Bier mit geringer Kohlenhydrat: Beste Optionen und was zu wissen ist

Mit der Zunahme der Förderung gesunder und kohlenhydratarmes Diäten mit kohlenhydratartigen Förderung gab es eine zunehmende Suche nach kohlenhydratarmen Bier. Bier mit kohlenhydratartigen Kohlenhydraten bis zu einem gewissen Grad bietet eine köstliche Lösung für diejenigen, die ihr bevorzugtes Getränk nehmen möchten, aber nicht zu viele Kalorien konsumieren müssen.

Bier mit kohlenhydratarmen Kohlenhydraten sind Biere, die mit wenig Kohlenhydratgehalt produziert wurden als die typischen Biere. Normale Biere haben durchschnittlich 13 g Kohlenhydrat pro Pint, aber kohlenhydratarme Biere die Hälfte der Kohlenhydrate und zwischen 2 und 5 g pro Portion, was erheblich niedrig und weniger als 30% der normalen Biere ist.

Diese Innovationen richten sich an die Bedürfnisse bewusster Verbraucher, die versuchen, Zucker- und Kohlenhydratgehalt zu reduzieren, während sie ihre Getränke mit Spaß und Vergnügen in Verbindung bringen können, ähnlich wie bei der Einnahme von alkoholischen Produkten. Diese Verbraucher können Diabetiker haben oder sich auf Gewichtsverlustregime befassen, die eine strikte Einhaltung kohlenhydratarmer Diäten erfordern.

Die Bedeutung ist nicht nur bei der Reduzierung der Kohlenhydratmenge, sondern kann auch dazu führen, dass der Kalorienkonsum reduziert wird - ein weiterer wichtiger Aspekt für diejenigen, die vorsichtig mit der Art der Nahrung sind, die sie essen. Niedrigere Kohlenhydrate korrelieren oft auch mit einer niedrigeren Kalorienzahl: Normale Biere hatten im Vergleich zu einigen der beliebten Bier mit kohlenhydratartigen Kohlenhydraten etwa 150 Kalorien, die zwischen 90 bis 100 Kalorien in jeder Dose haben.

Dennoch ist es wichtig, sicherzustellen, dass es mäßig eingenommen wird, da es immer noch aus Alkohol besteht, der, wenn es verantwortungsbewusst verzehrt wird Dr. Sarah Jarvis MBE aus dem Alkoholwechsel in Großbritannien trotz kalorienarmer Gehaltsbier enthält mehr als Wasser, Malzgerste und Hopfen. Alkohol.

Was ist zwischen kohlenhydratarmen Biertypen „am besten“? Trotzdem ist es unbedingt erforderlich, zu betrachten, was Biersorten mit kohlenhydratartigen Bier zu den besten. Besonderer Qualitätszutaten belasten immer noch einen angenehmen Geschmack, der so wunderbar ist wie Nicht-Sugars/Kohlenhydrate, in einem geringeren Sinne, dass Geschmacksknospen davon abhalten, darin beeinträchtigt zu werden.

Eine Sache, die klargestellt werden muss, ist die Tatsache, dass ihr alkoholischer Gehalt bei Bieren mit kohlenhydratarmen Bieren standardmäßig oder sogar höher ist als der von normalem Bier. Bier wurde von Dr. Jarvis festgestellt, dass es sich überhaupt um kein gesundes Essen handelt, obwohl es besser Alkoholbier ist als Biere mit höherem Alkohol.

Was ist ein kohlenhydratarme Bier?

Ein kohlenhydratarmes Bier in seinem simplen Sinne ist ein Bier, das weniger Kohlenhydratgehalt im Vergleich zu den meisten Bieren auf dem Markt hat. Diese diätetarische Variante für die diätetische Variante qualifiziert sich als „geringem Kohlenhydrat“ hauptsächlich durch Modifikationen in Rezepten, bei denen Zucker den Hauptteil der Kohlenhydrate in Lebensmitteln ausmacht.

Traditionelle Biere typischer Natur erfordern die Verwendung von Malzkörnern - hauptsächlich Gerste, die natürliche Enzyme in Zucker verwandeln. Hefe wandelt diesen Zucker im Fermentationsprozess in Alkohol und Kohlendioxid um - zu diesem Zeitpunkt wird der größte Teil des Biergehalts entwickelt. Beide bevorzugen den Geschmack neben kalorienhaltigen Kohlenhydraten.

