad, kosttilskud og befæstede fødevarer. Hvis du ikke får nok D -vitamin, kan du udvikle osteoporose eller muskelsvaghed. Et gennemsnitligt D -vitaminniveau er 20 til 50 ng/ml. Hvis du har et lavt vitamin D -niveau, kan vi anbefale, at du tager en D -vitamintilskud Eller spis mad, der er befæstet med vitamin D.
Folat B12
Folat, folinsyre eller en vitamin B -test kontrollerer for serumniveauerne af folat i blodet. Folat er vigtig i den sunde skabelse og regulering af din krops røde blodlegemer. En typisk folathastighed betragtes som 2,7 til 17 nanogrammer pr. Ml (NG/ml). Et resultat, der er lavere end 2,7 ng/ml, kan betyde, at du har en mangel.
Har du følt nogen af disse symptomer for nylig?
Den veganske blodprøve er velegnet til personer, der oplever en eller flere af følgende symptomer:
1. Vedvarende hovedpine
2. Træthed
3. Depression
4. Irritabilitet
5. Tab af appetit og vægttab
6. Koncentrering af vanskeligheder
Yderligere oplysninger
Hvis du overvejer at gå vegansk eller allerede er vegansk, ved du, hvor vigtigt det er at få alle de næringsstoffer, som din krop har brug for. B12 er en af disse essentielle næringsstoffer, og en, der kan være vanskelig at finde i en vegansk diæt.
Vitamin B12 er vigtig for sunde røde blodlegemer og et korrekt fungerende nervesystem. Det findes naturligt i dyrefødevarer som kød, fjerkræ, fisk, æg og mejeriprodukter. Men da veganere ikke spiser nogen af disse ting, er de nødt til at finde andre kilder til B12.
Der er et par plantebaserede fødevarer, der indeholder små mængder B12. Disse inkluderer nogle morgenmadsprodukter, nogle plantemælk og nogle ernæringsgærprodukter. Men mængderne af B12 i disse fødevarer er normalt for lave til at imødekomme dine daglige behov.
Derfor er det vigtigt at spise fødevarer, der er befæstet med B12, eller at tage et B12 -supplement. Nogle gode veganske kilder til B12 inkluderer befæstede plantemælk, befæstede morgenmadsprodukter og nogle ernæringsmæssige gærprodukter.
Så hvis du leder efter en måde at få al den B12, som din krop har brug for, skal du huske at medtage nogle af disse fødevarer i din diæt. Og glem ikke at tage et B12 -supplement, bare for at være sikker. Med disse kilder til B12 kan du være sikker på, at du får alle de næringsstoffer, du har brug for for at forblive sund og glad.
Hvorfor tage en test?
Veganske diæter er plantebaserede og rige på næringsstoffer. Imidlertid er nogle vitaminer for det meste afledt af kød, såsom vitamin B12 og omega fedt. Nogle næringsstoffer som jern absorberes også mere, når de hentes fra kød sammenlignet med planter. Hvis du er skiftet til en vegansk eller en vegetarisk diæt, anbefales det, at du tager en blodprøve hver anden måned for at bemærke eventuelle effekter af diætændringer. Du kan derefter afbalancere din diæt for at inkludere flere vitaminer og mineraler i overensstemmelse hermed. Sammen med denne blodprøve leverer vi også vores certificerede læge -kommentarer.
Eksperter mening
"Hvis du overvejer at gå vegansk eller allerede er vegansk, er det vigtigt at få en idé om alle næringsstoffer i din krop. Dette panel giver dig et omfattende billede og hjælper dig med at skræddersy din diæt korrekt."
How to take a Vegansk blodprøve
Collecting a blood sample for your finger prick home test is straightforward. Watch the video below for more details on how to take a home blood test.
How Welzo Home Tests Work
Vegansk blodprøve Information
Specification of Vegansk blodprøve
- Test name: Vegansk blodprøve
- Also known as & related tests: Vegansk test
- Biomarkers:
- Test tube: SST + EDTA (Gold + Purple Microtainer)
- Brand: Welzo
- Turn around time: Approx. 24 hours
- Lab test ranges:
- Test Kit Marking: MHRA/UKCA
- Location of Lab: United Kingdom
What does a Vegansk blodprøve for?
A Vegansk blodprøve tests for the following:
.Are Vegansk blodprøves available on the NHS?
The NHS offers Vegansk blodprøves subject to eligibility requirements, consultations and local guidelines.
Welzo's Award Winning UK Home Blood Tests
Welzo health tests are shipped straight to your address the very next day.
We are a team of UK based doctors and scientists, making cutting edge analysis accessible.
We issue results 24/7, giving you personal insights into your body with support from our UK based admin and lab team.