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Ist Roggenbrot gut für Sie?

Rye Bread, ein Grundnahrungsmittel vieler europäischer Länder seit einem Jahrhundert, wird außerhalb Europas immer beliebter. Da Roggen unter herausfordernden Bedingungen gut wächst, ist dieses herzhafte, dunkle Brot voller gesundheitlicher Vorteile....

20 billige Proteinquellen, um Ihre Ernährung zu...

Damit der Körper Hormone, Enzyme und Antikörper produziert und Gewebe wieder aufgebaut und repariert, benötigt er viel Protein, was ein notwendiger Nährstoff ist. Die Harvard School of Public Health ist...

Speerzinttee: 12 gesundheitliche Vorteile des T...

Menschen weltweit sind vom erfrischenden Geschmack und das aromatische Aroma von Speerminztee angezogen, der eine beruhigende Tasse sorgt. Diese Kräutermischung, die aus der Speerz -Pflanze (Mentha Spicata) besteht, die in...

Ashwagandha und Magnesium: Kannst du sie zusamm...

Ashwagandha, ein in Indien und Nordafrika stammender adaptogener Kraut, wird seit über 3000 Jahren in der traditionellen ayurvedischen Medizin eingesetzt. Ashwagandha ist für seine stressabrechnungsablebenden Eigenschaften bekannt und ist voller...

Was sind die Vorteile von Magnesiumöl auf den F...

Wie der Begriff schon sagt, ist Magnesiumöl eine stark gesättigte Lösung von Magnesiumchlorid in Wasser, die häufig mit Spuren anderer Mineralien geliefert wird. Trotz seines Namens, was anders ist, ist...

Steri Strips: Anwendung, Pflege und Entfernung

Steri-Strips oder Wundverschlussstreifen sind Dressings, die aus einem Stück Klebeband bestehen. Stiche werden in der Gesundheitseinrichtung geschätzt, da sie die Verwendung von Nähten beinhalten, die eine nicht-invasive Behandlung und Heilung...