Mit kohlenhydratarmen Versionen wie Big Drop Brew Co. Galactic Milk Stout oder Marstons Auflösungs-Premium-Bier gibt es jedoch unterschiedliche Unterschiede: Verwandelt sich, um einige seiner Rohstoffe wie Gerste oder Hopfen zu kontrollieren, um den obigen Zuckergehalt zu minimieren, während sie am selben sind Zeit, andere wichtige Elemente beizubehalten, um schmackhafte Geschmäcker und richtige Textur zu erzielen.

Solche Änderungen führen zu einem niedrigen Zuckerausgang, was wiederum einen niedrigeren Gesamtkohlenhydratgehalt im Endprodukt impliziert, wodurch Verbraucher, die sich ihrer Ernährungsgewohnheiten bewusst sind, eine ansprechende Option darstellt gesundheitliche Gründe wie Gewichtsverlust oder eine Krankheit wie Diabetes unter anderem.

Im Kern; Niedriges Kohlenhydratbier ist ein modifiziertes Produkt, das für diejenigen, die sich dem Freizeitvergnügen hingeben möchten, das mit dem Bierkonsum inhärent ist, und gleichzeitig ihr Wohlbefinden in Bezug auf ihre Kohlenhydrataufnahme innewohnt, weil sie trotz seiner einzigartigen Einheitlichkeiten auf das Wohlbefinden berücksichtigt werden Mischung, die auf die wesentliche Qualität und den Geschmack des Biers abzielen

Wie unterscheidet es sich von normalem Bier?

Zum größten Teil unterscheidet sich kohlenhydratarme Bier von regulären Bieren entlang der Kalorienzusammensetzung, vor allem in Bezug auf Kohlenhydrate. "Normale" Biere haben etwa 13 g Kohlenhydrate pro Pint, während niedrige Kohlenhydratoptionen den Betrag auf 2-5 g pro Teil senken.

Diese wichtige Abnahme erfolgt durch die Änderung einiger Parameter im Brauenprozess. Die Bierherstellung umfasst die folgenden Schritte; Erstens werden die von Malzkörnern, insbesondere Gersten, gewonnenen Zucker mit Hilfe von Hefe fermentiert, die den Zucker in Alkohol und Kohlendioxid verwandeln. Diese Fermentation führt zur Entwicklung von Aromen in normalen Bieren und lässt normale Biere viele Kohlenhydrate enthalten.

Während sich die Optionen mit kohlenhydratarmen Kohlenhydraten mit ihren Techniken unterscheiden, einschließlich der Änderung der Hopfen oder der Gerste, um den Zucker zu reduzieren und gleichzeitig andere Notwendigkeiten wie Geschmack und Texturstabilität beizubehalten, spielen sie eine entscheidende Rolle bei der Genießen von hochwertigen Getränken im Rahmen eines Diätplanes, der für solche modifiziert ist Zwecke.

Darüber hinaus signalisieren diese Reduzierungen nicht nur weniger Kohlenhydrate, sondern oft auch eine kalorienarme Anzahl: Typische Biere kommen sehr nahe an ungefähr 150 Kalorien und viele der besten Biere mit kohlenhydratartigen Ersatzstärken befinden sich in der Nähe von 90 bis 100 Kalorien pro Portion.

Es ist jedoch wichtig zu verstehen, obwohl bei der Verpackung weniger Verringerungen vorgenommen werden können, ob es sich um weniger Kohlenhydrat-, Zähl-/Kalorien -Alkohol -Alkohol handelt, hauptsächlich aufgrund der wahrscheinlichen negativen Konsequenzen, die mit ihrem täglichen Verbrauch im Allgemeinen verbunden sind. So sagt Dr. Sarah Jarvis, MBE: „Was Zucker/Kohlenhydrate betrifft: Ja, es kann weniger geben. Aber die Alkoholspiegel sind genau das gleiche Detail durch Marketingkampagnen in der Tat.

Viel Aufmerksamkeit, die während des Verbrauchs auf diese Weise geschenkt werden, lohnt sich daher, das Wohlbefinden/Ernährungsziele zu verbessern, wenn dies erforderlich ist, während sie nicht die Vielseitigkeit/Vergnügen eingehen müssen kein Zweifel.

