Kann Verstopfung Rückenschmerzen verursachen?

Verstopfung und Schmerzen im unteren Rücken sind zwei Hauptparameter, die einen großen Einfluss auf die Lebensqualität haben. Während sie offenbar nicht verknüpft sind, sammeln sich die Beweise für ihre Wechselbeziehung an. Der durch einen differenzierende Dickdarm während der Evakuierung verursachte Druck ist eine Art Stamm, die möglicherweise zu den im unteren Rücken gefühlten Beschwerden geführt haben könnte. Evidenz, die Verstopfung und Schmerzen im unteren Rücken in Verbindung bringen, sind bei der Behandlung und Verhinderung einer weiteren Verschlechterung von Komplikationen von großer Bedeutung.

Was ist die Verbindung zwischen Verstopfung und Rückenschmerzen?

Verstopfung und Rückenschmerzen sind nicht miteinander verbundene Probleme, aber dort liegt eine physiologische Erklärung hinter dieser Verbindung. Als solche wird Verstopfung weiterhin die Ansammlung des Stuhls im Dickdarm verursachen, der folglich aufgehalten wird. Dies könnte Druck auf die umgebenden Nerven und Muskeln aus dieser Dehnen und damit im unteren Rücken ausüben, wie ein Gastroenterologe, Dr. Sarah Johnson, zufolge. Bis zu 28 Prozent der Patienten mit chronischer Verstopfung haben laut Forschung im Journal of Neurogastroenterology und Motilität eine Art Rückenschmerzen.

Was verursacht Verstopfung durch Rückenschmerzen?

Die wichtigste Ursache zugrunde liegende Verstopfung durch Rückenschmerzen ist der Druck von einem aufgehaltenen Dickdarm. Wenn der Dickdarm voller harter, verdichteter Stuhl wird, kann die vergrößerte Größe auf die Wirbelsäule und die umgebenden Strukturen Druck ausüben. Dr. Michael Lee, ein orthopädischer Spezialist, fügte hinzu, dass der Druck die Nerven im unteren Rücken reizen könne, was zu Schmerzen führt, die von leichten Beschwerden bis zu akuten Schmerzen bei manchen Menschen reicht. Dies wird umso realer für diejenigen, die bereits bestehende Erkrankungen mit ihrer Wirbelsäule haben, da eine geringe Menge an Druckerhöhung die Symptome verschärfen kann.

Wie anstrengend trägt Anstrengungen zu Rückenschmerzen?

Dies ist eine sehr häufige Angewohnheit bei Menschen, die an Verstopfung leiden, und dies kann auch zu Rückenschmerzen führen. Das Anstrengen beim Stuhl erhöht den in den Abdominaldruck, wodurch die Lendenwirbelsäule erneut zusätzlich belastet wird. In einer solchen Studie kam zu dem Schluss, dass ein hoher Prozentsatz der Patienten mit akuten Episoden mit Schmerzen im unteren Rückenschmerzen bei der Defäkation im American Journal of Gastroenterology viel belastete. Dies wird auch weiter hervorgehoben, wie wichtig es ist, Verstopfung in erster Linie zu verwalten, da dies dazu beiträgt, sekundäre Komplikationen wie Rückenschmerzen zu vermeiden.

Wie kann man Verstopfung und damit verbundene Rückenschmerzen bewältigen?

Einige positive Eingaben zur Reduzierung von Rückenschmerzen können durch die Behandlung von Verstopfung geleistet werden. Eine erhöhte Aufnahme von Ballaststoffen, genügend Hydratation und regelmäßigem Training hat einen günstigen Einfluss auf die Verstopfung. Wie die Ernährungsberaterin Dr. Emma Clark kommentiert hat, kann eine hohe Faseraufnahme bei Darmbewegungen den Durchgang von Stuhl einfach und problemlos machen und damit die möglichen Komplikationen der Verstopfung verringern. Wenn man bereits unter Rückenschmerzen leidet, kann die Aufrechterhaltung einer ergonomischeren Haltung bei der Übergabe von Bewegungen und der Vermeidung langer Belastung den Druck auf den unteren Rücken verringern. Finde es heraus Wie lindert ich Magenschmerzen von Verstopfung?

Wann soll ein Arzt konsultiert werden

Wenn Verstopfung auch nach Änderungen des Lebensstils fortgesetzt wird oder von wichtigen Rückenschmerzen begleitet wird, ist es von entscheidender Bedeutung, medizinische Rat einzuholen. Darüber hinaus könnten Anzeichen wie chronische Verstopfung und ungeklärte Rückenschmerzen auf zugrunde liegende Gesundheitsprobleme hinweisen. Wie von Allgemeinärzte Dr. Andrew Wilson angegeben, sollten anhaltende Symptome auf lange Sicht niemals die Möglichkeit des Erwerbs von IBS oder in schlimmsten Szenarien erhöhen, und in schlimmsten Szenarien die Hälfte von Wirbelsäulenscheiben. In dieser Hinsicht behindert die frühe Identifizierung und Behandlung ihre Entwicklung und verbessert daher die Lebensqualität.

Die Leute fragen auch

Wie fühlt sich Rückenschmerzen in Verstopfung an?

Verstopfung kann im unteren Rücken einige eher niedrige Schmerzensbeschwerden erzeugen. Dies kann durch längere Zeit des Sitzens oder des Stehens überproportional sein; Nicht selten ist Druck oder Fülle im Bauch damit zu spüren.

Woher weiß ich, ob mein Rückenschmerz Darm bezieht?

Rückenschmerzen, die mit dem Darm verbunden sind, koexistiert häufig mit Symptomen der Verstopfung, einschließlich der niedrigen Häufigkeit von Stuhl, Harthodern und Anstrengung am Stuhl. Wenn Rückenschmerzen unmittelbar nach der Desekation gelindert oder verringert werden, ist es wahrscheinlich mit einer Darmfunktionsstörung verbunden. Finde es heraus Was verursacht eine Veränderung der Stuhlgewohnheiten?

Welchen einfachen Trick leert Ihren Darm sofort?

Eine einfache Möglichkeit, Verstopfung zu lindern, besteht darin, durch erhöhte Ballaststoffe, Flüssigkeitsaufnahme und leichte körperliche Aktivitäten. Viele Menschen finden oft, dass einige warme Getränke wie Kräutertee oder Kaffee dazu beitragen würden, die Peristaltik für sofortige Erleichterung zu stimulieren.

Wo befindet sich Verstopfungschmerzen?

Am häufigsten befindet sich dieser Verstopfungsschmerz eher im unteren Bauch, aber genauer im unteren linken Bereich, in dem sich der Dickdarm befindet. Dies kann nach dem unteren Rücken ausstrahlen und weiter zu Beschwerden beitragen.

Abschluss

Obwohl sie die meiste Zeit als zwei unabhängige Probleme behandelt werden, sind sie sehr oft durch die betreffenden physiologischen Mechanismen verbunden. Interventionen, die auf Verstopfung durch Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und medizinische Mittel abzielen, können ebenfalls von den damit verbundenen Rückenschmerzen lindern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Genau diese Wechselbeziehung ermöglicht die Erkennung einer umfassenderen Versorgung und vermeidet den Fortschritt von Symptomen, die bei Beschwerden chronisch werden könnten.