Vitaminmangelstest
En vitaminmangelstest kan hjælpe med at bestemme, om du mangler væsentlige vitaminer. Denne type test kan være særlig nyttig for mennesker, der har en historie med spiseforstyrrelser eller for dem, der er gravide eller ammer.
- Vitamin B12
- Folat B12
- D -vitamin
Storbritanniens højest rangerede hjemmeprøvningsudbyder
Vitamin B12
Vitamin B12 er et vitamin, der er afgørende for mange funktioner i din krop, herunder produktion af røde blodlegemer og nervefunktion. Vitamin B12 kan findes i fødevarer, kosttilskud og berigede fødevarer. Hvis du ikke får nok vitamin B12, kan du udvikle anæmi eller nerveskader. Et normalt vitamin B12-niveau er 200 til 900 ng/ml. Hvis du har et lavt vitamin B12 niveau, kan din læge anbefale, at du tager et tilskud eller spiser fødevarer, der er beriget med vitamin B12.
Folat og D-vitamin vil blive beregnet som B12-vitamin.
Folat B12
Folat, folinsyre eller en vitamin B-test kontrollerer serumniveauet af folat i blodet. Folat er afgørende for den sunde skabelse og regulering af din krops røde blodlegemer. En typisk folatrate anses for at være 2,7 til 17 nanogram per milliliter (ng/mL). Et resultat lavere end 2,7 ng/ml kan betyde, at du har en mangel.
D -vitamin
D-vitamin er et vitamin, der er afgørende for mange funktioner i din krop, herunder knogle- og muskelsundhed. D-vitamin kan findes i fødevarer, kosttilskud og berigede fødevarer. Hvis du ikke får nok D-vitamin, kan du udvikle osteoporose eller muskelsvaghed. Et gennemsnitligt D-vitaminniveau er 20 til 50 ng/ml. Hvis du har et lavt D-vitamin niveau, kan vi anbefale, at du tager en D-vitamin tilskud eller spise fødevarer beriget med D-vitamin.
Har du følt nogen af disse symptomer for nylig?
Vitaminmangel blodprøve er velegnet til personer, der oplever en eller flere af følgende symptomer:
1. Betændelse i tungen
2. Træthed og åndenød
3. Tab af appetit
4. Øget hastighed på hjerteslag
5. Angst/ depression
6. Svaghed ved knogler og muskler
7. Nedsat kognitiv evne
Yderligere oplysninger
Din læge vil sandsynligvis anbefale en blodprøve, hvis du viser symptomer på en vitaminmangel. Symptomer kan omfatte træthed, muskelsvaghed, knoglesmerter og udslæt. En blodprøve kan måle niveauerne af vitaminer i dit blod og kan hjælpe med at identificere, hvilket vitamin eller vitaminer du muligvis mangler.
Hvis du får diagnosen en vitaminmangel, vil din læge sandsynligvis anbefale, at du tager kosttilskud for at rette problemet. I nogle tilfælde skal du muligvis ændre din diæt for at inkludere flere fødevarer, der er høje i det manglende vitamin eller vitaminer.
Vitaminmangler kan føre til en række sundhedsmæssige problemer. Hvis du ikke får nok af visse vitaminer, kan du opleve symptomer som træthed, svaghed og svimmelhed. Vitaminmangler kan også forårsage mere alvorlige problemer som anæmi og osteoporose.
For at undgå vitaminmangel skal du sørge for at spise en afbalanceret diæt, der inkluderer masser af frugter og grøntsager. Du skal også tage et dagligt multivitamintilskud for at sikre, at du får alle de vitaminer, du har brug for. Hvis du er bekymret for dit vitaminindtag, skal du tale med din læge eller en registreret diætist. De kan hjælpe dig med at oprette en diætplan, der passer til dig. Vitaminmangel er almindelig, men de kan også forebygges. Ved at spise en sund kost og tage en daglig multivitamin, kan du hjælpe med at holde din krop til at fungere, som den skal.
Hvorfor tage en test?
Vitaminmangelstesten screenes for de vitale vitaminer og næringsstoffer, der kræves i kroppen. Hvis du har følt dig træt for nylig eller ikke i stand til at fokusere på arbejde, kan det være på grund af en vitaminmangel.
Eksperter udtalelse om vitaminmangel hjemmeprøver
"Nogle diæter og livsstil kan forårsage vitaminmangel. Dette panel kan hjælpe med at afgøre, om en person har brug for at øge deres daglige vitaminer, hvilket kan opnås gennem kosttilskud eller diætændringer."
How to take a Vitaminmangelstest
Collecting a blood sample for your finger prick home test is straightforward. Watch the video below for more details on how to take a home blood test.
How Welzo Home Tests Work
Vitaminmangelstest Information
Specification of Vitaminmangelstest
- Test name: Vitaminmangelstest
- Also known as & related tests: Ernæringstest
- Biomarkers:
- Test tube: SST (Gold Microtainer)
- Brand: Welzo
- Turn around time: Approx. 24 hours
- Lab test ranges:
- Test Kit Marking: MHRA/UKCA
- Location of Lab: United Kingdom
What does a Vitaminmangelstest for?
A Vitaminmangelstest tests for the following:
.Are Vitaminmangelstests available on the NHS?
The NHS offers Vitaminmangelstests subject to eligibility requirements, consultations and local guidelines.
Welzo's Award Winning UK Home Blood Tests
Welzo health tests are shipped straight to your address the very next day.
We are a team of UK based doctors and scientists, making cutting edge analysis accessible.
We issue results 24/7, giving you personal insights into your body with support from our UK based admin and lab team.