Amstel -Licht

Amstel Light ist ein fantastisches Lager, das von der produziert wird Amstel Brewery von Amsterdam mit Fuller Malt -Aromen mit sauberem Gefühl. Wie bei den meisten Kohlenhydrat-Biermarken zeigt es stolz auf seinem Etikett, 95 Kalorien pro Portion und fünf Gramm Kohlenhydraten. Trotzdem wurde der Prozentsatz der von ihm enthaltenden Kohlenhydrate und Kalorien verringert und der Alkoholgehalt wird auf 3,5% ABV geschätzt, was bedeutet, dass die Häufigkeit seiner Aufnahme aufgrund von gesundheitlichen Problemen, die mit dem Verbrauch von Alkohol-All-Typen verbunden sind, moderieren.

Coors Licht

Coors Licht ist eine leichte Biermarke, die von der Coors Brewing Company mit Sitz in Colorado gebraut wird. Es hat eine klare goldene Färbung und das berühmte Rocky Mountain -Kunstwerk. Es enthält 4,2% ABV, ungefähr 5 g Kohlenhydrate pro Pint und ist etwas weniger kalorisch (ungefähr 102 pro Pint) als normale Biere. Dieses Bier hat mehr IBU auf der körnigen Malzseite mit moderaten Stocherhopfen. Das Bier ist leicht bitter und macht es zum universellen Bier.

Blue Moon Lightsky

Blue Moon Lightsky ist die Version eines leichten Bieres, das voller Geschmack ist, aber mit weniger Kohlenhydraten und weniger Kalorien. Es verwendet echte Mandarinenschale zusammen mit natürlichen Säften, um ein frisches und zitrisches Erlebnis des Produkts zu bieten. Es ist ein All-Malt-Gebräu, daher hat es seine Dicke und es hat die Verehrung der Tropen in seiner Flasche.

Bemerkenswerterweise enthält jede Portion nur 95 Kalorien zusammen mit einem erbärmlichen 3G Protein. Dies bedeutet, dass die Biere einen niedrigen Kohlenhydratgehalt von 6 g haben - viel niedriger als alle typischen Biere mit Kohlenhydraten von 10 g, und daher ist es für „Ernährungsbewusstsein“ geeignet, ohne die Geschmacksmerkmale zu beeinträchtigen.

Busch -Eis

Buscheis hingegen ist eine Art Bier, das sehr beliebt ist, wenn es stark und vollmundig ist. Es ist die Art von Bier, die als „Eisbiere“ bezeichnet wird, Biere, die im Brauenprozess einen Vereisungsprozess durchlaufen, um einen höheren Alkoholgehalt zu ermöglichen und gleichzeitig den rechtmäßigen Geschmack beizubehalten. Waren es nicht um die Tatsache, dass Busch -Eis Mischt diese heiße Formel mit einem dicken, cremigen Gefühl, etwas, das die Erfahrung intensiviert und gleichzeitig wiederbelebt und erfrischt.

Dream, das von Anheuser-Busch Companies Inc produziert wurde, einem der weltweit anerkannten Brauer, hat 5. Es enthält 9% Alkohol nach Volumen, das auch als ABV verwendet wird. Das heißt Alkohol nach Volumen. Getränkeverbraucher mit Auswahlpräferenz für stärkere Getränke werden daher zu einer einzigartigen Option unter den vielen Arten von diversifizierten Getränken, die heute verfügbar sind.

Corona Premier

Corona Premier existiert als beliebte globale Biermarke mit niedrigem Kohlenhydrat-Bier. Es wird von der Grupo Modelo Company produziert, einer bekannten mexikanischen Brauereifirma, und deren Ruf liegt an seinem Qualitätsgeschmack und seinem seidigen Ende. Da es sich um ein leichtes Lagerbier handelt, ist es eine perfekte Mischung aus Malz mit einem nicht-assistiven Hopfengeschmack mit einem Zitrus-Hinweis. Dieses Bier hat 4% ABV (Alkohol nach Volumen). Auch wie gehört Corona PremierEs bleibt nicht zurück und rühmt sich fleißig nur mit einer offensichtlichen Tatsache-2,6 Gramm Kohlenhydrate pro Portion zusammen mit praktisch kalorienfreier Tally, die knapp über den 90ern schweben über das Nährstoffprofil über ihre gewählten Getränke in der Tat.

Keystone -Licht

Keystone -Licht, ist ein Bier, das etwas bernsteinfarben ist, bei ABV niedrig ist und leider den Geschmack fehlt, aber was es an Geschmack fehlt, macht es in der Trinkbarkeit aus. Es wird von der Coors Brewing Company in Colorado, USA, produziert. Es umfasst 4. 1% Alkohol nach Volumen und ist für informelles soziales Alkoholkonsum geeignet 104 kcals pro Paket. Das leicht trinkende Lager wurde mit Geschmacksfacetten erstellt, ohne zusätzliche Ernährungsbedenken hinzufügen, die den Bierkonsum in moderaten Ernährungsplänen ermöglichen.

Miller -Ritus

Um genau zu sein, wurde Miller Lite erstmals Mitte der 1970er Jahre als "Gabinger's Diet Beer" eingeführt und ist seitdem ein Favorit von Bierbegeisterten. Mit seiner Geschichte, die in der amerikanischen Brauindustrie gut geerdet ist, präsentiert es ein unausdruckliches Lager, das möglicherweise „leicht“ ist, aber nicht "Lite".

Mit nur 3. Diese Biermarke verfügt über 2 g Kohlenhydrate und 96 Kalorien pro Portionsgröße von 355 ml; Daher ist es eine gute Option für diejenigen, die sich gutem Bier hingeben und andere Bedingungen, Einschränkungen oder Ziele wie Kaloriengrenzen oder Kohlenhydratbeschränkungen haben, an die sie einhalten müssen. Auch mit diesen niedrigeren Ernährungswerten Miller Lite Beibehält Fülle, die knusprige, saubere Noten liefert, die durch goldene Flüssigkeit Erfrischung aufgerufen werden.

Glocken zwei herzhafte IPA

Zwei herzhafte IPA ist ein amerikanisches Bier, das von Bell gebraut wird, das durch seinen hoch intensiven Hop -Geschmack gekennzeichnet ist. Michigan gefertigtes Bier, es hat einen saftigen Malz und Hopfen-dies erzeugt einen Grapefruit- und Kiefernfinish durch einen reichen, bernsteinfarbenen, goldenen Farben. Auch wenn es nicht als kohlenhydratarme Bier angesehen werden kann, da es 17 g Kohlenhydrate pro Portion + ungefähr 212 kcal pro Bier dieses Biers enthält, lenkt es sich weiterhin mit perfekt kalibrierten Bitterkeit und schwerem Mundgefühl auf seinen Schichten verleihen.

Kona Light Blonde Ale

Kona Light Blonde Ale ist eine leichte Biersorte, die von dieser Firma von Kona Brewing Co.; Dieses Bier enthält 99 Kalorien und 10 g Kohlenhydrate pro Portion und hat den besten Geschmack von mildem Fruchtflackern und trockenem, sauberem Finish. Dies bedeutet, dass es kalorienarme und Kohlenhydratgehalt bietet, aber trotzdem lecker und erfüllend und gleichzeitig ein angemessenes ABV -Niveau von etwas über 4,2%aufweist.

Sierra Nevada Pale Ale

Sierra Nevada Pale Ale ist einer der beliebtesten Biere der Sierra Nevada Brewing Company. Dieses Craft Beer hebt sich in einer Kombination aus Malts mit zwei Reihen blassen Ale und Kaskadenhüpfen mit erfrischend Zitrusfrüchten ab und liegt in den Getränken mit mittlerer Stärke mit 6% Alkohol. . Es bleibt ein Zeichen einer besseren Brau -Meisterschaft, die durch Innovation und echte und dauerhafte Nachfrage bei allen gekennzeichnet ist.

Michelob Ultra reines Gold

Michelob Ultra reines Gold Auf der anderen Seite ist ein Bier mit geringer Kohlenhydrat und Bio mit hochwertigen Körnern. Dazu gehören die folgenden Biertypen: Lager, Ale, Stout, Porter, Pilsner, Pale Ale, Marzen Oktoberfest, mild, Massenmarkt, Eis, Hart, Obst, Fremdporte und leichte Biere; und der alkoholische Gehalt dieses Lichtgebräues beträgt 3,8%. Eine Proteinriegel hat 2,5 g Kohlenhydrate und nur 85 Kalorien in einer Portion, aber kein Opfer für Geschmack. Mit einem leichten Geschmack von Malz Süße und feinem Geschmack ist es nicht nur das erste national von USDA -zertifizierte Bio -Bier, sondern zeigt auch die Sorge des Unternehmens um die Gesundheit der Menschen und den besseren Lebensstandard, während er dennoch ein hochwertiges Getränk bietet.

Natürliches Licht

Natural Light Beer, das als „Natty Light“ bezeichnet werden kann, ist ein traditionelles amerikanisches Lager, das durch einen angenehm knusprigen Geschmack und eine leichte und schaumige Textur gekennzeichnet ist. Es wird 1977 von Anheuser-Busch produziert und kann sich nur für 95 Basketballkalorien und etwa 3 unterscheiden, die maximal 2 g Kohlenhydrate pro Portion sind. Wir bekommen nur 12 Unzen Bier. Sehr günstig, aber gleichzeitig nicht von Qualitäts- und Geschmacksprofil-Attraktivität, wenn auch wesentlich niedriger als die von regelmäßigen Kollegen, wird Natty als erfolgreiche Innovation mit kohlenhydratartigen Innovation erworben, die neben der richtigen Moderation praktikablen Spaßnahrungsmittelverbrauch bietet.

Becks erstklassiges Licht

Becks erstklassiges leichtes Bier ist ein Beispiel für einen Pilsner im deutschen Stil, der als kohlenhydratarme Bier eingestuft werden kann. Mit seinen minimalistischen 3,2 Gramm Kohlenhydraten und Kalorien pro Portion und einer ziemlich niedrigen 64 Kalorien pro Portion, die weit weniger als jedes traditionelle Bier ist, aber einen großartigen Geschmack aufrechterhält. Diese feine und empfindliche Balance wurde durch Becks erstklassiges Licht durch eine Prüfung der verwendeten Zutaten und angemessenen Brauentechniken erreicht, die ein lichtmodelles und sauberes Getränk erzeugt haben, das genossen werden kann, ohne die Ernährung oder den Lebensstil einer Ernährung zu beeinträchtigen.

Wegbringen

Da sich die Trends auf eine bessere Gesundheitsaufnahme von Lebensmitteln verlagern, wurden niedrige Kohlenhydratbiere hergestellt, um in die karbhydratbewusste Kategorie von Bierliebhabern zu passen. Mit einem Teil der Anzahl der Kohlenhydrate in normalem Bier, das in der Serviergröße von 2-5 g im Gegensatz zu normalen 13 g reicht, sind die Biere mit kohlenhydratartigen Kalorien etwas gering und sind nicht gleichbedeutend mit geringer Qualität. Brauhäuser erreichen dies durch die Änderung herkömmlicher Verfahren und die Verwendung von Ersatzstoffen, die niedrige Zuckermengen enthalten und gleichzeitig köstliche Geschmäcker und Konsistenzen aufrechterhalten. Eines der Beispiele ist Becks erstklassiges Licht, das nur 3 enthält. Es enthält etwa 2 Gramm Kohlenhydrate und erstaunlicherweise nur 64 Kalorien pro Portion. Vergessen Sie jedoch nicht, dass die Mäßigung auch mit den sogenannten „besseren Optionen“ der Schlüssel ist, da die negativen Auswirkungen von Alkohol nicht verändert wurden.

Häufig gestellte Fragen

Welches Bier ist zu 99% kohlenhydratfrei?

Michelob Ultra reines Gold ist fast 99% kohlenhydratfrei mit seinem spärlichen Kohlenhydratgehalt von nur 2,5 Gramm.

Kann Sie mit kohlenhydratarmen Bier aus Ketose ausklopfen?

Bier und Ketose mit kohlenhydratartigen Kohlenhydraten-ein Stoffwechselzustand, der mit niedrigeren Kohlenhydraten verbunden ist-hängt von einzelnen Schwellenwerten ab, da der Konsum einer Alkoholproduktion die Ketonproduktion beeinträchtigen könnte, was bedeutet, dass eine übermäßige Aufnahme die Keto-Diät eines Menschen stören könnte.

Welches Bier hat die niedrigsten Kohlenhydrate?

In Bezug auf Ihre Anfrage zu den Brauereien, die minimale Kohlenhydrate anbieten; Michelob Ultra ist prominent heraus, da es nur etwa 2,5 g Kohlenhydrate enthält, wodurch diese Variante zu einer idealen Wahl ist, wenn ein restriktiver Ernährungsschema wie Keto- oder Atkins -Diät -Modelle im Allgemeinen im Allgemeinen weniger Kohlenhydratverbrauch beinhalten.

Ist Heineken mit kohlenhydratartigen Kohlenhydraten?

Heineken ist technisch nicht in der Kategorie „niedriger Kohlenhydrate“ klassifiziert. Im Vergleich zu verschiedenen Alternativen-wie bei Standardlagen/Ales-handelt es sich tatsächlich um höhere Alternativen, die in der Tat höhere Mengen halten, hat seine reguläre Marke relativ moderate Kohlenhydratzahlen von ungefähr 10 Gramm pro Flasche.